پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار وزن ایده آل - صفحه هفتم
بروزرسانی: 10:29
121 -
  8 قانون مصرف پروتیین برای کاهش وزن
خط سلامت- پزشکی- 19  ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 23:27 75987315


پروتیین، این ماده مغذی حیاتی، نه تنها برای ساخت و ترمیم بافت های بدن ضروری است، بلکه نقش بسیار مهمی در کاهش وزن ایفا می کند. - مصرف کافی شما کمک کند، باید قوانینی را رعایت کنید. به گزارش ...


122 -
  این پسربیچاره بعد از شکست عشقی 100 کیلو لاغر شد
ساناپرس- حوادث- 19  ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 11:05 75974594


به گزارش منیبان به نقل ازپارس ناز، ” کمال جان اوزدمیر” مرد 25 ساله و فروشنده یک مغازه کفش فروشی در استانبول پس از آخرین شکست عشقی تصمیم گرفت با رژیم و انجام جراحی کوچک کردن معده به جنگ ...


123 -
  کالری مربای بالنگ چقدر است؟
مجله اکالا- پزشکی- 19  ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 09:31 75972317


مربای بالنگ یکی از مرباهای خوش طعم و محبوب ایرانی است که اغلب در وعده صبحانه میل می شود. اما آیا تا به حال به کالری موجود در این مربای خوشمزه فکر کرده اید؟ در این مقاله از مجله اکالا به ...


124 -
  نکات کلیدی و بسیار مهم برای لاغری سریع و سالم
منیبان- پزشکی- 20  ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 04:33 75884899


امروزه رعایت لاغری سریع و در عین حال سالم به یکی از دغدغه های اصلی بسیاری از افراد تبدیل شده است. به گزارش منیبان به نقل از نمناک، راز موفقیت در این مسیر، - به گزارش منیبان به نقل از نمناک، راز ...


125 -
  آیا برنج سفید باعث چاقی می شود؟
خط سلامت- پزشکی- 20  ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 20:12 75845994


برنج یکی از محبوب ترین غذاهایی است که سفره هفتگی هر ایرانی از اهمیت بالایی برخوردار است اما سوال اینجاست که خوردن آن باعث چاقی می شود؟ - دشمن لاغری است یا می تواند به شما در رسیدن به ...


126 -
  راهکارهای علمی برای کنترل اشتها / بهترین صبحانه ناهار و شام
خط سلامت- پزشکی- 20  ماه پیش - جمعه 30 آذر 1403، 16:52 75789086


پرخوری یکی از چالش های رایج بسیاری از افراد است که می تواند منجر به افزایش وزن، مشکلات گوارشی و کاهش کیفیت زندگی شود. - صبحانه: املت سبزیجات با نان سبوس دار یا جو دوسر با میوه و آجیل ناهار: سالاد ...


127 -
  چرا جراحی اسلیو معده گاهی اوقات جواب نمی دهد؟
خط سلامت- پزشکی- 20  ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 18:52 75763676


جراحی اسلیو معده، قدمی بزرگ در مسیر کاهش وزن است اما موفقیت این جراحی به طور کامل به رعایت رژیم غذایی پس از عمل بستگی دارد. - ، نه تنها به شما کمک می کند تا به وزن ایده آل خود برسید، بلکه ...


128 -
  لادن مستوفی بازیگر با استایل جدید (عکس)
عصر ایران- فرهنگی- 20  ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 16:30 75744008


در نمایش خصوصی فیلم برف آخر ، لادن مستوفی بازیگر با استایل جدید جلب توجه کرد. - حضور 2 زن در هیأت انتخاب جشنواره فجر چهل و سوم ؛ اعلام اسامی تبدیل فندک به ماشین اسباب بازی مک کویین (فیلم) ...


129 -
  خاطرات جام جهانی: وقتی یاران باتیستوتا یونان را گل باران کردند! (فیلم)
عصر ایران- ورزشی- 20  ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 16:25 75743928


آرژانتین در بازی افتتاحیه جام جهانی 1994 در ایالات متحده، با نتیجه 4-0 یونان را درهم شکست. این بازی خاطره انگیز هنوز هم در ذهن هواداران فوتبال باقی مانده است. - حضور 2 زن در هیأت انتخاب جشنواره ...


130 -
  تفاوت سطح نوکیا با دیگر سازندگان تلفن همراه را ببینید! (عکس)
عصر ایران- ورزشی- 20  ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 16:25 75743922


نوکیا N97 که در نوامبر 2008 معرفی و در ژوئن 2009 عرضه شد، یکی از گوشی های محبوب و پرفروش دهه 2000 بود. این گوشی با طراحی جذاب و امکانات پیشرفته، همچنان در خاطرات علاقه مندان به تکنولوژی قدیمی جای دارد.


131 -
  برای کاهش وزن چند عدد پرتقال بخورید؟
خط سلامت- پزشکی- 20  ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 16:22 75743883


پرتقال، این میوه نارنجی رنگ و آبدار، نه تنها طعم دلپذیری دارد، بلکه سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر است. - در سال های اخیر، توجه بسیاری به فواید شده است. اما آیا واقعا پرتقال می ...


132 -
  گل زدن به این دروازه بان کار سختی به نظر می رسد! (فیلم)
عصر ایران- ورزشی- 20  ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 16:20 75743826


در این ویدئو از یک بازی فوتسال، دروازه بان با جثه درشت و وزن زیاد خود، تمامی شوت های حریف را مهار کرده است. - حضور 2 زن در هیأت انتخاب جشنواره فجر چهل و سوم ؛ اعلام اسامی تبدیل فندک به ...


133 -
  این نقاشی های ساده یک دنیا حرف دارند! (تصویری)
عصر ایران- ورزشی- 20  ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 16:15 75743744


هر نقاشی به زیبایی تفسیر خاص خود را دارد... - حضور 2 زن در هیأت انتخاب جشنواره فجر چهل و سوم ؛ اعلام اسامی تبدیل فندک به ماشین اسباب بازی مک کویین (فیلم) 5 پهپاد اختصاصی که برای ارتش آمریکا ...


134 -
  استاد نجاری هستند، روی درخت! (فیلم)
عصر ایران- ورزشی- 20  ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 15:50 75743249


5 پهپاد اختصاصی که برای ارتش آمریکا توسعه یافته اند(+عکس) غول آهنین مکزیک؛ ورزشگاهی برای تماشای بازی های نفس گیر(+عکس) نماینده مجلس: جلوی چاپ پرچم آمریکا بر لباس جوانان را نگیریم، پرچم ...


135 -
  ظاهرا این آیفون جدید در یک قدمی بازار است! (عکس)
عصر ایران- ورزشی- 20  ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 15:35 75742961


منابع اخبار فناوری می گویند آیفون 17 ایر با طراحی نازک فوق العاده و امکانات پیشرفته در سال 2026 عرضه خواهد شد. اگر این خبر درست باشد قطعا اپل یکی از جذاب ترین تلفن های هوشمند تمام دوران ...


136 -
  تبدیل فندک به ماشین اسباب بازی مک کویین (فیلم)
عصر ایران- بین الملل- 20  ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 15:35 75742955


در این ویدیو، مراحل تبدیل یک فندک ساده به یک ماشین اسباب بازی با الهام از شخصیت مک کویین از کارتون ماشین ها را مشاهده خواهید کرد. - غول آهنین مکزیک؛ ورزشگاهی برای تماشای بازی های نفس ...


137 -
  لوبیا چیتی؛ گنجینه ای از خواص شگفت انگیز برای داشتن بدنی سالم و وزن ایده آل
بازتاب آنلاین- پزشکی- 20  ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 15:15 75742600


منبع مگتو  لوبیا چیتی نوعی لوبیا است که به آن لوبیا رومی نیز می گویند. لوبیا چیتی یا Pinto Bean که ریشه ای اسپانیایی دارد به معنای نقاشی شده است. -  لوبیا چیتی نوعی لوبیا است که به آن لوبیا ...


138 -
  لوبیا چیتی؛ گنجینه ای از خواص شگفت انگیز برای داشتن بدنی سالم و وزن ایده آل
عصر ایران- پزشکی- 20  ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 15:10 75742474


آیا می خواهید وزن خود را کاهش دهید و به اندامی متناسب دست پیدا کنید؟ لوبیا چیتی، این دانه پر فیبر و کم کالری، می تواند به شما در رسیدن به هدف تان کمک کند. - لوبیا چیتی؛ گنجینه ای از خواص ...


139 -
  شگفت انگیزترین فواید ماست برای بدن
آفتاب- پزشکی- 20  ماه پیش - دوشنبه 26 آذر 1403، 14:30 75723389


متخصصان تغذیه معتقدند ماست برای سلامت بدن مفید است و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. - آفتاب نیوز :  ماست غذای مغذی است که علاوه بر کاهش وزن، گوارش شما را تسهیل می کند. افزودن ماست به ...


140 -
  چهره ترسناک کاکوتا در تمرین استقلال +عکس
جالبتر- پزشکی- 20  ماه پیش - یکشنبه 25 آذر 1403، 20:08 75711338


به گزارش پارسینه پلاس، وزن سالم نه تنها بر ظاهر شما تأثیر دارد بلکه موجب تقویت عملکرد بدن، افزایش انرژی و بهبود سلامت می شود. رسیدن به وزن ایده آل به مراقبت و تغییرات مداوم در سبک زندگی ...


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر



اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس




 
اخبار داغ:
استقلال با گزینه جدید به توافق رسید؛ معرفی بازیکن تازه آبی ها / خرید جدید استقلال از راه رسید؛ نگاهی به سابقه و توانایی های گریگوریان
تصمیم بختیاری زاده در خصوص جذب بازیکن پرسپولیس | روز مرگ من است اگر…
گرانترین خرید فصل امسال در پرسپولیس؛ تعجب سرمربی لیگ برتری از این انتقال
بازگشت کاروان پرسپولیس از ترکیه + عکس
سه اتفاق مهم در انتظار استقلال؛ از تغییر مدیرعامل تا باز شدن پنجره
مبلغ بالای رضایت نامه مانع پرسپولیسی شدن قربانی
جدول قطعی برق ساری، آمل، بابل و قائمشهر امروز 13 مرداد 1405 +برنامه خاموشی بهشهر، جویبار، بابلسر و... (مازندران)
ضرب المثل فکر نان کن که خربزه آب است چطوری درست شده؟
تصمیم جدید درباره تعطیلی کارگران جنجالی شد
آغاز فروش اقساطی کامیون های 1930 ایران خودرو دیزل
حضور عراقچی در راهپیمایی اربعین + عکس
الگوی من حضرت زهرا (س) بود؛ همان جمله برایش کافی بود + فیلم
فال ابجد | فال ابجد فردا چهارشنبه 14 مرداد ماه 1405
تصاویر/ وداع باشکوه مردم همدان با پیکر شهید «امیرعباس درهم فروش»
گزارش وقوع حادثه دریایی در نزدیکی سواحل عمان
جدول قطعی برق شهرکرد، بروجن و لردگان امروز 13 مرداد 1405 +برنامه خاموشی بن، فلارد، فارسان، کوهرنگ، کیار، فرخشهر، خانمیرزا و... (چهارمحال و بختیاری )
مغز چگونه مانند صدای زنگ ساعت فرد را از خواب می کند؟
تداوم تجاوز اسراییل به مناطق جنوبی سوریه
چند عادت ساده صبحگاهی برای افزایش نشاط بدن در طول روز
قیمت روز خودرو 13 مرداد 1405
مقایسه MQ-9 Reaper و Bayraktar TB2؛ کدام پهپاد رزمی در میدان نبرد برتری دارد؟

موضوعات داغ:
ایران خودرو
مهدی تارتار
باشگاه پرسپولیس
ایران خودرو دیزل
کهگیلویه و بویراحمد
راهپیمایی اربعین
سرمربی لیگ برتری
کاروان پرسپولیس
استان چهارمحال و بختیاری
بختیاری زاده
خودرو ارزان
دارگان
طرح تشدید بازرسی
تست پاپ اسمیر
چک سفید امضا
راننده خوش ذوق
فاطمه ابراهیمی
یگ برتر
بینایی کوین یامگا
الماس مصنوعی
شهردار سومار
غاده عویس
تایمز
مزارع کشاورزی
مدیریت مصرف برق
گفت وگوهای ایرانی عربی
محمدرضا عجمی پور
آناباپتیست
لونه
تیم واترپلو ایران
جمهوری اسلامی ایران
مذاکره با آمریکا
پناهگاه حیات وحش
حفاظت محیط زیست
رامین رضاییان
بسته پیشنهادی
مراسم اربعین
آلانیا اسپور
معاون عمرانی
هافبک ایرانی
مستشار نظامی
ترافیک هوایی
برنامه ریزی
تأمین امنیت
سازمان مدیریت و برنامه ریزی
لیست خرید باشگاه پرسپولیس
مدیرکل حفاظت محیط زیست
انجمن های صنفی کارگران
نشست کمیته برنامه ریزی
مدیران باشگاه استقلال
میدان امام خمینی (ره)
یگان حفاظت محیط زیست
سهراب بختیاری زاده
محیط زیست مازندران
رییس سازمان مدیریت
فرودگاه بین المللی
کریستیانو رونالدو
ذخیره گاه زیست کره
اباعبدالله الحسین
مجلس شورای اسلامی
کمیته برنامه ریزی
رییس جمهور آمریکا
دادگاه حکمیت ورزش
ابوالفضل رزاق پور
تجهیزات مخابراتی
نظامیان صهیونیست
باشگاه خبرنگاران
نظامیان اسراییلی
شهرستان کهگیلویه
میدان امام خمینی
آیت الله سیستانی
متولدین فروردین
جورجینا رودریگز
اعتبارات عمرانی
سرمربی پرسپولیس
هاله ای از ابهام
شرکت فرودگاه ها
ترکیب پرسپولیس
محمدرضا کنعانی
پهپاد آمریکایی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->