صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 15 تیر 1404 - Sat, 05th Jul 2025
اخبار هفته ملی سلامت زنان
بروزرسانی: 00:02
1 - راهکار ساده برای جلوگیری بیماری های غیرواگیر
آفتاب نو- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 16:41 74811429
آفتاب نو- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 16:41 74811429
271451 تاریخ انتشار: چهارشنبه 02 آبان 1403 10:10 به گزارش بهداشت نیوز، دکتر علی میری در جلسه گروه کاری سلامت استان، اظهار کرد: - به گزارش بهداشت نیوز، دکتر علی میری در جلسه گروه کاری سلامت استان، ...
2 - راهکار ساده برای جلوگیری بیماری های غیرواگیر
شفقنا- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 14:02 74808300
شفقنا- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 14:02 74808300
شفقنا زندگی رییس دبیرخانه کارگروه سلامت و امنیت غذایی خراسان رضوی گفت: بسیاری از بیماری های مزمن غیرواگیر ارتباط مستقیمی با سبک زندگی ناسالم دارد و ما می توانیم با تغییر. - شفقنا زندگی ...
3 - همایش «بانوی سالم، جامعه سالم» در یزد برگزار شد
مهر- سیاسی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 11:55 74805471
مهر- سیاسی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 11:55 74805471
به مناسبت هفته ملی سلامت زنان ایران، همایش «بانوی سالم، جامعه سالم» در یزد برگزار شد. - یزد - به مناسبت هفته ملی سلامت زنان ایران، همایش بانوی سالم، جامعه سالم در یزد برگزار شد. به گزارش ...
4 - ارتقای سلامت بانوان با استفاده از ظرفیت های شهرداری
همشهری آنلاین- اجتماعی- 9 ماه پیش - سه شنبه 1 آبان 1403، 10:05 74783288
همشهری آنلاین- اجتماعی- 9 ماه پیش - سه شنبه 1 آبان 1403، 10:05 74783288
رییس کمیسیون فرهنگی و اجتماعی شورای اسلامی شهر تهران با تاکید بر آموزش های همگانی و ارتقای سلامت بانوان با استفاده از ظرفیت های شهر شد. - همشهری آنلاین - نرگس معدنی پور دویست و هفتاد ...
5 - رسانه؛ تهدید و فرصت برای سلامت زنان
ایسنا- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 14:15 74751895
ایسنا- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 14:15 74751895
بنا بر پژوهش ها، رسانه ها و فضای مجازی مهمترین عامل تاثیرگذار بر رفتارهای سلامت زنان هستند و هر چه توان تجزیه و تحلیل زنان در پیامهای رسانهای و مفاهیم ارسالی بیشتر شود آن جامعه از ...
6 - فداکاری های خانوادگی، تهدیدی برای سلامتی زنان
ایسنا- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 28 مهر 1403، 12:45 74731342
ایسنا- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 28 مهر 1403، 12:45 74731342
بنا بر مطالعات به نظر می رسد زنان هنگام ایفای نقش در خانواده معمولا مسائل مربوط به سلامت خود را نادیده می گیرند؛ زنان در میانسالی با فداکاری، - ایسنا/خوزستان بنا بر مطالعات به نظر می ...
7 - زنان بالای 40 سال باید مراقب این علائم خطرناک باشند
ریمینو- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 25 آبان 1402، 16:39 70168878
ریمینو- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 25 آبان 1402، 16:39 70168878
منبع ریمینو بزرگداشت افضلی به مناسبت هفته ملی سلامت زنان (20-26). آبان) سرطان سینه را شایع ترین سرطان در زنان ذکر کرد و افزود: این سرطان عمدتاً در زنان بالای 40 سال رخ می دهد. - بزرگداشت افضلی ...
