یکشنبه، 16 اردیبهشت 1403 - Sun, 05th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,301.89
طلای 18 33,549,000
سکه امامی 411,040,000
بهار ازادی 378,100,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
تغذیه ورزشی
بروزرسانی: 14:11
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8 
1 -
  شاهکار عضله سازی، تناسب اندام و سلامتی
آفتاب نو- پزشکی- 71  روز پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 13:53 71447685


  در دنیای پرهیاهوی امروز، حفظ سلامتی و تناسب اندام و تغذیه ورزشی اهمیت فزاینده ای پیدا کرده است. در کنار تغذیه سالم و ورزش منظم، - مکمل وی، از مشتقات شیر و منبع غنی از اسیدهای آمینه ضروری ...
پروتیین وی - پروتیین - پوست - افزایش - افزایش تولید - تناسب اندام - سلامت


2 -
  شاهکار عضله سازی، تناسب اندام و سلامتی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 71  روز پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 13:51 71447675


  در دنیای پرهیاهوی امروز، حفظ سلامتی و تناسب اندام و تغذیه ورزشی اهمیت فزاینده ای پیدا کرده است. در کنار تغذیه سالم و ورزش منظم، استفاده از مکمل های ورزشی مناسب می تواند به شما در رسیدن ...
پروتیین وی - پروتیین - پوست - افزایش تولید - تناسب اندام - سلامت - چین و چروک


3 -
  توصیه متخصص تغذیه تیم المپیک آمریکا به ورزشکاران
ایلنا- پزشکی- 78  روز پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 18:20 71365944


فهرست بهترین مواد غذایی برای ورزشکاران از سوی متخصصان تغذیه ورزشی برای صبحانه، ناهار و شام بیان شده است. دن بناردوت، متخصص تغذیه تیم المپیک آمریکا می گوید: - فهرست بهترین مواد غذایی ...
ورزشکاران - تیم المپیک - تغذیه - متخصص - تغذیه ورزشی - مواد غذایی - المپیک


4 -
  معجزه شیرکاکائو در ریکاوری ورزشکاران
آفتاب- پزشکی- 78  روز پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 09:20 71357749


فهرست بهترین مواد غذایی برای ورزشکاران از سوی متخصصان تغذیه ورزشی برای صبحانه، ناهار و شام بیان شده است. - آفتاب نیوز : دن بناردوت، متخصص تغذیه تیم المپیک آمریکا می گوید: هر گروه غذایی ...
ورزشکاران - پروتیین - ریکاوری - عملکرد - لبنی - لبنیات - تغذیه ورزشی


5 -
  معجزه شیرکاکائو در ریکاوری ورزشکاران
فرتاک نیوز- پزشکی- 78  روز پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 07:56 71356890


فهرست بهترین مواد غذایی برای ورزشکاران از سوی متخصصان تغذیه ورزشی برای صبحانه، ناهار و شام بیان شده است. - ، دن بناردوت، متخصص تغذیه تیم المپیک آمریکا می گوید: هر گروه غذایی و هر ویتامینی ...
ورزشکاران - پروتیین - ریکاوری - عملکرد - لبنی - لبنیات - تغذیه ورزشی


6 -
  بازسازی بدون ورزشکاران با یک مایع شیرین
آرمان ملی- پزشکی- 78  روز پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 07:03 71356632


تخم مرغ، گوشت بدون چربی مانند مرغ و ماهی، شیر و ماست به عنوان گزینه های پروتیینی مهم برای ریکاوری توصیه می شوند. -  به گزارش آرمان ملی آنلاین: فهرست بهترین مواد غذایی برای ورزشکاران از ...
ورزشکاران - پروتیین - ریکاوری - عملکرد - تغذیه ورزشی - گزارش - تغذیه


7 -
  معجزه شیرکاکائو در ریکاوری ورزشکاران
ایسنا- پزشکی- 78  روز پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 06:15 71356510


فهرست بهترین مواد غذایی برای ورزشکاران از سوی متخصصان تغذیه ورزشی برای صبحانه، ناهار و شام بیان شده است. -
ورزشکاران - تغذیه ورزشی - مواد غذایی - ریکاوری - متخصصان - بهترین - تغذیه


8 -
  شعبان خمسه سرمربی تیم ملی والیبال زیر 18 سال دختران شد
زیرنویس نیوز- ورزشی- 99  روز پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 22:41 71092757


به گزارش گروه ورزشی پایگاه خبری تحلیلی زیرنویس، وحید مرادی سرپرست فدراسیون والیبال طی حکمی فاطمه شعبان خمسه را به عنوان سرمربی تیم ملی والیبال دختران زیر 18 سال ایران منصوب کرد. - به ...
سرمربی تیم ملی والیبال - تیم ملی والیبال - سرمربی تیم ملی - فاطمه شعبان خمسه - والیبال - والیبال دختران - پایگاه خبری تحلیلی


9 -
  شعبان خمسه سرمربی تیم ملی والیبال زیر 18 سال دختران شد
پارس فوتبال- ورزشی- 99  روز پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 22:20 71092569


به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، وحید مرادی سرپرست فدراسیون والیبال طی حکمی فاطمه شعبان خمسه را به عنوان سرمربی تیم ملی والیبال دختران زیر 18 سال ایران منصوب کرد. - در متن این حکم آمده:
سرمربی تیم ملی والیبال - تیم ملی والیبال - سرمربی تیم ملی - والیبال - فاطمه شعبان خمسه - والیبال دختران - تیم ملی


10 -
  شعبان خمسه سرمربی تیم ملی زیر 18 سال دختر ایران شد
فارس- ورزشی- 99  روز پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 18:15 71090419


سرپرست فدراسیون والیبال در حکمی فاطمه شعبان خمسه را به عنوان سرمربی تیم ملی والیبال دختران زیر 18 سال ایران منصوب کرد. - به گزارش خبرگزاری فارس، وحید مرادی سرپرست فدراسیون والیبال طی ...
سرمربی تیم ملی والیبال - سرمربی تیم ملی - فاطمه شعبان خمسه - تیم ملی والیبال - والیبال دختران - والیبال - فدراسیون والیبال


11 -
  برگزاری کارگاه آموزشی تغذیه توسط هیات شمشیربازی خوزستان
خبر آنلاین- ورزشی- 3  ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 15:40 71026362


کارگاه تغذیه ورزشی توسط هیات شمشیربازی با همکاری پارک علم وفناوری بصورت حضوری و آنلاین برای اولین بار در استان خوزستان برگزار شد. - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری خبرآنلاین خوزستان، ...
شمشیربازی - کارگاه - خوزستان - پارک علم و فناوری - برگزار - استان خوزستان - هیات


12 -
  8 غذای سریع و سالم برای ورزشکاران
اعتماد آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 17 دی 1402، 17:28 70829548


در این مقاله می توانید با 8 غذای سالم و سریع برای ورزشکاران آشنا شوید. - مصرف غذای رژیمی و سالم برای ورزشکاران اهمیت زیادی دارد. آماده کردن غذاهای سرشار از پروتیین همراه با سالاد و میوه ...


13 -
  11 نکته مهم برای کم کردن وزن و تثبیت آن
اینتیتر- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 5 دی 1402، 09:18 70666348


نکات مهمی در کاهش و تثبیت وزن وجود دارد که افراد باید به آنها توجه داشته باشند. - به گزارش اینتیتر به نقل از ایسکانیوز، مسئله مهم اینکه ورزشکاران چگونه افزایش وزن ناشی از دوران بی تحرکی(آسیب ...


14 -
  آکادمی ملی المپیک در چالش علم و تجربه با کادرهای فنی
ایرنا- ورزشی- 4  ماه پیش - شنبه 2 دی 1402، 09:50 70625282


مسئول دپارتمان تغذیه ورزشی آکادمی ملی المپیک تاکید کرد ورزشکاران المپیکی تا پیش از اعزام به پاریس توسط 4 گروه تخصصی مورد سنجش قرار خواهند گرفت اما علم و تجربه، -


15 -
  چه کسانی نباید موز بخورند و چرا موز برای آنها سم است ؟
چمدون- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 30 آذر 1402، 09:03 70603685


موز خود به تنهایی یک سبد میوه محسوب می شود و دلیل خوبی نیز برای این امر وجود دارد چه به دنبال خوردن یک میان وعده قابل حمل باشید چه بخواهید قدری شیرینی طبیعی به یک اسموتی بیافزایید موز ...


16 -
  بایدها و نبایدهای مصرف سرکه سیب
خبرجو 24- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1402، 19:53 70571251


به گزارش خبرجو24، بایدها و نبایدهای مصرف سرکه سیب سرکه سیب به بهبود سلامت افراد مختلف کمک می کند.در حالی که برای درک کامل فواید بالقوه سرکه سیب به تحقیقات بیش تری نیاز است کارشناسان می ...


17 -
  بایدها و نبایدهای مصرف سرکه سیب
9 صبح- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1402، 19:38 70571135


سرکه سیب به بهبود سلامت افراد مختلف کمک می کند. - به گزارش 9 صبح، در حالی که برای درک کامل فواید بالقوه سرکه سیب به تحقیقات بیش تری نیاز است کارشناسان می گویند شواهدی وجود دارند که نشان ...


18 -
  11 نکته برای کاهش و تثبیت وزن
آفتاب- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 25 آذر 1402، 09:45 70539154


نکات مهمی در کاهش و تثبیت وزن وجود دارد که افراد باید به آنها توجه داشته باشند. - آفتاب نیوز : مسئله مهم اینکه ورزشکاران چگونه افزایش وزن ناشی از دوران بی تحرکی(آسیب دیدگی، بیماری و...) ...


19 -
  11 نکته برای کاهش و تثبیت وزن
افکارنیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 25 آذر 1402، 09:15 70538700


مسئله مهم اینکه ورزشکاران چگونه افزایش وزن ناشی از دوران بی تحرکی(آسیب دیدگی، بیماری و...) را کاهش دهند؟ همچنین برای بسیاری از افراد مهم است که بتوانند وزن خود را کاهش دهند و در مسیر تثبیت ...


20 -
  چرا در فصول سرد استرسمان بیشتر می شود؟
ایسکانیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 03:20 70391329


افت چشمگیر نور خورشید در فصول سرد سال می تواند ساعت داخلی بدن ما را مختل کند و منجر به کمبود مواد مغذی ضروری شود. - به گزارش گروه اجتماعی به عقیده ابی رابرتز متخصص تغذیه ورزشی از موسسه بالک (Bulk.


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8 


 
اخبار داغ:
صدور احکام بازنشستگان و فیش حقوق جدید| اجرایی شدن پرداخت افزایش حقوق بازنشستگان+ جزییات(16 اردیبهشت)
اگر واکسن آسترازنکا زده اید، بخوانید
ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل نساجی هفته 26 لیگ برتر
درخواست آتش بس پرسپولیس و سپاهان | سیاوش یزدانی اقدام کرد
یک خبر مهم و عالی از افزایش حقوق اردیبهشت ماه بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه به گفته این مسئول
افزایش 3برابری مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد؛ واریز یک میلیون و700هزار تومان
جدیدترین خبر از وضعیت ساماندهی استخدام کارکنان دولت امروز یکشنبه 16 اردیبهشت 1403 / این فرد پیگیر طرح شد
دستگیری 4 متهم اصلی پرونده مفقودی یسنا | ربایندگان یسنا به جرم خود اعتراف کردند
خبر خوش مجلس درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی + ویدئو
آخرین خبر در خصوص احکام همسان سازی بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه/جدول حقوق و مزایا بعد از متناسب سازی
خبر خوش شورای نگهبان برای بازنشستگان | افزایش چشمگیر حقوق بازنشستگان از این ماه
فوری؛ باشگاه پرسپولیس نامش را تغییرداد ؟ | شایعات درباره اسم جدید باشگاه پرسپولیس
اصلاح ترمیم افزایش حقوق بازنشستگان اجرایی شد؟ | خبر خوش برای بازنشستگان تامین اجتماعی
جزییات واریزی جدید به حقوق بازنشستگان |بازنشستگان از این تاریخ فیش حقوقی خود را چک کنند
خبر جدید از استقلال / حریف خط و نشان کشید/ پرسپولیسی ها خوشحال
عکس/ پیری ناگهانی حامد بهداد همه را شوکه کرد!
ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل نساجی برای بازی فردا 17 اردیبهشت 1403
سقوط هولناک از ارتفاعات جنگل ابر | فرد سقوط کرده جان باخت
سعید موسی نژاد کیست و چرا در کوی دانشگاه تهران خودکشی کرد؟
عکس| دستور آتش بس بین پرسپولیس و سپاهان از سمت سیاوش
اشرار مسلح در خیابان های زاهدان درگیر شدند!
رمز عضله سازی و چربی سوزی: چه زمانی پروتیین مصرف کنیم؟
مسئول دفتر مدیر عامل - خانم

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
افزایش حقوق
افزایش حقوق بازنشستگان
کارکنان دولت
سازمان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
پرسپولیس و سپاهان
هودر
کار فرهنگی
اما استون
اکبراباد
بربر
عنایت بخشی
سردار مهربانی
دیدار رفت بایرن مونیخ
سد لاستیکی
ایپسویچ
پرتقال شمال
رهبر انقلاب بحرین
برنامه هشتگ
فریزر
علی میرغفاری
علی ماکنعلی
ایرانصدا
ماموگرافی
محسن مرادی
فرانچسکو کاساتا
واکسن آسترازنکا
نهادهای حمایتی
بازی پرسپولیس
هفته بیست و ششم لیگ برتر
اینتر میامی
درباره ازدواج سفید
استقلال و پرسپولیس
مددجویان بهزیستی
مجمع تشخیص مصلحت
پرسپولیس و نساجی
تیم های پرسپولیس
مستمری مددجویان
آویسپا فوکوئوکا
اقدام به خودکشی
فوتبال لیگ برتر
ستاره پرسپولیس
ذوب آهن اصفهان
لیگ برتر ایران
عضو هیات رییسه
بازیگر پایتخت
مجری تلویزیون
ورزشگاه آزادی
استخدام دولت
نماینده مردم
پرسپولیسی ها
حقوق و مزایا
ملکه زیبایی
روابط عمومی
دلیل خودکشی
خانم بازیگر
ترکیب احتمالی پرسپولیس
بازی پرسپولیس و سپاهان
بازی پرسپولیس و نساجی
سازمان تأمین اجتماعی
سخنگوی شورای نگهبان
میزان افزایش حقوق
مجلس شورای اسلامی
برنامه هفتم توسعه
هلدینگ خلیج فارس
دانیال اسماعیلی
محمد خدابنده لو
بازیکن استقلال
نیویورک ردبولز
مجری صدا و سیما
درگیری مسلحانه
شهرستان شاهرود
سعید عزت اللهی
شورای عالی کار
سپاهان اصفهان
ترکیب احتمالی


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
تعبیر خواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
موزیک تگ
دانلود آهنگ ایرانی
ویکی درمان
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه لیانا پرواز

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.