صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
چهارشنبه، 30 خرداد 1403 - Wed, 19th Jun 2024
عضلات پا - صفحه دوم
بروزرسانی: 16:17
21 - عکس| عضلات باورنکردنی محمدرضا گلزار شبیه کریس رونالدو!
پارس فوتبال- ورزشی- 6 ماه پیش - سه شنبه 21 آذر 1402، 11:10 70493622
پارس فوتبال- ورزشی- 6 ماه پیش - سه شنبه 21 آذر 1402، 11:10 70493622
حضور محمدرضا گلزار در انجمن پدل حواشی زیادی را به دنبال داشت و حتی خیلی از ورزشی ها از این موضوع انتقاد کردند. بازیگر مطرح سینمای ایران امروز یک استوری از خودش در حال بازی پدل منتشر کرد ...
22 - ببینید | آموزش حرکات بدنسازی توسط یک روحانی که سیکس پک دارد
خبر آنلاین- ورزشی- 6 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 15:30 70484597
خبر آنلاین- ورزشی- 6 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 15:30 70484597
عرفان خزایی طلبه ای است که این روزها به واسطه حضورش در مسابقات پرورش اندام حسابی معروف شده است. او در اینستاگرام فعالیت ورزشی می کند و در این ویدیو حرکت درست برای تقویت عضلات پا را مشاهده می کنید.
23 - گرفتگی عضلات دارید ؟ کمبود این ویتامین در شما بیداد می کند
صد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 5 آذر 1402، 14:48 70295794
صد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 5 آذر 1402، 14:48 70295794
صد آنلاین | اسپاسم عضلانی به وضعیتی گفته می شود که عضلات به طور ناگهانی و بدون کنترل ارادی تنگ شده یا به شدت منقبض می شوند و معمولا با درد بسیار شدیدی همراه است. - تابه حال شده که در ...
24 - گرفتگی عضلات نشانه کمبود این ویتامین است
زیرنویس نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 14:16 70280727
زیرنویس نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 14:16 70280727
«تابناک با تو» تابه حال شده که در هنگام راه رفتن به ناگهان عضلات شما به خصوص عضلات پای شما بگیرد؟ با درد ناشی از آن چگونه کنار آمده اید؟ تابه حال با این سوال مواجه شده اید که گرفتگی عضلات ...
25 - پزشکان هشدار دادند؛ این علامت ظاهری در پا نشانه نارسایی قلبی است / 4 علامت هشدار دهنده کمتر شناخته شده برای قلب
عصر ایران- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 15 آبان 1402، 10:15 70031971
عصر ایران- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 15 آبان 1402، 10:15 70031971
همه ما هر از گاهی دچار گرفتگی عضلات پا می شویم. اما دکتر نیوبی توصیه می کند اگر هنگام راه رفتن احساس گرفتگی و گرفتگی در ساق پا دارید، به پزشک مراجعه کنید چون ممکن است نشانه نارسایی قلبی ...
26 - گرفتگی شبانه عضلات پا؛ علل، نشانه ها و راه های درمان آن
پنجره نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 14 مهر 1402، 14:08 69622706
پنجره نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 14 مهر 1402، 14:08 69622706
گرفتگی عضلات پا در شب گرفتگی شبانه پا نامیده می شود و سبب اسپاسم غیر ارادی دردناک، درد یا انقباضات عضلات در پا ها می شود. در بسیاری از موارد گرفتگی عضلات پا در شب شامل ماهیچه های ساق پاست؛ ...
27 - درد و گرفتگی عضلات پا را جدی بگیرید
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 15:15 69577515
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 15:15 69577515
متخصصان به افراد توصیه می کنند درد و گرفتگی عضلات پا را جدی بگیرند، زیرا می تواند نشانه بیماری کبدی باشد. - آفتاب نیوز : معمولا گرفتگی عضلات از جمله نشانه هایی به حساب می آید که در تشخیص ...
28 - دلیل آماده نبودن محمدرضا گرایی در مسابقات جهانی
روز نو- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 20:06 69491970
روز نو- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 20:06 69491970
کشتی ورزش نخست ایران است و تمام تلاشم را می کنم تا مدال طلای المپیک را تکرار کنم. - محمدرضا گرایی در مورد کسب مدال برنز وزن 67 کیلوگرم مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی جهان در صربستان اظهار ...
29 - دلیل آماده نبودن محمدرضا گرایی در مسابقات جهانی
جهان مانا- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 08:03 69481164
جهان مانا- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 08:03 69481164
کشتی ورزش نخست ایران است و تمام تلاشم را می کنم تا مدال طلای المپیک را تکرار کنم. - محمدرضا گرایی در مورد کسب مدال برنز وزن 67 کیلوگرم مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی جهان در صربستان اظهار ...
30 - محمدرضا گرایی دلیل شکستش در مسابقات جهانی را فاش کرد
شما نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 07:51 69481065
شما نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 07:51 69481065
کشتی ورزش نخست ایران است و تمام تلاشم را می کنم تا مدال طلای المپیک را تکرار کنم. محمدرضا گرایی در مورد کسب مدال برنز وزن 67 کیلوگرم مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی جهان در صربستان اظهار داشت: ...
31 - محمدرضا گرایی: هدف من کسب مدال طلا بود که محقق نشد/ هدفم تکرار طلای المپیک است
وانا نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 05:00 69480508
وانا نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 05:00 69480508
کشتی ورزش نخست ایران است و تمام تلاشم را می کنم تا مدال طلای المپیک را تکرار کنم. - وانانیوز محمدرضا گرایی در مورد کسب مدال برنز وزن 67 کیلوگرم مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی جهان در صربستان ...
32 - دلیل آماده نبودن محمدرضا گرایی در مسابقات جهانی فاش شد!
شایا نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 00:48 69480155
شایا نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 00:48 69480155
قبل از اردوی شیراز، رباط انگشتم و دو هفته بعد، رباط زانویم پاره شد. مدتی بعد هم دچار کشیدگی عضلات پا شدم. - محمدرضا گرایی در مورد کسب مدال برنز وزن 67 کیلوگرم مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی ...
33 - گرایی: هدفم کسب طلا بود اما نشد/ تلاش می کنم طلای المپیک را تکرار کنم
صد آنلاین- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 00:33 69480091
صد آنلاین- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 00:33 69480091
ملی پوش کشتی فرنگی کشورمان پس از کسب مدال برنز مسابقات جهانی گفت: هدف من کسب مدال طلا بود که متاسفانه محقق نشد. - محمدرضا گرایی در مورد کسب مدال برنز وزن 67 کیلوگرم مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی ...
34 - محمدرضا گرایی دلیل آماده نبودنش در مسابقات جهانی را فاش کرد
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 22:05 69479436
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 22:05 69479436
محمدرضا گرایی در مورد کسب مدال برنز وزن 67 کیلوگرم مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی جهان در صربستان اظهار داشت: هدف من کسب مدال طلا بود که متاسفانه محقق نشد. - محمدرضا گرایی در مورد کسب مدال ...
35 - محمدرضا گرایی دلیل آماده نبونش در مسابقات جهانی را فاش کرد
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 22:00 69479389
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 22:00 69479389
محمدرضا گرایی در مورد کسب مدال برنز وزن 67 کیلوگرم مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی جهان در صربستان اظهار داشت: هدف من کسب مدال طلا بود که متاسفانه محقق نشد. - محمدرضا گرایی در مورد کسب مدال ...
36 - محمدرضا گرایی دلیل آماده نبودنش در مسابقات جهانی را فاش کرد
خبر ورزشی- ورزشی- 9 ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 21:56 69479370
خبر ورزشی- ورزشی- 9 ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 21:56 69479370
کشتی ورزش نخست ایران است و تمام تلاشم را می کنم تا مدال طلای المپیک را تکرار کنم. - محمدرضا گرایی در مورد کسب مدال برنز وزن 67 کیلوگرم مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی جهان در صربستان اظهار ...
37 - محمدرضا گرایی: هدف من مدال طلا بود اما ...
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 21:50 69479336
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 21:50 69479336
محمدرضا گرایی در مورد کسب مدال برنز وزن 67 کیلوگرم مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی جهان در صربستان اظهار داشت: هدف من کسب مدال طلا بود که متاسفانه محقق نشد. - محمدرضا گرایی در مورد کسب مدال ...
38 - محمدرضا گرایی: هدف من کسب مدال طلا بود که محقق نشد/ هدفم تکرار طلای المپیک است
تسنیم نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 21:15 69479119
تسنیم نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 21:15 69479119
کشتی ورزش نخست ایران است و تمام تلاشم را می کنم تا مدال طلای المپیک را تکرار کنم. - ملی پوش کشتی فرنگی ایران ادامه داد: نکته ای که در مورد کشتی من وجود داشت، این بود که تنها 8 دقیقه پس از ...
39 - ژاپنی ها با این ورزش پیر نمی شوند
پارسینه پلاس- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 1 مهر 1402، 15:58 69466396
پارسینه پلاس- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 1 مهر 1402، 15:58 69466396
به گزارش پارسینه پلاس، طبق مطالعات اخیر، از هر چهار نفر در ژاپن؛ یک نفر سنش بالای 65 سال است. به همین دلیل این افراد سعی می کنند تا رژیم غذایی سالم و ورزش را در پیش بگیرند و طول عمر خود ...
40 - سندروم پاهای خسته چیست؟خطرات سندروم پاهای خسته را بدانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 23 شهریور 1402، 15:21 69370523
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 23 شهریور 1402، 15:21 69370523
. در این مقاله، به بررسی خطرات، علائم، و راه های پیشگیری و مداخله در برابر سندروم پاهای خسته خواهیم پرداخت. - خطرات سندروم پاهای خسته پاها در طول روز بارهای سنگینی رو تحمل می کنن، از جمله وزن بدن،
اخبار داغ:
کارت های بازی همستر کامبت امروز 30 خرداد 1403 مشخص شد
این خانم به خاطر زیبایی بیش از حدش از کارش اخراج شد! ( عکس )
بیرانوند: گور پدر تعصب، من فقط دنبال پول هستم!
دانلود قانونی قسمت ۳ سریال جوکر ۲
علت واریز نشدن حقوق خرداد 1403 بازنشستگان کشوری بانک صادرات + زمان دقیق واریز حقوق
پخش زنده بازی والیبال ایران آمریکا امروز 30 خرداد 1403 + تماشای آنلاین
لیست جانشینان نکونام در استقلال منتشر شد
مریم قالیباف کیست؟
جانشین سیدحسین حسینی به استقلال پیشنهاد شد
افشاگری تازه وحید اشتری درباره سیسمونی دختر قالیباف/ بار چمدان داماد قالیباف از ترکیه، 20 چمدان و 294 کیلو بود! + عکس
کارت های بازی همستر کامبت امروز چهارشنبه 30 خرداد / با دیلی کامبو 5 میلیون سکه دریافت کنید
آغاز پرداخت معوقه فروردین حقوق بازنشستگان | واریزی فوق العاده ویژه 3 میلیون تومانی برای بازنشستگان از این تاریخ
خبر مهم در مورد معوقات بازنشستگان | فیش جدید برای بازنشستگان صادر شد
شهریاری: به دنبال جذب یک دروازه بان هستیم
سورپرایز جدید مسعود پزشکیان را بشناسید
دو خبر مهم برای بازنشستگان کشوری| از دریافت فیش حقوقی بازنشستگان کشوری تا دانلود سریع حکم همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری به ساده ترین روش
(تصاویر) فرزانه اصغری، خواهر سام اصغری دختر شایسته فارسی زبانان شد!
سورپرایز ویژه صولت مرتضوی برای بازنشستگان
کارت همستر کامبت امروز چهارشنبه 30خرداد و دریافت 5 میلیون سکه رایگان!
صحبت های دختر محمدباقر قالیباف درمورد ماجرای سیسمونی و عروسی مجللش + ویدیو
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
بازنشستگان کشوری
همسان سازی حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
محمدباقر قالیباف
صندوق بازنشستگی
متناسب سازی
ریاست جمهوری
بیمارستان منتصریه
ناتوانی جنسی
هایائو میازاکی
کارگر فصلی
اولویت استخدام
محلس نمایندگان
ینس لمان
محمد مهدوی نیا
ایستگاه کوهسنگی
مهندس معدن
بودوه کشور
حکم پرونده استراماچونی
کمال اکبریان
مجموعه سوارکاری
سایپا نساجی
فاطمه جعفری
تخلف اصناف
بازدداشت
آلبوم
موشک های قاره پیما
قرارداد بیرانوند
نمایندگان مجلس
مدیران باشگاه پرسپولیس
کاندیدای ریاست جمهوری
سازمان برنامه و بودجه
دختر شایسته
هزار تومانی
روزهای اخیر
سازمان تامین اجتماعی
فرهنگیان بازنشسته
میتینگ انتخاباتی
برنامه تلویزیونی
پرسپولیس در آسیا
کادرفنی استقلال
دریافت مطالبات
برنامه و بودجه
مستمری بگیران
حقوق فرهنگیان
محمدجواد ظریف
سازمان برنامه
پرداخت حقوق
جواد نکونام
کمیته نقل و انتقالات
کشور بوسنی و هرزگوین
قانون اقدام راهبردی
نیم فصل دوم لیگ برتر
لیگ برتر بیست و سوم
کاندیدای انتخابات
هواداران استقلال
کاپیتان پرسپولیس
فدراسیون فوتبال
بوسنی و هرزگوین
اوستون اورونوف
نیم فصل دوم لیگ
ستاره پرسپولیس
چهاردهمین دوره
پرداخت معوقات
بهترین بازیکن
میلیارد تومان
تأمین اجتماعی
اقدام راهبردی
خبرنگار ورزشی
مدرس دانشگاه
مراکز درمانی
نویسنده کتاب
شبکه یک سیما
تعیین تکلیف
داروخانه ها
علیرضا عصار
محسن فروزان
کارت های بازی همستر کامبت امروز 30 خرداد 1403 مشخص شد این خانم به خاطر زیبایی بیش از حدش از کارش اخراج شد! ( عکس ) بیرانوند: گور پدر تعصب، من فقط دنبال پول هستم! دانلود قانونی قسمت ۳ سریال جوکر ۲ علت واریز نشدن حقوق خرداد 1403 بازنشستگان کشوری بانک صادرات + زمان دقیق واریز حقوق پخش زنده بازی والیبال ایران آمریکا امروز 30 خرداد 1403 + تماشای آنلاین لیست جانشینان نکونام در استقلال منتشر شد مریم قالیباف کیست؟ جانشین سیدحسین حسینی به استقلال پیشنهاد شد افشاگری تازه وحید اشتری درباره سیسمونی دختر قالیباف/ بار چمدان داماد قالیباف از ترکیه، 20 چمدان و 294 کیلو بود! + عکس کارت های بازی همستر کامبت امروز چهارشنبه 30 خرداد / با دیلی کامبو 5 میلیون سکه دریافت کنید آغاز پرداخت معوقه فروردین حقوق بازنشستگان | واریزی فوق العاده ویژه 3 میلیون تومانی برای بازنشستگان از این تاریخ خبر مهم در مورد معوقات بازنشستگان | فیش جدید برای بازنشستگان صادر شد شهریاری: به دنبال جذب یک دروازه بان هستیم سورپرایز جدید مسعود پزشکیان را بشناسید دو خبر مهم برای بازنشستگان کشوری| از دریافت فیش حقوقی بازنشستگان کشوری تا دانلود سریع حکم همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری به ساده ترین روش (تصاویر) فرزانه اصغری، خواهر سام اصغری دختر شایسته فارسی زبانان شد! سورپرایز ویژه صولت مرتضوی برای بازنشستگان کارت همستر کامبت امروز چهارشنبه 30خرداد و دریافت 5 میلیون سکه رایگان! صحبت های دختر محمدباقر قالیباف درمورد ماجرای سیسمونی و عروسی مجللش + ویدیوموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی محمدباقر قالیباف صندوق بازنشستگی متناسب سازی ریاست جمهوری بیمارستان منتصریه ناتوانی جنسی هایائو میازاکی کارگر فصلی اولویت استخدام محلس نمایندگان ینس لمان محمد مهدوی نیا ایستگاه کوهسنگی مهندس معدن بودوه کشور حکم پرونده استراماچونی کمال اکبریان مجموعه سوارکاری سایپا نساجی فاطمه جعفری تخلف اصناف بازدداشت آلبوم موشک های قاره پیما قرارداد بیرانوند نمایندگان مجلس مدیران باشگاه پرسپولیس کاندیدای ریاست جمهوری سازمان برنامه و بودجه دختر شایسته هزار تومانی روزهای اخیر سازمان تامین اجتماعی فرهنگیان بازنشسته میتینگ انتخاباتی برنامه تلویزیونی پرسپولیس در آسیا کادرفنی استقلال دریافت مطالبات برنامه و بودجه مستمری بگیران حقوق فرهنگیان محمدجواد ظریف سازمان برنامه پرداخت حقوق جواد نکونام کمیته نقل و انتقالات کشور بوسنی و هرزگوین قانون اقدام راهبردی نیم فصل دوم لیگ برتر لیگ برتر بیست و سوم کاندیدای انتخابات هواداران استقلال کاپیتان پرسپولیس فدراسیون فوتبال بوسنی و هرزگوین اوستون اورونوف نیم فصل دوم لیگ ستاره پرسپولیس چهاردهمین دوره پرداخت معوقات بهترین بازیکن میلیارد تومان تأمین اجتماعی اقدام راهبردی خبرنگار ورزشی مدرس دانشگاه مراکز درمانی نویسنده کتاب شبکه یک سیما تعیین تکلیف داروخانه ها علیرضا عصار محسن فروزان
خرید رای نظرسنجی تلگرام
عایق پلیمری
آهنگ 100
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
بیت موزیک
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
عایق پلیمری
آهنگ 100
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
بیت موزیک
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
