اخبار یوگا - صفحه هشتم

بروزرسانی: 17:48

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

141 -

یوگا برای ذهنی شادتر!
شفقنا- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 17 شهریور 1404، 11:02 79146377

شفقنا زندگی یوگا اغلب به خاطر فواید فیزیکی اش مانند افزایش انعطاف پذیری شناخته می شود، اما مزایای آن فراتر از این ها است. انجام منظم یوگا می تواند سلامت داخلی بدن را بهبود. -
افزایش انعطاف پذیری - یوگا - انعطاف پذیری - افزایش - فیزیکی - داخلی - شفقنا

142 -

تبلت های 2025 لنوو با قیمت منطقی و طراحی جذاب معرفی شدند
واضح- فناوری- 10 ماه پیش - جمعه 14 شهریور 1404، 17:02 79116238

در حالی که سامسونگ از تبلت های جدید سری گلکسی تب S11 رونمایی کرد، لنوو در نمایشگاه IFA 2025 با معرفی دو تبلت اندرویدی جدید، به رقابت وارد شد: Yoga Tab و Idea Tab Plus. - یوگا تب 11٫1 اینچی با نمایشگر PureSight ...
پیکسل - تبلت - مگاپیکسلی - نمایشگر - یوگا - دوربین - دوربین سلفی

143 -

با این سه ورزش به جنگ بی خوابی بروید
ایلنا- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 14 شهریور 1404، 17:02 79116215

بنابر بررسی محققان چینی، سه نوع ورزش، بی خوابی را بهتر از قرص های خواب عمل می کنند. محققان چینی با تحلیل 22 مقاله انجام شده که در آن وضعیت 1348 داوطلب مبتلا به بی خوابی بررسی شده بود دریافتند ...
خواب - بی خوابی - محققان - بررسی - پیاده روی - ورزش - داوطلب

144 -

با این ورزش از شر بی خوابی راحت شوید
جالبتر- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 19:42 79108530

به گزارش پارسینه پلاس، محققان چینی با تحلیل 22 مقاله انجام شده که در آن وضعیت 1348 داوطلب مبتلا به بی خوابی بررسی شده بود دریافتند سه ورزش «پیاده روی یا دویدن»، - به گزارش پارسینه پلاس، ...
پیاده روی - محققان - بی خوابی - خواب - بررسی - داوطلب - تای چی

145 -

با این سه ورزش به جنگ بی خوابی بروید
خبر آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 18:00 79107773

بنابر بررسی محققان چینی، سه نوع ورزش، بی خوابی را بهتر از قرص های خواب عمل می کنند. - بنابر بررسی محققان چینی، سه نوع ورزش، بی خوابی را بهتر از قرص های خواب عمل می کنند. نادیا زکالوند: ...
خواب - بی خوابی - محققان - بررسی - ورزش - پیاده روی - تای چی

146 -

نسل Z برای کاهش استرس این ورزش را انجام دهند
آفتاب نو- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 17:16 79107383

286047 تاریخ انتشار: پنجشنبه 13 شهریور 1404 14:37 به گزارش بهداشت نیوز، نسل Z با چالش های متعددی مانند فشار تحصیلی، اضطراب شغلی، - به گزارش بهداشت نیوز، نسل Z با چالش های متعددی مانند فشار تحصیلی، ...
اضطراب - افزایش - کاهش - کاهش استرس - یوگا - گزارش - تمرکز

147 -

یک ورزش موثر و توصیه شده برای کاهش استرس نسل Z
اینتیتر- اقتصادی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 15:36 79106489

در دنیایی که اضطراب به بخش روزمره زندگی نسل Z تبدیل شده، یوگا به عنوان ابزاری مؤثر و در دسترس می تواند نقش مهمی در مدیریت استرس، خواب بهتر و افزایش تمرکز ایفا کند. - به گزارش اینتیتر به ...
افزایش - اضطراب - تمرکز - کاهش - کاهش استرس - یوگا - استرس

148 -

نسل Z برای کاهش استرس این ورزش را انجام دهند
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 14:15 79105649

