صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 11 مهر 1404 - Thu, 02nd Oct 2025
اخبار آسیب ورزشکاران
بروزرسانی: 01:22
1 - راهنمای خرید سرامیک کف با بهترین قیمت برای سالن ورزشی فوتسال
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 8 ماه پیش - شنبه 20 بهمن 1403، 14:19 76614591
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 8 ماه پیش - شنبه 20 بهمن 1403، 14:19 76614591
رپرتاژ آگهی _ آیا به دنبال کفپوشی مقاوم و استاندارد برای سالن فوتسال هستید؟ انتخاب متریال مناسب برای کف سالن های ورزشی، به ویژه سالن های فوتسال، - رپرتاژ آگهی _ آیا به دنبال کفپوشی مقاوم ...
2 - راهنمای خرید سرامیک کف با بهترین قیمت برای سالن ورزشی فوتسال
شفقنا- اقتصادی- 8 ماه پیش - شنبه 20 بهمن 1403، 13:57 76614116
شفقنا- اقتصادی- 8 ماه پیش - شنبه 20 بهمن 1403، 13:57 76614116
رپرتاژ آگهی _ آیا به دنبال کفپوشی مقاوم و استاندارد برای سالن فوتسال هستید؟ انتخاب متریال مناسب برای کف سالن های ورزشی، به ویژه سالن های فوتسال، - رپرتاژ آگهی _ آیا به دنبال کفپوشی مقاوم ...
3 - نقش مدیران غیر ورزشی هنرهای رزمی در آسیب ورزشکاران
زیرنویس نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 09:13 76269761
زیرنویس نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 09:13 76269761
عملکرد مدیران غیر ورزشی هنرهای رزمی و ایجاد آسیب های جدی بر ورزشکاران را بررسی قرار دادیم. + نوشته نقش مدیران غیر ورزشی هنرهای رزمی در آسیب ورزشکاران اولین بار در مجله خبری. - عملکرد ...
4 - نقش مدیران غیر ورزشی هنرهای رزمی در آسیب ورزشکاران
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 09:12 76269733
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 09:12 76269733
به طور کلی سازماندهی، برنامه ریزی، کنترل و رهبری در ورزش تعریفی است که برای مدیریت ورزشی می شناسیم. کنترل و هدایت جهت دستیابی به اهداف در حوزه ورزش که مسئولیت اصلی مدیران است را به جرأت ...
5 - اتفاقات عجیب درنخستین بازی تیم زنان پرسپولیس + واکنش باشگاه
زی سان- ورزشی- 11 ماه پیش - شنبه 26 آبان 1403، 11:06 75196036
زی سان- ورزشی- 11 ماه پیش - شنبه 26 آبان 1403، 11:06 75196036
باشگاه پرسپولیس با انتشار بیانیه ای به اتفاقات نخستین بازی تیم بانوان این تیم واکنش نشان داد. در این اطلاعیه آمده است: حضور این باشگاه در لیگ فوتبال بانوان شاید به فرصتی برای این رشته ...
6 - باشگاه پرسپولیس اطلاعیه داد
چه خبر- ورزشی- 11 ماه پیش - جمعه 25 آبان 1403، 15:39 75185951
چه خبر- ورزشی- 11 ماه پیش - جمعه 25 آبان 1403، 15:39 75185951
دو تن از بازیکنان تیم بانوان پرسپولیس در بازی امروز (پنج شنبه) دچار آسیب شدند و با توجه به مسایلی که وجود داشت، باشگاه پرسپولیس تا حصول نتیجه موضوع را پیگیری خواهد کرد. - چه خبر ، سایت ...
7 - اطلاعیه تیم پرسپولیس درباره حواشی بازی زنان
خبرجو- ورزشی- 11 ماه پیش - جمعه 25 آبان 1403، 12:12 75183329
خبرجو- ورزشی- 11 ماه پیش - جمعه 25 آبان 1403، 12:12 75183329
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، سایت رسمی باشگاه پرسپولیس نوشت: حضور این باشگاه در لیگ فوتبال بانوان شاید به فرصتی برای این رشته و ورزشکاران آن تبدیل شود که از این پس از استانداردها ...
8 - اطلاعیه تیم پرسپولیس درباره حواشی بازی زنان
چه خبر- ورزشی- 11 ماه پیش - جمعه 25 آبان 1403، 11:24 75182713
چه خبر- ورزشی- 11 ماه پیش - جمعه 25 آبان 1403، 11:24 75182713
تیم پرسپولیس یکی از بهترین تیم هایی است که در پایتخت است. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی چه خبر، سایت رسمی باشگاه پرسپولیس نوشت: حضور این باشگاه در لیگ فوتبال بانوان شاید به فرصتی برای ...
9 - اطلاعیه تیم پرسپولیس درباره حواشی بازی زنان
اندیشه معاصر- ورزشی- 11 ماه پیش - جمعه 25 آبان 1403، 11:23 75182710
اندیشه معاصر- ورزشی- 11 ماه پیش - جمعه 25 آبان 1403، 11:23 75182710
تیم پرسپولیس یکی از بهترین تیم هایی است که در پایتخت است. - این نکته از آن جهت مطرح شد که امروز در نخستین مصاف تیم فوتبال بانوان پرسپولیس شاهد اتفاقاتی بودیم که قطعا آن ها را با کمک همراهی ...
10 - اطلاعیه مهم پرسپولیس
اندیشه قرن- ورزشی- 11 ماه پیش - جمعه 25 آبان 1403، 02:42 75179793
اندیشه قرن- ورزشی- 11 ماه پیش - جمعه 25 آبان 1403، 02:42 75179793
دو تن از بازیکنان تیم بانوان پرسپولیس در بازی امروز (پنج شنبه) دچار آسیب شدند و با توجه به مسایلی که وجود داشت، باشگاه پرسپولیس تا حصول نتیجه موضوع را پیگیری خواهد کرد. - سایت رسمی باشگاه ...
11 - اطلاعیه مهم پرسپولیس
اندیشه معاصر- ورزشی- 11 ماه پیش - جمعه 25 آبان 1403، 02:33 75179769
اندیشه معاصر- ورزشی- 11 ماه پیش - جمعه 25 آبان 1403، 02:33 75179769
دو تن از بازیکنان تیم بانوان پرسپولیس در بازی امروز (پنج شنبه) دچار آسیب شدند و با توجه به مسایلی که وجود داشت، باشگاه پرسپولیس تا حصول نتیجه موضوع را پیگیری خواهد کرد. - سایت رسمی باشگاه ...
12 - بیشترین آسیب ورزشکاران در استان ما مربوط به فوتبالیست ها است/ ورزشکاران خود را بیمه ورزشی کنند
زیرنویس نیوز- ورزشی- 12 ماه پیش - دوشنبه 16 مهر 1403، 10:43 74536782
زیرنویس نیوز- ورزشی- 12 ماه پیش - دوشنبه 16 مهر 1403، 10:43 74536782
ورزشی استان کرمان در گفت وگو با آنا: رییس هیئت پزشکی_ورزشی استان کرمان گفت: بیشترین آسیب ورزشکاران در استان ما مربوط به فوتبالیست ها است و آسیب دیدگی باقی رشته ها کمتر است. - حسین جمالی ...
13 - بیشترین آسیب ورزشکاران در استان ما مربوط به فوتبالیست ها است/ ورزشکاران خود را بیمه ورزشی کنند
آفتاب نو- ورزشی- 12 ماه پیش - دوشنبه 16 مهر 1403، 10:31 74536516
آفتاب نو- ورزشی- 12 ماه پیش - دوشنبه 16 مهر 1403، 10:31 74536516
رییس هیئت پزشکی ورزشی استان کرمان در گفت وگو با آنا: رییس هیئت پزشکی_ورزشی استان کرمان گفت: بیشترین آسیب ورزشکاران در استان ما مربوط به فوتبالیست ها است و آسیب دیدگی باقی رشته ها کمتر است.
14 - بیشترین آسیب ورزشکاران در استان ما مربوط به فوتبالیست ها است/ ورزشکاران خود را بیمه ورزشی کنند
خبرگزاری آنا- ورزشی- 12 ماه پیش - دوشنبه 16 مهر 1403، 09:55 74534458
خبرگزاری آنا- ورزشی- 12 ماه پیش - دوشنبه 16 مهر 1403، 09:55 74534458
رییس هیئت پزشکی_ورزشی استان کرمان گفت: بیشترین آسیب ورزشکاران در استان ما مربوط به فوتبالیست ها است و آسیب دیدگی باقی رشته ها کمتر است. - حسین جمالی زاده در گفت وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری آنا،
15 - ورزشکاران المپیک بیشتر از مردم عادی دچار بیماری آرتروز می شوند | علتش چیست؟
55 آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - جمعه 4 آذر 1401، 04:02 65774146
55 آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - جمعه 4 آذر 1401، 04:02 65774146
از هر چهار ورزشکار المپیکی، یک نفر آن ها در سنین بالا از بیماری «استئوآرتریت»، شایع ترین نوع آرتروز همراه با درد مفاصل رنج می برند. - همراه با درد مفاصل رنج می برند. بر اساس نتایج این تحقیق،
16 - آیا آب موجب آسیب ورزشکاران می شود؟
میز نفت- پزشکی- 46 ماه پیش - چهارشنبه 17 آذر 1400، 18:35 61804133
میز نفت- پزشکی- 46 ماه پیش - چهارشنبه 17 آذر 1400، 18:35 61804133
به موازات کاهش آب بدن، گرمای بدن افزایش یافته و در نتیجه از کارایی آنزیم ها کاسته می شود و کاهش کارایی آنزیم ها همراه با کاهش کارایی بدن و ظهور خستگی است. - ، خستگی، آسیب و مقابله با آن ...
17 - آب چگونه مانع خستگی و آسیب ورزشکاران می شود؟
پارس فوتبال- ورزشی- 46 ماه پیش - چهارشنبه 17 آذر 1400، 05:25 61792228
پارس فوتبال- ورزشی- 46 ماه پیش - چهارشنبه 17 آذر 1400، 05:25 61792228
به موازات کاهش آب بدن، گرمای بدن افزایش یافته و در نتیجه از کارایی آنزیم ها کاسته می شود و کاهش کارایی آنزیم ها همراه با کاهش کارایی بدن و ظهور خستگی است. - بدن، گرمای بدن افزایش یافته ...
18 - آب چگونه مانع خستگی و آسیب ورزشکاران می شود؟
ایسنا- ورزشی- 46 ماه پیش - چهارشنبه 17 آذر 1400، 02:55 61791405
ایسنا- ورزشی- 46 ماه پیش - چهارشنبه 17 آذر 1400، 02:55 61791405
به موازات کاهش آب بدن، گرمای بدن افزایش یافته و در نتیجه از کارایی آنزیم ها کاسته می شود و کاهش کارایی آنزیم ها همراه با کاهش کارایی بدن و ظهور خستگی است. - به گزارش ایسنا، خستگی، آسیب ...
19 - نوسانات ارزی و گرانی تجهیزات ورزشی مهمترین آسیب ورزشکاران معلول زنجانی است
تسنیم نیوز- ورزشی- 54 ماه پیش - جمعه 27 فروردین 1400، 08:30 58396914
تسنیم نیوز- ورزشی- 54 ماه پیش - جمعه 27 فروردین 1400، 08:30 58396914
رییس هیئت ورزش جانبازان و معلولین استان زنجان با ابراز تاسف از گرانی تجهیزات ورزشی گفت: شاید در آینده به خاطر گران بودن تجهیزات ورزشی در زمینه جذب ورزشکاران با مشکل مواجه شویم. - - اخبار ...
20 - برنامه های جهانی پیشگیری از آسیب ورزشکاران توسط رییس کمیسیون علوم و پزشکی (IOC) ارائه شد
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 56 ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1399، 11:25 57758077
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 56 ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1399، 11:25 57758077
پروفسور لارس انگبرتسن رییس کمیسیون علوم و پزشکی کمیته بین المللی المپیک (IOC) در دومین همایش آکادمی ملی المپیک و پارالمپیک که به صورت غیر حضوری در حال برگزاری است، - پروفسور لارس انگبرتسن ...
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه بازیگر نیوز |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه ایران مزایده | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
زلزله دقایقی پیش تهران و کرج را لرزاند | جزییات اولیه
زلزله در تهران: امشب 11 مهر ساعت 7 دقیقه بامداد تهران لرزید
پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا جمعه 11 مهر 1404
فیلم/ اتوبوس های بابک زنجانی رونمایی شد
قیمت طلا رسما سر به فلک کشید + آخرین قیمت طلا امروز پنجشنبه 10 مهر 1404
6 گزینه ایرانی جانشینی ساپینتو در استقلال؛ از فرهاد مجیدی ممنوع الکار تا سعید دقیقی
دانشجوی جانباخته در انفجار آزمایشگاه دانشگاه تهران +عکس
رونمایی از کادوی اندریک 19 ساله به همسرش، یک اتومبیل لاکچری! / عکس
تقویم نجومی و همسران امروز جمعه 11 مهر 1404 + ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب
هدفمان قهرمانی در لیگ است / طرفدار کسی نیستم و باید از پرسپولیس حمایت کنم | اخبار ورزشی
نتیجه دربی بعد از دقیقه 90 دگرگون شد/ نوجوانان استقلال نفسی راحت کشیدند، اما قافیه را بدجور باختند!
فیلم/ استقرار جنگنده های میگ-29 در ایران
ترکیب پرسپولیس مقابل گل گهر فردا جمعه 11 مهر 1404
اتهام سنگین دلالی سیدجلال حسینی به درویش در جذب بازیکن بنجل خارجی ترند فضای مجازی شد + کلیپ پربازدید
خبر تازه از تغییرات جدید در بیمه معلمان و فرهنگیان امروز پنجشنبه 10 مهر 1404
فرزین بالاخره نرخ رسمی دلار را اعلام کرد
جزییات زلزله تهران و قم امروز 11 مهر 1404
هویت دانشجوی جانباخته انفجار آزمایشگاه دانشگاه تهران اعلام شد
سردار نایینی: عملیات وعده صادق 2 لو رفته بود
فال حافظ امروز جمعه 11 مهر 1404 | فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال
خبر رسمی از رشد 95 درصدی حقوق فرهنگیان با رتبه بندی جدید از مهر 1404!
موضوعات داغ:
حزب الله لبنان
دانشگاه تهران
سالگرد شهادت
زمین لرزه ای
اولین سالگرد
پایگاه خبری
سریال بچه مهندس 4
سریال بچه مهندس
نماینده کنگره
پدافند هوایی
دستگاه بسته بندی
مهدی طائب
سرزه خاروک
سوسیس و تخم مرغ
فرهنگ سازی ترافیکی
اعضای هیئت علمی
چادگان
قفقاز
قصه درمانی
فرحان
فیلم جوکر
موسی آباد
فدراسیون سه گانه
مارکل
استادیو دالوز
ماساژ لاغری
آیت الله امجد
فرشاد شادکام
آلفونسه آرئولا
رودخانه های استان
سپاه پاسداران
باشگاه فوتبال
جدول لیگ برتر
مجید واشقانی
سخنگوی سپاه
روابط عمومی
مهدی تارتار
نیروی زمینی
بابک زنجانی
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
هیات مدیره باشگاه استقلال
تیم فوتبال پرسپولیس
مجموعه ورزشی آزادی
مدیرعامل پرسپولیس
بازیکنان پرسپولیس
مرکز لرزه نگاری
روابط بین الملل
باشگاه استقلال
فوتبال استقلال
ایران و آمریکا
سیاست های ارزی
نشست هم اندیشی
اونس جهانی طلا
کارشناسی ارشد
بازیکن فوتبال
عزیز نصیرزاده
شرکت های بیمه
جدول رده بندی
پرطرفدارترین
دونالد ترامپ
دکتر قالیباف
استان اصفهان
مجموعه ورزشی
مدرسه علمیه
افزایش حقوق
بهره برداری
دیوید بکهام
استان کرمان
استان البرز
برنامه ریزی
مدیران ارشد
اخبار ورزشی
نبیل باهویی
نماینده مردم خلخال و کوثر
ترکیب احتمالی پرسپولیس
ژئوفیزیک دانشگاه تهران
سازمان برنامه و بودجه
نمایشگاه بین المللی
بازگشت فرهاد مجیدی
پایگاه خبری تحلیلی
زلزله دقایقی پیش تهران و کرج را لرزاند | جزییات اولیه زلزله در تهران: امشب 11 مهر ساعت 7 دقیقه بامداد تهران لرزید پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا جمعه 11 مهر 1404 فیلم/ اتوبوس های بابک زنجانی رونمایی شد قیمت طلا رسما سر به فلک کشید + آخرین قیمت طلا امروز پنجشنبه 10 مهر 1404 6 گزینه ایرانی جانشینی ساپینتو در استقلال؛ از فرهاد مجیدی ممنوع الکار تا سعید دقیقی دانشجوی جانباخته در انفجار آزمایشگاه دانشگاه تهران +عکس رونمایی از کادوی اندریک 19 ساله به همسرش، یک اتومبیل لاکچری! / عکس تقویم نجومی و همسران امروز جمعه 11 مهر 1404 + ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب هدفمان قهرمانی در لیگ است / طرفدار کسی نیستم و باید از پرسپولیس حمایت کنم | اخبار ورزشی نتیجه دربی بعد از دقیقه 90 دگرگون شد/ نوجوانان استقلال نفسی راحت کشیدند، اما قافیه را بدجور باختند! فیلم/ استقرار جنگنده های میگ-29 در ایران ترکیب پرسپولیس مقابل گل گهر فردا جمعه 11 مهر 1404 اتهام سنگین دلالی سیدجلال حسینی به درویش در جذب بازیکن بنجل خارجی ترند فضای مجازی شد + کلیپ پربازدید خبر تازه از تغییرات جدید در بیمه معلمان و فرهنگیان امروز پنجشنبه 10 مهر 1404 فرزین بالاخره نرخ رسمی دلار را اعلام کرد جزییات زلزله تهران و قم امروز 11 مهر 1404 هویت دانشجوی جانباخته انفجار آزمایشگاه دانشگاه تهران اعلام شد سردار نایینی: عملیات وعده صادق 2 لو رفته بود فال حافظ امروز جمعه 11 مهر 1404 | فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال خبر رسمی از رشد 95 درصدی حقوق فرهنگیان با رتبه بندی جدید از مهر 1404!موضوعات داغ:
حزب الله لبنان دانشگاه تهران سالگرد شهادت زمین لرزه ای اولین سالگرد پایگاه خبری سریال بچه مهندس 4 سریال بچه مهندس نماینده کنگره پدافند هوایی دستگاه بسته بندی مهدی طائب سرزه خاروک سوسیس و تخم مرغ فرهنگ سازی ترافیکی اعضای هیئت علمی چادگان قفقاز قصه درمانی فرحان فیلم جوکر موسی آباد فدراسیون سه گانه مارکل استادیو دالوز ماساژ لاغری آیت الله امجد فرشاد شادکام آلفونسه آرئولا رودخانه های استان سپاه پاسداران باشگاه فوتبال جدول لیگ برتر مجید واشقانی سخنگوی سپاه روابط عمومی مهدی تارتار نیروی زمینی بابک زنجانی سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس هیات مدیره باشگاه استقلال تیم فوتبال پرسپولیس مجموعه ورزشی آزادی مدیرعامل پرسپولیس بازیکنان پرسپولیس مرکز لرزه نگاری روابط بین الملل باشگاه استقلال فوتبال استقلال ایران و آمریکا سیاست های ارزی نشست هم اندیشی اونس جهانی طلا کارشناسی ارشد بازیکن فوتبال عزیز نصیرزاده شرکت های بیمه جدول رده بندی پرطرفدارترین دونالد ترامپ دکتر قالیباف استان اصفهان مجموعه ورزشی مدرسه علمیه افزایش حقوق بهره برداری دیوید بکهام استان کرمان استان البرز برنامه ریزی مدیران ارشد اخبار ورزشی نبیل باهویی نماینده مردم خلخال و کوثر ترکیب احتمالی پرسپولیس ژئوفیزیک دانشگاه تهران سازمان برنامه و بودجه نمایشگاه بین المللی بازگشت فرهاد مجیدی پایگاه خبری تحلیلی
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
