اخبار ورزش صبحگاهی - صفحه پانزدهم

بروزرسانی: 17:54

دوش صبحگاهی یا شبانه؛ کدام انتخاب بهتری برای سلامت بدن است؟

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

281 -

21 رشته برای برگزاری المپیاد ورزشی کارکنان ادارات در ارومیه تدارک دیده شده است
ایرنا- ورزشی- 22 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 19:10 76069491

فرماندار ارومیه با اشاره به تمهیدات اندیشیده شده برای برگزاری المپیاد ورزشی کارکنان ادارات در مرکز استان آذربایجان غربی گفت: - 21 رشته برای برگزاری این المپیاد در ارومیه تدارک دیده شده است.

282 -

توسعه ورزش همگانی در شهرستان ارومیه مورد توجه قرار گیرد
ایسنا- ورزشی- 22 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 17:30 76067986

فرماندار ارومیه بر توسعه ورزشهای همگانی در شهرستان تاکید کرد و خواستار همکاری دستگاههای اجرایی در این حوزه شد. - ایسنا/آذربایجان غربی فرماندار ارومیه بر توسعه ورزشهای همگانی در شهرستان ...

283 -

بهترین زمان ورزش کردن، چه ساعتی در روز است؟ صبح ورزش کنیم یا عصر
رسانه 7- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 20:37 75864312

به گزارش پارسینه، ورزش چه روز باشد چه شب، برای بدن مفید است، اما بهترین زمان برای این فعالیت سالم چه موقع است؟ مطالعات در این زمینه همچنان ادامه دارد و ورزش در هر زمانی می تواند برای ...

284 -

خلیلی: پیاده روی در سطح کشور گسترش می یابد
پارس فوتبال- ورزشی- 22 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 09:52 75833893

علی خلیلی روز دوشنبه در گفت وگو با ایرنا در خصوص طرح «گام ایران»، اظهار کرد: مهمترین رویکرد فدراسیون، آشتی مردم با ورزش است و در این خصوص با فراهم کردن برخی زیرساخت ها و فعالیت های همگانی ...

285 -

خلیلی: پیاده روی در سطح کشور گسترش می یابد
ایرنا- ورزشی- 22 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 09:45 75833747

رییس فدراسیون ورزش همگانی گفت: هدف از اجرای طرح «گام ایران» کمک به ورزش آسان در دسترس و ارزان برای مردم است و پیاده روی به عنوان مادر ورزش ها ارزان ترین ورزش برای جامعه به شمار می رود. ...

286 -

خلیلی: پیاده روی در سطح کشور گسترس می یابد
پارس فوتبال- ورزشی- 22 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 09:27 75833410

علی خلیلی روز دوشنبه در گفت وگو با ایرنا در خصوص طرح «گام ایران»، اظهار کرد: مهمترین رویکرد فدراسیون، آشتی مردم با ورزش است و در این خصوص با فراهم کردن برخی زیرساخت ها و فعالیت های همگانی ...

287 -

خلیلی: پیاده روی در سطح کشور گسترس می یابد
ایرنا- ورزشی- 22 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 09:25 75833371

رییس فدراسیون ورزش همگانی گفت: هدف از اجرای طرح «گام ایران» کمک به ورزش آسان در دسترس و ارزان برای مردم است و پیاده روی به عنوان مادر ورزش ها ارزان ترین ورزش برای جامعه به شمار می رود. ...

288 -

اعترافات سه دختر انتقام جو؛ سرقت های سریالی با الهام از فیلم ایرانی
پنجره نیوز- فرهنگی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 21:31 75765589

سه دختر ورزشکار که در ورزش صبحگاهی با هم آشنا شده بودند، اعتراف کردند نقشه سرقت های سریالی خود را با الگوبرداری از یک فیلم سینمایی طراحی کرده اند. - ماجرای این سرقت های عجیب زمانی فاش شد که کوروش،

289 -

تنیس روی میز جوانان قدیم! آفتاب نو
آفتاب نو- ورزشی- 22 ماه پیش - یکشنبه 25 آذر 1403، 04:06 75697518

اما غافل از اینکه یکی از ورزش های دم دست و کالری سوز شهری، تنیس روی میز است،... نوشته تنیس روی میز جوانان قدیم! آفتاب نو اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ورزشی|ورزش. - آفتاب ...

290 -

برای لاغر شدن صبح ها ورزش کنیم یا عصر؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 23:30 75631927

نتایج یک مطالعه نشان می دهد ورزش صبحگاهی در کاهش وزن بیشترین اثر را دارد. افرادی که این زمان ورزش می کنند در مقایسه با افرادی که در ساعات دیگر روز ورزش می کنند شاخص توده بدنی و سایز دور ...

291 -

فیلم| ورزش در سیترا
ایرنا- ورزشی- 23 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 11:15 75560273

مجموعه تفریحی ساحل سیترای نوشهر فضای بکر، مفرح و پرجاذبه ای است که هر صبح ایام سال شماری از اهالی و گردشگران با نرمش و ورزش صبحگاهی سلامت جسم و روح و روان خود را همراه با جشن کاکایی ها ...

292 -

اجرای ورزش صبحگاهی و عصرگاهی در 22 ایستگاه ورزشی
تسنیم نیوز- اقتصادی- 23 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 18:30 75466776

نشست خبری مسئولان ورزشی استان به منظور معرفی نرم افزار ملی گامیران برگزار شد. - از زنجان، غفار امانی معاون ورزشی اداره کل ورزش و جوانان استان زنجان در نشست خبری پویش پیاده روی گامیران ...

293 -

پیاده روی همگانی هفته بسیج و روز ملی گرگان برگزار شد
ایرنا- ورزشی- 23 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1403، 14:05 75426116

همایش پیاده روی همگانی به مناسبت هفته بسیج و بزرگداشت پنجم آذر (روز ملی گرگان) امروز جمعه در این شهر برگزار شد. - گرگان- ایرنا- همایش پیاده روی همگانی به مناسبت هفته بسیج و بزرگداشت پنجم ...

294 -

برگزاری همایش ورزش صبحگاهی همگانی به میزبانی بوستان پدر به مناسبت روز نیروی دریایی
رسانه 7- ورزشی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 22:06 75419021

به گزارش رسانه7 حمید شیردل دبیر هیئت ورزش های همگانی استان کرمان با تحسین عملکرد کمیته ورزش روزانه هیات ورزش همگانی استان کرمان هدف از برگزاری این همایش ورزش صبحگاهی را پاسداشت روز ...

295 -

دومین همایش دوی همگانی «زاهدان من» برگزار شد
ایسنا- ورزشی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 16:55 75415823

دومین همایش دوی همگانی تحت عنوان (زاهدان من) ویژه آقایان، بمناسبت گرامیداشت هفته بسیج، با حضور گسترده و پرشور مردم زاهدان برگزار شد. - ایسنا/سیستان و بلوچستان دومین همایش دوی همگانی ...

296 -

دومین همایش دوی همگانی زاهدان من بمناسبت هفته بسیج برگزار شد
ایسنا- ورزشی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 16:50 75415770

دومین همایش دوی همگانی تحت عنوان (زاهدان من) ویژه آقایان، بمناسبت گرامیداشت هفته بسیج، با حضور گسترده و پرشور مردم زاهدان برگزار شد. - دومین همایش دوی همگانی "زاهدان من" بمناسبت ...

297 -

پیروزی مردم لبنان در ورزش صبحگاهی بجنورد هم با واکنش همراه بود
مهر- بین الملل- 23 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 07:35 75407772

بجنورد_ پیروزی مردم لبنان در ورزش صبحگاهی بجنورد هم با واکنش همراه بود. - بجنورد_ پیروزی مردم لبنان در ورزش صبحگاهی بجنورد هم با واکنش همراه بود. به گزارش خبرنگار مهر ، پیروزی مردم لبنان ...

298 -

عضو شورای شهر همدان: ایستگاه ورزش صبحگاهی در نقاط کم برخوردار ایجاد شود
ایرنا- ورزشی- 23 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 16:55 75381391

رییس کمیسیون فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شورای شهر همدان گفت: ایستگاه های ورزش صبحگاهی در نقاط کم برخوردار به ویژه حاشیه شهر ایجاد شود تا همه شهروندان به فعالیت ورزشی دسترسی داشته باشند. ...

299 -

با این 6 ایده روتین صبحگاهی بمب انرژی می شوید
خط سلامت- پزشکی- 23 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 07:22 75369746

ایجاد یک روتین صبحگاهی سالم می تواند شروعی انرژی زا و مثبت برای روز شما باشد. تحقیقات نشان می دهند داشتن یک برنامه صبحگاهی منظم می تواند تاثیرات عمیقی بر سلامت جسمی و روانی شما داشته باشد.

300 -

6 محله گنبدکاووس میزبان ورزشکاران صبحگاهی
ایسنا- ورزشی- 23 ماه پیش - یکشنبه 4 آذر 1403، 15:30 75341303