در دنیایی که اضطراب به بخش روزمره زندگی نسل Z تبدیل شده، یوگا به عنوان ابزاری مؤثر و در دسترس می تواند نقش مهمی در مدیریت استرس، خواب بهتر و افزایش تمرکز ایفا کند. - به گزارش فرتاک نیوز ...
افزایش - اضطراب - تمرکز - کاهش - یوگا - کاهش استرس - استرس

149 -

یک ورزش موثر و توصیه شده برای کاهش استرس نسل Z
شهر آرا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 12:57 79104818

در دنیایی که اضطراب به بخش روزمره زندگی نسل Z تبدیل شده، یوگا به عنوان ابزاری مؤثر و در دسترس می تواند نقش مهمی در مدیریت استرس، خواب بهتر و افزایش تمرکز ایفا کند. - در دنیایی که اضطراب ...
اضطراب - افزایش - یوگا - استرس - کاهش استرس - خواب بهتر - کاهش

150 -

نسل z استرس خود را با این ورزش به صفر می رسانند
جالبتر- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 11:27 79103831

نسل Z با چالش های متعددی مانند فشار تحصیلی، اضطراب شغلی، اعتیاد به شبکه های اجتماعی و بحران های محیط زیستی مواجه است. در این میان، یوگا به عنوان ابزاری مؤثر برای کاهش استرس و افزایش تمرکز،
افزایش - شبکه های اجتماعی - اضطراب - تمرکز - کاهش - کاهش استرس - محیط زیستی

151 -

یک ورزش موثر و توصیه شده برای کاهش استرس نسل Z
همشهری آنلاین- اقتصادی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 05:35 79101357

به گزارش به عنوان ابزاری مؤثر برای کاهش استرس و افزایش تمرکز، جایگاه ویژه ای پیدا کرده است. چرا یوگا برای نسل Z موثر است؟ تنفس آگاهانه و حرکات آرام باعث فعال شدن سیستم عصبی پاراسمپاتیک ...
افزایش - کاهش - کاهش استرس - تمرکز - کلاس های آنلاین - خواب - اضطراب

152 -

یک ورزش موثر و توصیه شده برای کاهش استرس نسل Z
آفتاب نو- اقتصادی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 02:01 79100919

به گزارش آفتاب نو، نسل Z با چالش های متعددی مانند فشار تحصیلی، اضطراب شغلی، اعتیاد به شبکه های اجتماعی و بحران های محیط زیستی مواجه است. - به گزارش آفتاب نو، نسل Z با چالش های متعددی مانند ...
شبکه های اجتماعی - اضطراب - افزایش - کاهش - کاهش استرس - محیط زیستی - یوگا

153 -

یک ورزش موثر و توصیه شده برای کاهش استرس نسل Z
رونویس- اقتصادی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 01:39 79100850

به گزارش رونویس، نسل Z با چالش های متعددی مانند فشار تحصیلی، اضطراب شغلی، اعتیاد به شبکه های اجتماعی و بحران های محیط زیستی مواجه است. در این میان، - به گزارش رونویس، نسل Z با چالش های ...
شبکه های اجتماعی - اضطراب - افزایش - کاهش - کاهش استرس - محیط زیستی - یوگا

154 -

این حرکات کششی درد کمر شما را در تابستان کم می کند
جالبتر- اقتصادی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 00:02 79100415

درد کمر در فصل تابستان به دلیل افزایش تعریق، نشستن طولانی مدت و انقباض عضلانی تشدید می شود. توصیه به انجام تمرینات کششی یوگا، به ویژه در ساعات صبح، - درد کمر در فصل تابستان به دلیل افزایش تعریق،
نشستن طولانی مدت - تابستان - افزایش - تمرینات کششی - انعطاف پذیری - تمرینات - یوگا

155 -

نسل z استرس خود را با این ورزش به صفر می رسانند
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 18:30 79084892

در دنیایی که اضطراب به بخش روزمره زندگی نسل Z تبدیل شده، یوگا به عنوان ابزاری مؤثر و در دسترس می تواند نقش مهمی در مدیریت استرس، خواب بهتر و افزایش تمرکز ایفا کند. - به گزارش فرتاک نیوز ...
افزایش - اضطراب - تمرکز - کاهش - یوگا - استرس - شبکه های اجتماعی

156 -

این حرکات کششی درد کمر شما را در تابستان کم می کند
فرتاک نیوز- اقتصادی- 10 ماه پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 18:05 79084630

حرکات کششی یوگا در ابتدای صبح، با افزایش انعطاف پذیری و بهبود گردش خون، به کاهش درد کمر در فصل تابستان کمک می کند. انجام منظم و ایمن این تمرینات، - به گزارش فرتاک نیوز ، درد کمر در فصل ...
انعطاف پذیری - تابستان - افزایش - تمرینات - یوگا - افزایش انعطاف پذیری - عضلات

157 -

ورزش توصیه شده ای برای اضطراب و استرس نسل Z
جالبتر- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 09:07 79077633

نسل Z با چالش های متعددی مانند فشار تحصیلی، اضطراب شغلی، اعتیاد به شبکه های اجتماعی و بحران های محیط زیستی مواجه است. در این میان، یوگا به عنوان ابزاری مؤثر برای کاهش استرس و افزایش تمرکز،
اضطراب - افزایش - شبکه های اجتماعی - تمرکز - کاهش - کاهش استرس - محیط زیستی

158 -

ورزش توصیه شده ای برای اضطراب و استرس نسل Z
رسانه 7- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 09:05 79077623

نسل Z با چالش های متعددی مانند فشار تحصیلی، اضطراب شغلی، اعتیاد به شبکه های اجتماعی و بحران های محیط زیستی مواجه است. در این میان، یوگا به عنوان ابزاری مؤثر برای کاهش استرس و افزایش تمرکز،
شبکه های اجتماعی - کاهش استرس - محیط زیستی - اضطراب - اجتماعی - یوگا - استرس

159 -

این حرکات کششی درد کمر شما را در تابستان کم می کند
آفتاب نو- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 03:16 79075990

285962 تاریخ انتشار: دوشنبه 10 شهریور 1404 21:48 به گزارش بهداشت نیوز درد کمر در فصل تابستان به دلیل افزایش تعریق، نشستن طولانی مدت و انقباض عضلانی تشدید می شود. - به گزارش بهداشت نیوز درد کمر ...
نشستن طولانی مدت - تابستان - افزایش - انعطاف پذیری - یوگا - عضلات - شبکه های اجتماعی

160 -

چگونه در تابستان درد کمر را راحت تر کنترل کنیم؟
آفتاب نو- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 02:21 79075855

به گزارش آفتاب نو، درد کمر یکی از مشکلات شایع در فصل تابستان است که تحت تأثیر عواملی مانند افزایش تعریق، نشستن های طولانی مدت و انقباض های عضلانی به شدت افزایش می یابد. - جامعه ورزشی آفتاب نو:
افزایش - تمرینات کششی - تابستان - آفتاب - تمرینات - مشکلات - طولانی

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه سرنویس ترکیب احتمالی پرتغال_کرواسی \| وداع با رونالدو یا مودریچ! کهکشان والیبال ژاپن شعبه ناگویا قاب متفاوت از دختر مهران غفوریان و هادی حجازی فر در کلاغ+ عکس توضیح وزیر کشاورزی درباره خرید کالاهای اساسی از شرکت های آمریکایی یارانه نقدی این خانوار ها قطع شد	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان بی وای دی به دنبال کنار زدن انویدیا؛ آزمایش سیستم جدید روی Seal گریت وال نسخه جدید تانک 300 را با باتری ۶۰ کیلووات ساعت رونمایی کرد تقلب در تست موس؟ GT7 هواوی–گک با اتهام جدی روبه رو شد لامبورگینی قدرتمندترین شاسی بلند تاریخ خود را معرفی کرد تحویل خودروهای موسو گرندخان مدل ۱۴۰۵
اخبار ویژه تسنیم نیوز آلودگی شدید هوا در کرمان جلسه شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر استان زنجان نشست ائمه جمعه استان زنجان با محوریت جوانی جمعیت و الگوی اعتلاء دیدار وزیر خارجه افغانستان با عراقچی هجوم ریزگردها به کرمان	اخبار ویژه تک ناک این SSD قابل حمل جدید ۱۰۰۰ مگابایت بر ثانیه سرعت دارد راز گم شدن برخی افراد در محیط های کاملاً آشنا کشف شد کدام استان ها رکورددار اجاره بها و تعداد مستأجر هستند؟ تعلیق حساب کلود کاربران ایرانی آغاز شد سونی تا ۲۰۲۸ نسخه های فیزیکی بازی های پلی استیشن را حذف می کند
اخبار ویژه صبح فوتبالی تاریخ و ساعت بازی پرتغال و کرواسی به وقت ایران \| مرحله یک شانزدهم نهایی جام جهانی 2026 (ویدئو) شوخی جنجالی فیروز کریمی با امیر قلعه نویی در تلویزیون آقای قلعه نویی! این تمجیدها واقعاً کجا بوده؟! / روایتی از یک ادعای بی سند و جعلی (ویدئو) احمد مجدزاده معروف به آقای «جدی می فرمایید» رپر شد منتظر عذرخواهی نباشید؛ این «امیر» طلبکار است	اخبار ویژه اندیشه معاصر درب ضد سرقت چیست؟ \| راهنمای کامل خرید درب ضد سرقت ایرانی و ترک \| بررسی انواع، مزایا، قیمت و نکات مهم انتخاب+ مهم ترین ویژگی های درب ضد سرقت آماده باش کامل نیروهای ارتش در مراسم تشییع رهبر شهید \| سخنگوی ارتش: نیروهای هوایی، دریایی و پدافند در آماده باش کامل به سر می برند / رصد و مراقبت از آسمان کشور و کنترل ترافیک هوایی در چارچوب مأموریت ذاتی پدافند انجام می شود + تأمین امنیت کامل فضای هوایی با توجه به حضور سران و شخصیت های داخلی و خارجی تعطیلی شنبه و یکشنبه ۱۳ و ۱۴ تیر ۱۴۰۵ قطعی شد؟ \| جزئیات تعطیلی تهران، وضعیت ادارات، بانک ها و تعطیلی سراسری ۱۵ تیر جام جهانی ۲۰۲۶ \| مکزیک ۲ ۰ اکوادور؛ پایان طلسم ۴۰ ساله و صعود به یک هشتم نهایی / کینونز و خیمنز گلزنان پیروزی در ورزشگاه آزتکا؛ هینکاپی اخراج شد تا نوار ناکامی های مکزیک در مراحل حذفی شکسته شود اخبار فوری شبکه بانکی ۱۱ تیر ۱۴۰۵ \| بازگشت تدریجی خدمات بانک ملی ایران؛ سقف کارت به کارت تا ۵۰۰ میلیون تومان / اختلال در همراه بانک و اینترنت بانک همچنان پابرجاست + جدول خدمات فعال
اخبار ویژه رونگار چه کشورهایی به مراسم تشییع رهبر شهید دعوت نشدند؟ گزارش CNN از کشورهای حاضر در مراسم تشییع رهبر شهید انقلاب فولاد قرارداد مدافع راست خود را تمدید کرد کاتالونیا علیه اسپانیا، کاش اتریش صعود کند فرمانده کل ارتش: ملت ایران در برابر دشمنان تسلیم نمی شود	اخبار ویژه تبلیغات پتاسیم هیدروکسید، یک باز قوی با کاربردهای بی شمار معرفی سایت مرجع تخصصی برای خرید محصولات مراقبت پوستی و آرایشی اصل خرید آپارتمان در چیتگر \| راهنمای بازار مسکن منطقه 22 با سایت دلتا دانلود قانونی قسمت 10 گل سنگ دانلود قسمت 10 گل سنگ

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین

اخبار ویژه سرنویس ترکیب احتمالی پرتغال_کرواسی \| وداع با رونالدو یا مودریچ! کهکشان والیبال ژاپن شعبه ناگویا قاب متفاوت از دختر مهران غفوریان و هادی حجازی فر در کلاغ+ عکس توضیح وزیر کشاورزی درباره خرید کالاهای اساسی از شرکت های آمریکایی یارانه نقدی این خانوار ها قطع شد	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان بی وای دی به دنبال کنار زدن انویدیا؛ آزمایش سیستم جدید روی Seal گریت وال نسخه جدید تانک 300 را با باتری ۶۰ کیلووات ساعت رونمایی کرد تقلب در تست موس؟ GT7 هواوی–گک با اتهام جدی روبه رو شد لامبورگینی قدرتمندترین شاسی بلند تاریخ خود را معرفی کرد تحویل خودروهای موسو گرندخان مدل ۱۴۰۵
اخبار ویژه تسنیم نیوز آلودگی شدید هوا در کرمان جلسه شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر استان زنجان نشست ائمه جمعه استان زنجان با محوریت جوانی جمعیت و الگوی اعتلاء دیدار وزیر خارجه افغانستان با عراقچی هجوم ریزگردها به کرمان	اخبار ویژه تک ناک این SSD قابل حمل جدید ۱۰۰۰ مگابایت بر ثانیه سرعت دارد راز گم شدن برخی افراد در محیط های کاملاً آشنا کشف شد کدام استان ها رکورددار اجاره بها و تعداد مستأجر هستند؟ تعلیق حساب کلود کاربران ایرانی آغاز شد سونی تا ۲۰۲۸ نسخه های فیزیکی بازی های پلی استیشن را حذف می کند
اخبار ویژه صبح فوتبالی تاریخ و ساعت بازی پرتغال و کرواسی به وقت ایران \| مرحله یک شانزدهم نهایی جام جهانی 2026 (ویدئو) شوخی جنجالی فیروز کریمی با امیر قلعه نویی در تلویزیون آقای قلعه نویی! این تمجیدها واقعاً کجا بوده؟! / روایتی از یک ادعای بی سند و جعلی (ویدئو) احمد مجدزاده معروف به آقای «جدی می فرمایید» رپر شد منتظر عذرخواهی نباشید؛ این «امیر» طلبکار است	اخبار ویژه اندیشه معاصر درب ضد سرقت چیست؟ \| راهنمای کامل خرید درب ضد سرقت ایرانی و ترک \| بررسی انواع، مزایا، قیمت و نکات مهم انتخاب+ مهم ترین ویژگی های درب ضد سرقت آماده باش کامل نیروهای ارتش در مراسم تشییع رهبر شهید \| سخنگوی ارتش: نیروهای هوایی، دریایی و پدافند در آماده باش کامل به سر می برند / رصد و مراقبت از آسمان کشور و کنترل ترافیک هوایی در چارچوب مأموریت ذاتی پدافند انجام می شود + تأمین امنیت کامل فضای هوایی با توجه به حضور سران و شخصیت های داخلی و خارجی تعطیلی شنبه و یکشنبه ۱۳ و ۱۴ تیر ۱۴۰۵ قطعی شد؟ \| جزئیات تعطیلی تهران، وضعیت ادارات، بانک ها و تعطیلی سراسری ۱۵ تیر جام جهانی ۲۰۲۶ \| مکزیک ۲ ۰ اکوادور؛ پایان طلسم ۴۰ ساله و صعود به یک هشتم نهایی / کینونز و خیمنز گلزنان پیروزی در ورزشگاه آزتکا؛ هینکاپی اخراج شد تا نوار ناکامی های مکزیک در مراحل حذفی شکسته شود اخبار فوری شبکه بانکی ۱۱ تیر ۱۴۰۵ \| بازگشت تدریجی خدمات بانک ملی ایران؛ سقف کارت به کارت تا ۵۰۰ میلیون تومان / اختلال در همراه بانک و اینترنت بانک همچنان پابرجاست + جدول خدمات فعال
اخبار ویژه رونگار چه کشورهایی به مراسم تشییع رهبر شهید دعوت نشدند؟ گزارش CNN از کشورهای حاضر در مراسم تشییع رهبر شهید انقلاب فولاد قرارداد مدافع راست خود را تمدید کرد کاتالونیا علیه اسپانیا، کاش اتریش صعود کند فرمانده کل ارتش: ملت ایران در برابر دشمنان تسلیم نمی شود	اخبار ویژه تبلیغات پتاسیم هیدروکسید، یک باز قوی با کاربردهای بی شمار معرفی سایت مرجع تخصصی برای خرید محصولات مراقبت پوستی و آرایشی اصل خرید آپارتمان در چیتگر \| راهنمای بازار مسکن منطقه 22 با سایت دلتا دانلود قانونی قسمت 10 گل سنگ دانلود قسمت 10 گل سنگ