اخبار خوابیدن صحیح

بروزرسانی: 11:40

1 -

نحوه صحیح خوابیدن بر روی بالش (فیلم)
عصر ایران- اقتصادی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 09:55 77197755

برای خوابیدن صحیح بر روی بالش، باید توجه کنید که سر و گردن در وضعیت خنثی و هم تراز با ستون فقرات قرار بگیرند. - 60 هزار میلیارد تومان از مطالبات فرهنگیان پرداخت شد (فیلم) مهم ترین علل بروز ...

2 -

نحوه راه رفتن و خوابیدن صحیح برای ورزشکاران+ تصویر
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 58 ماه پیش - جمعه 24 بهمن 1399، 23:55 57426746

راه رفتن به عنوان یک فعالیت عضلانی مستمر، می تواند در شکل گیری وضعیت بدنی افراد به ویژه کودکان و نوجوانان تاثیر فراوانی داشته باشد، همچنین وضعیت های بدنی افراد می تواند به گونه ای متقابل ...

3 -

نحوه راه رفتن و خوابیدن صحیح برای ورزشکاران+ تصویر
ایسنا- پزشکی- 58 ماه پیش - جمعه 24 بهمن 1399، 23:55 57426740

راه رفتن به عنوان یک فعالیت عضلانی مستمر، می تواند در شکل گیری وضعیت بدنی افراد به ویژه کودکان و نوجوانان تاثیر فراوانی داشته باشد، همچنین وضعیت های بدنی افراد می تواند به گونه ای متقابل ...

4 -

مدل خوابیدنتان می تواند شما را بیمار کند!
رویداد 24- پزشکی- 61 ماه پیش - جمعه 14 آذر 1399، 10:40 56253425

اگر درد قاعدگی دارید و یا قلب و فشار خون تان نامنظم است، گردن درد و مشکل سینوس مشکل جسمی تان است باید در شکل خوابیدنتان را تغییر دهید. - رویداد24 بدون شک یکی از موارد مهم در سلامتی شکل ...

5 -

نحوه خوابیدن صحیح از نگاه متخصصان آسیب های ورزشی
آریا- پزشکی- 67 ماه پیش - جمعه 2 خرداد 1399، 21:45 53040526

ضمن پوزش فراوان؛ دسترسی به صفحه مورد نظر امکان پذیر نمیباشد. لطفا از طریق سایت اصلی خبرگزاری مطالب مورد نظرتان را مطالعه فرمایید. با تشکر و سپاس.

6 -

تشک چه تاثیری بر کیفیت خواب دارد؟
موج- پزشکی- 75 ماه پیش - چهارشنبه 17 مهر 1398، 14:52 49014542

خواب کافی و باکیفیت مهم ترین عامل پر انرژی بودن افراد در طول روز می باشد. همانطور که مطلع هستید در هنگام خوابیدن سیستم ایمنی بدن تقویت شده و کارکرد بهتر حافظه و ترشح هورمون رشد از اهمیت ...

صفحه بعد 1

اخبار ویژه ایونا نیوز رامین رضاییان و نیمکت استقلال: سرنوشت دربی آبی ها در هاله ای از ابهام؟ مقایسه تکان دهنده: همبرگر در ایران هزار برابر گران شد، آمریکا فقط 3 برابر! افشاگری تکان دهنده: تصویر دیده نشده از عبدالله بوتیمار در کنار بهمن مفید پس از سال ها اولین منتشر کننده فیلم عروسی دختر شمخانی چه کسی بود؟ ادعای جنجالی خط سفید سلفی نوید پورفرج؛ رحیم نجار بامداد خمار، خبرساز در جشنواره فیلم فجر شد	اخبار ویژه روز نو جشنواره ساخت تیزر تبلیغاتی خدمت کارت رفاهی بانک رفاه کارگران برگزار می شود اعلام فرمول محاسبه حقوق بازنشستگان بانک صادرات تعرفه اینترنت اپراتور های تلفن همراه 20 درصد گران شد گزارش سی ان ان از بحران آب در ایران: تخلیه تهران بعید است اما تخلیه های موقتی محتمل ترند آخرین وضعیت رصندلی مدیریت باشگاه استقلال پیش از دربی / بلاتکلیفی در استقلال موج می زند
اخبار ویژه خبرآنلاین تفاوت آنفلوآنزا و سرماخوردگی/ هشدار برای کودکان و سالمندان ببینید \| حضور عراقچی در مراسم روز ملی عمان انفجار در همدان! جشنواره ای که می خواهد «کودکی» را از نو اختراع کند جزییات جدید از پرونده پژمان جمشیدی در گفت وگو با وکیل شاکی این پرونده/ پای نفر سوم در میان است برف، باران و سرما در راه مازندران	اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟
اخبار ویژه تک ناک بزرگترین برگ برنده گوگل در هوش مصنوعی چیست؟ + ویدیو این ۵ گروه باید بنزین ۵ هزار تومانی بزنند بسته های اینترنت همراه ۲۰ درصد گران شد + قیمت های جدید سامسونگ گوشی سه تاشوی گلکسی Z TriFold را معرفی کرد تلویزیون جدید TCL یک اثر هنری تمام عیار است!	اخبار ویژه سرنویس هوش مصنوعی ویدیوساز Runway Gen-4.5 به میدان آمد نوجوان برزیلی توسط یک شیر دریده شد عراقچی: به توافق نزدیک بودیم/ برخی عوامل در آمریکا نگذاشتند عراقچی: سریال «تهران»؟ من فیلم های تخیلی تماشا نمی کنم! تصویر؛ جواب سنگین مهدی قایدی به کری پرسپولیسی های امارات!
اخبار ویژه عرشه آنلاین اطلاعیه آموزش و پرورش درباره تعطیلی مدارس، اسامی شهرها و استانهای تعطیل شده انحلال صندوق ذخیره فرهنگیان جدی شد ،حق مالکانه فرهنگیان بازنشسته چه شد قیمت دلار مردم را ترساند +قیمت وحشتناک دلار امروز با بازار تهران خداحافظی کنید همه یارانه بگیران بخوانند؛ ۴ واریزی مهم در راه است	اخبار ویژه اندیشه معاصر یارانه نقدی فقط با انجام این کار قابل دریافت است؛ نکته مهم برای همه خانوارها / خبر فوری درباره یارانه نقدی؛ تنها راه دریافت این کمک مالی اعلام شد تعطیلی مدارس فارس سه شنبه ۱۱ آذر ۱۴۰۴ اعلام شد؟ / آخرین وضعیت تعطیلی مدارس و ادارات استان فارس در روز سه شنبه ۱۱ آذر ۱۴۰۴ / مدارس شیراز و فارس فردا ۱۱ آذر تعطیل است یا خیر؟ تازه ترین تصمیم رسمی پیش بینی تخصصی ۱۰ آذر ۱۴۰۴: روند صعودی طلا و سکه ادامه دار، نرخ دلار به مرز حساس ۹۰ هزار تومان نزدیک می شود طلا دوباره رکورد زد / قیمت لحظه ای طلا و سکه ۹ آذر / بازار امروز غافلگیر شد فیش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی\| آدرس کانون بازنشستگان تامین اجتماعی+ آموزش مشاهده فیش حقوقی مستمری بگیران در سامانه تامین اجتماعی
اخبار ویژه چرخان نکاتی برای شرکت در قرعه کشی هایما و افزایش شانس برنده شدن! گواهی تایید نوع 2 خودرو آئودی وارداتی ونوس فیدار ویستا صادر شد نسخه ویژه هوندا سیتی، الهام از سیویک تایپ R در قالب هاچبک جذاب کاتالوگ اوشان (چانگان) UNI-Z وارداتی کریمان موتور منتشر شد جیلی گلکسی M9 با ۱۸۰۰۰ کیلومتر رانندگی به پاریس رسید	اخبار ویژه زوم تک خودروهای برقی؛ شایعه یا واقعیت؟ نگاهی به سطح واقعی تشعشعات الکترومغناطیسی (با نتایجی غافلگیرکننده) کاراگاه ویندوز: باگ عجیب ویندوز 11 که دکمه مهم ورود را پنهان می کند! (و راه حل موقت مایکروسافت) ترفند مخفی کاربران برای فعال سازی اجباری جمینای روی گوگل هوم؛ صدای هوش مصنوعی به خانه ها آمد سندروم «انگشت کوچک گوشی هوشمند»؛ معضلی رو به رشد که سلامت دستان شما را تهدید می کند انقلاب در تجربه کاربری جمینای؛ گوگل از سرمایه گذاری عظیم برای باز طراحی اپلیکیشن Gemini خبر داد
اخبار ویژه رونگار با چه روشی همبرگر هلندی درست کنیم؟ مهاجرانی: سیاست بنزینی دولت تدریجی است، نه غافلگیرکننده سه نرخی شدن بنزین از آذرماه \| سهمیه بنزین چگونه محاسبه می شود؟ روش تهیه چیزکیک خانگی خوش طعم با سه ماده اصلی درگذشت اصغر نصیری	اخبار ویژه تبلیغات آموزش تعویض کلید بخاری برقی بدون نیاز به تعمیرکار متان و نقش آن در تولید هیدروژن؛ یک نگاه ساده و کاربردی روش‌های آسان خرید ارز دیجیتال برای افراد مبتدی نشانه‌های یک پروژه کلاهبرداری در کریپتو (هشدار جدی!!!) جدیدترین طرح‌های بیمه ورزشی در سال 1404 اعلام شد!

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین