اخبار خوابیدن صحیح

بروزرسانی: 21:03

1 -

نحوه صحیح خوابیدن بر روی بالش (فیلم)
عصر ایران- اقتصادی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 09:55 77197755

برای خوابیدن صحیح بر روی بالش، باید توجه کنید که سر و گردن در وضعیت خنثی و هم تراز با ستون فقرات قرار بگیرند. - 60 هزار میلیارد تومان از مطالبات فرهنگیان پرداخت شد (فیلم) مهم ترین علل بروز ...

2 -

نحوه راه رفتن و خوابیدن صحیح برای ورزشکاران+ تصویر
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 58 ماه پیش - جمعه 24 بهمن 1399، 23:55 57426746

راه رفتن به عنوان یک فعالیت عضلانی مستمر، می تواند در شکل گیری وضعیت بدنی افراد به ویژه کودکان و نوجوانان تاثیر فراوانی داشته باشد، همچنین وضعیت های بدنی افراد می تواند به گونه ای متقابل ...

3 -

نحوه راه رفتن و خوابیدن صحیح برای ورزشکاران+ تصویر
ایسنا- پزشکی- 58 ماه پیش - جمعه 24 بهمن 1399، 23:55 57426740

راه رفتن به عنوان یک فعالیت عضلانی مستمر، می تواند در شکل گیری وضعیت بدنی افراد به ویژه کودکان و نوجوانان تاثیر فراوانی داشته باشد، همچنین وضعیت های بدنی افراد می تواند به گونه ای متقابل ...

4 -

مدل خوابیدنتان می تواند شما را بیمار کند!
رویداد 24- پزشکی- 61 ماه پیش - جمعه 14 آذر 1399، 10:40 56253425

اگر درد قاعدگی دارید و یا قلب و فشار خون تان نامنظم است، گردن درد و مشکل سینوس مشکل جسمی تان است باید در شکل خوابیدنتان را تغییر دهید. - رویداد24 بدون شک یکی از موارد مهم در سلامتی شکل ...

5 -

نحوه خوابیدن صحیح از نگاه متخصصان آسیب های ورزشی
آریا- پزشکی- 67 ماه پیش - جمعه 2 خرداد 1399، 21:45 53040526

ضمن پوزش فراوان؛ دسترسی به صفحه مورد نظر امکان پذیر نمیباشد. لطفا از طریق سایت اصلی خبرگزاری مطالب مورد نظرتان را مطالعه فرمایید. با تشکر و سپاس.

6 -

تشک چه تاثیری بر کیفیت خواب دارد؟
موج- پزشکی- 75 ماه پیش - چهارشنبه 17 مهر 1398، 14:52 49014542

خواب کافی و باکیفیت مهم ترین عامل پر انرژی بودن افراد در طول روز می باشد. همانطور که مطلع هستید در هنگام خوابیدن سیستم ایمنی بدن تقویت شده و کارکرد بهتر حافظه و ترشح هورمون رشد از اهمیت ...

صفحه بعد 1

اخبار ویژه تک ناک بالاخره انتظارها به پایان رسید: اپلیکیشن رسمی واتساپ برای اپل واچ منتشر شد راهنمای خرید بهترین هارد و SSD اکسترنال در پاییز ۱۴۰۴ خانه هوشمند چیست؟ راهنمای کامل از سنسور تا اتوماسیون کامل این اعداد رنگی جان شما را نجات می دهد؛ شاخص آلودگی هوا را بشناسید ۱۰ گوشی برتر که در بلک فرایدی ‏۱۴۰۴ دیجی کالا ارزش خرید دارند	اخبار ویژه اندیشه معاصر سامانه سیمین چیست؟ / ورود مستقیم به سامانه سیمین هدفمندی یارانه / مراحل، نکات و آموزش تصویری ثبت نام و پیگیری خبر داغ برای کارمندان و بازنشستگان / افزایش حقوق سال ۱۴۰۵ در لایحه بودجه مشخص شد / این رقم زندگی شما را تغییر می دهد تعلیق بیمه تکمیلی بازنشستگان چه شد؟ / روایت توفیقی از سهم خواهی و موانع قانونی / دلیل توقف مصوبه مهم فاش شد بیمه تکمیلی بازنشستگان تامین اجتماعی\| استعلام بیمه تکمیلی تامین اجتماعی با کد ملی+ آموزش گام به گام ثبت نام بیمه تکمیلی بچه ام خیلی جیغ می زنه؛ دلیلش چیه و راه حل چیه؟ / چرا بچه ها جیغ می زنند؟ دلایل اصلی / جیغ زدن تا چه حد طبیعی است؟ / اشتباهات رایج والدین در مواجهه با جیغ کودک / راهکارهای کاربردی برای کنترل جیغ زدن کودک
اخبار ویژه چرخان وویا دریم Shanhe؛ لوکس ترین ون چهار نفره چین با قیمت نزدیک به ۱۰۰ هزار دلار اختلاف خطرناک میان قیمت واقعی و قیمت اظهارشده؛ تهدید جدی برای بازار واردات خودرو اکستریم MX مونتاژی در پارکینگ کارخانه مدیران خودرو دیده شد پشت آمپر دیجیتال خودرو (Digital Instrument Cluster) چیست؟ تست درایو جدید در پیست خطرناک آزادی؛ قربانی بعدی کیست؟!	اخبار ویژه عرشه آنلاین ماجرای مالیات از تراکنش کارتخوان ها و کارت بانکی تقویم نجومی امروز سه شنبه ۴ آذر ۱۴۰۴ / تقویم همسران امروز+ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب توافق دولت و مجلس درباره نیروهای شرکتی\| آغاز مرحله اول ساماندهی نیروهای شرکتی قیمت موبایل \| سامسونگ، شیائومی و آیفون در بازار/قیمت ارزان ترین و گران ترین گوشی های بازار روزهای قمر در عقرب آذر ۱۴۰۴ / آذر چند روز قمر در عقرب است؟ کارهای ممنوعه و راه رفع نحسی
اخبار ویژه سرنویس میرزا کوچک خان در سال های آخر زندگی، اواخر دهه 1290 فوران آتشفشان هایله گوبی اتیوپی پس از 10 هزار سال خاموشی پوشش زنده؛ نسف مقابل تراکتور [ 0 - 1 ] / پایان نیمه اول آمریکا به اروپا: تحریم هایتان علیه روسیه شکست خورده جزییات تعطیلی مدارس و ادارات در برخی استان ها تا پایان هفته	اخبار ویژه زوم تک سامسونگ گلکسی S27 اولترا با تراشه اگزینوس ۲ نانومتری عرضه شود پوکو ایکس ۸ پرو با باتری ۶۵۰۰ میلی آمپر ساعتی در کار است گورمن می گوید انتظار می رود تیم کوک تا سال ۲۰۲۶ به عنوان مدیرعامل اپل باقی بماند نمایشگر شیائومی A27Qi 2026 معرفی شد اندروید ۱۷ با قابلیت «کلیپ بورد جهانی» می آید؛ کپی برداری گوگل از ویژگی محبوب اپل
اخبار ویژه رونگار خبر استاندار از تعطیلی تهران روزهای سه شنبه 4 آذر و چهارشنبه 5 آذر گفتگوی پوتین و اردوغان درباره جنگ اوکراین برج میلاد غیب شد! + عکس سفر لاریجانی به پاکستان خبر بد برای پرسپولیس: بیفوما مصدوم شد	اخبار ویژه روز نو عکس/ سلفی جنجالی بازیگران با چهره ای خمار در پشت صحنه پشت پرده حضور سرمربی پیشین تیم ملی در دبی ادارات تهران سه شنبه و چهارشنبه تعطیل شدند؟ طرح ساماندهی استخدام کارکنان دولت به تصویب نزدیک شده بازگشت ستاره محبوب پرسپولیس به سپاهان پس از مدت ها
اخبار ویژه خبرآنلاین اسکوچیچ: همیشه برای بزرگ ترین هدف برنامه ریزی می کنیم/ به حریف مان فرصت دادیم تا به ما ضربه بزند ببینید \| اخذ مالیات از تراکنش کارتخوان ها واقعیت دارد؟ عکس/ فردین در تئاتر پارس لاله زار؛ اواخر دهه 40 «فلسطین 36» جایزه جشنواره فیلم جهانی آسیا را از آن خود کرد محمدجواد ظریف کتاب جدیدی را روانه بازار کتاب کرد	اخبار ویژه ایونا نیوز لارنس نورمن: آژانس به ایران فشار بیشتر بیاورد! تعطیلی حضوری مدارس و دانشگاه های تهران؛ دورکاری کارمندان اعمال شد روسیه به ایران سلاح هسته ای می دهد! چهارمین علت مرگ ومیر جهان / همه چیز درباره بیماری انسدادی مزمن ریه و راه های پیشگیری از آن پخش اعلامیه علیه رییس جمهور ونزوئلا توسط آمریکا
اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟	اخبار ویژه تبلیغات پلاک اسم طلا؛ روایت هویت و زیبایی از کارگاه طلاسازی کیازر آموزش تعمیرات دستگاه چاپ بنر و فلکسی: راهنمای گام به گام و عملی نمایشگاه مجازی مبلمان نمایشگاه مجازی مبلمان و فرصت های بین المللی برای برندها و شرکت های ساختمانی معرفی سایت عصر شنبه؛ مرجع معتبر و تخصصی اخبار اقتصادی و اجتماعی فروشگاه آنلاین زیبا گل ؛ مرجع خرید گل ارزان، لاکچری و مدل‌های خاص

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین