پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار نرمش صبحگاهی - صفحه دوم
بروزرسانی: 22:30
21 -
  اورونوف بازی با ایران را از دست داد؟
پارس فوتبال- ورزشی- 24  ماه پیش - پنجشنبه 19 مهر 1403، 10:12 74587784


بازیکنان تیم ملی فوتبال ازبکستان صبح روز بازی با ایران در انتخابی جام جهانی 2026، بعد از صرف صبحانه در هتل «انسپریا اس» به تمرینات سبک و نرمش صبحگاهی پرداختند. - صبح روز بازی با ایران ...


22 -
  تمرین صبحگاهی ازبک ها در غیاب ارونوف رسانه7 | اخبار ورزشی
رسانه 7- ورزشی- 24  ماه پیش - پنجشنبه 19 مهر 1403، 09:31 74587179


به گزارش خبرنگار مهر، بازیکنان تیم ملی فوتبال ازبکستان صبح روز بازی با ایران در انتخابی جام جهانی 2026، بعد از صرف صبحانه در هتل «انسپریا اس» به تمرینات سبک و نرمش صبحگاهی پرداختند. - ...


23 -
  تمرین صبحگاهی ازبک ها در غیاب ارونوف
پارس فوتبال- ورزشی- 24  ماه پیش - پنجشنبه 19 مهر 1403، 09:27 74587114


به گزارش خبرنگار مهر، بازیکنان تیم ملی فوتبال ازبکستان صبح روز بازی با ایران در انتخابی جام جهانی 2026، بعد از صرف صبحانه در هتل «انسپریا اس» به تمرینات سبک و نرمش صبحگاهی پرداختند. - ...


24 -
  تمرین صبحگاهی ازبک ها در غیاب ارونوف آفتاب نو | اخبار ورزشی
آفتاب نو- ورزشی- 24  ماه پیش - پنجشنبه 19 مهر 1403، 09:26 74587102


به گزارش خبرنگار مهر، بازیکنان تیم ملی فوتبال ازبکستان صبح روز بازی با ایران در انتخابی جام جهانی 2026، بعد از صرف صبحانه در هتل «انسپریا اس» به تمرینات سبک و نرمش صبحگاهی پرداختند. - ...


25 -
  تمرین صبحگاهی ازبک ها در غیاب ارونوف
مهر- ورزشی- 24  ماه پیش - پنجشنبه 19 مهر 1403، 09:25 74587078


اعضای تیم ملی فوتبال ازبکستان صبح امروز تمرین مختصری را انجام دادند. - اعضای تیم ملی فوتبال ازبکستان صبح امروز تمرین مختصری را انجام دادند. به گزارش خبرنگار مهر ، بازیکنان تیم ملی فوتبال ...


26 -
  تشریح برنامه های چهل و چهارمین سالگرد تشکیل جهاد دانشگاهی در اردبیل
ایسنا- ورزشی- 26  ماه پیش - شنبه 20 مرداد 1403، 09:50 73592668


مدیر روابط عمومی جهاددانشگاهی استان اردبیل، با اشاره به این که هفته گرامیداشت چهل و چهارمین سالگرد تاسیس جهاددانشگاهی از دهه دوم مرداد در حال برگزاری است، - ایسنا/اردبیل مدیر روابط ...


27 -
  افتتاحیه طرح ملی ورزش و مردم در استان همدان
آفتاب نو- ورزشی- 27  ماه پیش - چهارشنبه 13 تیر 1403، 16:23 73041342


به گزارش خبرگزاری برنا از همدان، افتتاحیه طرح ملی ورزش و مردم در استان همدان و نرمش صبحگاهی با حضور مدیرکل ورزش و جوانان استان و شرکت بیش از 2000 نفر از علاقمندان به ورزش برگزار شد. - صبح ...


28 -
  دانش آموزان در ایام امتحانات چه بخورند؟
آرمان ملی- پزشکی- 33  ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 19:53 70766994


صبحانه پیشنهادی ایام امتحانات شامل: نان به همراه پنیر، گردو، خرما و یک قاشق کنجد و یا تخم مرغ آب پز به علاوه سیب زمینی آب پز و پودر سبزیجات معطر همانند نعنا و پونه. - عوامل زیادی برای موفقیت ...


29 -
  تأثیر ورزش بر میزان ترشح «هورمون حس خوب»
فارس- پزشکی- 34  ماه پیش - شنبه 2 دی 1402، 08:46 70624309


به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، متخصصان سلامت و بهداشت عقیده دارند که در روز حداقل 30 دقیقه ورزش و فعالیت بدنی با شدت متوسط برای بدن کاملا لازم و ضروری است. ورزش باید روزانه و مستمر باشد.


30 -
  تأثیر ورزش بر میزان ترشح «هورمون حس خوب»
فارس- پزشکی- 34  ماه پیش - شنبه 2 دی 1402، 08:00 70623733


پزشک هیأت پزشکی و ورزشی استان کرمانشاه گفت: سلامت جسمانی روحی و روانی و کم شدن اضطراب و استرس از جمله مسائلی هستند که سبب افزایش رضایت از زندگی می شود که می توان همه این ویژگی ها را بر ...


31 -
  طرح زورخانه ای شهید طوقانی، توسط وزیر آموزش و پرورش ابلاغ شد
آریا- اجتماعی- 35  ماه پیش - سه شنبه 16 آبان 1402، 08:55 70045140


با پیگیری های مستمر فدراسیون زورخانه ای و کشتی پهلوانی، دستورالعمل طرح پهلوان شهید سعید طوقانی توسط دکتر صحرایی وزیر محترم آموزش و پرورش به کلیه مدیران کل آموزش و پرورش استانهای سراسر ...


32 -
  وعده صبحانه دانش آموزان را جدی بگیرید
موج- پزشکی- 35  ماه پیش - یکشنبه 14 آبان 1402، 08:35 70016372


رییس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، بر اهمیت خوردن صبحانه دانش آموزان تاکید کرد. - به گزارش خبرگزاری موج، فرشته فزونی گفت: خانواده ها سعی کنند شام زودتر صرف شود و در صورت امکان ...


33 -
  چرا دانش آموزان صبحانه نمی خورند؟
قدس آنلاین- پزشکی- 35  ماه پیش - یکشنبه 14 آبان 1402، 06:27 70015576


رییس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، بر اهمیت خوردن صبحانه دانش آموزان تاکید کرد. - فرشته فزونی گفت: خانواده ها سعی کنند شام زودتر صرف شود و در صورت امکان دانش آموز شب ها در ...


34 -
  برگزاری مسابقات ورزشی به مناسبت هفته تربیت بدنی
مستقل آنلاین- ورزشی- 36  ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 17:50 69857403


به مناسبت هفته تربیت بدنی، برنامه های ورزشی ویژه کارکنان جهت ایجاد شور و نشاط توسط مدیریت امور ورزش شرکت فولاد هرمزگان برگزار شد. - به گزارش روابط عمومی شرکت فولاد هرمزگان، نگاه ویژه ...


35 -
  ترکیب احتمالی پرسپولیس برابر تراکتور
مهر- ورزشی- 38  ماه پیش - چهارشنبه 25 مرداد 1402، 14:50 68997240


نرمش صبحگاهی پرسپولیس در تبریز نشان از اطمینان گل محمدی به ترکیب ثابت خود دارد. - به گزارش خبرنگار مهر ، دیدارهای هفته دوم رقابت های لیگ برتر فوتبال در حالی امروز با برگزاری پنج دیدار ...


36 -
  برگزاری نخستین یکشنبه ورزشی در منطقه 13
شهردار آنلاین- ورزشی- 40  ماه پیش - یکشنبه 28 خرداد 1402، 22:41 68254253


500 نفر از بانوان شرق تهران در برنامه ای با عنوان یکشنبه های ورزشی به میزبانی منطقه 13 به طور دسته جمعی حرکات ورزشی اجرا کردند. - ۵۰۰ نفر از بانوان شرق تهران در برنامه ای با عنوان ...


37 -
  برگزاری نخستین یکشنبه ورزشی در منطقه 13
آریا- ورزشی- 40  ماه پیش - یکشنبه 28 خرداد 1402، 17:50 68252076


500 نفر از بانوان شرق تهران در  برنامه ای با عنوان یکشنبه های ورزشی به میزبانی منطقه 13 به طور دسته جمعی حرکات ورزشی اجرا کردند. - خبرگزاری آریا- 500 نفر از بانوان شرق تهران در برنامه ای با ...


38 -
  ویدئو| نرمش صبحگاهی یک پلنگ در روسیه
شهر آرا نیوز- سیاسی- 43  ماه پیش - شنبه 5 فروردین 1402، 01:22 67238597


ویدئویی به ثبت رسیده توسط دوربین های پارک ملی سرزمین پلنگ در منطقه پریمورسکی روسیه از نرمش صبحگاهی یک پلنگ را مشاهده می کنید. - مشهد، میدان شهدا، نبش دانشگاه یک دفتر مرکزی: 5-37288881 روابط عمومی:


39 -
  تصاویر شگفت انگیز از نرمش صبحگاهی یک پلنگ
ساناپرس- فرهنگی- 43  ماه پیش - پنجشنبه 3 فروردین 1402، 22:03 67230971


تصویر به ثبت رسیده توسط دوربین های پارک ملی «سرزمین پلنگ» در منطقه پریمورسکی روسیه از نرمش صبحگاهی یک پلنگ را مشاهده کنید. - به گزارش ساناپرس، خبرآنلاین: تصویر به ثبت رسیده توسط دوربین ...


40 -
  پلنگ ها هم نرمش می کنند!+فیلم
پارسینه- بین الملل- 43  ماه پیش - پنجشنبه 3 فروردین 1402، 16:30 67229114


تصویر به ثبت رسیده توسط دوربین های پارک ملی سرزمین پلنگ در منطقه پریمورسکی روسیه از نرمش صبحگاهی یک پلنگ را مشاهده کنید. منبع: چندثانیه -


اخبار ویژه اندیشه معاصر


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
فال ابجد دوشنبه 6 مهر 1405: سرنوشت نیت ها و گشایش های روزانه
چای هم آب بدن را تأمین می کند؛ اما با یک شرط!
پخش زنده تیم ملی پرتغال مقابل نروژ در لیگ ملت های اروپا
تقویم نجومی دوشنبه 6 مهر 1405+تقویم نجومی اسلامی فردا دوشنبه ششم مهر 1405
جزییات و زمان عرضه اولیه شکیمیا در فرابورس
استقلال در نیم فصل مهاجم جذب می کند
پخش زنده بازی پرتغال و نروژ (5 مهر 1405) + تماشای آنلاین
حمله لفظی وزیر خارجه عربستان به ایران در نیویورک
فال تاروت دوشنبه 6 مهر 1405: پیام های عشق و زندگی برای 12 ماه سال 🃏
مردم ایران با سربلندی از سختی ها و محدودیت ها خارج خواهند شد
قیمت کوییک، تارا، پژو 207، اطلس، دنا، سورن پلاس، ساینا و... امروز 5 مهر 1405 +جدول / بازار محصولات ایران خودرو و سایپا
 عراقچی: پیشنهاد ما واضح است، بازگشایی تنگه هرمز در مقابل آزادسازی دارایی هایمان و فروش نفت
ببینید| خرگوش برای دفاع از بچه هایش به جنگ مار رفت
صدهامیلیون دلار صرفه جویی در مصرف بنزین با گسترش سفرهای اشتراکی
خواننده آهنگ مشهور «انت معلم»به 10 سال حبس محکوم شد!
کامپیوتر کوانتومی چیست و چگونه کار می کند؟
گوگل راه ساخت حساب جدید برای ایرانی ها را بست
مخالفم رودری، این مجازات سنگین را قبول کن!
سرنوشت یک رتبه برتر کنکور بعد از فارغ التحصیلی

موضوعات داغ:
طرح رتبه بندی معلمان
جمهوری اسلامی ایران
جمهوری اسلامی
دانشگاه علوم
دانشگاه علوم پزشکی زنجان
رتبه بندی معلمان
ایران خودرو
وزیر خزانه داری آمریکا
میلیارد تومان
طرح رتبه بندی
پیلدره
سنگ آهن بافق یزد
غیر قانونی
زنان انگلیسی
آینده ام
شماره موبایل
میزبانی اسکار
دراویش گنابادی
بانک توسعه آسیایی
شکوفه درختان
ویارئال
بانک پارسیان
سالگرد شهادت سردار سلیمانی
سرقت مجسمه های شهری
حزب وحدت اسلامی افغانستان
اشتباهات رایج آشپزی
تیم فوتبال گلگهر سیرجان
سخنگوی وزارت خاروه روسیه
اسپرانس تونس
مچون
چهارمحال و بختیاری
تیم های ملی پرتغال
مطالبات گندمکاران
نمایندگی ولی فقیه
شرکت ایران خودرو
بنیاد ملی نخبگان
وزیر خارجه عمان
مدیرکل حفظ آثار
استان چهارمحال
مسعود پزشکیان
سرمایه گذاری
شورای اسلامی
آخرین وضعیت
مدیران باشگاه استقلال
وزیر امور خارجه ایران
دانشگاه علوم کشاورزی
گردشگری و صنایع دستی
مجلس شورای اسلامی
لیگ ملت های اروپا
تورم نقطه به نقطه
شهید صیاد شیرازی
فایننشال تایمز
باشگاه استقلال
حمایت از تولید
گاز طبیعی مایع
اقتصاد ایران
بانک کشاورزی
فوتبال ایران
آغاز ثبت نام
عرضه و تقاضا
نقطه به نقطه
میلیون دلار
گزارش بازار
حجت الاسلام
صیاد شیرازی
رییس جمهوری
اشتغال زایی
قانون اساسی
نشست مجمع عمومی سازمان ملل
مجمع عمومی سازمان ملل متحد
رییس شورای اسلامی شهر
مجمع عمومی سازمان ملل
کنکور کارشناسی ارشد
پایگاه اطلاع رسانی
نیروی هوافضای سپاه
کریستیانو رونالدو
رییس کل بانک مرکزی
کامپیوتر کوانتومی
دستگاه های اجرایی
وانتقالات نیم فصل


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->