صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 13 مرداد 1405 - Tue, 04th Aug 2026
اخبار سپک تاکرای - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 23:01
361 - حضور ورزشکاران سپک تاکرای استان مرکزی در رقابت های قهرمانی جهان
فارس- ورزشی- 59 ماه پیش - سه شنبه 20 مهر 1400، 13:40 61039363
فارس- ورزشی- 59 ماه پیش - سه شنبه 20 مهر 1400، 13:40 61039363
ورزشکاران استان مرکزی با عضویت در تیم ملی سپک تاکرای ایران در نخستین دوره رقابت های نمایش های فردی قهرمانی جهان حضور خواهند یافت. - به گزارش خبرگزاری فارس از اراک، سه ورزشکار جوان استان ...
362 - ورزش با معده خالی بهتر است یا پُر؟
همشهری آنلاین- ورزشی- 60 ماه پیش - پنجشنبه 11 شهریور 1400، 03:00 60511782
همشهری آنلاین- ورزشی- 60 ماه پیش - پنجشنبه 11 شهریور 1400، 03:00 60511782
به گفته یک کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی، ورزش با معده خالی باعث تحلیل رفتن عضلات ورزشکاران می شود. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، روح الله فریادی کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی ...
363 - ورزش با معده خالی بهتر است یا پُر؟
ایسنا- ورزشی- 60 ماه پیش - سه شنبه 9 شهریور 1400، 02:40 60480203
ایسنا- ورزشی- 60 ماه پیش - سه شنبه 9 شهریور 1400، 02:40 60480203
به گفته یک کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی، ورزش با معده خالی باعث تحلیل رفتن عضلات ورزشکاران می شود. - ایسنا/کرمانشاه به گفته یک کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی، ورزش با معده خالی باعث تحلیل ...
364 - احداث اولین خانه روباز سپک تاکرای ایران در کرمانشاه
ایسنا- ورزشی- 60 ماه پیش - شنبه 6 شهریور 1400، 03:55 60433772
ایسنا- ورزشی- 60 ماه پیش - شنبه 6 شهریور 1400، 03:55 60433772
رییس کمیته سپک تاکرای استان کرمانشاه از اتمام عملیات احداث اولین خانه روباز سپک تاکرای ایران در کرمانشاه خبر داد. - ایسنا/کرمانشاه رییس کمیته سپک تاکرای استان کرمانشاه از اتمام عملیات ...
365 - تقدیر جشنواره ورزشی جوانان جهان از سپک تاکرای ایران
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 61 ماه پیش - جمعه 8 مرداد 1400، 07:05 60050175
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 61 ماه پیش - جمعه 8 مرداد 1400، 07:05 60050175
انجمن اتحاد از طریق ورزش ملقب به UTS که زیر نظر المپیک جهانی (IOC) فعالیت می کند از انجمن سپک تاکرای ایران به خاطر حضور موفق در جشنواره یک روز ورزشی با ارسال تقدیر نامه تشکر کرد. -
366 - مراغه، قطب ورزش سپک تاکرا در آذربایجان شرقی
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 61 ماه پیش - شنبه 2 مرداد 1400، 02:00 59955825
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 61 ماه پیش - شنبه 2 مرداد 1400، 02:00 59955825
رییس کمیته سپک تاکرای آذربایجان شرقی گفت: مراغه قطب ورزش سپک تاکرا در استان است. -
367 - اردوی آمادگی تیم های سپک تاکرای دختران در مراغه
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 61 ماه پیش - شنبه 26 تیر 1400، 01:55 59856438
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 61 ماه پیش - شنبه 26 تیر 1400، 01:55 59856438
اردوی آمادگی تیم های سپک تاکرای دختران استان های آذربایجان شرقی و کرمانشاه در مراغه برگزار شد. -
368 - رشته ورزشی سپک تاکرا در چاراویماق فعال می شود
ایرنا- ورزشی- 64 ماه پیش - یکشنبه 19 اردیبهشت 1400، 12:40 58756088
ایرنا- ورزشی- 64 ماه پیش - یکشنبه 19 اردیبهشت 1400، 12:40 58756088
رییس کمیته سپک تاکرای آذربایجان شرقی گفت: رشته ورزشی سپک تاکرا پس از شهرستان های تبریز، مراغه، مرند، بناب و اسکو در شهرستان چاراویماق فعال می شود. - به گزارش ایرنا، غلامرضا عبدی روز ...
369 - برگزاری جام قهرمان قهرمانان سپک تاکرای مجازی کشور
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 64 ماه پیش - سه شنبه 7 اردیبهشت 1400، 07:45 58572258
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 64 ماه پیش - سه شنبه 7 اردیبهشت 1400، 07:45 58572258
مسابقات سپک تاکرا جام قهرمان قهرمانان کشور در دو بخش آقایان و بانوان بصورت مجازی خرداد برگزار می شود. -
370 - برگزاری مسابقات سپک تاکرا آذربایجان شرقی جام رمضان
فارس- ورزشی- 64 ماه پیش - جمعه 3 اردیبهشت 1400، 09:20 58507556
فارس- ورزشی- 64 ماه پیش - جمعه 3 اردیبهشت 1400، 09:20 58507556
مسابقات استانی سپک تاکرا جام رمضان به صورت مجازی و در دو بخش بانوان و آقایان برگزار خواهد شد. - به گزارش خبرگزاری فارس از تبریز؛ مسابقات استانی سپک تاکرا جام رمضان 00 در این مسابقه شرکت نمایند.
371 - ویدیو: سپک تاکرای بازیکنان ماشین سازی
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 64 ماه پیش - دوشنبه 30 فروردین 1400، 08:05 58445853
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 64 ماه پیش - دوشنبه 30 فروردین 1400، 08:05 58445853
بازیکنان تیم ماشین سازی پیش از شروع تمرین یکشنبه، یک دور مسابقه جذاب سپک تاکرا را برگزار کردند. حجم ویدئو: 15.26M | زمان ویدئو: 00:01:56 دانلود فایل ویدئویی منبع : - ©
372 - ویدیو: سپک تاکرای بازیکنان ماشین سازی
ایلنا- ورزشی- 64 ماه پیش - دوشنبه 30 فروردین 1400، 07:50 58445511
ایلنا- ورزشی- 64 ماه پیش - دوشنبه 30 فروردین 1400، 07:50 58445511
بازیکنان تیم ماشین سازی پیش از شروع تمرین یکشنبه، یک دور مسابقه جذاب سپک تاکرا را برگزار کردند. -
373 - در تعطیلات نوروز چطور ورزش کنیم؟
فلزات خاورمیانه- اقتصادی- 65 ماه پیش - یکشنبه 8 فروردین 1400، 03:45 58101289
فلزات خاورمیانه- اقتصادی- 65 ماه پیش - یکشنبه 8 فروردین 1400، 03:45 58101289
ایسنا/کرمانشاه یک کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی معتقد است، با توجه به تغییر سیستم تغذیه افراد در تعطیلات عیدنوروز، باید در طول روز حداقل یک ساعت را به ورزش اختصاص داد. - روح الله فریادی ...
374 - در تعطیلات نوروز چطور ورزش کنیم؟
ایسنا- اقتصادی- 65 ماه پیش - یکشنبه 8 فروردین 1400، 03:30 58101143
ایسنا- اقتصادی- 65 ماه پیش - یکشنبه 8 فروردین 1400، 03:30 58101143
یک کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی معتقد است، با توجه به تغییر سیستم تغذیه افراد در تعطیلات عیدنوروز، باید در طول روز حداقل یک ساعت را به ورزش اختصاص داد. - روح الله فریادی در گفت و گو با ایسنا،
375 - گزارش تمرین استقلال| درخواست غفوری از بازیکنان و دروازه بان شدن مهاجم تیم + تصاویر
تسنیم نیوز- ورزشی- 66 ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1399، 11:05 57757594
تسنیم نیوز- ورزشی- 66 ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1399، 11:05 57757594
تمرین امروز تیم فوتبال استقلال همانند روز گذشته زیر نظر وریا غفوری، کاپیتان آبی پوشان برگزار شد. - ، تمرین امروز (چهارشنبه) تیم فوتبال استقلال از ساعت 12:15 همانند روز گذشته بدون حضور اعضای ...
376 - مسابقات سپک تاکرا قهرمانی آذربایجان شرقی در اسکو برگزار شد
موج- ورزشی- 66 ماه پیش - شنبه 2 اسفند 1399، 13:15 57565081
موج- ورزشی- 66 ماه پیش - شنبه 2 اسفند 1399، 13:15 57565081
دبیر هیئت انجمن های ورزشی آذربایجان شرقی با اشاره به برگزاری مسابقات سپک تاکرا قهرمانی استان گفت: در پایان این مسابقات مراغه قهرمان سپک تاکرا آذربایجان شرقی شد. - حسین اردشیری در گفتگو ...
377 - مراغه عنوان نخست مسابقات قهرمانی سپک تاکرا آذربایجان شرقی را کسب کرد
ایرنا- ورزشی- 66 ماه پیش - شنبه 2 اسفند 1399، 04:50 57553241
ایرنا- ورزشی- 66 ماه پیش - شنبه 2 اسفند 1399، 04:50 57553241
تیم سپک تاکرای مراغه در 2 بخش آقایان و بانوان عنوان نخست مسابقات قهرمانی این رشته ورزشی در آذربایجان شرقی را کسب کرد. - تبریز - ایرنا - تیم سپک تاکرای مراغه در 2 بخش آقایان و بانوان عنوان ...
378 - مراغه قهرمان مسابقات سپک تاکرا قهرمانی آذربایجان شرقی شد
ایرنا- ورزشی- 66 ماه پیش - شنبه 2 اسفند 1399، 04:45 57553226
ایرنا- ورزشی- 66 ماه پیش - شنبه 2 اسفند 1399، 04:45 57553226
تیم سپک تاکرای مراغه در 2 بخش آقایان و بانوان قهرمان مسابقات قهرمانی این رشته ورزشی در آذربایجان شرقی شد. - تبریز- ایرنا- تیم سپک تاکرای مراغه در 2 بخش آقایان و بانوان قهرمان مسابقات ...
379 - جشن 18 سالگی سپک تاکرا در خانه بسکتبال ایران
صبح فوتبالی- ورزشی- 67 ماه پیش - یکشنبه 5 بهمن 1399، 12:02 57121405
صبح فوتبالی- ورزشی- 67 ماه پیش - یکشنبه 5 بهمن 1399، 12:02 57121405
آیا می دانید ورزش سپک تاکرا در ایران برای نخستین بار در شمیران وارد میدان ورزش های ایران شد؟ نوشته جشن 18 سالگی سپک تاکرا در خانه بسکتبال ایران / چگونه یک مربی بسکتبال، - آیا می دانید ورزش ...
380 - جشن 18 سالگی سپک تاکرا| چگونه یک مربی بسکتبال، پدر سپک تاکرای ایران شد؟
شهر آرا نیوز- ورزشی- 67 ماه پیش - سه شنبه 30 دی 1399، 14:40 57042988
شهر آرا نیوز- ورزشی- 67 ماه پیش - سه شنبه 30 دی 1399، 14:40 57042988
آیا می دانید ورزش سپک تاکرا در ایران برای نخستین بار توسط وحید ابوالحسنی، مربی بسکتبال، وارد میدان ورزش های ایران شد؟ -
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه روز نو | |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه اقتصاد آزاد |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار داغ:
خرید بزرگ پرسپولیس؛ لژیونر محبوب تارتار در راه تیم سرخ
چند خبر از پرسپولیس
تارتار در انتظار خرید بازیکنان جدید (عکس)
ستاره ایرانی رسماً لژیونر شد/ اولین تصویر از مقصد جدید بعد از درخشش در جام جهانی +عکس
استوری مشکوک حسین نژاد که پرسپولیسی ها را امیدوار کرد
کمیته انضباطی پرسپولیس، سپاهان، تراکتور و 4 تیم دیگر را نقره داغ کرد!
دفتر رهبر انقلاب: ادعای درباره واکنش رهبر انقلاب به نامه رییس جمهور کذب است
شمار مصدومان انفجار در شهرک صنعتی شمس آباد به 18 نفر رسید
در پی هشدار هواشناسی ادارات شهرهای این استان فردا تعطیل شد
انتشار اولین تصاویر از محل انفجار در شهرک آلومینیوم کاران
فیلم سرکش ها (معرفی و نقد) 2025 Unsubmissives؛ دسته جنایی دخترانه! / سرنوشت واقعی باند آمازون چه شد؟
ثبت نام لاستیک دولتی 1405؛ روش های خرید اینترنتی و حضوری + مدارک، سقف سهمیه و جدول قیمت جدید
کاهش روز های کاری ادارات و بانک ها تصویب شد
تهران فردا چهارشنبه 14 مرداد تعطیل است؟ | آخرین اخبار از تعطیلی ادارات
آغاز فروش اقساطی خودروی KMC SR6 + جزییات
ادعا درباره واکنش رهبر انقلاب به نامه رییس جمهور کذب است
قرائت زیارت اربعین در حرم حضرت معصومه (س)
یک منبع آگاه: مذاکرات ایران و عمان در مورد تنگه هرمز وارد مرحله جدیدی شده است
مهار آتش سوزی در ارتفاعات جنگلی قرق
7 اشتباه دارویی که ممکن است جانتان را به خطر بیندازد
پورجمشیدیان: بخش اعظم ظرفیت حمل ونقل جاده ای در پایانه برکت مستقر شد
واکنش صریح هادی چوپان به قیاس نامتعارف کاربران
موضوعات داغ:
شهرک صنعتی شمس آباد
رهبر انقلاب
مجتبی خامنه ای
رامین رضاییان
روابط عمومی
انقلاب اسلامی
پنجره نقل و انتقالاتی
خراسان شمالی
دانشگاه علوم پزشکی
دفتر رهبر انقلاب
سقف دستمزد لالیگا
شهر اشکذر
نیروهای مسلح یمن
کارگروه حمایت از تولید
بندسراجی
تقویم آموزشی دانشگاه شریف
همایون خرم
تایلند
پرداخت مطالبات پرستاران
حضرت ام البنین(ع)
رستوران گردی
روز ملی منابع انسانی
بنیوار علیا
بازارچه مرزی یزدان
عربستان و ترکیه
شهرک الزهرا
تاجیکستان
دیزج حسین بیگ
ریزش ترانشه
جک فلچر
ادای احترام
شهید انقلاب
دانشگاه علوم پزشکی شیراز
سخنگوی وزارت امور خارجه
منابع طبیعی گلستان
کمیسیون عمران مجلس
رییس کمیسیون عمران
رهبری معظم انقلاب
سوالات خبرنگاران
وزارت امور خارجه
علوم پزشکی شیراز
فدراسیون فوتبال
مدیران پرسپولیس
باشگاه استقلال
چادرملو اردکان
نقل و انتقالات
استان خوزستان
کمیسیون عمران
دوران بارداری
معاون بهداشتی
دانشگاه تهران
مصرف خودسرانه
گل گهر سیرجان
مهار آتش سوزی
سخنگوی وزارت
فرمانده سپاه
رییس کمیسیون
فوتبال ایران
حضرت عباس (ع)
صادرکنندگان
آنتی بیوتیک
روزهای اخیر
افکار عمومی
منابع طبیعی و آبخیزداری
فدراسیون جهانی فوتبال
فروشگاه های زنجیره ای
باشگاه گل گهر سیرجان
پنجره نقل و انتقالات
مدافع سابق پرسپولیس
تیم فوتبال پرسپولیس
فروشگاه های آنلاین
دعوت حق را لبیک گفت
دانیال اسماعیلی فر
هواداران پرسپولیس
رقابت های لیگ برتر
ایران در جام جهانی
صنعت، معدن و تجارت
اباعبدالله الحسین
از باشگاه استقلال
لیگ قهرمانان آسیا
خرید بزرگ پرسپولیس؛ لژیونر محبوب تارتار در راه تیم سرخ چند خبر از پرسپولیس تارتار در انتظار خرید بازیکنان جدید (عکس) ستاره ایرانی رسماً لژیونر شد/ اولین تصویر از مقصد جدید بعد از درخشش در جام جهانی +عکس استوری مشکوک حسین نژاد که پرسپولیسی ها را امیدوار کرد کمیته انضباطی پرسپولیس، سپاهان، تراکتور و 4 تیم دیگر را نقره داغ کرد! دفتر رهبر انقلاب: ادعای درباره واکنش رهبر انقلاب به نامه رییس جمهور کذب است شمار مصدومان انفجار در شهرک صنعتی شمس آباد به 18 نفر رسید در پی هشدار هواشناسی ادارات شهرهای این استان فردا تعطیل شد انتشار اولین تصاویر از محل انفجار در شهرک آلومینیوم کاران فیلم سرکش ها (معرفی و نقد) 2025 Unsubmissives؛ دسته جنایی دخترانه! / سرنوشت واقعی باند آمازون چه شد؟ ثبت نام لاستیک دولتی 1405؛ روش های خرید اینترنتی و حضوری + مدارک، سقف سهمیه و جدول قیمت جدید کاهش روز های کاری ادارات و بانک ها تصویب شد تهران فردا چهارشنبه 14 مرداد تعطیل است؟ | آخرین اخبار از تعطیلی ادارات آغاز فروش اقساطی خودروی KMC SR6 + جزییات ادعا درباره واکنش رهبر انقلاب به نامه رییس جمهور کذب است قرائت زیارت اربعین در حرم حضرت معصومه (س) یک منبع آگاه: مذاکرات ایران و عمان در مورد تنگه هرمز وارد مرحله جدیدی شده است مهار آتش سوزی در ارتفاعات جنگلی قرق 7 اشتباه دارویی که ممکن است جانتان را به خطر بیندازد پورجمشیدیان: بخش اعظم ظرفیت حمل ونقل جاده ای در پایانه برکت مستقر شد واکنش صریح هادی چوپان به قیاس نامتعارف کاربرانموضوعات داغ:
شهرک صنعتی شمس آباد رهبر انقلاب مجتبی خامنه ای رامین رضاییان روابط عمومی انقلاب اسلامی پنجره نقل و انتقالاتی خراسان شمالی دانشگاه علوم پزشکی دفتر رهبر انقلاب سقف دستمزد لالیگا شهر اشکذر نیروهای مسلح یمن کارگروه حمایت از تولید بندسراجی تقویم آموزشی دانشگاه شریف همایون خرم تایلند پرداخت مطالبات پرستاران حضرت ام البنین(ع) رستوران گردی روز ملی منابع انسانی بنیوار علیا بازارچه مرزی یزدان عربستان و ترکیه شهرک الزهرا تاجیکستان دیزج حسین بیگ ریزش ترانشه جک فلچر ادای احترام شهید انقلاب دانشگاه علوم پزشکی شیراز سخنگوی وزارت امور خارجه منابع طبیعی گلستان کمیسیون عمران مجلس رییس کمیسیون عمران رهبری معظم انقلاب سوالات خبرنگاران وزارت امور خارجه علوم پزشکی شیراز فدراسیون فوتبال مدیران پرسپولیس باشگاه استقلال چادرملو اردکان نقل و انتقالات استان خوزستان کمیسیون عمران دوران بارداری معاون بهداشتی دانشگاه تهران مصرف خودسرانه گل گهر سیرجان مهار آتش سوزی سخنگوی وزارت فرمانده سپاه رییس کمیسیون فوتبال ایران حضرت عباس (ع) صادرکنندگان آنتی بیوتیک روزهای اخیر افکار عمومی منابع طبیعی و آبخیزداری فدراسیون جهانی فوتبال فروشگاه های زنجیره ای باشگاه گل گهر سیرجان پنجره نقل و انتقالات مدافع سابق پرسپولیس تیم فوتبال پرسپولیس فروشگاه های آنلاین دعوت حق را لبیک گفت دانیال اسماعیلی فر هواداران پرسپولیس رقابت های لیگ برتر ایران در جام جهانی صنعت، معدن و تجارت اباعبدالله الحسین از باشگاه استقلال لیگ قهرمانان آسیا
یوتوبروکرز: مرجع معرفی بروکرها
خرید شلوار جین زنانه
قیمت گوشی
ایران پدیا
طراحی سایت در مشهد
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
خرید شلوار جین زنانه
قیمت گوشی
ایران پدیا
طراحی سایت در مشهد
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
