صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 31 مرداد 1404 - Fri, 22nd Aug 2025
اخبار سبزیوات
بروزرسانی: 11:18
1 - خوراکی های مفید برای تقویت بدن در فصل پاییز
دولت بهار- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 24 شهریور 1403، 09:27 74147180
دولت بهار- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 24 شهریور 1403، 09:27 74147180
میوه ها و سبزیجات پاییزی دارای خواص تغذیه ای زیادی هستند که می توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن ما کمک کنند. - میوه ها و سبزیوات پاییزی دارای خواص تغذیه ای زیادی هستند که می توانند به تقویت ...
2 - این سبزی هم ویتامین C دارد هم برای لاغری معجزه می کند
دولت بهار- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 13:37 73956579
دولت بهار- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 13:37 73956579
کلم بروکلی سرشار از مواد مغذی فراوانی چون فیبر، ویتامین C، ویتامین K، آهن و پتاسیم است به گونه ای که سطح پروتیین آن نیز به نسبت بسیاری از سبزیجات دیگر بیشتر است. - کلم بروکلی سرشار از مواد ...
3 - میوه ها و سبزیجاتی که ویتامین دی بدن را تامین می کند
دولت بهار- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 10 مرداد 1403، 14:07 73441681
دولت بهار- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 10 مرداد 1403، 14:07 73441681
وقتی درباره یک رژیم غذایی متعادل صحبت می کنیم، میوه ها و سبزیجات حاوی ویتامین D پایه و اساس آن هستند. دلیل این امر این است که ویتامین D به عنوان یکی از ویتامین های مهم در نظر گرفته می شود، ...
4 - چه میوه ها و سبزیجاتی به کاهش وزن کمک می کنند؟
دولت بهار- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 5 مرداد 1403، 10:17 73355132
دولت بهار- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 5 مرداد 1403، 10:17 73355132
بسیاری برای کاهش وزن سراغ میوه ها و سبزیجات می روند. مصرف این مواد، همان طور که تحقیقات نشان داده است، علاوه بر فوایدی که برای سلامت دارد در کاهش وزن نیز موثر است. - بسیاری برای کاهش وزن ...
5 - قیمت بالای میوه های تابستانی در بازار
اکوفارس- اقتصادی- 14 ماه پیش - یکشنبه 17 تیر 1403، 12:11 73092754
اکوفارس- اقتصادی- 14 ماه پیش - یکشنبه 17 تیر 1403، 12:11 73092754
رصد هفتگی بازار میوه و صیفی جات نشان می دهد قیمت این محصولات تغییری با هفته گذشته نداشته و همچنان نرخ انواع میوه و سبزیجات بالا است. - رصد هفتگی بازار میوه و صیفی وات نشان می دهد قیمت ...
6 - سبزیجاتی که بهتر است آن ها را به صورت خام مصرف کنید
دولت بهار- پزشکی- 14 ماه پیش - جمعه 8 تیر 1403، 20:42 72971193
دولت بهار- پزشکی- 14 ماه پیش - جمعه 8 تیر 1403، 20:42 72971193
سبزیجات کالری کم و فیبر بالایی دارند، قند خون و دور کمر شما را کنترل کرده و همچنین دارای ویتامین ها، مواد معدنی و سایر مواد مغذی هستند که از بیماری هایی مانند بیماری های قلبی عروقی، ...
7 - کدام سبزیجات را نباید روزانه مصرف کرد؟
دولت بهار- پزشکی- 14 ماه پیش - یکشنبه 3 تیر 1403، 14:07 72901695
دولت بهار- پزشکی- 14 ماه پیش - یکشنبه 3 تیر 1403، 14:07 72901695
بچه ها ممکن است زیاد مشتاق مصرف سبزیجات نباشند اما شما به عنوان بزرگسال، می دانید که سبزیجات چقدر برای سلامت کلی شما مهم هستند. - بچه ها ممکن است زیاد مشتاق مصرف سبزیوات نباشند اما شما ...
