اخبار جو دوسر - صفحه نوزدهم

بروزرسانی: 08:20

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

361 -

کاهش کلسترول خون با مصرف این غلات خوشمزه
عصر ایران- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 08:05 77156793

جو دو سر انتخاب خوبی برای کاهش کلسترول است. - جو دوسر، مانند اکثر انواع غلات کامل، منبع عالی فیبر، به ویژه فیبر محلول، است. به گزارش خبرآنلاین، بتاگلوکان های موجود در جو با کاهش سطح کلسترول ...

362 -

سحری فردا: تغذیه مناسب برای ورزشکاران در ماه رمضان
جالبتر- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 21:37 77153102

به گزارش پارسینه، در این مقاله، به بررسی نکات کلیدی تغذیه ورزشکاران در ماه رمضان و ارائه نمونه هایی از سحری مناسب می پردازیم. سحری با تمرکز بر کربوهیدرات های پیچیده و فیبر جو دوسر با ...

363 -

سحری فردا: تغذیه مناسب برای ورزشکاران در ماه رمضان
پارسینه- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 21:37 77153097

ماه رمضان فرصتی برای تقویت روح و جسم است. ورزشکاران در این ماه می توانند با رعایت اصول تغذیه صحیح، ضمن حفظ آمادگی جسمانی، از برکات این ماه بهره مند شوند. - ماه رمضان فرصتی برای تقویت روح و جسم است.

364 -

این صبحانه سرشار از آهن است
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 21:10 77152790

اگر قصد دارید اطمینان حاصل کنید که فرزندان تان آهن کافی از وعده های غذایی دریافت می کنند، باید مواد مغذی بیشتری به رژیم غذایی آن ها اضافه کنید. - به گزارش مورد نیاز بدن کودک تان را تامین کنید.

365 -

آهن مورد نیاز بدن کودک چه میزان است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 17:15 77150359

اگر قصد دارید اطمینان حاصل کنید که فرزندان تان آهن کافی از وعده های غذایی دریافت می کنند، باید مواد مغذی بیشتری به رژیم غذایی آن ها اضافه کنید. - به گزارش مورد نیاز بدن کودک تان را تامین کنید.

366 -

چگونه با چند تغییر کوچک، ارزش غذایی وعده های خود را چند برابر کنیم؟!
دانشیاری- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 14:31 77147703

امروزه با توجه به مشغله های فراوان، تهیه غذاهای سالم و مغذی برای بسیاری از افراد به یک چالش تبدیل شده است. اما با استفاده از چند ترفند ساده و کاربردی می توان ارزش غذایی غذاها را به میزان ...

367 -

سحری فردا: تغذیه مناسب برای ورزشکاران در ماه رمضان
دانشیاری- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 22:01 77137342

ماه رمضان فرصتی برای تقویت روح و جسم است. ورزشکاران در این ماه می توانند با رعایت اصول تغذیه صحیح، ضمن حفظ آمادگی جسمانی، از برکات این ماه بهره مند شوند. - سحری با تمرکز بر کربوهیدرات ...

368 -

تا عید 3 کیلو لاغر کنید
گسترش نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 04:05 77123501

تا پایان این مطلب همراه ما باشید و روش هایی که در ادامه آمده را در پیش بگیرید تا در مسیر لاغری موفق گام بردارید. - چه برای شروع سال جدید و چه برای احساس سبکی و انرژی بیشتر، با ترکیبی مناسب ...

369 -

چربی سوزی انفجاری: با این تمرینات در یک هفته 3 لاغر شوید!
ایونا نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 10:36 77103273

چگونه در یک هفته 3 کیلیو لاغر کنیم؟ دراین مطلب یک راهنمای جذاب برای کاهش وزن فوری را برای شما آورده ایم. - به گزارش خبرنگار سلامت بیشتر، با ترکیبی مناسب از رژیم غذایی، ورزش و روتین های هوشمندانه،

370 -

بهترین مواد غذایی برای مبتلایان به پرفشاری خون؛ راهی برای کنترل فشار خون
اندیشه قرن- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 04:42 77100703

به گزارش سبک ایده آل، پرفشاری خون یک مشکل شایع است که نیاز به مدیریت دقیق دارد. برای کنترل فشار خون، انتخاب مواد غذایی مناسب بسیار مهم است. برخی از مواد غذایی می توانند به کاهش فشار خون کمک کنند.

371 -

چرا جو دوسر پرک بهترین انتخاب برای یک صبحانه سالم است؟
پارس فوتبال- اقتصادی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 14:33 77092318

صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی روز به شمار می آید و نقش کلیدی در تأمین انرژی، تقویت تمرکز و حفظ سلامت بدن دارد. از این رو انتخاب یک صبحانه سالم و مغذی می تواند تفاوت بزرگی در کیفیت ...

372 -

گرانولای شکلاتی؛ صبحانه ای مقوی، سالم و خوشمزه
دانشیاری- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 12:31 77089881

امروزه بسیاری از افراد به دلیل علاقه زیاد به طعم شکلات، تمایل دارند آن را در وعده های غذایی خود بگنجانند. گرانولا شکلاتی یک انتخاب هوشمندانه به شمار می آید؛ - . گرانولا شکلاتی یکی از ...

373 -

راهکارهای معجزه آسا برای کم کردن 5 کیلو در 15 روز
رسانه 7- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 12:17 77089570

تغییر سبک زندگی و علاقه به تناسب اندام برای سلامت بیشتر و حضور بهتر در اجتماع امروزه تقریبا به یک آرزوی همگانی تبدیل شده، آرزویی که مهمترین ابزار آن کاهش وزن است. - خوردن یک صبحانه مقوی ...

374 -

طرز تهیه فرنی رژیمی یک وعده مقوی برای افطار + ویدیو آموزشی
چمپیونات- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 09:54 77086468

فرنی یکی از قدیمی ترین و محبوب ترین دسرهای سنتی است که در کنار طعم دلنشین، ارزش غذایی بالایی نیز دارد. بااین حال، اغلب روش های تهیه فرنی شامل استفاده از آرد برنج و شکر است که باعث افزایش ...

375 -

6 صبحانه آهن دار برای کودکان
رسانه 7- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 12:01 77072718

به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین نگران تغذیه فرزندتان هستید؟ در این مطلب به چند راه ساده اشاره... - غلات کامل مانند جو، کینوا و نان گندم کامل منابع عالی آهن غیر هم هستند، که نوعی ...

376 -

طرز تهیه فرنی رژیمی؛ یک افطاری سالم و مقوی
اندیشه قرن- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 22:02 77048716

به گزارش سبک ایده آل، فرنی یکی از خوراکی های محبوب و مقوی در ماه رمضان است که انرژی مورد نیاز بدن را تأمین می کند. اگر به دنبال یک نسخه سالم تر و کم کالری از این دسر هستید، - به گزارش سبک ایده آل،

377 -

کدام نان برای سلامتی بهتر است؟
اندیشه قرن- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 07:52 77035365

نان به گزارش سبک ایده آل، نان ها به دلیل داشتن کربوهیدرات، همیشه محبوب نیستند، اما انواعی که با آرد سبوس دار و غلات کامل تهیه می شوند، می توانند بخشی ارزشمند از رژیم غذایی سالم باشند. ...

378 -

بیماری پسوریازیس چیه/پسوریازیس شما بدتر شده؟شاید این غذاها دلیلش باشند!
اندیشه قرن- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 11:42 77023832

اگرچه پسوریازیس درمان قطعی نداره، ولی راه های زیادی وجود داره که می تونه به کاهش علائم کمک کنه.برای اطلاع کامل با اندیشه معاصر همراه شوید. - ماهی سالمون، ساردین و ماهی خال مخالی سرشار ...

379 -

بیماری پسوریازیس چیه/پسوریازیس شما بدتر شده؟شاید این غذاها دلیلش باشند!
اندیشه معاصر- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 11:13 77023243

اگرچه پسوریازیس درمان قطعی نداره، ولی راه های زیادی وجود داره که می تونه به کاهش علائم کمک کنه.برای اطلاع کامل با اندیشه معاصر همراه شوید. - ماهی سالمون، ساردین و ماهی خال مخالی سرشار ...

380 -

کدام آجیل تاثیر بیشتری در تنظیم قند خون دارد؟
رکنا- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 17:41 77004968

مصرف تخمه کدو با داشتن منیزیم، روی و چربی های سالم به کاهش خطر دیابت نوع 2، بهبود حساسیت به انسولین و تنظیم طبیعی قند خون کمک می کند. این میان وعده مغذی را در سالاد، - به گزارش رکنا، یکی ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه تک ناک عینک های هوشمند ری بن متا مکالمات را شنود می کنند استفاده از گذرواژه ۱۲۳۴۵۶ باعث افشای اطلاعات میلیون ها نفر شد درگاه USB تلویزیون چه کاربردی دارد و چه دستگاه هایی را نباید به آن وصل کرد؟ زمان انتشار نسخه PC بازی GTA 6 مشخص شد کاسیو نسخه طلایی ساعت G-Shock را با قیمت ۱۶۵ دلار عرضه کرد	اخبار ویژه پارس فوتبال واکنش معنادار مهدی رحمتی به دیدار گل گهر مقابل المحرق بحرین + جزییات خبرورزشی گردی\| ماجرای دستگیری بازیکن آشنا برای پرسپولیسی ها؛ آنتونی استوکس و قاچاق کوکایین! رونی: صحبت های لیساندرو مارتینز بودار بود؛ او به هم تیمی هایش بی احترامی کرد واکنش جیمی کرگر به مصاحبه لیساندرو مارتینز: او زیاده روی کرد انتقاد تند لیساندرو مارتینز از مدیران منچستریونایتد؛ فقط بلدید مربی را عوض کنید
اخبار ویژه ایونا نیوز قتل عام خانوادگی در دهلران/ 5 نفر کشته شدند سناریوهای مواجهه ایران و آمریکا پیش از انتخابات کنگره و دلیل جذابیت کوه های اصفهان نسبت به عملیات زمینی خرید خانه در مشهد با یک آپشن متفاوت موتورسوار مزاحم با واکنش غیرمنتظره یک زن روبه رو شد چندین انفجار در پایتخت عربستان اتفاق افتاد	اخبار ویژه روز نو قیمت دلار و یورو امروز چهارشنبه 22 مهر 1405 قیمت طلا و سکه امروز چهارشنبه 22 مهر 1405 قیمت خودرو در بازار امروز 22 مهر 1405 سقوط زن 29 ساله از طبقه یازدهم روی دختر رهگذر قیمت بیت کوین و ارز های دیجیتال امروز 22 مهر 1405
اخبار ویژه اندیشه معاصر پیش بینی رگبار و بارش باران در برخی مناطق کشور \| هشدار هواشناسی برای بارندگی، رعد و برق و وزش باد شدید در تهران و چند استان پیش بینی بورس امروز چهارشنبه ۲۲ مهر ۱۴۰۵ \| آخرین روز هفته بورس صعودی می ماند؟ پیش بینی شاخص کل و احتمال اصلاح بازار سهام قیمت طلا و دلار امروز چهارشنبه ۲۲ مهر ۱۴۰۵ \| ریزش قیمت طلا و دلار در بازار آزاد؛ آخرین نرخ طلای ۱۸ عیار و سکه امروز چقدر است؟ بخشنامه افزایش حقوق ۱۴۰۵ PDF؛ متن مصوبه افزایش حقوق کارمندان و بازنشستگان دولت فیش حقوق بازنشستگان نفت؛ راهنمای دریافت فیش حقوقی بازنشستگان صنعت نفت و مشاهده جزئیات پرداخت	اخبار ویژه اقتصاد آزاد خبر مهم برای بازنشستگان/ گرهِ کورِ بیمه تکمیلی و معیشت باز می شود؟ موضوع تغییر مبلغ یارانه نقدی در سال آینده جدی است خبر جدید درباره افزایش حقوق کارگران تسهیلات نهضت ملی مسکن 850 میلیون تومان شد+ جزییات دستمزد کارگران کی تعدیل خواهد شد؟
اخبار ویژه تسنیم نیوز کمپانی: همچنان اشتباهات ناشی از عدم تمرکز داریم/ اولیسه پشیمان است شهید جنگ رمضان که در کوه سیاه حماسه آفرید لزوم بکارگیری دیپلماسی قوی اقتصادی در نشست صندوق بین المللی پول سازوکار نظارت مجلس بر بازار ارز پیش بینی نشده است سی ان ان: ریاض انتخاب های دشواری دارد؛ ابتکار عمل در دست یمنی ها است	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان امداد خودروی رسمی گروه بهمن را چطور از امدادهای متفرقه تشخیص دهیم؟ اعلام شرایط پیش ثبت نام هاوال H9 بهمن موتور برگزاری پانزدهمین همایش بین المللی موتورهای درون سوز با حمایت سایپا پاسخگویی شفاف و بی واسطه مدیران پرشیا خودرو به مشتریان عرضه جدید محصولات GAC جیران موتور با تحویل ۵ روزه در اتونوین
اخبار ویژه رونگار نگاهی به ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل خیبر؛ تغییرات تاکتیکی تارتار برای صدرنشینی قیمت طلا و سکه امروز 22 مهر 1405 \| طلا و سکه ارزان شد؟ تغییر راهبرد ایران برای هدف قرار دادن کشتی ها در تنگه هرمز ترامپ دوباره تهدید کرد/صبر کنید تا ببینید با ایران چه خواهیم کرد ملاک های جدید تعیین دهک برای دریافت کالابرگ + اینفوگرافیک	اخبار ویژه سرنویس کسب یک مدال طلا و دو برنز در پنج وزن نخست پدری: چون دل درد داشتم، به فلیک گفتم تعویضم کن زمان بندی ثبت نام در my.gov.ir برای افزایش اعتبار کالابرگ \| مراجعه بر اساس رقم آخر کد ملی تیم باید تقویت می شد/ زلزله در منچستریونایتد: لیساندرو به مدیران حمله کرد رایزنی تلفنی نتانیاهو و ترامپ / احتمال ازسرگیری جنگ علیه ایران؟

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین