صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 6 مرداد 1404 - Mon, 28th Jul 2025
اخبار افشین استوار
بروزرسانی: 05:27
1 - انگیزه قاتل زن مُسن در خرامه سرقت طلا بود
مهر- حوادث- 4 ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 16:25 77461605
مهر- حوادث- 4 ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 16:25 77461605
قاتلی که زنی مُسن را در خرامه با انگیزه سرقت طلا و جواهراتش به قتل رسانده بود، در بازجویی های تخصصی پلیس به جرمش اعتراف کرد. - خرامه- دادستان عمومی و انقلاب خرامه گفت: قاتلی که زنی مُسن ...
خرامه - دادستان عمومی و انقلاب - عمومی و انقلاب - دادستان عمومی - شهرستان خرامه - سرقت طلا - دادستان
2 - پیشگیری و کنترل بیماری های غیر واگیر با کاهش مصرف نمک
قدس آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 21 تیر 1403، 13:07 73156635
قدس آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 21 تیر 1403، 13:07 73156635
استاد همه گیرشناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: در سال های 1395 تا 1401 شیوع مصرف نمک بیش از حد نزد ایرانیان 2 درصد افزایش یافته است. - در نشست تخصصی گروه ارتقای سلامت فرهنگستان علوم پزشکی اعلام شد،
3 - هدف سند ملی در کاهش مصرف نمک محقق نشده است
خبرگزاری آنا- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 21 تیر 1403، 12:15 73155829
خبرگزاری آنا- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 21 تیر 1403، 12:15 73155829
استاد همه گیرشناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: در سال های 1395 تا 1401 شیوع مصرف نمک بیش از حد نزد ایرانیان 2 درصد افزایش یافته است. - به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا، در نشست ...
4 - هدف سند ملی در کاهش مصرف نمک محقق نشده است
مهر- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 21 تیر 1403، 11:55 73155486
مهر- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 21 تیر 1403، 11:55 73155486
استاد همه گیرشناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: در سال های 1395 تا 1401 شیوع مصرف نمک بیش از حد نزد ایرانیان 2 درصد افزایش یافته است. - به گزارش خبرگزاری مهر ، در نشست تخصصی گروه ارتقا سلامت ...
5 - رکورد این بیماری ها نزد ایرانیان است
جهان مانا- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 10 تیر 1403، 12:03 72991497
جهان مانا- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 10 تیر 1403، 12:03 72991497
یافته های علمی نشان می دهد که متاسفانه نظام سلامت در ترویج فعالیت بدنی و فرهنگسازی مبارزه با کم تحرکی که عامل بروز بیماری های قلبی، سرطان و دیابت است چندان موفق نبوده است. - به گزارش جهان مانا،
6 - بیماری هایی که در میان ایرانیان رکورد زد
تابناک- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 10 تیر 1403، 02:00 72986623
تابناک- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 10 تیر 1403، 02:00 72986623
یافته های علمی نشان می دهد که متاسفانه نظام سلامت در ترویج فعالیت بدنی و فرهنگسازی مبارزه با کم تحرکی که عامل بروز بیماری های قلبی، سرطان و دیابت است چندان موفق نبوده است. - به گزارش ...
7 - رکورد زدن این بیماری ها در میان ایرانیان
جالبتر- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 10 تیر 1403، 00:09 72986119
جالبتر- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 10 تیر 1403، 00:09 72986119
یافته های علمی نشان می دهد که متاسفانه نظام سلامت در ترویج فعالیت بدنی و فرهنگسازی مبارزه با کم تحرکی که عامل بروز بیماری های قلبی، سرطان و دیابت است چندان موفق نبوده است. - به گزارش ...
8 - رکورد زدن این بیماری ها در میان ایرانیان
آفتاب نو- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 10 تیر 1403، 00:08 72986116
آفتاب نو- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 10 تیر 1403، 00:08 72986116
یافته های علمی نشان می دهد که متاسفانه نظام سلامت در ترویج فعالیت بدنی و فرهنگسازی مبارزه با کم تحرکی که عامل بروز بیماری های قلبی، - سرطان و دیابت است چندان موفق نبوده است. به گزارش ...
9 - رکورد زدن این بیماری ها در میان ایرانیان
پارسینه- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 10 تیر 1403، 00:00 72986056
پارسینه- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 10 تیر 1403، 00:00 72986056
یافته های علمی نشان می دهد که متاسفانه نظام سلامت در ترویج فعالیت بدنی و فرهنگسازی مبارزه با کم تحرکی که عامل بروز بیماری های قلبی، سرطان و دیابت است چندان موفق نبوده است. - به گزارش ...
10 - این بیماری ها در میان ایرانیان رکورد زد
زیرنویس نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 9 تیر 1403، 15:06 72981033
زیرنویس نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 9 تیر 1403، 15:06 72981033
به گزارش «اطلاعات آنلاین»، دکتر افشین استوار استاد همه گیرشناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران که به عنوان سخنران نشست مشترک گروه ارتقاء سلامت فرهنگستان علوم پزشکی با جمعی از مدیران و کارشناسان ...
11 - این بیماری ها در میان ایرانیان رکورد زد
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 9 تیر 1403، 15:03 72981002
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 9 تیر 1403، 15:03 72981002
یافته های علمی نشان می دهد که متاسفانه نظام سلامت در ترویج فعالیت بدنی و فرهنگسازی مبارزه با کم تحرکی که عامل بروز بیماری های قلبی، سرطان و دیابت است چندان موفق نبوده است. - به گزارش ...
12 - 80 درصد ایرانیان با کمبود این ویتامین مواجه هستند
خبر گردون- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 23:33 71864704
خبر گردون- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 23:33 71864704
رییس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید بر عدم مصرف خودسرانه ویتامین D، گفت: برای اینکه بدانیم باید چه میزان مکمل ویتامین D مصرف کنیم باید آزمایش دهیم و ...
13 - 80 درصد ایرانیان با کمبود این ویتامین مواجه هستند
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 23:10 71864587
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 23:10 71864587
رییس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید بر عدم مصرف خودسرانه ویتامین D، گفت: برای اینکه بدانیم باید چه میزان مکمل ویتامین D مصرف کنیم باید آزمایش دهیم و ...
14 - 80 درصد ایرانیان با کمبود این ویتامین مواجه هستند
خبر آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 22:36 71864385
خبر آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 22:36 71864385
رییس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید بر عدم مصرف خودسرانه ویتامین D، گفت: برای اینکه بدانیم باید چه میزان مکمل ویتامین D مصرف کنیم باید آزمایش دهیم و ...
15 - ویتامینی که 80 درصد ایرانیان با کمبودش مواجه هستند
خبر آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 22:30 71864334
خبر آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 22:30 71864334
رییس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید بر عدم مصرف خودسرانه ویتامین D، گفت: برای اینکه بدانیم باید چه میزان مکمل ویتامین D مصرف کنیم باید آزمایش دهیم و ...
16 - شکستگی ناشی از پوکی استخوان در این افراد بیشتر از دیگران است
آفتاب- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 16:10 71698541
آفتاب- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 16:10 71698541
دکتر افشین استوار، رییس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: نتایج پژوهش اخیر در کشور نشان داده است که پوکی استخوان و شکستگی های مرتبط با آن 393 میلیون دلار در ...
17 - این استخوان ها مستعد شکستگی هستند، مراقب باشید!
آفتاب- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 21 دی 1402، 19:40 70885655
آفتاب- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 21 دی 1402، 19:40 70885655
رییس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه شکستگی ناشی از پوکی استخوان در سه ناحیه بدن شیوع بیشتری دارد، - گفت: حدود 4200 مرگ به علت شکستگی ناشی از پوکی ...
18 - هزینه های درمان دیابت در ایران به 9 میلیارد دلار می رسد
قدس آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 13:12 70258384
قدس آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 13:12 70258384
رییس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: پیش بینی شده تا سال 2030 (سال 1408) هزینه های تشخیص، درمان و عوارض ناشی از دیابت به 9 میلیارد دلار افزایش یابد. - رییس پژوهشگاه ...
19 - مرگ سالانه 50000 ایرانی بر اثر دیابت
دولت بهار- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 23 آبان 1402، 12:17 70138436
دولت بهار- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 23 آبان 1402، 12:17 70138436
رییس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به بروز 50000 مورد مرگ ناشی از دیابت در ایران در سال 1400، از افزایش 30درصدی شیوع دیابت در کشور طی 5 سال خبر داد. - رییس ...
20 - مرگ سالانه 50000 ایرانی بر اثر دیابت
اکوفارس- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 23 آبان 1402، 12:16 70138427
اکوفارس- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 23 آبان 1402، 12:16 70138427
رییس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به بروز 50000 مورد مرگ ناشی از دیابت در ایران در سال 1400، از افزایش 30درصدی شیوع دیابت در کشور طی 5 سال خبر داد. - رییس ...
اخبار داغ:
بیرانوند استقلال؛ همه چیز جدی شد!
ساعات قطعی برق قم فردا دوشنبه 6 مرداد 1404
حمله شدید هواداران به مدیران استقلال به خاطر خریدهای پرسپولیس
لژیونر جوان فوتبال ایران به لیگ برتر بازگشت + عکس
اولین واکنش ابرقویی به انتقادات هواداران پرسپولیس
شوک به منتقدان! ابرقویی پاسخ همه را با یک پست اینستاگرامی داد
عکس: ظاهر جدید و جالب پپ گواردیولا
صدای انفجار در خمین به گوش رسید / آیا خطر جدی وجود دارد؟ / علت اصلی و واکنش مسئولان
اطلاعیه مهم برای یارانه بگیران امروز یکشنبه 5 مرداد 1404
تقویم نجومی امروز دوشنبه 6 مرداد 1404 | تقویم همسران و اعمال ممنوع روز دوشنبه 6 مرداد 1404
روایت دختر شهید شادمانی از نحوه شهادت پدرش + فیلم
پیام مهم مشاور فرمانده کل سپاه به اسراییل
نقش اسراییل در حل مشکل حجاب!
فروش اقساطی پژو 207 ایران خودرو با شرایط استثنایی
آیفون 16e: جیبی ترین غول اپل، ارزشش رو داره؟ (قبل از خرید ببینید!)»
صرفه جویی 40 هزار مگاوات ساعتی در پی تعطیلی چهارشنبه / کاهش مصرف معادل 1/5 برابر تولید نیروگاه اتمی بود
فناوری FSR 4 به صدها بازی ویندوزی بدون نیاز به آپدیت رسمی اضافه شد
ببینید | اولین تصاویر از تصادف شدید در بزرگراه تورین-میلان: 4 کشته و یک مجروح با وضعیت وخیم!
تمسخر بانمک ترامپ توسط یک سیاست مدار اروپایی وایرال شد +ویدیو
آیین افتتاحیه اکران فیلم سینمایی «اتاقک گلی» برگزار شد
عامل تیراندازی در مریوان بازداشت شد
مشخصات توان پردازنده گرافیکی لپ تاپ های گیمینگ ایسوس در سال 2025 منتشر شدند
موضوعات داغ:
فوتبال ایران
تعقیب و گریز
تیم ملی والیبال
فیلم سینمایی
والیبال ایران
زائران اربعین
تیم ملی والیبال ایران
لپ تاپ های گیمینگ
هواداران استقلال
علیرضا بیرانوند
درمان گردن درد
سولی مارچ
کابلی پلو
بیمارستان فرقانی
اسنوکر بانوان
محمداسماعیل کوثری
رضا امیری مقدم
مجموعه های ورزشی
ایتالیا آلمان
شهرستان کنگاور
مسئولان دانشگاه
میلاد کر
میدان داری
مقبول
رودخانه کرخه
حودکشی
سبط اکبرش
بوده گلیمت
کشمش تپه
بیکاران
حجاب اجباری
اطلاع رسانی
دختر نوجوان
مدیرعامل باشگاه استقلال
سخنگوی نیروهای مسلح یمن
زائران اربعین حسینی
سخنگوی نیروهای مسلح
هواداران پرسپولیس
رییس جمهور آمریکا
سرزمین های اشغالی
علیرضا بیرانوند،
باشگاه خبرنگاران
تمرینات پرسپولیس
دروازه بان خارجی
نیروهای مسلح یمن
کمیسیون اجتماعی
پیراهن پرسپولیس
توزیع نیروی برق
فیلم های ایرانی
باشگاه تراکتور
اسطوره استقلال
اردوی پرسپولیس
جلسه هیات دولت
سیدحسین حسینی
خیبر خرم آباد
دونالد ترامپ
رفاه اجتماعی
نیروهای مسلح
پپ گواردیولا
نشاط اجتماعی
مراسم افتتاح
شبکه المسیره
استان ایلام
برنامه ریزی
فیلم ترسناک
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
هیئت مدیره باشگاه استقلال
فناوری اطلاعات و ارتباطات
سخنگوی سابق شورای نگهبان
سخنگوی وزارت امور خارجه
پلیس راهنمایی و رانندگی
سازمان اداری و استخدامی
دستگیری عامل تیراندازی
مدیران باشگاه استقلال
شورای عالی امنیت ملی
فرهنگ و ارشاد اسلامی
سازمان بهزیستی کشور
وزارت فرهنگ و ارشاد
پایگاه اطلاع رسانی
راهنمایی و رانندگی
بیرانوند استقلال؛ همه چیز جدی شد! ساعات قطعی برق قم فردا دوشنبه 6 مرداد 1404 حمله شدید هواداران به مدیران استقلال به خاطر خریدهای پرسپولیس لژیونر جوان فوتبال ایران به لیگ برتر بازگشت + عکس اولین واکنش ابرقویی به انتقادات هواداران پرسپولیس شوک به منتقدان! ابرقویی پاسخ همه را با یک پست اینستاگرامی داد عکس: ظاهر جدید و جالب پپ گواردیولا صدای انفجار در خمین به گوش رسید / آیا خطر جدی وجود دارد؟ / علت اصلی و واکنش مسئولان اطلاعیه مهم برای یارانه بگیران امروز یکشنبه 5 مرداد 1404 تقویم نجومی امروز دوشنبه 6 مرداد 1404 | تقویم همسران و اعمال ممنوع روز دوشنبه 6 مرداد 1404 روایت دختر شهید شادمانی از نحوه شهادت پدرش + فیلم پیام مهم مشاور فرمانده کل سپاه به اسراییل نقش اسراییل در حل مشکل حجاب! فروش اقساطی پژو 207 ایران خودرو با شرایط استثنایی آیفون 16e: جیبی ترین غول اپل، ارزشش رو داره؟ (قبل از خرید ببینید!)» صرفه جویی 40 هزار مگاوات ساعتی در پی تعطیلی چهارشنبه / کاهش مصرف معادل 1/5 برابر تولید نیروگاه اتمی بود فناوری FSR 4 به صدها بازی ویندوزی بدون نیاز به آپدیت رسمی اضافه شد ببینید | اولین تصاویر از تصادف شدید در بزرگراه تورین-میلان: 4 کشته و یک مجروح با وضعیت وخیم! تمسخر بانمک ترامپ توسط یک سیاست مدار اروپایی وایرال شد +ویدیو آیین افتتاحیه اکران فیلم سینمایی «اتاقک گلی» برگزار شد عامل تیراندازی در مریوان بازداشت شد مشخصات توان پردازنده گرافیکی لپ تاپ های گیمینگ ایسوس در سال 2025 منتشر شدندموضوعات داغ:
فوتبال ایران تعقیب و گریز تیم ملی والیبال فیلم سینمایی والیبال ایران زائران اربعین تیم ملی والیبال ایران لپ تاپ های گیمینگ هواداران استقلال علیرضا بیرانوند درمان گردن درد سولی مارچ کابلی پلو بیمارستان فرقانی اسنوکر بانوان محمداسماعیل کوثری رضا امیری مقدم مجموعه های ورزشی ایتالیا آلمان شهرستان کنگاور مسئولان دانشگاه میلاد کر میدان داری مقبول رودخانه کرخه حودکشی سبط اکبرش بوده گلیمت کشمش تپه بیکاران حجاب اجباری اطلاع رسانی دختر نوجوان مدیرعامل باشگاه استقلال سخنگوی نیروهای مسلح یمن زائران اربعین حسینی سخنگوی نیروهای مسلح هواداران پرسپولیس رییس جمهور آمریکا سرزمین های اشغالی علیرضا بیرانوند، باشگاه خبرنگاران تمرینات پرسپولیس دروازه بان خارجی نیروهای مسلح یمن کمیسیون اجتماعی پیراهن پرسپولیس توزیع نیروی برق فیلم های ایرانی باشگاه تراکتور اسطوره استقلال اردوی پرسپولیس جلسه هیات دولت سیدحسین حسینی خیبر خرم آباد دونالد ترامپ رفاه اجتماعی نیروهای مسلح پپ گواردیولا نشاط اجتماعی مراسم افتتاح شبکه المسیره استان ایلام برنامه ریزی فیلم ترسناک وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی هیئت مدیره باشگاه استقلال فناوری اطلاعات و ارتباطات سخنگوی سابق شورای نگهبان سخنگوی وزارت امور خارجه پلیس راهنمایی و رانندگی سازمان اداری و استخدامی دستگیری عامل تیراندازی مدیران باشگاه استقلال شورای عالی امنیت ملی فرهنگ و ارشاد اسلامی سازمان بهزیستی کشور وزارت فرهنگ و ارشاد پایگاه اطلاع رسانی راهنمایی و رانندگی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