8 - خوردن پوست میوه ها؛ مفید یا مضر؟
دولت بهار- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 8 خرداد 1403، 12:57 72588881
دولت بهار- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 8 خرداد 1403، 12:57 72588881
بیشتر مواد معدنی و ویتامین های موجود در میوه ها و سبزیجات روی پوست آن ها متمرکز شده است. در عین حال آفت کش ها و سایر مواد شیمیایی موجود روی پوست آن ها می تواند خطراتی برای سلامتی ایجاد ...
9 - 9 خاصیت شگفت انگیز کاهو
دولت بهار- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 17:17 72578377
دولت بهار- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 17:17 72578377
کاهو یکی از پرمصرف ترین سبزیجات دنیاست که خواص زیادی برای سلامتی بدن داشته و دارای تاریخی کهن است. داشتن تناسب اندام و مقابله با سرطان و تقویت چشم ها و. - کاهو یکی از پرمصرف ترین سبزیوات ...
10 - کاهش وزن با مواد ارگانیک
دولت بهار- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 1 خرداد 1403، 14:07 72499569
دولت بهار- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 1 خرداد 1403، 14:07 72499569
اگر می خواهید وزن کم کنید، افزودن مواد ارگانیک همچون میوه و سبزیجات به برنامه غذایی یک روش مؤثر و سالم است. یک مطالعه در سال 2020 نشان داد که افزایش مصرف سبزیجات در زنان منجر به کاهش وزن ...
11 - جزییات فروش آنلاین میوه و سبزیجات در میادین و میوه و تره بار
دولت بهار- اقتصادی- 16 ماه پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 16:02 72132363
دولت بهار- اقتصادی- 16 ماه پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 16:02 72132363
مدیرعامل سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار شهرداری جزییات فروش آنلاین میوه وسبزیجات را در شهر تهران تشریح کرد. - وزییات فروش آنلاین میوه و سبزیوات در میادین و میوه و تره بار مدیرعامل ...
12 - برای داشتن عمر طولانی از این مواد غذایی غافل نشوید
دولت بهار- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 14:47 72076354
دولت بهار- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 14:47 72076354
با مصرف برخی میوه و سبزیجات مفید احساس جوانی کنید و از خود در برابر بیماری های مرتبط با افزایش سن محافظت کنید. - با مصرف برخی میوه و سبزیوات مفید احساس ووانی کنید و از خود در برابر بیماری ...
13 - مصرف این صیفی همه کمبودهای بدن و ویتامین ها را جبران می کند
دولت بهار- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 10:12 72062398
دولت بهار- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 10:12 72062398
یکی از سبزیجات که که در فصل تابستان به وفور دیده می شود “کدو سبز” است که دارای ارزش غذایی بسیاری بوده و دارای خواص ضد پیری بوده و درمان بسیاری از بیماریهاست. - مصرف این صیفی همه کمبودهای ...
14 - فواید خیار برای سلامتی
دولت بهار- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 6 فروردین 1403، 10:57 71800563
دولت بهار- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 6 فروردین 1403، 10:57 71800563
با وجود آنکه بیشتر مردم خیار را در خانواده سبزیجات و صیفی جات جای می دهند، این ماده غذایی نوعی میوه به شمار می رود؛ میوه ای بسیار مغذی و آبدار. - با ووود آنکه بیشتر مردم خیار را در خانواده ...
15 - معرفی 10 منبع گیاهی غنی از پروتیین
دولت بهار- بین الملل- 18 ماه پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 13:07 71683860
دولت بهار- بین الملل- 18 ماه پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 13:07 71683860
در حالی که رایج ترین منابع برای دریافت پروتیین، محصولات حیوانی مانند گوشت، تخم مرغ و لبنیات هستند، بد نیست بدانید پروتیین از منابع سالم تر دیگری مانند سبزیجات و گیاهان نیز قابل دریافت است.
16 - روش های طبیعی برای سم زدایی بدن را بدانید
دولت بهار- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 11 اسفند 1402، 00:57 71516702
دولت بهار- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 11 اسفند 1402، 00:57 71516702
در اکثر برنامه های سم زدایی توصیه می شود که مواد غذایی که برخی از افراد نسبت به آن ها حساس هستند مانند لبنیات، گلوتن، تخم مرغ، بادام زمینی و گوشت قرمز را حذف کنید. - آن ها همچنین توصیه ...
17 - چربی شکمی را با این سبزیجات از بین ببرید
دولت بهار- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 11:07 71359522
دولت بهار- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 11:07 71359522
مصرف مقادیر بالای سبزیجات در رژیم غذایی می تواند به کاهش خطر بیماری، بهبود هضم، تنظیم قند خون و کاهش وزن سالم کمک کند. هم چنین برخی تحقیقات نشان می دهد که مواد مغذی موجود در برخی سبزیجات ...
18 - 7 ماده غذایی که محافظ طبیعی معده هستند
دولت بهار- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 21:32 71282589
دولت بهار- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 21:32 71282589
برای داشتن سلامت گوارشی، باید میزان مصرف میوه ها و سبزیجات را افزایش دهید، چون آنزیم هایی دارند که برای بافت معده مفید هستند. نکته دیگری که باید در نظر داشت این است که رژیم های غنی از ...
19 - سبزیجاتی که چربی شکم را آب می کنند
دولت بهار- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 6 بهمن 1402، 15:27 71074969
دولت بهار- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 6 بهمن 1402، 15:27 71074969
ورزش، پرهیز از مصرف دخانیات، کاهش استرس و مهم تر از همه داشتن یک رژیم غذایی متعادل و غنی از سبزیجات می تواند در از بین بردن چربی شکم مؤثر باشد. - ورزش، پرهیز از مصرف دخانیات، کاهش استرس ...
20 - پیش بینی می شود بیماری ها در جامعه ما شیوع بیشتری پیدا کند
دولت بهار- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 4 بهمن 1402، 00:37 71047165
دولت بهار- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 4 بهمن 1402، 00:37 71047165
تغذیه سالم و سبک زندگی سالم بسیار مهم است امروز لبنیات از سفره مردم پر کشیده است، میوه از دست مردم رفته است سبزیجات که ارزان ترین محصول در دست مردم بود امروز در دسترس بسیاری از مردم نیست. ...
اخبار داغ:
جدول قطعی برق کرمان امروز جمعه 31 مرداد 1404 + جدول خاموشی برق کرمان
جدول قطعی برق کرمانشاه امروز جمعه 31 مرداد 1404 + جدول خاموشی برق کرمانشاه
بازار طلا غافلگیر شد/ قیمت سکه و طلا امروز جمعه 31 مرداد 1404 +جدول
سوپر گل موسی جنپو بازیکن جدید استقلال به منچسترسیتی (ویدئو)
والیبال جوانان جهان؛ پیروزی مقتدرانه ایران مقابل پورتوریکو
هدف پنهان اسراییل از درگیری با ایران مشخص شد
وضعیت تعطیلی ادارات و بانک های گیلان فردا شنبه اول شهریور 1404 به دلیل گرمای شدید
شرط پوتین برای دیدار با زلنسکی اعلام شد
استقلال جانشین ماشاریپوف را پیدا کرد؛ دنیل بسا کیست!؟
مقایسه آمار کیلیان امباپه و کریستیانو رونالدو پس از 60 بازی در رئال مادرید
طرح ساماندهی کارکنان دولت با ساماندهی نیروهای شرکتی در پایان راه
چیستان روز:همراه چای است و همرنگ برف، هم طعم عسل است و هم بوی آب!
