صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 2 آبان 1404 - Fri, 24th Oct 2025
اخبار مغز استخوان - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 17:49
281 - میخواهم زنده بمانم
مهر- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 09:20 75869389
مهر- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 09:20 75869389
انگار مدام صدایی در گوشت نجوا می کند که بگذارید نفس بکشم من هم می خواهم زنده بمانم و زندگی را تجربه کنم اما هیچ وقت این نجواها به صدا تبدیل نشده است. - انگار مدام صدایی در گوشت نجوا می ...
282 - میخواهم زنده بمانم
اخبار ارسالی- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 09:20 75869367
اخبار ارسالی- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 09:20 75869367
انگار مدام صدایی در گوشت نجوا می‌کند که بگذارید نفس بکشم من هم میخواهم زنده بمانم و زندگی را تجربه کنم اما هیچ وقت این نجواها به صدا تبدیل نشده است.خبرگزاری مه ر- گروه سلامت: هوا سرد ...
283 - حضور ستاره سادات قطبی در جشن روز مادر مدرسه پسرش
اقتصاد آنلاین- سیاسی- 10 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 21:05 75827814
اقتصاد آنلاین- سیاسی- 10 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 21:05 75827814
به گزارش سرویس عمومی اقتصادآنلاین، این لحظات برای ستاره و فرزندانش به ویژه برای مادر بودن در چنین روزی، بسیار ویژه و تأثیرگذار بود. عکس های جذاب و دل نشین ستاره سادات قطبی عکسی از خود ...
284 - از «علت مرگ: نامعلوم» تا چند خبر دیگر
ایسنا- فرهنگی- 10 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 19:25 75826618
ایسنا- فرهنگی- 10 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 19:25 75826618
در این بسته خبری بر مهم ترین خبرهای رسیده سینما و تئاتر مروری داریم. - در این بسته خبری بر مهم ترین خبرهای رسیده سینما و تئاتر مروری داریم. پوستر فیلم سینمایی علت مرگ: نامعلوم رونمایی ...
285 - رژیم غذایی برای پیشگیری از سرطان خون
پارسینه- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 18:57 75826187
پارسینه- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 18:57 75826187
تحقیقات نشان می دهد افرادی که در معرض خطر بالای سرطان مغز استخوان قرار دارند، ممکن است بتوانند با رژیم غذایی پر فیبر از این شرایط بدخیم جلوگیری کنند. - تحقیقات نشان می دهد افرادی که در ...
286 - رژیم غذایی برای پیشگیری از سرطان خون
آفتاب نو- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 18:56 75826169
آفتاب نو- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 18:56 75826169
به گزارش پارسینه، به نقل از مدیسن نت، این مطالعه بر روی بیماران مبتلا به آنچه... نوشته رژیم غذایی برای پیشگیری از سرطان خون اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ورزشی|ورزش. ...
287 - رژیم غذایی برای پیشگیری از سرطان خون
بازتاب آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 17:55 75825297
بازتاب آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 17:55 75825297
منبع مگتو تحقیقات نشان می دهد که افراد در معرض خطر بالای سرطان مغز استخوان می توانند با رژیم غذایی پر فیبر از این بیماری بدخیم پیشگیری کنند. - تحقیقات نشان می دهد که افراد در معرض خطر ...
288 - ستاره سادات قطبی در کنار فرزندانش/ جشن روز مادر و بهبودی صدرا
بازتاب آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 16:25 75823724
بازتاب آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 16:25 75823724
منبع مگتو به گزارش بازتاب آنلاین آنلاین: چندی پیش ستاره سادات قطبی اعلام کرد که پسرش صدرا به طور کامل بهبود یافته است. این خبر پس از آن منتشر شد که سادات قطبی سال گذشته صدرا را پس از اینکه ...
289 - لحظات شاد ستاره سادات قطبی در جشن روز مادر مدرسه پسرش
رسانه 7- سیاسی- 10 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 16:21 75823641
رسانه 7- سیاسی- 10 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 16:21 75823641
ستاره سادات قطبی، بازیگر و مجری معروف تلویزیون، با انتشار تصاویری از خود در کنار فرزندانش در جشن روز مادر مدرسه پسرش، لحظات شاد و تاثیرگذاری را به اشتراک گذاشت. - در این تصویر، ستاره ...
290 - لحظات شاد ستاره سادات قطبی در جشن روز مادر مدرسه پسرش
پارسینه- سیاسی- 10 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 16:17 75823591
پارسینه- سیاسی- 10 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 16:17 75823591
ستاره سادات قطبی، بازیگر و مجری معروف تلویزیون، با انتشار تصاویری از خود در کنار فرزندانش در جشن روز مادر مدرسه پسرش، لحظات شاد و تاثیرگذاری را به اشتراک گذاشت. - در این تصویر، ستاره ...
291 - رژیم غذایی برای پیشگیری از سرطان خون
جالبتر- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 14:48 75821772
جالبتر- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 14:48 75821772
تحقیقات نشان می دهد افرادی که در معرض خطر بالای سرطان مغز استخوان قرار دارند، ممکن است بتوانند با رژیم غذایی پر فیبر از این شرایط بدخیم جلوگیری کنند. - تحقیقات نشان می دهد افرادی که در ...
292 - پیشگیری از سرطان خون با این رژیم غذایی
تابناک- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 12:00 75818161
تابناک- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 12:00 75818161
تحقیقات جدید نشان می دهد افرادی که شرایطی دارند که آنها را در معرض خطر بالای سرطان مغز استخوان قرار می دهد، ممکن است بتوانند با رژیم غذایی پر فیبر از این شرایط بدخیم جلوگیری کنند. - به ...
293 - رژیم غذایی برای پیشگیری از سرطان خون
آفتاب- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 11:55 75818033
آفتاب- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 11:55 75818033
تحقیقات جدید نشان می دهد افرادی که شرایطی دارند که آنها را در معرض خطر بالای سرطان مغز استخوان قرار می دهد، ممکن است بتوانند با رژیم غذایی پر فیبر از این شرایط بدخیم جلوگیری کنند. - آفتاب نیوز :
294 - رژیم غذایی برای پیشگیری از سرطان خون
مهر- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 11:05 75816902
مهر- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 11:05 75816902
تحقیقات جدید نشان می دهد افرادی که شرایطی دارند که آنها را در معرض خطر بالای سرطان مغز استخوان قرار می دهد، ممکن است بتوانند با رژیم غذایی پر فیبر از این شرایط بدخیم جلوگیری کنند. - به ...
295 - رونمایی از پوستر «علت مرگ: نامعلوم» در آستانه اکران
خبرگزاری دفاع مقدس- فرهنگی- 10 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 10:30 75816093
خبرگزاری دفاع مقدس- فرهنگی- 10 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 10:30 75816093
به گزارش گروه فرهنگ دفاع پرس ، در حالی که اکران فیلم علت مرگ: نامعلوم به کارگردانی علی زرنگار و تهیه کنندگی مجید برزگر از 5 دی 1403 در سینما ها شروع می شود، پوستر فیلم با طراحی نسیم گرجی رونمایی شد.
296 - انتشار پوستر «علت مرگ: نامعلوم» در آستانه اکران
مهر- فرهنگی- 10 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 09:50 75815129
مهر- فرهنگی- 10 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 09:50 75815129
به گزارش به نقل از روابط عمومی اثر، در حالی که اکران فیلم علت مرگ: نامعلوم به کارگردانی علی زرنگار و تهیه کنندگی مجید برزگر از 5 دی در سینماها شروع می شود، پوستر فیلم با طراحی نسیم گرجی منتشر شد.
297 - «همای سعادت» امروز دوباره رویت شد+فیلم
ساناپرس- فرهنگی- 10 ماه پیش - شنبه 1 دی 1403، 11:25 75798607
ساناپرس- فرهنگی- 10 ماه پیش - شنبه 1 دی 1403، 11:25 75798607
فرود هما (کرکس ریشدار) که در ادبیات ایران به عنوان نماد سعادت شناخته می شود بر فراز ارتفاعات در روستای دلیر چالوس ثبت شد. هما گونه ای پرنده شکاری بزرگ جثه از تیره بازان و راسته بازسانان ...
298 - «همای سعادت» امروز دوباره رویت شد+فیلم
عرشه آنلاین- فرهنگی- 10 ماه پیش - شنبه 1 دی 1403، 00:58 75793342
عرشه آنلاین- فرهنگی- 10 ماه پیش - شنبه 1 دی 1403، 00:58 75793342
فرود هما (کرکس ریشدار) که در ادبیات ایران به عنوان نماد سعادت شناخته می شود بر فراز ارتفاعات در روستای دلیر چالوس ثبت شد. فرود هما (کرکس ریشدار) که در ادبیات ایران به عنوان نماد سعادت ...
299 - «همای سعادت» امروز دوباره رویت شد+فیلم
عرشه آنلاین- فرهنگی- 10 ماه پیش - جمعه 30 آذر 1403، 08:48 75783151
عرشه آنلاین- فرهنگی- 10 ماه پیش - جمعه 30 آذر 1403، 08:48 75783151
فرود هما (کرکس ریشدار) که در ادبیات ایران به عنوان نماد سعادت شناخته می شود بر فراز ارتفاعات در روستای دلیر چالوس ثبت شد. فرود هما (کرکس ریشدار) که در ادبیات ایران به عنوان نماد سعادت ...
300 - لبنیات این 7 استان آلوده ترین لبنیات ایران است
گلدنیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 21:52 75765857
گلدنیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 21:52 75765857
قزوین، خراسان رضوی، اردبیل، کردستان، گیلان، آذربایجان شرقی و غربی آلوده ترین لبنیات را در کشور دارند. استان های خراسان شمالی، کرمان و فارس هم بهترین لبنیات را دارند. - به گزارش گلد نیوز؛ ...
اخبار ویژه ایران مزایده | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار داغ:
قرآن چه کسی را به عنوان معلم انسان معرفی می کند؟
ترکیب پرسپولیس برابر ذوب آهن اعلام شد
آیه 32 سوره نور چه امری را شرط ازدواج دانسته است ؟
واکنش نیوشا ضیغمی به حواشی پژمان جمشیدی/ عکس
به حسن یزدانی گفتم به استقلال نرود
قیمت طلا و سکه امروز؛ هر گرم طلای 18 عیار 10 میلیون 895 هزار تومان
ساعت مسابقه تکواندو ناهید کیانی، مبینا نعمت زاده، آرین سلیمی و مهران برخورداری در رقابت های جهانی چین
بدل مهدی قایدی جمعه مقابل پرسپولیس بازی می کند!
اوسمار تا ساعات آینده برای توافق با پرسپولیس به تهران می آید
امیرحسین قیاسی و جواد خیابانی در «رباط صلیبی» تماشایی شدند/ویدیو
تعیین تکلیف نیروهای شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت
درس هایی از قرآن | جواب سوال قرآن چه کسی را به عنوان معلم انسان معرفی می کند؟
ایران خودرو ثبت سفارش محصولات خود را آغاز کرد؛ + جزییات قیمت ها
وام 200 میلیونی برای فرهنگیان بازنشسته با اقساط 34 ماهه!
قیمت دلار دوباره خیز برداشت، قیمت دلار آمریکا امروز جمعه 2 آبان 1404
تقویم نجومی امروز شنبه 3 آبان ماه 1404
نسرین جوادزاده: استاندارد من در رابطه بالاست!
