صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 27 مهر 1405 - Mon, 19th Oct 2026
اخبار نحوه خوابیدن - صفحه نهم
بروزرسانی: 15:27
161 - خواباندن نوزاد روی شکم، احتیاط کنید
پویامگ- سیاسی- 78 ماه پیش - شنبه 3 خرداد 1399، 15:27 53056416
پویامگ- سیاسی- 78 ماه پیش - شنبه 3 خرداد 1399، 15:27 53056416
کودک چهار ماهه ام در طول شب دمر می خوابد، مشکلی ندارد این مدل خوابیدن؟ سوال مخاطب نی نی بان: نوزاد پسری دارم 4 ماه و 18 روزه الان مدت یک ماه است، - کودک چهار ماهه ام در طول شب دمر می خوابد، ...
162 - مهمترین اصول خوابیدن از نگاه متخصصان آسیب های ورزشی
صنعت من- پزشکی- 78 ماه پیش - پنجشنبه 1 خرداد 1399، 09:00 53019690
صنعت من- پزشکی- 78 ماه پیش - پنجشنبه 1 خرداد 1399، 09:00 53019690
متخصصان آسیب های ورزشی معتقد هستند که مکان و نحوه خوابیدن جهت حفظ سلامتی افراد بسیار حائز اهمیت است. به گزارش بهداشت نیوز، خوابیدن نادرست مشکلات تنفسی، عضلانی و مفصلی ایجاد می کند. ...
163 - مهمترین اصول خوابیدن
افکارنیوز- پزشکی- 78 ماه پیش - چهارشنبه 31 اردیبهشت 1399، 19:55 53010666
افکارنیوز- پزشکی- 78 ماه پیش - چهارشنبه 31 اردیبهشت 1399، 19:55 53010666
متخصصان آسیب های ورزشی معتقد هستند که مکان و نحوه خوابیدن جهت حفظ سلامتی افراد بسیار حائز اهمیت است. - عارف سعیدی متخصص آسیب های ورزشی و مدرس دانشگاه تهران گفت: نحوه و مکان خوابیدن از ...
164 - مهمترین اصول خوابیدن از نگاه متخصصان آسیب های ورزشی
سلامت نیوز- پزشکی- 78 ماه پیش - چهارشنبه 31 اردیبهشت 1399، 11:25 53004424
سلامت نیوز- پزشکی- 78 ماه پیش - چهارشنبه 31 اردیبهشت 1399، 11:25 53004424
متخصصان آسیب های ورزشی معتقد هستند که مکان و نحوه خوابیدن جهت حفظ سلامتی افراد بسیار حائز اهمیت است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، - سلامت نیوز:متخصصان آسیب های ...
165 - چگونه می توان کمر درد را در خانه درمان کرد؟
جهان نگر- پزشکی- 78 ماه پیش - چهارشنبه 31 اردیبهشت 1399، 06:03 52995637
جهان نگر- پزشکی- 78 ماه پیش - چهارشنبه 31 اردیبهشت 1399، 06:03 52995637
کمر درد به گونه ای نیست که بتوان نسبت به آن بی توجه بود یا منتظر ماند تا خود به خود برطرف شود. خوشبختانه چندین راه برای درمان کمر درد در خانه وجود دارد. - متخصصان فیزیوتراپی می توانند در ...
166 - مهمترین اصول خوابیدن از نگاه متخصصان آسیب های ورزشی
صنعت من- پزشکی- 78 ماه پیش - چهارشنبه 31 اردیبهشت 1399، 02:40 52990866
صنعت من- پزشکی- 78 ماه پیش - چهارشنبه 31 اردیبهشت 1399، 02:40 52990866
متخصصان آسیب های ورزشی معتقد هستند که مکان و نحوه خوابیدن جهت حفظ سلامتی افراد بسیار حائز اهمیت است. به گزارش بهداشت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران خوابیدن نادرست مشکلات تنفسی، عضلانی ...
167 - مهمترین اصول خوابیدن از نگاه متخصصان آسیب های ورزشی
جهان نگر- پزشکی- 78 ماه پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1399، 19:32 52989229
جهان نگر- پزشکی- 78 ماه پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1399، 19:32 52989229
مهمترین اصول خوابیدن از نگاه متخصصان آسیب های ورزشی متخصصان آسیب های ورزشی معتقد هستند که مکان و نحوه خوابیدن جهت حفظ سلامتی افراد بسیار حائز اهمیت است. - متخصصان آسیب های ورزشی معتقد ...
