پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار متخصص - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 10:19
هشدار متخصصان تغذیه: زمان بندی غلط وعده های غذایی پیش از تمرین، عامل اصلی افت عملکرد ورزشی
دیابتی ها مجبور نیستند شیرینی را به طور کامل حذف کنند!
تأیید قصور کادر درمان در پرونده فوت مادر باردار در ایلام
چرا صبح ها خشکی مفصل دارم؟
کلوب| مدیران استقلال و متخصص شکست، باز هم شکست خوردند!
مینو محرز: ادعای شیوع طاعون در روسیه هنوز تأیید علمی نشده است 
341 -
  این غذاهای پروتیینی همیشه سالم نیستند؛ بهترین انتخاب ها کدامند؟
رسانه 7- پزشکی- 24  روز پیش - سه شنبه 24 شهریور 1405، 04:40 82296547


وقتی صحبت از قرار دادن پروتیین در بشقاب غذاست، گزینه های بسیار زیادی وجود دارد؛ اما همه منابع پروتیین از نظر ارزش غذایی یکسان نیستند. برای مثال، - این غذاهای پروتیینی همیشه سالم نیستند؛ ...
پروتیین - ارزش غذایی - غذایی - انتخاب - ارزش - اما - منابع


342 -
  این غذاهای پروتیینی همیشه سالم نیستند؛ بهترین انتخاب ها کدامند؟
سرنویس- پزشکی- 24  روز پیش - سه شنبه 24 شهریور 1405، 04:28 82296538


وقتی صحبت از پروتیین می شود، اولین انتخاب بسیاری از افراد گوشت و مرغ است؛ اما بشقاب سالم گزینه های بسیار بیشتری دارد. ماهی، تخم مرغ، لبنیات، به نقل از سلامت نیوز، گوشت های کم چرب، ماهی، ...
پروتیین - انتخاب - اولین انتخاب - ارزش غذایی - گوشت و مرغ - لبنیات - غذایی


343 -
  پروتیین سالم یا ناسالم؟/ بهترین منابع پروتیین را بشناسید
تابناک- پزشکی- 24  روز پیش - سه شنبه 24 شهریور 1405، 02:05 82296354


وقتی صحبت از پروتیین به میان می آید، خیلی ها بلافاصله به گوشت و مرغ فکر می کنند؛ اما برای داشتن یک بشقاب سالم و متنوع، انتخاب های بیشتری پیش روی شماست. - گوشت های کم چرب، ماهی، لبنیات ...
پروتیین - ارزش غذایی - غذایی - منابع - پروتیین گیاهی - سالم - انتخاب


344 -
  ویروس زگیل از رختکن، حمام و تشک های مشترک باشگاه های ورزشی منتقل می شود
ایونا نیوز- پزشکی- 25  روز پیش - دوشنبه 23 شهریور 1405، 21:21 82295167


دکتر محمد ناظر متخصص عفونی تأکید کرد که انتقال زگیل (به ویژه زگیل کف پا یا پلانتار) در باشگاه های ورزشی امکان پذیر است، اما تنها در شرایطی که ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) در محیط های گرم ...
باشگاه های ورزشی - ویروس پاپیلومای انسانی - باشگاه های - زگیل - متخصص عفونی - ورزشی - باشگاه


345 -
  بهترین متخصصان و فعالان خدماتی اصفهان بر اساس تجربه مردم
شفقنا- اقتصادی- 25  روز پیش - دوشنبه 23 شهریور 1405، 20:17 82294830


  برای پیدا کردن یک متخصص یا شرکت خدماتی در اصفهان، فقط پیدا کردن چند شماره تلفن کار سختی نیست؛ یک سرچ کوتاه و کلی نتیجه .... وقتی قرار است برای یک پروژه ساختمانی، - وقتی قرار است برای یک ...
متخصص - خدماتی - اصفهان - متخصصان - فعالان - بهترین - پروژه


346 -
  چرا آلرژی فصلی در بعضی روزها غیرقابل تحمل می شود؟
گزارش هنر- پزشکی- 25  روز پیش - دوشنبه 23 شهریور 1405، 17:06 82293727


افزایش سن، زمان روز، فصل سال و الگوهای آب وهوایی همگی می توانند باعث تشدید علائم آلرژی شوند. آیا سرما خورده اید یا آلرژی تان این روزها واقعاً شدید شده است؟ تشخیص این دو از یکدیگر گاهی ...
آلرژی - شدید - شوند - علائم - توان - فصل - فصلی


347 -
  معاون وزیر امور خارجه: مبنای تحریم های آمریکا تغییر کرده
عصر ایران- بین الملل- 25  روز پیش - دوشنبه 23 شهریور 1405، 16:30 82293457


اگر می خواهیم در حوزه تحریم متخصص داشته باشیم، باید فرد بداند که اگر زندگی حرفه ای خود را بر این موضوع متمرکز کند، جایگاه سازمانی مشخص و آینده حرفه ای خواهد داشت. - معاون وزیر امور خارجه: ...
معاون وزیر امور خارجه - وزیر امور خارجه - تحریم - تحریم ها - تحریم های آمریکا - معاون وزیر - امور خارجه


349 -
  آیا درمان خانگی ریزش مو سکه ای موثر است؟
ایونا نیوز- پزشکی- 25  روز پیش - دوشنبه 23 شهریور 1405، 14:22 82292473


درمان خانگی ریزش مو سکه ای می تواند به حفظ سلامت پوست سر کمک کند، اما درمان قطعی بیماری خودایمنی نیست. مراقبت هایی مانند تغذیه مناسب، اجتناب از آسیب به مو و مدیریت استرس نقش حمایتی دارند. ...
درمان خانگی - ریزش مو - پوست - ریزش - خانگی - صورت - درمان


350 -
  آیا نوشیدن قهوه در بعدازظهر عامل افزایش اضطراب در محیط کار است؟
ایونا نیوز- پزشکی- 25  روز پیش - دوشنبه 23 شهریور 1405، 14:02 82292317


بسیاری از کارمندان عادت دارند برای از بین بردن خواب آلودگی بعدازظهر قهوه بنوشند، اما این کار در برخی افراد می تواند باعث افزایش اضطراب در محیط کار شود و سیستم عصبی را تحت تأثیر قرار ...
محیط کار - کار - اضطراب - افزایش - خواب آلودگی - از بین بردن - سیستم عصبی


351 -
  زگیل از باشگاه ورزشی منتقل می شود؟
ایلنا- ورزشی- 25  روز پیش - دوشنبه 23 شهریور 1405، 12:17 82291502


رختکن، حمام و حتی تشک های ورزشی مشترک می توانند محل انتقال ویروس زگیل باشند؛ به ویژه وقتی با پای برهنه راه می روید یا پوست پاهایتان ترک و زخم دارد. دکتر محمد ناظر متخصص عفونی نوشت: بله، ...
انتقال - زگیل - باشگاه - باشگاه ورزشی - ویروس پاپیلومای انسانی - ویروس - ورزشی


352 -
  کرونای جدید از راه رسید؛ چه کسانی بیشتر در معرض خطرند؟
رسانه 7- پزشکی- 25  روز پیش - دوشنبه 23 شهریور 1405، 12:15 82291489


به گزارش پارسینه به نقل از مهر، مینو محرز متخصص بیماری های عفونی درباره ویژگی های سویه جدید کووید اظهار کرد: این سویه که اکنون تقریبا در همه جای دنیا فراگیر شده، - کرونای جدید از راه ...
متخصص بیماری های عفونی - بیماری های عفونی - سویه - مینو محرز - جدید - بیماری - فراگیر


353 -
  تب بالا، بدن درد و سردرد؛ علائم شایع آنفلوآنزا در کودکان
ایسنا- پزشکی- 25  روز پیش - دوشنبه 23 شهریور 1405، 11:50 82291269


عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان و متخصص کودکان با اشاره به شیوع آنفلوآنزا در میان کودکان، گفت: کودکان کم سن تر به دلیل ضعف نسبی سیستم ایمنی، - همدان (ایسنا) - عضو هیئت علمی دانشگاه ...
آنفلوآنزا - کودکان - دانشگاه علوم پزشکی همدان - عضو هیئت علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - شیوع آنفلوآنزا - عضو هیئت علمی


354 -
  قبل از ورزش چی بخوریم؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 25  روز پیش - دوشنبه 23 شهریور 1405، 10:27 82290486


کالری موجود در غذا به معنای واقعیِ کلمه، انرژی است و بنابراین شما به غذا نیاز دارید تا مواد مغذی بدن خود را برای یک تمرین مناسب تامین کنید. - به گزارش شهرآرانیوز، ابی لانگر ، متخصص تغذیه ...
کربوهیدرات - ورزش - کربوهیدرات ها - غذا - مواد مغذی - ساعت - پروتیین


355 -
  سایش کفش چه چیزی درباره راه رفتن کودک می گوید؟
ایسنا- پزشکی- 25  روز پیش - دوشنبه 23 شهریور 1405، 10:10 82290348


یک متخصص آسیب شناسی و حرکات اصلاحی با بررسی الگوی سایش کفش گفت: اگر سایش کفش و افزایش فشار در قسمت داخلی مچ پا مشاهده شود، می تواند نشانه ای از وجود اختلال در مفصل مچ پا یا الگوی راه رفتن باشد.
آسیب شناسی و حرکات اصلاحی - کودکان و نوجوانان - راه رفتن - سایش - راه رفتن کودک - کودک - آسیب شناسی


356 -
  مدیر درمان تامین اجتماعی هرمزگان منصوب شد
تسنیم نیوز- سیاسی- 25  روز پیش - دوشنبه 23 شهریور 1405، 10:10 82290347


لیلا خدری با حکم سرپرست سازمان تأمین اجتماعی، به عنوان مدیر درمان تأمین اجتماعی استان هرمزگان منصوب شد. - از بندرعباس، غلامحسین محمدی، سرپرست سازمان تأمین اجتماعی، با صدور حکمی لیلا ...
تأمین اجتماعی - اجتماعی - هرمزگان - درمان - استان هرمزگان - مدیر - مدیریت


357 -
  زگیل در باشگاه؛ اشتباهی ساده که خطر ابتلا را چند برابر می کند
رسانه 7- پزشکی- 25  روز پیش - دوشنبه 23 شهریور 1405، 09:45 82290167


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، دکتر محمد ناظر متخصص عفونی نوشت: بله، امکان انتقال زگیل (به ویژه زگیل کف پا یا پلانتار) در باشگاه ورزشی وجود دارد، - زگیل در باشگاه؛ اشتباهی ...
زگیل - باشگاه ورزشی - متخصص عفونی - باشگاه - انتقال - ویروس پاپیلومای انسانی - کف پا


358 -
  نکات مهم درباره تغذیه قبل از ورزش
فرتاک نیوز- پزشکی- 25  روز پیش - دوشنبه 23 شهریور 1405، 09:25 82290010


تغذیه قبل از ورزش نقش بسیار مهمی در تأمین انرژی لازم برای تمرینات دارد. انتخاب زمان و نوع غذا می تواند بر کارایی ورزشی تأثیر بگذارد. - به گزارش فرتاک نیوز؛  ابی لانگر، متخصص تغذیه مستقر ...
کربوهیدرات ها - ورزش - کربوهیدرات - تغذیه - غذا - غذایی - زمان


359 -
  نکاتی درباره غذا خوردن قبل از ورزش
رسانه 7- پزشکی- 25  روز پیش - دوشنبه 23 شهریور 1405، 09:10 82289911


به گزارش روزپلاس، «ابی لانگر»، متخصص تغذیه در تورنتو در این باره می گوید: ورزش، خون را از اندام ها از جمله معده به ماهیچه ها هدایت می کند. - به گزارش روزپلاس، ابی لانگر ، متخصص تغذیه در ...
ورزش - تورنتو - ماهیچه - اندام - گزارش - تغذیه - متخصص


360 -
  نکاتی درباره غذا خوردن قبل از ورزش
عصر ایران- پزشکی- 25  روز پیش - دوشنبه 23 شهریور 1405، 08:40 82289700


کالری موجود در غذا به معنای واقعیِ کلمه، انرژی است و بنابراین شما به غذا نیاز دارید تا مواد مغذی بدن خود را برای یک تمرین مناسب تامین کنید. - ابی لانگر ، متخصص تغذیه در تورنتو در این باره می گوید:
ورزش - کربوهیدرات - غذا - کربوهیدرات ها - مواد مغذی - غذا خوردن - ساعت



اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر




 
اخبار داغ:
از جنجال بیرانوند تا توقف استقلال در تبریز/ مهم ترین اخبار ورزشی پنج شنبه 16 مهر 1405
مواد غذایی چاشنی افزایش تورم تونس
تاثیرگذاری سیدحسین در برد 6 گله سپاهان(عکس)
آمریکا، اسراییل را در جریان حمله احتمالی به ایران قرار داد
چالش های شبکه برق با افزایش پنل های خورشیدی
قیمت خودرو های سایپا امروز جمعه 17 مهر 1405 + جدول
ویدئو ببینید/ ویدیوهای نگران کننده از نابودی درختان چیتگر / شهرداری زاکانی چه بر سر پارک چیتگر آورده؟
جدول پخش زنده بازی های جمعه 17 مهر
برنت 102 دلار شد | واکنش بازار نفت به اظهارات ترامپ (17 مهر 1405)
ویدیو/ تریتا پارسی: ترامپ انگیزه ای برای توافق تا قبل از انتخابات ندارد، زیرا هزینه سیاسی توافقی شبیه اسلام آباد، بلافاصله روی انتخابات تاثیر منفی می گذارد/ محاسبات دولت ترامپ این است که تبعات جنگ ظاهر شده، بنابراین اوضاع بدتر نمی شود/ اگر قبل از انتخابات توافق شود هم منافع سیا
طلایی نیک: توان تسلیحاتی نیروهای مسلح بالاست؛ تولید سلاح ادامه دارد
ساماندهی نیروهای شرکتی 1405 به کجا رسید؟ جزییات جدید پرداخت حقوق و آخرین وضعیت تبدیل قراردادها
تأکید پزشکیان بر گسترش همکاری های ایران و ارمنستان
عکس های همایون شجریان و دخترش یاسمین در خیابان!
معادلات انتخابات فیفا تغییر می کند
قیمت روز خودرو 17 مهر 1405
ارتباط آسپرین با سرطان روده بزرگ؛ نتایج بر اساس مرحله بیماری
خاطرات شنیدنی فوتبال|مورینیو: دلم برای دیگو تنگ شده!
فال حافظ امروز جمعه 17 مهر ماه 1405
باکیچ از فهرست بازی صنعت نفت کنار رفت/ پویا یا پوریا، دوراهی تارتار در میانه میدان!
اگر این نشانه ها را دارید، همین امروز برای قلبتان فکری کنید!
کشف 6.5 تن مواد مخدر در تهران از ابتدای امسال
از اعلام نتایج کنکور 1405 تا بازگشت جذب دانشجو در دانشگاه های افسری
هایپر او اس 4 شیائومی، مشکل اشتراک گذاری با آیفون را برطرف کرد

موضوعات داغ:
فوتبال ایران
حقوق بازنشستگان
امام زمان (عج)
روزهای اخیر
برنامه کامل
بازنشستگان تأمین اجتماعی
مهم ترین اخبار
پاسور تیم ملی والیبال
شبکه ارتباطی
ریاست جمهوری
استقلال خوزستان سپاهان
تمدید قرارداد وحید امیری
مسج سلیمان
شهره آغداشلو
زدن کرونا
سیمرغ سیمین
قلعه حلب
جلیل مختار
لوکاکو
وزرا
کارنگی ملون
جایزه شهید سلیمانی
تمرینات بارسلونا
دتمار هامان
فیروزه ای
زندگی
سازمان نظام مهندسی کشاورزی
آیین باران خواهی
قوریجان
محرومیت منچسترسیتی
مرحوم هاشمی
اعلام نتایج
استان تهران
دادستان عمومی و انقلاب
استقلال و تراکتور
علیرضا بیرانوند
عمومی و انقلاب
دادستان عمومی
حقوق و مزایای
مراکز درمانی
پس از پیروزی
تا انتخابات
گزارش بازار
افزایش حقوق
بیماری قلبی
استان بوشهر
تیم والیبال
شرکت توزیع نیروی برق تهران
ارتباطات و فناوری اطلاعات
استان سیستان و بلوچستان
انتخابات ریاست جمهوری
جمهوری دموکراتیک کنگو
بیماری های قلبی عروقی
سپاه پاسداران انقلاب
صندوق بین المللی پول
شرکت توزیع نیروی برق
رییس دیوان عالی کشور
محرومیت عیسی آل کثیر
نظام جمهوری اسلامی
مدیرعامل پرسپولیس
کادر فنی پرسپولیس
حاج احمد متوسلیان
سیستان و بلوچستان
چشم انداز اقتصادی
ارتباطات و فناوری
محمد ابراهیم همت
آیت الله سیستانی
حمیدرضا گرشاسبی
مدیرکل ارتباطات
سید علی خامنه ای
شهروندان تهرانی
وزیر امور خارجه
قیمت مواد غذایی
فرمانده کل ارتش
توزیع نیروی برق
بیماری های قلبی
نرخ تورم سالانه
معاون وزیر دفاع
دیوان عالی کشور
آیت الله العظمی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->