مردم آیفون نخرن تا ما هم ندزدیم!
ببینید/اوج نفرت و خشم جوامع بین المللی و بشری از اسراییل
اوج عملکرد مغز انسان در چند سالگی است؟
فال قهوه روزانه | فال قهوه شنبه 3 آبان 1404
ماجرای فوت مسافر پرواز تهران- بوشهر چه بود؟
ادغام KyberSwap با Symbiosis Finance برای گسترش تبادلات بین زنجیره ای
چطور بفهمم هم کلاسی ام در دانشگاه به من علاقه مند شده است؟
ببینید | اولین تصاویر از آتش سوزی مرگبار اتوبوس در برخورد با یک موتورسیکلت
موضوعات داغ:
هفته هشتم لیگ برتر
دلار آمریکا
سرمربی جدید پرسپولیس
لیگ برتر ایران
پرسپولیس و ذوب آهن
سرمربی جدید
دوران دفاع مقدس
ترکیب پرسپولیس
بازی استقلال و ذوب آهن
تحرکات نظامی
برگ تردد
بروس باک
پدرام پاک آیین
آپنه خواب انسدادی
آیفون 11 پرو
هلال احمر دنا
قیمت آپارتمان
آخرین اخبار کرونایی
مصدومیت محمد انصاری
انرژی تجدیدپذیر
تیم والیبال بانوان سایپا
زلزله رودبار
9دی ماه
کوفی کینگستون
تولید نفت شیل آمریکا
شهابی نسب
خرید فالوور اینستاگرام
فریدون رحمانی
پروس
قیمت طلا
پدافند هوایی
ایران خودرو
بازار داخلی
نیوشا ضیغمی
هیئت مدیره باشگاه پرسپولیس
گروه صنعتی ایران خودرو
ورزشگاه شهدای شهر قدس
خانواده های معظم شهدا
کمیسیون اجتماعی مجلس
معاون اول رییس جمهور
دانشگاه آزاد اسلامی
دفاع مقدس و مقاومت
صنعتی ایران خودرو
بنیامین نتانیاهو
شبکه های اجتماعی
کمیسیون اجتماعی
مدیرکل حفظ آثار
رسانه های معاند
دریای کاراییب
حرم مطهر رضوی
دونالد ترامپ
پرسپولیسی ها
فشار اقتصادی
دانشگاه آزاد
تیم پرسپولیس
کارت اعتباری
اولویت بندی
سارق موبایل
استان البرز
دروغ پردازی
نایب رییس مجلس شورای اسلامی
دبیر شورای عالی امنیت ملی
ساماندهی نیروهای شرکتی
سرمربی برزیلی پرسپولیس
دیوان کیفری بین المللی
رییس مجلس شورای اسلامی
تکواندو قهرمانی جهان
مددجویان کمیته امداد
پیروزی انقلاب اسلامی
شورای عالی امنیت ملی
کمیسیون فرهنگی مجلس
وزارت راه و شهرسازی
تعطیلی دولت آمریکا
الحاق کرانه باختری
پایگاه خبری تحلیلی
رقابت های لیگ برتر
لیگ برتر خلیج فارس
سامانه الکترونیکی
استفاده از فناوری
مجلس شورای اسلامی
قرآن چه کسی را به عنوان معلم انسان معرفی می کند؟ ترکیب پرسپولیس برابر ذوب آهن اعلام شد آیه 32 سوره نور چه امری را شرط ازدواج دانسته است ؟ واکنش نیوشا ضیغمی به حواشی پژمان جمشیدی/ عکس به حسن یزدانی گفتم به استقلال نرود قیمت طلا و سکه امروز؛ هر گرم طلای 18 عیار 10 میلیون 895 هزار تومان ساعت مسابقه تکواندو ناهید کیانی، مبینا نعمت زاده، آرین سلیمی و مهران برخورداری در رقابت های جهانی چین بدل مهدی قایدی جمعه مقابل پرسپولیس بازی می کند! اوسمار تا ساعات آینده برای توافق با پرسپولیس به تهران می آید امیرحسین قیاسی و جواد خیابانی در «رباط صلیبی» تماشایی شدند/ویدیو تعیین تکلیف نیروهای شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت درس هایی از قرآن | جواب سوال قرآن چه کسی را به عنوان معلم انسان معرفی می کند؟ ایران خودرو ثبت سفارش محصولات خود را آغاز کرد؛ + جزییات قیمت ها وام 200 میلیونی برای فرهنگیان بازنشسته با اقساط 34 ماهه! قیمت دلار دوباره خیز برداشت، قیمت دلار آمریکا امروز جمعه 2 آبان 1404 تقویم نجومی امروز شنبه 3 آبان ماه 1404 نسرین جوادزاده: استاندارد من در رابطه بالاست! مردم آیفون نخرن تا ما هم ندزدیم! ببینید/اوج نفرت و خشم جوامع بین المللی و بشری از اسراییل اوج عملکرد مغز انسان در چند سالگی است؟ فال قهوه روزانه | فال قهوه شنبه 3 آبان 1404 ماجرای فوت مسافر پرواز تهران- بوشهر چه بود؟ ادغام KyberSwap با Symbiosis Finance برای گسترش تبادلات بین زنجیره ای چطور بفهمم هم کلاسی ام در دانشگاه به من علاقه مند شده است؟ ببینید | اولین تصاویر از آتش سوزی مرگبار اتوبوس در برخورد با یک موتورسیکلتموضوعات داغ:
هفته هشتم لیگ برتر دلار آمریکا سرمربی جدید پرسپولیس لیگ برتر ایران پرسپولیس و ذوب آهن سرمربی جدید دوران دفاع مقدس ترکیب پرسپولیس بازی استقلال و ذوب آهن تحرکات نظامی برگ تردد بروس باک پدرام پاک آیین آپنه خواب انسدادی آیفون 11 پرو هلال احمر دنا قیمت آپارتمان آخرین اخبار کرونایی مصدومیت محمد انصاری انرژی تجدیدپذیر تیم والیبال بانوان سایپا زلزله رودبار 9دی ماه کوفی کینگستون تولید نفت شیل آمریکا شهابی نسب خرید فالوور اینستاگرام فریدون رحمانی پروس قیمت طلا پدافند هوایی ایران خودرو بازار داخلی نیوشا ضیغمی هیئت مدیره باشگاه پرسپولیس گروه صنعتی ایران خودرو ورزشگاه شهدای شهر قدس خانواده های معظم شهدا کمیسیون اجتماعی مجلس معاون اول رییس جمهور دانشگاه آزاد اسلامی دفاع مقدس و مقاومت صنعتی ایران خودرو بنیامین نتانیاهو شبکه های اجتماعی کمیسیون اجتماعی مدیرکل حفظ آثار رسانه های معاند دریای کاراییب حرم مطهر رضوی دونالد ترامپ پرسپولیسی ها فشار اقتصادی دانشگاه آزاد تیم پرسپولیس کارت اعتباری اولویت بندی سارق موبایل استان البرز دروغ پردازی نایب رییس مجلس شورای اسلامی دبیر شورای عالی امنیت ملی ساماندهی نیروهای شرکتی سرمربی برزیلی پرسپولیس دیوان کیفری بین المللی رییس مجلس شورای اسلامی تکواندو قهرمانی جهان مددجویان کمیته امداد پیروزی انقلاب اسلامی شورای عالی امنیت ملی کمیسیون فرهنگی مجلس وزارت راه و شهرسازی تعطیلی دولت آمریکا الحاق کرانه باختری پایگاه خبری تحلیلی رقابت های لیگ برتر لیگ برتر خلیج فارس سامانه الکترونیکی استفاده از فناوری مجلس شورای اسلامی
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
