اخبار خوابیدن صحیح

بروزرسانی: 06:55

1 -

نحوه صحیح خوابیدن بر روی بالش (فیلم)
عصر ایران- اقتصادی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 09:55 77197755

برای خوابیدن صحیح بر روی بالش، باید توجه کنید که سر و گردن در وضعیت خنثی و هم تراز با ستون فقرات قرار بگیرند. - 60 هزار میلیارد تومان از مطالبات فرهنگیان پرداخت شد (فیلم) مهم ترین علل بروز ...

2 -

نحوه راه رفتن و خوابیدن صحیح برای ورزشکاران+ تصویر
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 59 ماه پیش - جمعه 24 بهمن 1399، 23:55 57426746

راه رفتن به عنوان یک فعالیت عضلانی مستمر، می تواند در شکل گیری وضعیت بدنی افراد به ویژه کودکان و نوجوانان تاثیر فراوانی داشته باشد، همچنین وضعیت های بدنی افراد می تواند به گونه ای متقابل ...

3 -

نحوه راه رفتن و خوابیدن صحیح برای ورزشکاران+ تصویر
ایسنا- پزشکی- 59 ماه پیش - جمعه 24 بهمن 1399، 23:55 57426740

راه رفتن به عنوان یک فعالیت عضلانی مستمر، می تواند در شکل گیری وضعیت بدنی افراد به ویژه کودکان و نوجوانان تاثیر فراوانی داشته باشد، همچنین وضعیت های بدنی افراد می تواند به گونه ای متقابل ...

4 -

مدل خوابیدنتان می تواند شما را بیمار کند!
رویداد 24- پزشکی- 61 ماه پیش - جمعه 14 آذر 1399، 10:40 56253425

اگر درد قاعدگی دارید و یا قلب و فشار خون تان نامنظم است، گردن درد و مشکل سینوس مشکل جسمی تان است باید در شکل خوابیدنتان را تغییر دهید. - رویداد24 بدون شک یکی از موارد مهم در سلامتی شکل ...

5 -

نحوه خوابیدن صحیح از نگاه متخصصان آسیب های ورزشی
آریا- پزشکی- 68 ماه پیش - جمعه 2 خرداد 1399، 21:45 53040526

ضمن پوزش فراوان؛ دسترسی به صفحه مورد نظر امکان پذیر نمیباشد. لطفا از طریق سایت اصلی خبرگزاری مطالب مورد نظرتان را مطالعه فرمایید. با تشکر و سپاس.

6 -

تشک چه تاثیری بر کیفیت خواب دارد؟
موج- پزشکی- 75 ماه پیش - چهارشنبه 17 مهر 1398، 14:52 49014542

خواب کافی و باکیفیت مهم ترین عامل پر انرژی بودن افراد در طول روز می باشد. همانطور که مطلع هستید در هنگام خوابیدن سیستم ایمنی بدن تقویت شده و کارکرد بهتر حافظه و ترشح هورمون رشد از اهمیت ...

صفحه بعد 1

اخبار ویژه تک ناک سری گلکسی S26 سامسونگ بسیار دیرتر از انتظار معرفی می شود کره شمالی مسئول ۶۰ درصد سرقت های رمزارزی جهان در سال ۲۰۲۵ بازگشت رنگ و مد به گوشی های هوشمند در سال ۲۰۲۵ اینستاگرام تعداد هشتگ های هر پست را به پنج مورد محدود کرد قفل کردن کامپیوتر با گوشی های اندرویدی امکانپذیر شد	اخبار ویژه چرخان شاهد ۱۳۶ ایرانی در برابر لوکاس آمریکایی: نبرد خلاقیت و تقلید در آسمان جنگی شاسی بلند هیبریدی BYD دنزا B5 به 5 ستاره ایمنی ANCAP دست یافت عرضه خودرو هونگچی با باتری تمام جامد تا سال 2027 به بازار توافق ۱۰ ساله CATL و وویا، همکاری برای توسعه خودروهای برقی و باتری های پیشرفته با تولید ۱۵ میلیون خودروی برقی، بی وای دی از تسلا پیشی گرفت
اخبار ویژه روز نو وکیل خانواده الهه حسین نژاد: اخبار جمع آوری کمک های مردمی فاقد وجاهت قانونی است در تبریز مشخص شد، ستاره پرسپولیس آینده درخشانی در مدیریت دارد! ترامپ دستور محاصره کامل نفتکش های ونزوئلا را صادر کرد بیرانوند: هیچکس نمی تواند موفقیت های من با پرسپولیس را خاک کند افغان ها با این شرایط می توانند به ایران بیایند	اخبار ویژه خبرآنلاین شورای عالی فضای مجازی و مسئله فیلترینگ/ چگونه شوراها مجلس را در قانون نویسی دور می زنند روسیه، اروپا را تهدید کرد: هرگونه اقدام غیرقانونی در رابطه با دارایی های روسیه بی پاسخ نخواهد ماند تفاضل دیه، بیت المال و قصاص؛ پرسش های بی پاسخ در پرونده الهه حسین نژاد/ «اجرای قصاص نباید به پول خانواده مقتول گره بخورد» ببینید\| با دریاچه ارومیه واقعا باید خداحافظی کنیم؟/ پاسخ استاد دانشگاه لایبنیتز هانوفر آلمان بریکس برای ایران ، آش دهان سوزی نیست
اخبار ویژه سرنویس تفال به حافظ: نیست در شهر نگاری که دل ما ببرد ریزش گسترده سنگ در جاده کوهستانی امارات بر اثر بارش های شدید یورش جگوار به گروه کواتی ها؛ شکار سریع و ناپدید شدن در دل جنگل قدردانی الجولانی از آمریکا بابت رفع تحریم های دمشق هشدار درباره یخ زدگی کنتورهای آب	اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟
اخبار ویژه عرشه آنلاین تقویم نجومی و همسران امروز شنبه ۲۹ آذر ۱۴۰۴ +امروز قمر در عقرب است؟+ساعات سعد و نحس قیمت گوشی سامسونگ، شیائومی و آیفون در بازار/قیمت ارزان ترین و گران ترین گوشی های بازار فال حافظ امروز جمعه ۲۸ آذر ۱۴۰۴ \| فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال تقویم نجومی و همسران امروز جمعه ۲۸ آذر ۱۴۰۴ ؛ روزهای قمر در عقرب و ساعات سعد نحس قیمت سکه عجیب شد؛ خریداران سکه به صف شدند	اخبار ویژه اندیشه معاصر تاریخ دقیق پرداخت حقوق بازنشستگان بالاخره مشخص شد / نفس ها در سینه حبس بود / شمارش معکوس شروع شد متناسب سازی حقوق بازنشستگان شتاب گرفت / ۱۸۵ همت برای ترمیم حقوق ها / پایان بدهی ۳۱۰ همتی دولت فیش حقوقی آذر بازنشستگان در دسترس قرار گرفت / اعداد جدید چه می گویند؟ / بررسی کامل دریافتی ها معیارهای جدید دهک بندی یارانه ها؛ درآمد و خودرو \| شوک تازه برای میلیون ها یارانه بگیر \| جزئیاتی که وضعیت معیشتی خانواده ها را تحت تأثیر قرار می دهد زمان ورود موج بعدی بارش های سیل آسا به کشور \| هشدار هواشناسی و پیش بینی نواحی پرخطر \| نکات ایمنی برای شهروندان
اخبار ویژه زوم تک استراتژی جدید استراوا؛ قابلیت محبوب Year in Sport پولی شد آینده صندلی های خودرو به روایت آکورا؛ تکنولوژی هایی که لمس خواهید کرد اجبار اپل به نصب iOS 26؛ آیا امنیت آیفون در گرو آپدیت به نسخه جدید است؟ آیفون تاشو در راه است؛ ابعادی نزدیک به آیپد مینی و طراحی شبیه به کتاب رقیب سرسخت نیکون از راه رسید؛ لنز فوق سریع Viltrox 35mm f/1.2 LAB برای مانت Z معرفی شد	اخبار ویژه ایونا نیوز هشت دهه اصالت در قلب پایتخت؛ وقتی یلدای باشگاه استقلال با ستاره های طلایی آسیا روشن شد سپر دفاعی باشگاه پرسپولیس برای اسطوره ها؛ غیرت سرخ مقابل موج توهین ها قد علم کرد وینگر تیم فوتبال پرسپولیس پس از پنالتی از دست رفته: شرمندگی ام را با قهرمانی جبران می کنم مرتضی پورعلی گنجی پس از پنالتی از دست رفته: از هواداران پرسپولیس عذرخواهی کردم جشن باشکوه باشگاه استقلال برای خالقان دو ستاره آسیایی در هشتادمین یلدا
اخبار ویژه رونگار دستگاه های امدادی در حالت آماده باش تا پایان شرایط اضطراری روسیه: بشار اسد را به سوریه تحویل نمی دهیم افشای عملیات مخفی اسراییل علیه برنامه هسته ای ایران بقایی: آمریکا عدالت خواهان را تحریم و نسل کش ها را آزاد گذاشت خبر رسمی از تعطیلی مدارس شنبه 29 آذر\| لیست استان های تعطیل	اخبار ویژه تبلیغات دانلود قانونی قسمت 8 برتا: داستان یک اسلحه دانلود قانونی قسمت 21 شغال دانلود قسمت 8 برتا: داستان یک اسلحه دانلود قسمت 21 شغال معرفی بادوام‌ترین ظروف مناسب استفاده روزانه

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین