اخبار غذای رژیمی

اخبار غذای رژیمی - صفحه دهم

بروزرسانی: 09:06

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17

181 -

غذای رژیمی و کم کالری | طرز تهیه مخلوط کبابی
فرتاک نیوز- پزشکی- 40 ماه پیش - دوشنبه 15 خرداد 1402، 23:56 68100216

اگه رژیم دارین و دیگه نمیدونین چی بخورین بیا اینجا تا یه غذای رژیمی بهتون یاد بدم. - ، مواد لازم برای مخلوط کبابی رژیمی شام کم کالری آب نصف لیوان سس سویا 1/4 لیوان شکر قهوه ای یا عسل 1 قاشق ...

182 -

غذای رژیمی و کم کالری | املت کاهو و پنیر
فرتاک نیوز- پزشکی- 40 ماه پیش - یکشنبه 14 خرداد 1402، 21:21 68091552

بیا اینجا تا طرز تهیه یه غذای رژیمی و خوشمزه رو بهت یاد بدم. - به گزارش هست رو اینجا از ما یاد بگیر. مواد لازم برای املت کاهو و پنیر املت رژیمی با ادویه ایتالیایی تخم مرغ زده شده : 4 عدد روغن زیتون :

183 -

ناهار چی بپزم ؟ لازانیا بدون گوشت
وقایع روز- پزشکی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 10 خرداد 1402، 10:52 68043038

لازانیا یک غذای اصالتا ایتالیایی است که بسیار خوشمزه و پرطرفدار در کل دنیا می باشد. - لازانیا غذایی ایتالیایی است که تهیه آن با سبزیجات می تواند به عنوان یک غذای رژیمی و سالم مورد علاقه ...

184 -

چجوری هم شام بخورم و هم لاغر بشم؟ | معرفی شام های لاغر کننده
ویکی گردی- پزشکی- 41 ماه پیش - شنبه 6 خرداد 1402، 21:33 67996596

برای اینکه لاغر شوید باید از غذاهای کم کالری و در عین حال مقوی استفاده کنید. در این مطلب انواع شام های لاغر کننده را معرفی می کنیم. - وقتی صحبت از رژیم میشه، همه اول خوردن شام را حذف می ...

185 -

طرز تهیه بایت کدو سبز | آموزش آشپزی بایت کدو سبز با روشی فوق العاده
ترفندباز- پزشکی- 41 ماه پیش - شنبه 6 خرداد 1402، 19:03 67995133

لقمه کدو یکی از انواع غذای رژیمی ساده و بین المللی است که ظاهری شبیه به کوکوی کدو سبز دارد، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه لقمه کدو حلوایی با ماهمراه باشید. - مواد لازم ...

186 -

غذای رژیمی | مرغ تند فلفلی برای اونایی که رژیم دارند عالیه!
فرتاک نیوز- پزشکی- 41 ماه پیش - یکشنبه 31 اردیبهشت 1402، 18:21 67917601

یکی از مواد اولیه مورد علاقه کسانی که به دنبال غذای رژیمی اند، مرغ است. چون هم پخت مرغ آسان است و هم همه جا در دسترس است و قیمت مناسبی هم دارد. - پخت همین غذای ساده هم نکاتی دارد. درست است ...

187 -

فرنی رژیمی و لاغر کننده
فرتاک نیوز- پزشکی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402، 14:06 67866766

در حقیقت فرنی رژیمی همان طرز تهیه فرنی معمولی را دارد البته با این تفاوت که با جایگزین کردن عسل به جای شکر تبدیل به یک غذایی لاغر کننده و مقوی می شود. - فرنی رژیمی نوعی غذای رژیمی و لاغر ...

188 -

سالاد نخود و گوجه فرنگی | غذای رژیمی
فرتاک نیوز- پزشکی- 41 ماه پیش - دوشنبه 25 اردیبهشت 1402، 18:21 67847938

اگه دنبال غذاهای رژیمی و کم کالری هستی حتما این سالاد رو درست کن. - آبلیمو : 1 قاشق طرز تهیه: تمام مواد را درون یک کاسه باهم مخلوط کنید و در نهایت روغن زیتون و جعفری را روی سالاد بریزید. ...

189 -

پیکر تراشی بدون جراحی ؛ با این دمنوش های گیاهی قاتل شکم و دور کمر باش!
شایا نیوز- پزشکی- 41 ماه پیش - پنجشنبه 21 اردیبهشت 1402، 12:48 67794095

با این دمنوش های خونگی پر خوری نمیکنی و شکمتو صاف و صوف و نابود میکنی - دمنوش لاغری چای ماچا را بسیاری از افراد بهترین دمنوش لاغری می دانند و ادعا می کنند تاثیر زیادی بر کاهش وزن و چربی ...

190 -

سالاد سزار | دیگه سالاد تکراری درست نکن!
فرتاک نیوز- پزشکی- 41 ماه پیش - سه شنبه 19 اردیبهشت 1402، 00:01 67762489

مواد لازمی که برای تهیه سالاد سزار در ادامه مشاهده می کنید برای 4 نفر تعیین شده است که شما می توانید با رعایت نسبت ها و با توجه به تعداد نفرات مقدار مواد اولیه را بیشتر یا کمتر کنید. - بهترین ...

191 -

آموزش یه غذای رژیمی| تست بادمجان با پنیر رو حتما امتحان کن!
فرتاک نیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - یکشنبه 10 اردیبهشت 1402، 20:21 67658273

بیا اینجا تا بهت یه غذای رژیمی یاد بدم. - روغن زیتون طرز تهیه ابتدا و بعد یک لایه گوجه نازک بعد یک لایه پنیر و دوباره سسی که حاضر کرده بودیم،بعد نانی که روش پنیر خامه ای بود رو روی بقیه ...

192 -

اگه دنبال غذای رژیمی و کم کالری هستی بیا اینجا|دستور پخت کتلت قارچ رژیمی
فرتاک نیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - پنجشنبه 7 اردیبهشت 1402، 18:01 67621049

دستور تهیه کتلت قارچ رژیمی برای کسانی که محدودیت مصرف گوشت دارند، گیاهخوارند یا مایلند جایگزین های سالم تری برای گوشت پیدا کنند، گردآوری کرده ایم با ما همراه باشید. - نکته مهم: کتلت ...

193 -

چند ایده غذایی با سبزیجات و حبوبات
ببین و بخون- پزشکی- 42 ماه پیش - پنجشنبه 31 فروردین 1402، 02:33 67535008

در این مطلب به معرفی چند غذای رژیمی با سبزیجات و حبوبات می پردازیم. این غذاها علاوه بر کمک به کاهش وزن، برای سلامت بدن نیز مفید هستند. - غذاهای رژیمی برای کاهش وزن، شامل غذا های رژیمی ...

194 -

غذای رژیمی برای چربی خون چیست؟
ببین و بخون- پزشکی- 42 ماه پیش - پنجشنبه 31 فروردین 1402، 02:33 67535000

افراد مبتلا به چربی خون از رژیم غذایی خاصی پیروی میکنن که در آن چربی و کلسترول مصرفی کنترل می شود، در این مطلب به معرفی چند غذای رژیمی برای چربی خون پرداخته ایم. - چربی خون یکی از بیماریهای ...

195 -

دستور پخت یک غذای رژیمی فوق العاده + آموزش قدم به قدم
فرتاک نیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - جمعه 25 فروردین 1402، 01:46 67454384

غذای محبوبی برای همه مردم است، ولی در عین حال کالری زیادی دارد، اما شما میتوانید با رعایت چند نکته سیب زمینی کریسپی رژیمی فوق العاده داشته باشید. سیب زمینی دومین ماده غذایی پرمصرف در ...

196 -

طرز تهیه سالاد نودل سبزیجات| غذای رژیمی
فرتاک نیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 18:01 67451347

دوباره براتون غذای رژیمی آوردیم.سالاد نودل سبزیجات یک سالاد خوشمزه و جدید است که بیش تر در شرق آسیا تهیه می شود.نودل یا رشته فرنگی نوعی رشته باریک چینی و ژاپنی است. - به گزارش ، سس بالزامیک و .

197 -

آموزش تهیه برگر مرغ رژیمی + نکات مهم
ترفندباز- اقتصادی- 42 ماه پیش - سه شنبه 22 فروردین 1402، 17:03 67431165

یک غذای رژیمی برای کسانی که نمیخواهند چاق شوند. ابتدا چربی های مرغ را بگیرید و آن را تا اندازه ای که زیاد خرد نشود، چرخ کنید. سپس مرغ ریز چرخ شده را درون یک کاسه بریزید. - طرز تهیه برگر ...

198 -

آموزش سالاد مرغ | غذای رژیمی
فرتاک نیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - یکشنبه 20 فروردین 1402، 15:56 67401306

سالاد مرغ یکی از خوشمزه ترین سالادهایی می باشد که طرفداران خودش را دارد. با تهیه این سالاد در منزل می توانید از خوردن یک سالاد سالم و خوشمزه بهره مند شوید و از سالادهای ناسالمی که در ...

199 -

یه غذای رژیمی ، جدید و خیلی خوشمزه درست کن | طرز تهیه پلو اسفناج
ورانداز- اقتصادی- 42 ماه پیش - شنبه 19 فروردین 1402، 23:38 67390988

پلو اسفناج خوشمزرو اینطوری که بهت میگم درست کن... - دارای بوی خاصی ست و بسیاری از افرادی که قادر به تحمل طعم و بوی خاص این سبزی پر فایده نیستند می توانند با این دستور پخت در یک پلو خوشمزه ...

200 -

طرز تهیه پلو اسفناج | غذای رژیمی
فرتاک نیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - شنبه 19 فروردین 1402، 21:31 67390076

در این پست میخوتاهیم یک غذای ساده و رژیمی را به شما آموزش دهیم.با ما همراه باشید. - پلو اسفناج یا اسفناج پلو یکی از غذاهای خوشمزه و سنتی لیمو ترش اشاره کرد. مواد لازم اسفناج : 500 گرم برنج: ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17

اخبار ویژه روز نو قدیمی ترین کتاب فارسی اول دبستان پیگیری مطالبات بر حق دانشجویان نباید به ابزاری برای فشار امنیتی تبدیل شود قیمت سکه پارسیان امروز چهارشنبه 8 مهر 1405 قیمت دلار و یورو امروز چهارشنبه 8 مهر 1405 بازاری سیاه برای فروش اعضای بدن!	اخبار ویژه اندیشه معاصر رتبه بندی معلمان در ایستگاه پایانی؟ \| آخرین وضعیت احکام جدید، ارتقای رتبه و افزایش حقوق فرهنگیان در ۸ مهر ۱۴۰۵ آخرین وضعیت ساماندهی کارکنان دولت در ۸ مهر ۱۴۰۵؛ ثبت اطلاعات نیروهای شرکتی، پرداخت مستقیم حقوق و تکلیف تبدیل وضعیت قیمت خودروهای ایران خودرو و سایپا امروز چهارشنبه ۸ مهر ۱۴۰۵ \| جدول کامل قیمت پژو ۲۰۷، دنا، تارا، سورن، شاهین، کوییک و ساینا پیش بینی بورس چهارشنبه ۸ مهر ۱۴۰۵؛ بورس در آخرین روز هفته چه می کند؟ قیمت طلا و دلار صبح چهارشنبه ۸ مهر ۱۴۰۵؛ طلا و سکه در مدار صعودی
اخبار ویژه ایونا نیوز چه کسی متن سخنرانی پزشکیان را آماده کرده بود؟ چرا مردم از تجمعات شبانه فاصله گرفتند؟ قفل ضدسرقت و شاه کلید ارزان؛ چرا نباید به هوش مصنوعی راز گفت؟ فال حافظ امروز چهارشنبه 8 مهر 1405 فال شمع امروز چهارشنبه 8 مهر 1405	اخبار ویژه تسنیم نیوز حرکت قدرتمند بیمه سرمد در مسیر رشد؛جهش 151درصدی حق بیمه صادره در 6 ماه لطف الله نسبی: عالمیان خطاهای فردی زیادی داشت، اما شایسته برنز بود افزایش چندبرابری قیمت لوازم التحریر؛ قدرت خرید مردم کاهش یافت نخستین باخت گرگانی ها در غرب آسیا/ساجس از شهرداری گرگان انتقام گرفت رستمیان: تیرهای خوبی در فینال نزدم
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان هیوندای Ioniq V با قیمت آغازین 16,380 دلار وارد چین شد — همه مشخصات، برد و قیمت مدل ها BYD در عرض 13 سال به 10 میلیون دستگاه در سری «دیناستی» رسید تسلا بار دیگر رونمایی رودستر را به تعویق انداخت! لاماری ایما REEV در آستانه ورود به ایران؛ مصرف فقط ۰.۸۵ لیتر در 100 کیلومتر! فولکس واگن ID.5 را بازنشسته کرد؛ شاسی بلند برقی با فرم کوپه حذف شد	اخبار ویژه اقتصاد آزاد درخواست 750 هزار دلار فدراسیون از هلدینگ خلیج فارس؛ ایراد قانونی استقلال سود وام زوجین چقدر است؟ + اینفوگرافی آکسیوس منتظر یک معجزه برای توافق ایران و آمریکا معاملات ملکی بدون سند رسمی دیگر امکان پذیر نیست حقوق کارمندان دوباره روی میز رفت
اخبار ویژه تک ناک اشتراک ۵۰۰ دلاری Pro شرکت OpenAI معرفی شد آپدیت One UI 9 برای چند گوشی سامسونگ منتشر شد دلار در آستانه تغییر مسیر؛ قیمت تا کجا بالا می رود؟ تبدیل زباله های پلاستیکی به هیدروژن سبز با پنل های خورشیدی این ربات ۱۰ دلاری می تواند از پله ها بالا برود + تصویر	اخبار ویژه رونگار رایزنی نتانیاهو و بن زاید برای تشکیل ائتلاف منطقه ای علیه ایران چهره دیگری از «یلدای بدنام»؛ عکس تازه ستایش رجایی نیا غافلگیرمان کرد! ‫افشاگری تاریخی کاپیتان توپچی ها پس از سال ها/ سِر الکس زیر پای دشمن منچستر نشست! شب متوسط محمد قربانی؛/ بازگشت به روسیه به هافبک تیم ملی نساخت! برنامه روی آلومینیوم برای ادامه فصل؛/ پیروز قربانی به تیم امید فکر نمی کند!
اخبار ویژه سرنویس گولووین در مرکز توجه رسانه های میزبان/ روس ها از برد برابر ایران نوشتند: قاطع و حساب شده «تقلب»؛ اسم رمز انتخاباتی ترامپ جشن عجیب انگاپت: تا 6 صبح در خیابان های پاریس! از آکادمی تراکتور تا مقر پرسپولیس؛/ حرفهای کسی که جنجالی ترین خوشحالی هفته را داشت! ادعای «آکسیوس» درباره زمان از سرگیری جنگ آمریکا علیه ایران	اخبار ویژه تبلیغات متخصص اطفال اندرزگو \| چه زمانی باید کودک را برای معاینه ببریم؟ افت ولتاژ برق خانه؛ چرا لوازم برقی آسیب می‌بینند و ترانس تقویت برق چه کمکی می‌کند؟ کارمزد ال بانک چقدر است؟ بررسی کامل هزینه‌ها شروع فارکس از صفر؛ آموزش فارکس و انتخاب بروکر مناسب تصادف کردم، مقصر نبودم؛ چطور بدون دردسر خسارتم را کامل بگیرم؟

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین