صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 7 مهر 1404 - Mon, 29th Sep 2025
اخبار مراقبت از ناخن - صفحه دوم
بروزرسانی: 10:17
21 - بهترین روش برای مراقبت از ناخن ها
آفتاب نو- پزشکی- 17 ماه پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 04:48 72344717
آفتاب نو- پزشکی- 17 ماه پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 04:48 72344717
«تابناک با تو» ناخن ها، به عنوان بخشی از وجود ما، نه تن ها در زیبایی ظاهری دستانمان نقش دارند، بلکه می توانند نشان دهنده سلامت کلی بدنمان نیز باشند. - راز های داشتن ناخن هایی سالم و زیبا؛
22 - بهترین روش برای مراقبت از ناخن ها
زیرنویس نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403، 13:21 72338251
زیرنویس نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403، 13:21 72338251
«تابناک با تو» ناخن ها، به عنوان بخشی از وجود ما، نه تن ها در زیبایی ظاهری دستانمان نقش دارند، بلکه می توانند نشان دهنده سلامت کلی بدنمان نیز باشند. - تابناک با تو ناخن ها، به عنوان ...
23 - چه لاکی بزنم پوست دستم تیره یا روشن بشه؟
پارسینه پلاس- سیاسی- 17 ماه پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 18:53 72271080
پارسینه پلاس- سیاسی- 17 ماه پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 18:53 72271080
لاک زدن و مراقبت از ناخن ، از آیتم های مهم در زیبایی ناخن های خانم ها به حساب می آیند. فاکتور های زیادی از جمله رنگ مو، رنگ آرایش، رنگ لباس و … وجود دارند که هنگام لاک زدن باید به آن ها توجه شود.
24 - راهکار تقویت ناخن و جلوگیری از شکستگی و آسیب
پارسینه- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 18:45 72240770
پارسینه- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 18:45 72240770
با رعایت این نکات و توجه به سلامتی و مراقبت از ناخن هایتان، می توانید از ناخن هایی محکم، سالم و زیبا لذت ببرید و از مشکلاتی مانند شکستن یا ضعیف شدن ناخن ها جلوگیری کنید. - به گزارش به بهبود ...
25 - اگر ناخن تان پوسته پوسته می شود، بخوانید
افکارنیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 02:10 72214990
افکارنیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 02:10 72214990
فرقی ندارد که ناخن های طبیعی را دوست داشته باشید یا بخواهید آنها را به بهترین شکل طراحی کنید، در هر دو صورت مراقبت از ناخن ها از اهمیت ویژه ای برخوردار است. - این مشکل معمولا با علائمی ...
26 - 9 دلیل پوسته پوسته شدن ناخن و راه حل رفع آن
پنجره نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 22:03 72213420
پنجره نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 22:03 72213420
فرقی ندارد که ناخن های طبیعی را دوست داشته باشید یا بخواهید آنها را به بهترین شکل طراحی کنید، در هر دو صورت مراقبت از ناخن ها از اهمیت ویژه ای برخوردار است. - متاسفانه شکنندگی، پوسته ...
27 - 9 دلیل پوسته پوسته شدن ناخن و راه حل رفع آن
ایلنا- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 17:25 72210665
ایلنا- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 17:25 72210665
فرقی ندارد که ناخن های طبیعی را دوست داشته باشید یا بخواهید آنها را به بهترین شکل طراحی کنید، در هر دو صورت مراقبت از ناخن ها از اهمیت ویژه ای برخوردار است. - متاسفانه شکنندگی، پوسته ...
28 - چند راهکار بی نظیر برای داشتن ناخن های دلربا برای عید
خبر گردون- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 2 اسفند 1402، 17:58 71419729
خبر گردون- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 2 اسفند 1402، 17:58 71419729
خشک شدن و پوسته پوسته شدن به همان اندازه که برای پوست مناسب نیست برای ناخن هم نیست. ناخن ها بسیار ظریف هستند و به آسانی شکسته می شوند. آن ها را مرطوب کنید تا قوی شوند. - فصل سرما که شروع می شود،
29 - خداحافظی با خشکی پوست دست با پرهیز از این 6 اشتباه رایج
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 2 اسفند 1402، 02:31 71410059
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 2 اسفند 1402، 02:31 71410059
در این مطلب با معرفی متداول ترین اشتباهاتی که می توانند منجر به خشکی پوست دست شوند، با ما همراه باشید. - اگر در رابطه با مراقبت از ناخن یا درمان لکه های ناشی از افزایش سن بر روی دست های ...
30 - علائم هشدار دهنده روی ناخن
آفتاب- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 14:20 71316787
آفتاب- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 14:20 71316787
ناخن زیبا نشانگر وضعیت زندگی و طبقه اجتماعی شخص است. همانند سلامتی استخوان، سلامت ناخن نیز به تغذیه مناسب بستگی دارد - آفتاب نیوز : ناخن، عضوی است که تحت تأثیر عوامل زیادی قرار می گیرد ...
31 - بلندترین ناخن جهان چند متر است
افکارنیوز- حوادث- 20 ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 15:50 71278949
افکارنیوز- حوادث- 20 ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 15:50 71278949
دایانا آرمسترانگ با عدد باورنکردنی 12 متر و 80 سانتیمتر رسما بلندترین ناخن های جهان را دارد و رکوردهای قبلی گینس را تحت الشعاع خود قرار داده است. - این زن آمریکایی پس از یک تراژدی دلخراش ...
32 - اشتباهات رایج در مراقبت از پوست که به پوست آسیب می رساند!
خبر گردون- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 20:58 70953784
خبر گردون- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 20:58 70953784
«دست ها بیش از سایر قسمت های بدن در معرض آب و هوا و شرایط محیطی قرار دارند و به دلیل داشتن غدد چربی کمتر نسبت به دیگر قسمت های بدن، - اگر در رابطه با مراقبت از ناخن یا درمان لکه های ناشی ...
33 - روتین مراقبت از پا | با این ترفندها همیشه پاهایت را سالم و زیبا نگه دار +ویدئو
ترفندباز- پزشکی- 22 ماه پیش - دوشنبه 6 آذر 1402، 08:53 70303449
ترفندباز- پزشکی- 22 ماه پیش - دوشنبه 6 آذر 1402، 08:53 70303449
روتین مراقبتی از پوست پا به منظور پاکسازی و تقویت آن از اهمیت بالایی برخوردار است. - بسیار مهم است تا بهداشت و سلامت پاهایتان را حفظ کنید. روتین مراقبت از پا شامل مواردی مانند شستشو و ...
34 - 20 طرح جذاب و دلنشین ناخن اکلیلی برای پاییز 1402
دیبامگ- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 17 آبان 1402، 10:03 70059848
دیبامگ- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 17 آبان 1402، 10:03 70059848
ناخن های اکلیل دار انتخاب زیبایی برای نشان دادن جلوه و شکوه پاییز روی ناخن دستان ظریف شما هستند. ناخن اکلیل یکی از ترندهای محبوب پاییز به شمار می آید. - داشتن ناخن های تمیز و سالم برای ...
35 - چگونه بدون کاشت، ناخن های زیبا داشته باشیم؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - دوشنبه 17 مهر 1402، 07:08 69657945
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - دوشنبه 17 مهر 1402، 07:08 69657945
00:00 اعتمادآنلاین | داشتن ناخن های زیبا و بلند نیاز به مراقبت و توجه خاصی دارد. در زیر چند نکته برای داشتن ناخن های زیبا و بلند آمده است: - اعتمادآنلاین داشتن ناخن های زیبا و بلند نیاز ...
36 - چگونه بدون کاشت، ناخن های زیبا داشته باشیم؟
اعتماد آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - دوشنبه 17 مهر 1402، 07:03 69657930
اعتماد آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - دوشنبه 17 مهر 1402، 07:03 69657930
اگر از کاشت ناخن خسته شده اید اما ناخن هایتان به خوبی رشد نمی کنند، می توانید با مطالعه این مطلب و استفاده از راهکار های ارائه شده ناخن های خود را تقویت کنید. - اعتمادآنلاین داشتن ناخن ...
37 - این نشانه ها روی ناخن خبر از بیماری می دهد
صد آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 15 مهر 1402، 19:18 69639948
صد آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 15 مهر 1402، 19:18 69639948
پاره شدن عروق خونی در محل ناخن باعث ایجاد خطوط باریک و عمودی زیر سطح ناخن می شود. خونریزی خطی در ناخن به دلیل آسیب مستقیم به ناخن یا مصرف برخی داروها، - به گزارش صد آنلاین ، ناخن زیبا نشانگر ...
38 - این نشانه ها روی ناخن خبر از بیماری می دهد
زیرنویس نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 15 مهر 1402، 12:46 69633615
زیرنویس نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 15 مهر 1402، 12:46 69633615
به گزارش زیرنویس به نقل از ایسنا،ناخن زیبا نشانگر وضعیت زندگی و طبقه اجتماعی شخص است. همانند سلامتی استخوان، سلامت ناخن نیز به تغذیه مناسب بستگی دارد ناخن، - به نقل از ایسنا،ناخن زیبا ...
39 - این نشانه ها روی ناخن خبر از بیماری می دهد
جماران- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 15 مهر 1402، 08:00 69628597
جماران- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 15 مهر 1402، 08:00 69628597
ناخن زیبا نشانگر وضعیت زندگی و طبقه اجتماعی شخص است. همانند سلامتی استخوان، سلامت ناخن نیز به تغذیه مناسب بستگی دارد - جی پلاس ، ناخن، عضوی است که تحت تأثیر عوامل زیادی قرار می گیرد و ...
40 - این نشانه ها روی ناخن خبر از بیماری می دهد
جهان مانا- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 15 مهر 1402، 07:18 69628303
جهان مانا- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 15 مهر 1402، 07:18 69628303
ناخن زیبا نشانگر وضعیت زندگی و طبقه اجتماعی شخص است. همانند سلامتی استخوان، سلامت ناخن نیز به تغذیه مناسب بستگی دارد - ناخن، عضوی است که تحت تأثیر عوامل زیادی قرار می گیرد و سلامت و زیبایی ...
اخبار داغ:
قیمت سکه و طلا امروز دوشنبه 7 مهر 1404 + جدول
جاسوس مورد اعتماد اسراییل در ایران اعدام شد؛ بهمن چوبی کیست؟ | خدمات ویژه موساد به چوبی؛ از دریافت ویندوز قرمز پیشرفته تا حضور در اتاق امن موساد
پیش بینی قیمت دلار امروز 7 مهر 1404/ کاهش قیمت دلار با عرضه سنگین ارز
انفجار خونین در کشور همسایه ایران + ویدئو | حادثه تلفات زیادی برجای گذاشته
بهمن چوبی اصل جاسوس مورد وثوق و معتمد رژیم صهیونیستی در ایران اعدام شد
باشگاه فوتبال استقلال تهران از وضعیت ساپینتو در استقلال خبر داد / پایان همکاری باشگاه فوتبال استقلال تهران با ساپینتو روز 13 مهر مشخص می شود
عقب نشینی هسته ای کیهان | اقلا تصویب NPT را لغو کنید
خرید جدید پرسپولیس، سوژه رسانه های اجتماعی شد / آخرین اخبار پرسپولیس در نقل و انتقالات را در اندیشه معاصر بخوانید
قیمت دلار و یورو امروز دوشنبه 7 مهر 1404 + جدول
ببینید | هاشمی طبا: ماست مالی نکنید! به مردم بگویید چه چیزهای مملکت را تهدید می کنند
این بازیکن اگر یک دقیقه دیگر در استقلال بازی کند خیانت است
شرور محله ستارخان دستگیر شد
ارژنگ امیرفضلی: حمید لولایی رییس سینما بود، نه کنترل چی! + فیلم
ویدیو| کنایه سنگین به استقلال و سپاهان؟/ فقط باعث سرخوردگی غرور ملی شده اند!
طرح ساماندهی نیروهای شرکتی در دستان رییس مجلس / درخواست اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت توسط 10 هزار نیروی شرکتی از دکتر قالیباف
تصمیم نهایی دولت درباره افزایش دوباره حقوق در نیمه دوم سال
قیمت طلا | قیمت سکه | قیمت دلار امروز دوشنبه 7 مهر 1404 (+ جدول زنده و پیش بینی )
آخرین وضعیت پرونده قتل کودک 9 ساله رشتی
عکس| این آمار فینال قهرمانی جهان را ببینید و حیرت کنید
از مصرف این سبزی غافل نشوید/ حقایقی شگفت آور درباره کلم بروکلی که لازم است بدانید
پولکادوت با معرفی PUSD به دنبال کاهش وابستگی به USDT و USDC است
دانشگاه فرهنگیان اطلاعیه داد
موضوعات داغ:
رژیم صهیونیستی
واردات برنج
اخبار پرسپولیس
فوتبال استقلال
امام خمینی (ره)
استقلال تهران
رتبه بندی معلمان
قهرمانی جهان
پیش دبستانی
محمود باقری
کمک حمایتی دولت
توصیه های هواشناسی کشاورزی
بیمارستان شفا
نماینده مردم کرمان
ایساکو
فاضل الفتلاوی
سوال ملی
حزام الاسد
روز پژوهش
مهدی قلیان اول
فرسایش
10 ساله
جریان صدر
هاروکی موراکامی
گروگان گیری
استکبار ستیزی
لیورپول بایرن مونیخ
مالک ملوان
مصدومان تیم ملی والیبال
کمیته اتقان آرا
رفاه اجتماعی
ریاست جمهوری
عرضه و تقاضا
نیروی شرکتی
حمید لولایی
برنج ایرانی
سخنگوی کمیسیون آموزش
حضرت امام خمینی (ره)
ورزشگاه یادگارامام
فرودگاه بن گوریون
جمهوری آذربایجان
باشگاه پرسپولیس
لیگ نخبگان آسیا
تصادف زنجیره ای
حضرت امام خمینی
آیت الله العظمی
فرشاد احمدزاده
بازار طلا و سکه
اخبار بارسلونا
باشگاه استقلال
سود سهام عدالت
شورای عالی کار
کمیسیون آموزش
افزایش دستمزد
اخبار استقلال
تراکتور ایران
الوحده امارات
فوتبالیست ها
شادمهر عقیلی
رییس اتحادیه
فوتبال ایران
تنظیم بازار
تیم استقلال
رئال مادرید
فرهاد مجیدی
دانلود آهنگ
مرحله گروهی
پایگاه داده
اخبار ورزشی
سرمربی تیم فوتبال تراکتور
تیم ملی والیبال ایتالیا
آیت الله العظمی سیستانی
بازیکن تیم ملی والیبال
ورزشگاه سردار آزادگان
حضرت آیت الله خامنه ای
فرمانده هوا فضای سپاه
تعاون و رفاه اجتماعی
پرونده هسته ای ایران
نمایشگاه بین المللی
پیشکسوت تیم استقلال
قیمت سکه و طلا امروز دوشنبه 7 مهر 1404 + جدول جاسوس مورد اعتماد اسراییل در ایران اعدام شد؛ بهمن چوبی کیست؟ | خدمات ویژه موساد به چوبی؛ از دریافت ویندوز قرمز پیشرفته تا حضور در اتاق امن موساد پیش بینی قیمت دلار امروز 7 مهر 1404/ کاهش قیمت دلار با عرضه سنگین ارز انفجار خونین در کشور همسایه ایران + ویدئو | حادثه تلفات زیادی برجای گذاشته بهمن چوبی اصل جاسوس مورد وثوق و معتمد رژیم صهیونیستی در ایران اعدام شد باشگاه فوتبال استقلال تهران از وضعیت ساپینتو در استقلال خبر داد / پایان همکاری باشگاه فوتبال استقلال تهران با ساپینتو روز 13 مهر مشخص می شود عقب نشینی هسته ای کیهان | اقلا تصویب NPT را لغو کنید خرید جدید پرسپولیس، سوژه رسانه های اجتماعی شد / آخرین اخبار پرسپولیس در نقل و انتقالات را در اندیشه معاصر بخوانید قیمت دلار و یورو امروز دوشنبه 7 مهر 1404 + جدول ببینید | هاشمی طبا: ماست مالی نکنید! به مردم بگویید چه چیزهای مملکت را تهدید می کنند این بازیکن اگر یک دقیقه دیگر در استقلال بازی کند خیانت است شرور محله ستارخان دستگیر شد ارژنگ امیرفضلی: حمید لولایی رییس سینما بود، نه کنترل چی! + فیلم ویدیو| کنایه سنگین به استقلال و سپاهان؟/ فقط باعث سرخوردگی غرور ملی شده اند! طرح ساماندهی نیروهای شرکتی در دستان رییس مجلس / درخواست اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت توسط 10 هزار نیروی شرکتی از دکتر قالیباف تصمیم نهایی دولت درباره افزایش دوباره حقوق در نیمه دوم سال قیمت طلا | قیمت سکه | قیمت دلار امروز دوشنبه 7 مهر 1404 (+ جدول زنده و پیش بینی ) آخرین وضعیت پرونده قتل کودک 9 ساله رشتی عکس| این آمار فینال قهرمانی جهان را ببینید و حیرت کنید از مصرف این سبزی غافل نشوید/ حقایقی شگفت آور درباره کلم بروکلی که لازم است بدانید پولکادوت با معرفی PUSD به دنبال کاهش وابستگی به USDT و USDC است دانشگاه فرهنگیان اطلاعیه دادموضوعات داغ:
رژیم صهیونیستی واردات برنج اخبار پرسپولیس فوتبال استقلال امام خمینی (ره) استقلال تهران رتبه بندی معلمان قهرمانی جهان پیش دبستانی محمود باقری کمک حمایتی دولت توصیه های هواشناسی کشاورزی بیمارستان شفا نماینده مردم کرمان ایساکو فاضل الفتلاوی سوال ملی حزام الاسد روز پژوهش مهدی قلیان اول فرسایش 10 ساله جریان صدر هاروکی موراکامی گروگان گیری استکبار ستیزی لیورپول بایرن مونیخ مالک ملوان مصدومان تیم ملی والیبال کمیته اتقان آرا رفاه اجتماعی ریاست جمهوری عرضه و تقاضا نیروی شرکتی حمید لولایی برنج ایرانی سخنگوی کمیسیون آموزش حضرت امام خمینی (ره) ورزشگاه یادگارامام فرودگاه بن گوریون جمهوری آذربایجان باشگاه پرسپولیس لیگ نخبگان آسیا تصادف زنجیره ای حضرت امام خمینی آیت الله العظمی فرشاد احمدزاده بازار طلا و سکه اخبار بارسلونا باشگاه استقلال سود سهام عدالت شورای عالی کار کمیسیون آموزش افزایش دستمزد اخبار استقلال تراکتور ایران الوحده امارات فوتبالیست ها شادمهر عقیلی رییس اتحادیه فوتبال ایران تنظیم بازار تیم استقلال رئال مادرید فرهاد مجیدی دانلود آهنگ مرحله گروهی پایگاه داده اخبار ورزشی سرمربی تیم فوتبال تراکتور تیم ملی والیبال ایتالیا آیت الله العظمی سیستانی بازیکن تیم ملی والیبال ورزشگاه سردار آزادگان حضرت آیت الله خامنه ای فرمانده هوا فضای سپاه تعاون و رفاه اجتماعی پرونده هسته ای ایران نمایشگاه بین المللی پیشکسوت تیم استقلال
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