8 - زنان برای سلامت خود این کارها را انجام دهند
ایسنا- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 23 آبان 1402، 15:25 70141787
ایسنا- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 23 آبان 1402، 15:25 70141787
رییس مرکز بهداشت استان کرمانشاه به تشریح راهکارهای ارتقاء سلامت زنان پرداخت. - ایسنا/کرمانشاه رییس مرکز بهداشت استان کرمانشاه به تشریح راهکارهای ارتقاء سلامت زنان پرداخت. دکتر ابراهیم ...
9 - سقط جنین چه عوارضی برای سلامت زنان دارد؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - چهارشنبه 27 مهر 1401، 09:57 65340168
همشهری آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - چهارشنبه 27 مهر 1401، 09:57 65340168
جمعیت و مدارس مرکز بهداشت خوزستان گفت: باید توجه شود رحم، اندام بسیار آسیب پذیری است و هر گونه دست کاری در آن به شکل دارویی اعم از گیاهی یا شیمیایی یا فیزیکی مانند وارد کردن ضربات بیرونی ...
10 - شرایط انجام سقط درمانی ایمن
دانشیاری- پزشکی- 33 ماه پیش - سه شنبه 26 مهر 1401، 14:05 65332991
دانشیاری- پزشکی- 33 ماه پیش - سه شنبه 26 مهر 1401، 14:05 65332991
مسئول فنی مرکز درمان ناباروری ابن سینا با تاکید بر اینکه انجام سقط درمانی ایمن باید با نظر پزشک بسته به شرایط مادر باردار انجام شود، گفت: زمانی که ادامه حاملگی خطر جانی برای مادر داشته باشد،
11 - انجام سقط درمانی ایمن چه شرایطی دارد؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - سه شنبه 26 مهر 1401، 12:25 65331539
شهر آرا نیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - سه شنبه 26 مهر 1401، 12:25 65331539
مسئول فنی مرکز درمان ناباروری ابن سینا با تاکید بر اینکه انجام سقط درمانی ایمن باید با نظر پزشک بسته به شرایط مادر باردار انجام شود، گفت: زمانی که ادامه حاملگی خطر جانی برای مادر داشته باشد،
12 - سوءتغذیه در زنان چه عوارضی به دنبال دارد؟
تابناک- پزشکی- 33 ماه پیش - دوشنبه 25 مهر 1401، 13:37 65321588
تابناک- پزشکی- 33 ماه پیش - دوشنبه 25 مهر 1401، 13:37 65321588
سرپرست معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز بیان اینکه رشد و توسعه اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی جامعه در گرو سلامت و تغذیه مناسب بانوان است، گفت: کم خونی، ضعف عضلانی و مستعد ...
13 - سرطان دهانه رحم با واکسیناسیون قابل پیشگیری است
ایسنا- پزشکی- 45 ماه پیش - پنجشنبه 29 مهر 1400، 10:20 61160607
ایسنا- پزشکی- 45 ماه پیش - پنجشنبه 29 مهر 1400، 10:20 61160607
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: سرطان سرویکس یا دهانه رحم با واکسیناسیون قابل پیشگیری است. - ایسنا/خراسان رضوی عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: سرطان سرویکس یا ...
14 - سرطان پستان مهمترین خطری که سلامتی زنان خراسان شمالی را تهدید می کند
ایسنا- پزشکی- 45 ماه پیش - سه شنبه 27 مهر 1400، 10:40 61132431
ایسنا- پزشکی- 45 ماه پیش - سه شنبه 27 مهر 1400، 10:40 61132431
معاون فنی معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: سرطان پستان مهمترین خطری است که سلامتی زنان این استان را هماند سایر استان ها تهدید می کند. - ایسنا/خراسان شمالی معاون فنی ...
15 - مراقب قلب خانواده باشید
ایسنا- پزشکی- 45 ماه پیش - سه شنبه 27 مهر 1400، 07:15 61127830
ایسنا- پزشکی- 45 ماه پیش - سه شنبه 27 مهر 1400، 07:15 61127830
یک کارشناس ارشد روانشناس بالینی، زن را قلب خانواده دانست و گفت: کوچکترین بی توجهی و آسیب رساندن به زن در خانواده می تواند بنیان هر خانواده را از ریشه از هم بپاشد و تاثیر آن در جامعه نمایان شود.
16 - قاسمپور: به مقوله سلامت زنان به صورت کلان تر باید توجه شود
ایسنا- سیاسی- 45 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 15:55 61121595
ایسنا- سیاسی- 45 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 15:55 61121595
رییس فراکسیون زنان مجلس شورای اسلامی بر لزوم توجه کلان تر به مقوله سلامت زنان تاکید کرد. - در پی بازدید فراکسیون زنان از پژوهشکده معتمد جهاد دانشگاهی قاسمپور: به مقوله سلامت زنان به ...
17 - کرونا بیشتر زنان را می کُشد یا مردان؟
زنهار نیوز- پزشکی- 45 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 13:45 61120230
زنهار نیوز- پزشکی- 45 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 13:45 61120230
مدیرکل جمعیت و سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: از ابتدای امسال تاکنون مرگ زنان بر اثر ابتلا به کرونا 48 درصد رسیده که نسبت به سال گذشته (45 درصد)، - مدیرکل جمعیت ...
18 - اهمیت سواد تغذیه ای مادران بر سلامت جامعه/ بانوان مراقب تغذیه خود باشند
میزان- پزشکی- 45 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 11:05 61117169
میزان- پزشکی- 45 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 11:05 61117169
یک متخصص تغذیه به بیان توصیه های تغذیه ای برای بانوان پرداخت. - یک متخصص تغذیه به بیان توصیه های تغذیه ای برای بانوان پرداخت. علی میلانی در گفت وگو با میزان به مناسبت هفته ملی سلامت زنان ...
19 - افزایش مرگ زنان ایرانی بر اثر کرونا/ آمار افسردگی و چاقی زنان بالا رفت
مالی خبر- پزشکی- 45 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 10:15 61116105
مالی خبر- پزشکی- 45 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 10:15 61116105
حامد برکاتی، مدیر کل جمعیت و سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت با اعلام افزایش مرگ های کرونا در ایران گفت: افزایش مرگ و میر زنان بر اثر ابتلا به کرونا به بی توجهی و کمتر رعایت کردن دستورالعمل ...
20 - افزایش مرگ زنان ایرانی بر اثر کرونا | آمار افسردگی و چاقی زنان بالا رفت
همشهری آنلاین- پزشکی- 45 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 09:50 61115563
همشهری آنلاین- پزشکی- 45 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 09:50 61115563
مدیر کل جمعیت و سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت با اعلام افزایش مرگ های کرونا در ایران گفت: افزایش مرگ و میر زنان بر اثر ابتلا به کرونا به بی توجهی و کمتر رعایت کردن دستورالعمل های ...
اخبار داغ:
فاجعه وحشتناک برای بایرن مونیخ؛ مچ پای جمال موسیالا شکست! / عکس
دو خرید بزرگ استقلال بازار نقل و انتقالات فوتبال را تکان داد
هایلایت و بیوگرافی آلوین فورتس، وینگر لینک شده به استقلال؛ از آکادمی نایک تا درخشش در مالزی
پرسپولیس سراغ بازیکن تراکتور رفت؛ هواداران عصبانی شدند!
قیمت طلا کارشناسان را غافلگیر کرد
خبر بد برای سرباز فراری ها؛ به زودی شناسایی می شوید
حضور رهبر انقلاب در مراسم عزاداری شب عاشورا در حسینیه امام خمینی
تشییع پیکر مطهر شهید اکبر چگینی در کرج
ایوان کاوالیرو در استقلال؛ سورپرایز نقل و انتقالاتی برای هواداران آبی!
عکس/ طعنه سنگین عنابستانی به رفتار های نمایشی ثابتی
اقدام نوید محمدزاده در اینستاگرام خبرساز شد
سیگنال جدید به بازار ارز؛ سقوط آزاد قیمت دلار در راه است؟
پاداشی بی سابقه برای بازیکنان رئال مادرید در صورت فتح جام جهانی باشگاه ها
عکس متفاوت از احترام اردوغان به پزشکیان در حاشیه اجلاس اکو
تاکر کارلسون کیست؟ | روزنامه نگار مشهور آمریکایی که با پزشکیان مصاحبه کرد
نبرد طلا با دلار؛ برنده هفته آینده کیست؟
شناسایی و حذف 2 هزارو 400 مگاوات مصرف پنهان رمزارز ها
قیمت کارخانه خودروهای اتومات ایرانی / دنا، شاهین و تارا اتومات چند؟ + جدول تیر 1404
وضعیت بیماران کلیوی در روزهای جنگی اخیر
انهدام مهمات پهپاد رژیم صهیونیستی در اردبیل و آماده باش پلیس برای تأمین امنیت عزاداران
فرصتی دیگر برای ثبت نام داوطلبان جامانده از فرآیند ثبت نام و جذب دانشجو معلم متعهد خدمت
راز نهم: نوای میثم، اشک و عطش»
جزییات به روزرسانی سیستم گوگل برای اندروید در جولای 2025 منتشر شد
حمله دوباره رژیم صهیونیستی به جنوب لبنان
موضوعات داغ:
رهبر انقلاب
حسینیه امام
نوید محمدزاده
عاشورای حسینی
بیماران کلیوی
مراسم عزاداری
پاپ فرانسیس
تعطیلات تابستانی
امام خمینی(ره)
سرمربی جدید پرسپولیس
آیت الله صدیقی
اتوبان پاسداران
نمایندهولی فقیه
کتلت آلمانی
سد سیمره
شهر چوبر
ابناک
محمد مهاجری
عمر کرملوف
نیروی زمینی سپاه،
اسپایس گرلز
سرخپوست
اتمام همکاری
دبوشی
دوره آیلتس
زردی
حق العمل
خین چماقی
مجید ناظم پور
عسل لرستان
وضعیت آب و هوا
محصولات سایپا
امام خامنه ای
سالار شهیدان
سوداگران مرگ
سخنگوی وزارت
تنظیم مقررات
سرباز فراری
پایگاه خبری
آتش نشانی و خدمات ایمنی
تاسوعا و عاشورای حسینی
حضرت آیت الله خامنه ای
حسینیه امام خمینی (ره)
مدیرعامل شرکت توانیر
سیستم عامل اندروید
رهبر انقلاب اسلامی
اباعبدالله الحسین
حسینیه امام خمینی
آیت الله خامنه ای
نماینده ولی فقیه
باشگاه پرسپولیس
بیماران دیالیزی
مراسم گلدن گلوب
حاج محمود کریمی
مقام معظم رهبری
مدیران استقلال
عبدالرضا هلالی
باشگاه استقلال
امام خمینی (ره)
آماده باش کامل
شهرداری تهران
تراکتور تبریز
استان کردستان
افزایش تعرفه
وحید هاشمیان
استان اردبیل
واحدهای صنفی
مداح اهل بیت
شرکت توانیر
پلیس پایتخت
دلار آمریکا
مداح سرشناس
توافق نهایی
علیه السلام
استانداری آذربایجان شرقی
فرمانده کل سپاه پاسداران
نماینده ولی فقیه در سپاه
فرمانده مرزبانی کردستان
نقل و انتقالات تابستانی
سازمان نظام وظیفه عمومی
فاجعه وحشتناک برای بایرن مونیخ؛ مچ پای جمال موسیالا شکست! / عکس دو خرید بزرگ استقلال بازار نقل و انتقالات فوتبال را تکان داد هایلایت و بیوگرافی آلوین فورتس، وینگر لینک شده به استقلال؛ از آکادمی نایک تا درخشش در مالزی پرسپولیس سراغ بازیکن تراکتور رفت؛ هواداران عصبانی شدند! قیمت طلا کارشناسان را غافلگیر کرد خبر بد برای سرباز فراری ها؛ به زودی شناسایی می شوید حضور رهبر انقلاب در مراسم عزاداری شب عاشورا در حسینیه امام خمینی تشییع پیکر مطهر شهید اکبر چگینی در کرج ایوان کاوالیرو در استقلال؛ سورپرایز نقل و انتقالاتی برای هواداران آبی! عکس/ طعنه سنگین عنابستانی به رفتار های نمایشی ثابتی اقدام نوید محمدزاده در اینستاگرام خبرساز شد سیگنال جدید به بازار ارز؛ سقوط آزاد قیمت دلار در راه است؟ پاداشی بی سابقه برای بازیکنان رئال مادرید در صورت فتح جام جهانی باشگاه ها عکس متفاوت از احترام اردوغان به پزشکیان در حاشیه اجلاس اکو تاکر کارلسون کیست؟ | روزنامه نگار مشهور آمریکایی که با پزشکیان مصاحبه کرد نبرد طلا با دلار؛ برنده هفته آینده کیست؟ شناسایی و حذف 2 هزارو 400 مگاوات مصرف پنهان رمزارز ها قیمت کارخانه خودروهای اتومات ایرانی / دنا، شاهین و تارا اتومات چند؟ + جدول تیر 1404 وضعیت بیماران کلیوی در روزهای جنگی اخیر انهدام مهمات پهپاد رژیم صهیونیستی در اردبیل و آماده باش پلیس برای تأمین امنیت عزاداران فرصتی دیگر برای ثبت نام داوطلبان جامانده از فرآیند ثبت نام و جذب دانشجو معلم متعهد خدمت راز نهم: نوای میثم، اشک و عطش» جزییات به روزرسانی سیستم گوگل برای اندروید در جولای 2025 منتشر شد حمله دوباره رژیم صهیونیستی به جنوب لبنانموضوعات داغ:
رهبر انقلاب حسینیه امام نوید محمدزاده عاشورای حسینی بیماران کلیوی مراسم عزاداری پاپ فرانسیس تعطیلات تابستانی امام خمینی(ره) سرمربی جدید پرسپولیس آیت الله صدیقی اتوبان پاسداران نمایندهولی فقیه کتلت آلمانی سد سیمره شهر چوبر ابناک محمد مهاجری عمر کرملوف نیروی زمینی سپاه، اسپایس گرلز سرخپوست اتمام همکاری دبوشی دوره آیلتس زردی حق العمل خین چماقی مجید ناظم پور عسل لرستان وضعیت آب و هوا محصولات سایپا امام خامنه ای سالار شهیدان سوداگران مرگ سخنگوی وزارت تنظیم مقررات سرباز فراری پایگاه خبری آتش نشانی و خدمات ایمنی تاسوعا و عاشورای حسینی حضرت آیت الله خامنه ای حسینیه امام خمینی (ره) مدیرعامل شرکت توانیر سیستم عامل اندروید رهبر انقلاب اسلامی اباعبدالله الحسین حسینیه امام خمینی آیت الله خامنه ای نماینده ولی فقیه باشگاه پرسپولیس بیماران دیالیزی مراسم گلدن گلوب حاج محمود کریمی مقام معظم رهبری مدیران استقلال عبدالرضا هلالی باشگاه استقلال امام خمینی (ره) آماده باش کامل شهرداری تهران تراکتور تبریز استان کردستان افزایش تعرفه وحید هاشمیان استان اردبیل واحدهای صنفی مداح اهل بیت شرکت توانیر پلیس پایتخت دلار آمریکا مداح سرشناس توافق نهایی علیه السلام استانداری آذربایجان شرقی فرمانده کل سپاه پاسداران نماینده ولی فقیه در سپاه فرمانده مرزبانی کردستان نقل و انتقالات تابستانی سازمان نظام وظیفه عمومی
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
