پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ورزش در هوای سرد
بروزرسانی: 02:50
1 -
  فواید بی نظیر ورزش کردن در فصل زمستان
ایسکانیوز- پزشکی- 10  ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 02:07 76757447


هوای سرد همراه با سوز تندی که هنگام بیرون رفتن از خانه بدن شما را مورمور می کند، بهانه خوبی است که در زمستان ترجیح دهید زمستان خود را با خوردن یک لیوان شکلات داغ و لم دادن روی مبل مقابل ...


2 -
  فواید شگفت انگیز ورزش در زمستان | بهترین تمرینات زمستانی چیست؟
همشهری آنلاین- ورزشی- 10  ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 16:06 76718899


هوای سرد همراه با سوز تندی که هنگام بیرون رفتن از خانه بدن شما را مورمور می کند، بهانه خوبی است که در زمستان ترجیح دهید زمستان خود را با خوردن یک لیوان شکلات داغ و لم دادن روی مبل مقابل ...


3 -
  فواید ورزش در هوای سرد + رعایت نکات ایمنی ورزش در هوای سرد
خط سلامت- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 20 بهمن 1403، 23:22 76622593


با فرا رسیدن فصل سرما، بسیاری از افراد از انجام ورزش در فضای باز خودداری می کنند. اما متخصصان تأکید دارند که با رعایت نکات ایمنی و استفاده از فرصت های مناسب، - اشاره کرد.ورزش در فصل سرما ...


4 -
  6 نکته مهم برای کاهش وزن در زمستان
خط سلامت- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 17:52 75945298


کاهش وزن در فصل زمستان می تواند چالشی بزرگ باشد، اما با ایجاد تغییرات کوچک و هوشمندانه در سبک زندگی و رژیم غذایی، می توانید به نتایج دلخواه خود برسید. - آیا در تلاش برای ، و انجام تمرینات خانگی،


5 -
  سریع ترین راه های کاهش وزن در زمستان
بازتاب آنلاین- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 02:35 75812021


راز کاهش وزن در فصل تاریک و سرد زمستان چه می تواند باشد. برای اطلاعات بیشتر در این زمینه مطالعه مقاله زیر مفید خواهد بود؟ روش های ارائه شده در این مقاله بیشتر برای افرادی است که در مناطق ...


6 -
  چند داروی گیاهی برای آسم را بشناسید!
عصر ایران- پزشکی- 16  ماه پیش - دوشنبه 5 شهریور 1403، 05:05 73863619


آسم یک بیماری مزمن مجاری هوایی است که با واکنش بیش ازحد مجاری به محرک های مختلف شناخته می شود. این واکنش منجر به التهاب و انسداد مجاری هوایی شده و باعث بروز حملات آسم می گردد. - حملات آسم ...


7 -
  با این روش از مکمل های غذایی استفاده کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 23  ماه پیش - یکشنبه 15 بهمن 1402، 07:46 71191125


مصرف مکمل ها به صورت خودسرانه و به مقدار خیلی زیاد سبب می شود فرد از نظر تغذیه دچار اختلال شود. - به گزارش به صورت خودسرانه و به مقدار خیلی زیاد سبب می شود فرد از نظر تغذیه دچار اختلال ...


8 -
  مکمل های غذایی را فقط با این روش استفاده کنید
رویداد 24- پزشکی- 23  ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 22:36 71189132


مصرف مکمل ها به صورت خودسرانه و به مقدار خیلی زیاد سبب می شود فرد از نظر تغذیه دچار اختلال شود. - رویداد24 یک کارشناس تغذیه در کرمانشاه گفت: مصرف مکمل های غذایی به صورت خودسرانه و به مقدار ...


9 -
  مصرف مکمل ها بصورت خودسرانه خطر آفرین است
فرتاک نیوز- پزشکی- 23  ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 21:31 71188512


مصرف مکمل ها به صورت خودسرانه و به مقدار خیلی زیاد سبب می شود فرد از نظر تغذیه دچار اختلال شود. - نازنین گرامی به گزارش به صورت خودسرانه و به مقدار خیلی زیاد سبب می شود فرد از نظر تغذیه ...


10 -
  مصرف مکمل ها بصورت خودسرانه مضر است؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 23  ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 21:10 71188299


مصرف مکمل ها به صورت خودسرانه و به مقدار خیلی زیاد سبب می شود فرد از نظر تغذیه دچار اختلال شود. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خبرآنلاین، یک کارشناس تغذیه در کرمانشاه گفت: مصرف مکمل ...


11 -
  روش درست مصرف مکمل های غذایی فقط با این روش
پارسینه- پزشکی- 23  ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 20:10 71187746


مصرف مکمل ها به صورت خودسرانه و به مقدار خیلی زیاد سبب می شود فرد از نظر تغذیه دچار اختلال شود. - به گزارش پارسینه و به نقل از فارس؛ یک کارشناس تغذیه در کرمانشاه گفت: مصرف مکمل های غذایی ...


12 -
  مکمل های غذایی را فقط با این روش استفاده کنید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 23  ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 20:06 71187688


به گزارش زیرنویس، یک کارشناس تغذیه در کرمانشاه گفت: مصرف مکمل های غذایی به صورت خودسرانه و به مقدار خیلی زیاد سبب می شود فرد از نظر تغذیه دچار اختلال شود. - در هر فصلی باید ورزش کنیم؛ ...


13 -
  مکمل های غذایی را تنها با این روش استفاده کنید!
عصر ایران- پزشکی- 23  ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 10:55 71178491


مکمل ها به صورت قرص، پودر، نوشیدنی و ترکیبات این چنینی است که باید توسط پزشک و کارشناسان تغدیه ضمن آشنایی با هدف های لازم تجویز شود، - نه اینکه به صورت غیرمجاز در دسترس قرار گیرد. یک کارشناس ...


14 -
  مکمل های غذایی را تنها با این روش استفاده کنید!
فارس- پزشکی- 23  ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 09:26 71176746


به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، در هر فصلی باید ورزش کنیم؛ ورزش مختص زمستان و تابستان نیست، مختص همه ایام است. لذا هوا سرد زمستانی این روزهای کرمانشاه بهانه ای برای تعطیلی ورزش نیست.


15 -
  مکمل های غذایی را تنها با این روش استفاده کنید!
فارس- پزشکی- 23  ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 08:35 71175943


مصرف مکمل های غذایی به صورت خودسرانه و به مقدار خیلی زیاد سبب می شود فرد از نظر تغذیه دچار اختلال شود. - به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، در هر فصلی باید ورزش کنیم؛ ورزش مختص زمستان ...


16 -
  این افراد به صبحانه به چشم فرصت طلایی نگاه کنند
فارس- پزشکی- 23  ماه پیش - سه شنبه 10 بهمن 1402، 07:10 71123730


عدم مصرف صبحانه می تواند با اختلال در متابولیسم بدن به تغییر در اشتها منجر شود. - به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، زندگی سالم با فعالیت ورزشی منظم همراه است چون ورزش موجب موجب تقویت ...


17 -
  ورزش کردن در فصل زمستان چه فوایدی دارد؟
دولت بهار- پزشکی- 23  ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 12:22 71008903


ورزش در فصل زمستان فواید جسمی و روانی بسیاری دارد و بر سلامت عمومی و تقویت سیستم ایمنی بدن تأثیر می گذارد. برخی از افراد ممکن است در این فصل احساس بی حالی کنند و در حفظ برنامه های ورزشی ...


18 -
  اشتباهاتی که درمورد هوای سرد باور کردیم
خبر گردون- اجتماعی- 23  ماه پیش - جمعه 29 دی 1402، 08:28 70980767


برخی مردم تصور می کنند که، چون هوای بیرون سرد است، پس سرما می خوریم. اما دمای هوا واقعا باعث نمی شود که بیشتر یا کمتر بیمار شویم. - تنها موردی که ورزش در هوای سرد را خطرناک می کند، سطوح یخ زده است.


19 -
  برخی از باورهای غلط رایج در مورد هوای سرد
ریمینو- اجتماعی- 23  ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 10:39 70958762


منبع ریمینو تنها چیزی که ورزش در هوای سرد را خطرناک می کند سطوح یخی است. لیز خوردن و افتادن روی سطوح یخی خطرناک است. بنابراین هنگام پیاده روی یا دویدن در زمستان از کفش مناسب استفاده کنید. ...


20 -
  چند باور غلط و رایج درباره هوای سرد
عصر ایران- اجتماعی- 23  ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 08:50 70956907


تنها موردی که ورزش در هوای سرد را خطرناک می کند، سطوح یخ زده است. لغزش و سقوط روی سطوح یخ زده خطرناک است. پس هنگام پیاده روی یا دویدن در فصل زمستان، - از کفش مناسب استفاده کنید. احتمالا ...


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
فرصت سوزی باورنکردنی زاده عطار مقابل دروازه خالی سپاهان در دقیقه 9+90 (فولاد 0-1 سپاهان)
باورنکردنی؛ افشای تاتوی مخفی کیم کارداشیان؛ راز پنهانی که همه را شوکه کرد!
کارشناسی مارک کلاتنبرگ درباره داوری خیبر - استقلال؛ اشتباه مرگبار محمدی علیه آبی ها!
عذرخواهی خبرگزاری داخلی بعد از توهین عجیب به باشگاه استقلال / عکس
آیا مدارس و ادارات شیراز و استان فارس فردا چهارشنبه 26 آذر 1404 تعطیل است؟
خلاصه بازی فولاد 0 -1 سپاهان: در قامت قهرمان نیم فصل! (ویدئو)
فال حافظ روزانه سه شنبه 25 آذر ؛ راز نیک بختی و خبر خوش نزدیک است
توهین یک خبرگزاری به نام استقلال جنجال به پا کرد
افشای راز گم شدن یک زن 40 ساله و دو فرزند خردسالش
وعده دولت به کاهش قیمت شیر خام
تصاویر؛ سفر در زمان؛ 50 هزار نفر در تهران راهی جنگ شدند!
حساب معلمان با کمک رفاهی شب یلدا شارژ می شود؛ فرهنگیان بازنشسته هم مشمول می شوند؟ + مبلغ
یک کارگر آمریکایی در 21 ماه کرولای 2026 می خرد/ برای یک ایرانی چقدر؟
شرکت نفت ونزوئلا هدف حمله سایبری آمریکا قرار گرفت
رقابت های انتخاباتی نباید به تضعیف جایگاه شوراها و خدشه به اعتماد مردم منجر شود
جان باختن 13 نفر در واژگونی اتوبوس اصفهان- تهران
عیدانه بانک مهر ایران تا 100,000,000 تومان | وام بانوان با اقساط 3 میلیونی بدون ضامن
اختصاصی| واژگونی اتوبوس در محور اصفهان-نطنز13 کشته برجای گذاشت
واکنش به شایعه استعفای وزیر نفت
گوگل سرویس «گزارش های دارک وب» خود را تعطیل می کند
بحران غذا، شورش گرسنگان و زد و خورد اصلاح طلبان و اصولگرایان | چقدر معیشت گروگان مسئله هسته ای است؟
آلبوم عروسی؛ ژست «گوگوش و محمود قربانی» در مراسم عروسی شان؛ سال 46
گوشی ردمی K90 اولترا باتری 10,000 میلی آمپرساعتی را با بدنه باریک ترکیب می کند
مصوبه افزایش سن ورود به دانشگاه فرهنگیان ابلاغ شد

موضوعات داغ:
هفته چهاردهم لیگ برتر
چهارمحال و بختیاری
هفته چهاردهم
حمله سایبری
واژگونی اتوبوس
باشگاه استقلال
دانشگاه فرهنگیان
قیمت طلا و سکه
فوتبال ایران
نفت ونزوئلا
رانندگان بین شهری
بهروز منتقمی
زندگی یکتا ناصر
مندلی
توزیع بنزین یورو4
جهانبخش امینی
ته چین
لیگ کشتی آزاد ایران
ولسه پارلمان
صندلی فروشی
سریال گیله وا
تمرینات یوونتوس
آدی هوتر
حسکه سوریه
شهروندان ترکیه
امیرعلی حسینیانی
واقفین آستان قدس رضوی
هدف گذاری
منطقه مهران
عروسک های غول پیکر
اتوبوس مسافربری
فوریت های پزشکی
شهرستان برخوار
وزیر ارتباطات
بینی قیمت طلا
فیلتر تلگرام
شورای اسلامی
پیش فروش سکه
سهمیه بنزین
اعتماد مردم
اطلاع رسانی
استان چهارمحال و بختیاری
سخنگوی جمعیت هلال احمر
شورای عالی فضای مجازی
بانک قرض الحسنه مهر
دانشگاه بوعلی سینا
شهرک سینمایی غزالی
دانشگاه های دولتی
شورای عالی انقلاب
پلیس آگاهی تهران
حضور گسترده مردم
روزنامه اطلاعات
روزنامه سازندگی
جمعیت هلال احمر
بانک قرض الحسنه
استان چهارمحال
خبرگزاری تسنیم
شهرستان دامغان
شهید مدافع حرم
مهم ترین اخبار
پردیس سینمایی
میلیون تومانی
جریمه استقلال
واشنگتن دی سی
گزارش تصویری
نماینده سابق
شهرهای ایران
اطلاعات شخصی
شهرک سینمایی
خبرگزاری مهر
شبکه اجتماعی
شرکت ملی نفت
آیت الله سید
کاهش فشار آب
شهرستان کرج
گرایش سیاسی
گزارش بازار
اکران مردمی
مجلس خبرگان
وسیله نقلیه


 

پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.