نائب رییس هیئت ورزش های همگانی گنبدکاووس از برگزاری برنامه های ورزشی صبحگاهی و عصرگاهی در این شهرستان خبرداد و گفت: در 6 محله از این شهرستان مربی ها به صورت رایگان جهت انجام ورزش صبحگاهی ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه تک ناک صفر تا صد برگزاری دومین نمایشگاه فناوری های دیجیتال و هوش مصنوعی در صنعت برای اولین بار تولید برق خورشیدی از هسته ای در جهان بیشتر شد اپل طی چهار جمعه آینده محصولات جدیدی عرضه می کند قیمت پلی استیشن ۶ از ۱۰۰۰ دلار عبور می کند کدام شهرهای ایران رکورددار قیمت مسکن هستند؟	اخبار ویژه روز نو پاسخ مردم کلنگه به نطق رییس جمهور آمریکا حبیب فرعباسی، دروازه بان استقلال در تیم منتخب هفته لیگ نخبگان آسیا وضعیت تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی به کجا رسید؟ گران ترین شهرهای ایران برای خرید مسکن رژیم 14روزه «حذف قند» با بدن شما چه می کند؟
اخبار ویژه اندیشه معاصر شرایط وام ۳۰۰ میلیونی بانک ملی طرح مهربانی ۱۴۰۵ \| ثبت نام در بام، کارمزد، ضامن و نحوه محاسبه اقساط وام های بانک رسالت در سال ۱۴۰۵ \| شرایط دریافت وام قرض الحسنه، مبلغ تسهیلات و لینک ثبت نام اینترنتی هشدار هواشناسی تهران تا چهارشنبه \| رگبار و رعدوبرق در ارتفاعات و وزش باد شدید در مناطق جنوبی و غربی استان دیما وام بانک ملت تحت وب \| لینک ورود مستقیم، شرایط دریافت وام و راهنمای ثبت درخواست آنلاین ۱۴۰۵ سایت بیمه سرمد \| ورود به سامانه رسمی بیمه سرمد و راهنمای استفاده از خدمات آنلاین	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان راهنمای نگهداری، سرویس و تعویض قطعات در خودروهای هیبریدی رونمایی مرسدس‑ای ام جی GT شاسی بلند: تا 1,153 اسب بخار و سه موتور برقی جهش قیمت کیا K۵ و اسپورتیج ۲۰۲۶ کوشا خودرو؛ عبور هر دو مدل از مرز ۱۱ میلیارد تومان شرایط فروش فوق العاده جتا VS5 مدل ۲۰۲۶ ماموت خودرو خودروهای تجاری در تنگنای تأمین؛ ضرورت حفظ ظرفیت تولید در شرایط بحران
اخبار ویژه پارس فوتبال پیروزی پرگل پرسپولیس مقابل مس 10 نفره/ سرخ ها از رقبا فاصله گرفتند توضیحات سازمان لیگ درباره ممنوعیت حضور آقایان در مسابقات فوتبال بانوان بیفوما قفل دروازه مس را شکست؛ پرسپولیس به گل رسید برد بی دردسر شاگردان تارتار؛ مس 10 نفره حریف پرسپولیس نشد/ صدر، سُرخ ماند ویدیو\| اعلام پنالتی به سود پرسپولیس/ علیپور خراب کرد!	اخبار ویژه رونگار فجر 1 _ پیکان 0/ نیم خیز شیرازی ها برای نزدیک شدن به مدعیان سفر مهم مهدی تاج به ژاپن شب موفق مجید عیدی؛/ خرید محبوب تارتار و این آمار درخشان! فقط یک نفر تغییر کرد؛/ رحمتی با این 11 نفر مقابل استقلال جنیفر لوپز با این استایل لاکچری دوباره غوغا کرد؛ کت خز خاصش همه نگاه ها را دزدید+تصاویر
اخبار ویژه ایونا نیوز قیمت جدید کیا اسپورتیج و کیا K5 اعلام شد؛ شاسی بلند و سدان کره ای چند؟ طلا دوباره گران شد شعار جنجالی هواداران تراکتور در انزلی چه معنایی داشت؟ اخراج جنجالی مدافع مس شهربابک؛ هَند، کار دستش داد! انفجار مرگبار در کارخانه فولاد کرمانشاه؛ مدیر چینی کشته شد!	اخبار ویژه تسنیم نیوز پاکستان: متعهد به ادامه میانجیگری بین ایران و آمریکا هستیم ضربات دقیق ارتش یمن به مواضع مزدوران سعودی در شرق الجوف «خانه شاهنامه» آغاز به کار کرد نگاهی به مهم ترین اخبار اصفهان در بیست وهفتم مهرماه 39.5 میلیارد ریال برای رفع تنش آبی و بهسازی مدارس سمنان اختصاص یافت
اخبار ویژه سرنویس سرمربی سابق استقلال روی نیمکت مس! دوری دو ماهه سمنیو/ ضربه سنگین: سال برای ستاره سیتی تمام شد؟ واکنش مسکو به ناآرامی های اروپا نتایج نظرسنجی جدید درباره عملکرد ترامپ کنگره آمریکا بدنبال جمع آوری اطلاعات هسته ای از ایران	اخبار ویژه اقتصاد آزاد آخرین خبر از افزایش حقوق کارگران / دستمزدها 40 درصد افزایش می یابد؟ برنامه دولت برای افزایش کالابرگ سایر متقاضیان چیست؟ پاسخ ستاره پرسپولیس به شایعه جدایی! وام مسکن بیش از 2 برابر می شود؟ از 400 میلیون به 850 میلیون تومان حرف های گواردیولایی سهراب خطاب به پرسپولیس

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین