یکشنبه، 27 خرداد 1403 - Sat, 15th Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,332.79
طلای 18 33,499,000
سکه امامی 399,360,000
بهار ازادی 367,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
تقویت استخوان ها - صفحه هشتم
بروزرسانی: 00:35
141 -
  مهم ترین خواص و مضرات میگو برای بدن
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 8 دی 1402، 12:37 70706390


به گزارش زیرنویس، میگو یکی از انتخاب های شگفت انگیز در میان غذاهای دریایی است که علاوه بر داشتن کالری پایین، سرشار از مواد مغذی چون ید و آنتی اکسیدان ها می باشد. - تقویت استخوان ها و غضروف ...


142 -
  آشنایی با خواص و مضرات لپه برای سلامتی بدن
شهر آرا نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 8 دی 1402، 11:12 70705527


لپه، به لطف داشتن آهن و فولات فراوان، در افزایش تعداد گلبول های قرمز خون نقش دارد. - طبق بررسی سایت چی شی، لپه حاوی آمینو اسید تریپتوفان است که به افزایش ترشح سروتونین در خون کمک کرده ...


143 -
  مهمترین خواص و ضررهای لپه برای بدن
ایسکانیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 7 دی 1402، 04:00 70693104


لپه، که به عنوان split pea شناخته می شود، یکی از اعضای خانواده حبوبات و نزدیک به عدس و نخود است. این حبوبات که به صورت دولپه ای رشد می کنند، دارای ارزش غذایی بسیار بالایی هستند. - به گزارش ...


144 -
  اگر عمر طولانی می خواهید این میوه را مصرف کنید!
ساناپرس- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 6 دی 1402، 16:38 70688506


وب سایت Well & Good می گوید که خوردن روزانه این میوه ممکن است یکی از ساده ترین ترفندهای تغذیه ای برای تقویت استخوان ها و داشتن عمر طولانی باشد. وب سایت Well & Good می گوید اگر عمر طولانی می خواهید، ...


145 -
  مهم ترین خواص و مضرات میگو برای سلامتی بدن
عرشه آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 5 دی 1402، 20:02 70676691


میگو یکی از انتخاب های شگفت انگیز در میان غذاهای دریایی است که علاوه بر داشتن کالری پایین، سرشار از مواد مغذی چون ید و آنتی اکسیدان ها می باشد. - به گزارش عرشه آنلاین ، این مواد مغذی نقش ...


146 -
  مهم ترین خواص و مضرات لپه برای سلامتی بدن
عرشه آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 5 دی 1402، 18:22 70675818


لپه، که به عنوان split pea شناخته می شود، یکی از اعضای خانواده حبوبات و نزدیک به عدس و نخود است. این حبوبات که به صورت دولپه ای رشد می کنند، دارای ارزش غذایی بسیار بالایی هستند. - لپه نه تنها ...


147 -
  این میوه ها کپسول ضد پیری هستند
صد آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 30 آذر 1402، 17:53 70610714


صد آنلاین | همه خانم ها به دنبال زیبا تر شدن هستند، نکات کوچک تغذیه ای وجود دارد که به شما برای زیباتر شدن صورت کمک زیادی خواهد کرد. - به گزارش صد آنلاین ، بسیاری از خانم ها به دنبال ...


148 -
  بهترین زمان مصرف قرص کلسیم (شب بخوریم یا روز)
جوان ایرانی- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 29 آذر 1402، 18:04 70599072


کمبود کلسیم می تواند منجر به نرمی استخوان ها و مشکلات دیگر برای شما شود، بنابراین هر زمان که احساس کمبود کلسیم در بدن کردید، بهتر است بلافاصله اقدام به تقویت آن کنید. - در این محتوا میخواهیم ...


149 -
  آموزش آشپزی نوجوان | لبوی خوش رنگ
شهر آرا نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 29 آذر 1402، 13:12 70594595


یکی از خوراکی های خوش رنگ و مفید فصل زمستان لبوست. لبو از خوراکی های شب یلدا هم هست که خواص فراوانی دارد. - مرجان اسماعیلی - یکی از خوراکی های خوش رنگ و مفید فصل زمستان لبوست. لبو از خوراکی ...


150 -
  این میوه ها کپسول جوانی شما هستند
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 29 آذر 1402، 11:16 70592454


برای رسیدن به زیبایی به تغذیه خود توجه کنید و مواد غذایی معرفی شده را مصرف نمایید - به گزارش زیر را مصرف نمایید: زغال اخته، ضد تیرگی دندان زغال اخته میوه ای بسیار مفید برای سلامتی است ...


151 -
  قرص سوپراکل برای چیست؟
افکارنیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 03:05 70517388


قرص سوپراکل یک مکمل غذایی برای سلامتی استخوان ها و دندان است. - تقویت استخوان ها و دندان ها: کلسیم و ویتامین D از جمله مواد مغذی ضروری برای رشد و حفظ سلامت استخوان ها و دندان ها هستند. منیزیم ...


152 -
  10 مهم ترین ویژگی سلامتی و مضرات پای مرغ
ریمینو- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 21 آذر 1402، 12:34 70495177


منبع ریمینو پای مرغ سرشار از کلسیم و کلاژن است و نه تنها به تقویت استخوان ها کمک می کند، بلکه به جوان و شاداب نگه داشتن پوست نیز کمک می کند. وجود ویتامین هایی مانند B12، - پای مرغ سرشار از ...


153 -
  منیزیم، ماده معدنی ضروری برای سلامتی!
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 18:46 70487039


منیزیم یک ماده معدنی ضروری است که در بسیاری از عملکردهای بدن نقش دارد. از جمله این عملکردها می توان به سلامت قلب، بهبود خلق وخو، تقویت استخوان ها و دندان ها، - به گزارش عملکرد های حیاتی ...


154 -
  هشدار ! مکمل این ویتامین هیچ کمکی به تقویت استخوان ها در کودکان نمی کنند
صد آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 16:23 70485393


صد آنلاین |  نتایج کارآزمایی بالینی نشان می دهد که مکمل های ویتامین دی هیچ کمکی به تقویت استخوان ها در کودکان نمی کنند. - به گزارش صد آنلاین ، نتایج کارآزمایی بالینی بزرگ کنونی نشان ...


155 -
  مکمل ویتامین دی برای پیشگیری از شکستگی استخوان کودکان مفید است؟
ایسنا- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 11:15 70467080


نتایج کارآزمایی بالینی نشان می دهد که مکمل های ویتامین دی هیچ کمکی به تقویت استخوان ها در کودکان نمی کنند. - ایسنا/خراسان رضوی نتایج کارآزمایی بالینی نشان می دهد که مکمل های ویتامین ...


156 -
  کاهش فشار خون، جلوگیری از سنگ کلیه و تقویت استخوان ها و دندان ها با این میوه
صد آنلاین- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 15:08 70339021


صد آنلاین |  آب نارگیل، عصاره شیرین و با طراوت در نارگیل های جوان و نه چندان رسیده است که از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری سرشار است و به حمایت از عملکرد ماهیچه ها و اعصاب و تعادل مایعات ...


157 -
  10 مورد از مهم ترین خواص و مضرات تخمه آفتابگردان برای بدن
عرشه آنلاین- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 5 آذر 1402، 22:17 70300847


تخمه آفتابگردان، که از دل گل های زیبای آفتابگردان برداشت می شود، یکی از مغذی ترین دانه های روغنی به شمار می آید. تخمه آفتابگردان، که از دل گل های زیبای آفتابگردان برداشت می شود، - تخمه ...


158 -
  گام های ساده و موثر برای تقویت استخوان ها
9 صبح- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 5 آذر 1402، 17:37 70298380


پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوان ها پوک، ضعیف و شکننده می شود. - به گزارش 9 صبح، پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوان ها پوک، ضعیف و شکننده می شود و در نتیجه احتمال ...


159 -
  این نوشیدنی خوشمزه هزارویک فایده دارد | از جلوگیری از سرطان تا درمان افسردگی
خبر گردون- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 16:08 70282615


آب زرشک حاوی مقادیر بالایی از ویتامین C، آنتی اکسیدان ها، اسید های آلی، پکتین و مواد معدنی مفید از جمله پتاسیم، آهن، کلسیم و منیزیم است. مصرف آب زرشک به دلیل همین ترکیبات، - آب زرشک یکی ...


160 -
  چند گام ساده برای تقویت استخوان ها
زنهار نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 19:37 70271393


پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوان ها پوک، ضعیف و شکننده می شود و در نتیجه احتمال شکستگی های خود به خودی استخوان، بالا می رود. - به گزارش زنهار، پوکی استخوان یک بیماری نامریی ...




 
اخبار داغ:
کد مورس بازی همستر کامبت یکشنبه 27 خرداد به وقت ایران منتشر شد!
کد مورس همستر امروز یکشنبه 27 خرداد منتشر شد
کد مورس بازی همستر کامبت امشب 26 و فردا 27 خرداد 1403 مشخص شد
کد مورس همستر کامبت یکشنبه 27 خرداد 1403 و دریافت یک میلیون سکه رایگان
سریال رخنه قسمت 28 (دانلود قسمت 28 رخنه HD)
بنر تبلیغاتی مسعود پزشکیان جنجالی شد + عکس
فیلم| خلاصه بازی آلومینیوم اراک و مس رفسنجان امشب شنبه 26 خرداد 1403
پرداخت حقوق بازنشستگان بانک رفاه طبق این جدول
خلاصه بازی اسپانیا 3 کرواسی 0 (گزارش اختصاصی)
شنیده شدن صدای انفجار اطراف وزارت کشور
احکام جدید بازنشستگان کشوری cspf ir+ دانلود فیش حقوقی بازنشستگان
پرچم پرسپولیس در بازی اسپانیا و کرواسی! / عکس
استوری کوبنده سپهر حیدری به هاشمی نسب و استقلال + عکس
فوری/ مرگ دلخراش پسر نوجوان هنگام بازی همستر کامبت
خبر مهم همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان+ تاریخ دقیق
یک جلیلی و سه تیبا با سه پلاک! + عکس
بازی همستر کامبت باعث مرگ این نوجوان شد
حمید نوری کیست؟+بیوگرافی
گل اول اسپانیا به کرواسی توسط موراتا + ویدیو

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان کشوری
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
باشگاه پرسپولیس
تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
سازمان برنامه
حزب اعتدال و توسعه
دهه پایانی صفر
امیران
مانور جنگی
نواحی صنعتی
محمدکاظم کهدویی
بودجه فدراسیون های ورزشی
مهدی عاقلتر
کامبوج ایران
سعید نعمت الله
مسابقات موتور سواری
سامانتا پاور
شهر اختیارآباد
لیند
امنیت سایبری
درباره یائسگی
شرکت آب منطقه ای همدان
پست نفیسه روشن
حسن نظری
داروی قاچاق
بازگشت به خانه
علیرضا بیرانوند دروازه بان
سود سهام عدالت
برنامه و بودجه
جواد آقایی پور
معاون امنیتی
مدیرعامل سابق استقلال
متناسب سازی
وزارت آموزش
خلاصه بازی آلومینیوم
روز ثبت نام انتخابات
وزارت آموزش و پرورش
بازیکنان استقلال
قهرمانی پرسپولیس
ثبت نام انتخابات
علیرضا بیرانوند
امیر حسین مدرس
مهدی هاشمی نسب
میلیارد تومان
آموزش و پرورش
رفاه اجتماعی
گلر پرسپولیس
سخنگوی وزارت
فوتبال ایران
بانک صادرات
رییس جمهوری
جام حذفی فوتبال ایران
تعاون و رفاه اجتماعی
نیمه نهایی جام حذفی
دانیال اسماعیلی فر
بازنشستگان فرهنگی
دانشگاه فرهنگیان
مرحله نیمه نهایی
دستگاه های دولتی
شبکه های اجتماعی
سازمان صداوسیما
دانیال اسماعیلی
استقلال خوزستان
جام حذفی فوتبال
چهاردهمین دوره
امیرحسین مدرس
تماشای آنلاین
اراذل و اوباش
اپلیکیشن های
شوک الکتریکی
حسین انتظامی
بازی های ملی
ایران و جهان
شبکه یک سیما
تیم استقلال
روابط عمومی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.