زلزله در تهران/ تهران لرزید+ جزییات زلزله تهران بامداد امروز 30 مرداد
مخالفت قاطع کاپیتان های لالیگا با برگزاری دیدار بارسلونا و ویارئال در آمریکا
بررسی آماری پرگل ترین بازی هفته؛ روز خوب گزینه استقلال وقتی هافبک های خلاق میدان را به آتش کشیدند
معرفی اعضای شورای سیاست گذاری چهل و چهارمین جشنواره تئاتر فجر
ساماندهی حاشیه نشینی تبریز، معطل بلاتکلیفی شهرک جوانان
فرودگاه مشهد آماده میزبانی از خیل زائران رضوی | پیش بینی رشد 10 درصدی پروازها در دهه پایانی صفر
شعر در سوگ رحلت پیامبر اعظم(ص)؛ خشم خداست در غضبت أیها الرّسول
فرماندار شمیرانات گفت: زلزله فشم خسارتی نداشت
اگر وقت کافی برای غذا درست کردن ندارید این گزینه مناسبی است!
امتحانات پایان ترم دانشجویان از فردا، یکم شهریور آغاز خواهد شد
بهترین پاوربانک های فست شارژ (راهنمای خرید 1404)
موضوعات داغ:
جدول خاموشی
نقل و انتقالات
تعطیلی ادارات
مجمع تشخیص مصلحت نظام
شورای سیاست گذاری
مدیریت مصرف
اعضای شورای
مجمع تشخیص مصلحت
علیرضا بیرانوند
نقل و انتقالات تابستانی
صنعتی دریایی
پرند
حواشی تیم ملی ایران
تمتع
فرش ماشینی
سعید ملایی
اوسمار لوس ویرا
آیت الله شفیعی
سهمیه لیگ اروپا
عجیب السلطنه
حبیب اباد
حکمتیار
حسن انوری
بنیاد البرز
پاکدشت
اختلالات یادگیری
کافه وریا غفوری
مسائل بین الملل
چشمه سفید
فرمانداری نور
مدیریت مصرف انرژی
انتقالات استقلال
توزیع نیروی برق
والیبال جوانان
برنامه راهبردی
باشگاه استقلال
کیلیان امباپه
عدالت اجتماعی
فرهنگ و ارشاد
آموزش و پرورش
مدیریت بحران
جوانان ایران
رحلت پیامبر
منچستر سیتی
تیم والیبال
دانشگاه علوم پزشکی کردستان
مدیریت بحران استانداری
پنجره نقل و انتقالاتی
آیین های ایران باستان
کهگیلویه و بویراحمد
فرودگاه بین المللی
دروازه بان تراکتور
دانشگاه علوم پزشکی
استانداری خوزستان
میزبانی از زائران
هواداران استقلال
وزارت دفاع روسیه
مسابقات والیبال
والیبال قهرمانی
بحران استانداری
باشگاه پرسپولیس
مدیریت مصرف برق
آغاز سال تحصیلی
هافبک پرسپولیس
شرکت توزیع برق
استان خوزستان
مشترکان خانگی
میلیارد تومان
خیبر خرم آباد
پیمانی و رسمی
مدیریت حوادث
ایران باستان
پیامبر اسلام
استان گلستان
دوره مسابقات
دانشگاه علوم
سری A ایتالیا
فوتبال ایران
روابط عمومی
تامین امنیت
جدول قطعی برق کرمان امروز جمعه 31 مرداد 1404 + جدول خاموشی برق کرمان جدول قطعی برق کرمانشاه امروز جمعه 31 مرداد 1404 + جدول خاموشی برق کرمانشاه بازار طلا غافلگیر شد/ قیمت سکه و طلا امروز جمعه 31 مرداد 1404 +جدول سوپر گل موسی جنپو بازیکن جدید استقلال به منچسترسیتی (ویدئو) والیبال جوانان جهان؛ پیروزی مقتدرانه ایران مقابل پورتوریکو هدف پنهان اسراییل از درگیری با ایران مشخص شد وضعیت تعطیلی ادارات و بانک های گیلان فردا شنبه اول شهریور 1404 به دلیل گرمای شدید شرط پوتین برای دیدار با زلنسکی اعلام شد استقلال جانشین ماشاریپوف را پیدا کرد؛ دنیل بسا کیست!؟ مقایسه آمار کیلیان امباپه و کریستیانو رونالدو پس از 60 بازی در رئال مادرید طرح ساماندهی کارکنان دولت با ساماندهی نیروهای شرکتی در پایان راه چیستان روز:همراه چای است و همرنگ برف، هم طعم عسل است و هم بوی آب! زلزله در تهران/ تهران لرزید+ جزییات زلزله تهران بامداد امروز 30 مرداد مخالفت قاطع کاپیتان های لالیگا با برگزاری دیدار بارسلونا و ویارئال در آمریکا بررسی آماری پرگل ترین بازی هفته؛ روز خوب گزینه استقلال وقتی هافبک های خلاق میدان را به آتش کشیدند معرفی اعضای شورای سیاست گذاری چهل و چهارمین جشنواره تئاتر فجر ساماندهی حاشیه نشینی تبریز، معطل بلاتکلیفی شهرک جوانان فرودگاه مشهد آماده میزبانی از خیل زائران رضوی | پیش بینی رشد 10 درصدی پروازها در دهه پایانی صفر شعر در سوگ رحلت پیامبر اعظم(ص)؛ خشم خداست در غضبت أیها الرّسول فرماندار شمیرانات گفت: زلزله فشم خسارتی نداشت اگر وقت کافی برای غذا درست کردن ندارید این گزینه مناسبی است! امتحانات پایان ترم دانشجویان از فردا، یکم شهریور آغاز خواهد شد بهترین پاوربانک های فست شارژ (راهنمای خرید 1404)موضوعات داغ:
جدول خاموشی نقل و انتقالات تعطیلی ادارات مجمع تشخیص مصلحت نظام شورای سیاست گذاری مدیریت مصرف اعضای شورای مجمع تشخیص مصلحت علیرضا بیرانوند نقل و انتقالات تابستانی صنعتی دریایی پرند حواشی تیم ملی ایران تمتع فرش ماشینی سعید ملایی اوسمار لوس ویرا آیت الله شفیعی سهمیه لیگ اروپا عجیب السلطنه حبیب اباد حکمتیار حسن انوری بنیاد البرز پاکدشت اختلالات یادگیری کافه وریا غفوری مسائل بین الملل چشمه سفید فرمانداری نور مدیریت مصرف انرژی انتقالات استقلال توزیع نیروی برق والیبال جوانان برنامه راهبردی باشگاه استقلال کیلیان امباپه عدالت اجتماعی فرهنگ و ارشاد آموزش و پرورش مدیریت بحران جوانان ایران رحلت پیامبر منچستر سیتی تیم والیبال دانشگاه علوم پزشکی کردستان مدیریت بحران استانداری پنجره نقل و انتقالاتی آیین های ایران باستان کهگیلویه و بویراحمد فرودگاه بین المللی دروازه بان تراکتور دانشگاه علوم پزشکی استانداری خوزستان میزبانی از زائران هواداران استقلال وزارت دفاع روسیه مسابقات والیبال والیبال قهرمانی بحران استانداری باشگاه پرسپولیس مدیریت مصرف برق آغاز سال تحصیلی هافبک پرسپولیس شرکت توزیع برق استان خوزستان مشترکان خانگی میلیارد تومان خیبر خرم آباد پیمانی و رسمی مدیریت حوادث ایران باستان پیامبر اسلام استان گلستان دوره مسابقات دانشگاه علوم سری A ایتالیا فوتبال ایران روابط عمومی تامین امنیت
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