168 - فرمول خوابیدن در چند ثانیه
آشکار- پزشکی- 78 ماه پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1399، 04:11 52971394
آشکار- پزشکی- 78 ماه پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1399، 04:11 52971394
مطالعات پزشکی که توسط دکتر دبورا واترسپون در سال 2019 انجام شده نشان می دهد شیوه هایی برای خوابیدن و زود خوابیدن وجود دارد که با کمی تمرین می توان به سرعت بر مشکل بد خوابیدن فائق آمد. - ...
169 - توصیه هایی برای خوابیدن در چند ثانیه
شهر بورس- پزشکی- 78 ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1399، 13:16 52943504
شهر بورس- پزشکی- 78 ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1399، 13:16 52943504
مطالعات پزشکی که توسط دکتر دبورا واترسپون در سال 2019 انجام شده نشان می دهد شیوه هایی برای خوابیدن و زود خوابیدن وجود دارد که با کمی تمرین می توان به سرعت بر مشکل بد خوابیدن فائق آمد. - ...
170 - 20خوردنی شگفت انگیز برای بهتر خوابیدن
صنعت من- پزشکی- 79 ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1399، 17:10 52676254
صنعت من- پزشکی- 79 ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1399، 17:10 52676254
آیا هر شب به اندازه کافی می خوابید؟ خوب نخوابیدن نگران کننده است و می تواند به سلامتی شما آسیب برساند. کمبود قابل توجهی از خواب با کاهش امید به زندگی و همچنین بیماریهای مزمن شایع مرتبط است.
171 - 20 ماده غذایی که کیفیت خواب تان را 20 می کند
اخبار فوری- پزشکی- 79 ماه پیش - دوشنبه 8 اردیبهشت 1399، 23:40 52562296
اخبار فوری- پزشکی- 79 ماه پیش - دوشنبه 8 اردیبهشت 1399، 23:40 52562296
آیا هر شب به اندازه کافی می خوابید؟ خوب نخوابیدن نگران کننده است و می تواند به سلامتی شما آسیب برساند. کمبود قابل توجهی از خواب با کاهش امید به زندگی و همچنین بیماریهای مزمن شایع مرتبط است.
172 - 20 غذا برای بهتر خوابیدن
شفقنا- پزشکی- 79 ماه پیش - دوشنبه 8 اردیبهشت 1399، 05:41 52545483
شفقنا- پزشکی- 79 ماه پیش - دوشنبه 8 اردیبهشت 1399، 05:41 52545483
آیا هر شب به اندازه کافی می خوابید؟ خوب نخوابیدن نگران کننده است و می تواند به سلامتی شما آسیب برساند. کمبود قابل توجهی از خواب با کاهش امید به زندگی و همچنین بیماریهای مزمن شایع مرتبط است.
173 - شخصیت شناسی افراد با توجه به نحوه خوابیدن آنها!
اخبار فوری- سیاسی- 80 ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1399، 13:30 52168304
اخبار فوری- سیاسی- 80 ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1399، 13:30 52168304
این ایده که موقعیت بدن حین خواب و شخصیت به هم ربط دارند، چیز تازه ای نیست. روانکاوان از دیرباز در پی اثبات چنین چیزی بودند . - به گزارش پایگاه خبری نشان : فروید باور داشت که وقتی به خواب می رویم،
174 - دانستنی هایی در رابطه با آرام سازی عضلات پیشرونده (PMR)
سلام نو- پزشکی- 81 ماه پیش - دوشنبه 5 اسفند 1398، 09:06 51421995
سلام نو- پزشکی- 81 ماه پیش - دوشنبه 5 اسفند 1398، 09:06 51421995
شل کردن عضلات پیشرونده، هم به عنوان آرامش عمیق عضله شناخته می شود. تنها کاری که باید انجام دهید، این است که ماهیچه های خود را بکشید، اما به آن ها فشار وارد نکنید. - برای رهایی از تنش استراحت کنید.
175 - بهترین حالت برای خوابیدن کدام است؛ چپ یا راست؟
رویداد 24- پزشکی- 84 ماه پیش - شنبه 2 آذر 1398، 13:36 49681832
رویداد 24- پزشکی- 84 ماه پیش - شنبه 2 آذر 1398، 13:36 49681832
موقعیت بدنی شما هنگام خواب می تواند در هضم مواد عذایی، درد، خروپف و سلامت پوست شما نقش داشته باشد. - در پایان نیز بهترین پوزیشن خوابیدن که می تواند از جنبه های مختلف برای سلامتی کلی بدن ...
176 - اپلیکیشن ضد بدخوابی در سفر از راه رسید2295958
عصرگاه- پزشکی- 85 ماه پیش - یکشنبه 12 آبان 1398، 01:55 49368115
عصرگاه- پزشکی- 85 ماه پیش - یکشنبه 12 آبان 1398، 01:55 49368115
به گزارش خبرگزاری اقتصادی ایران، اپلیکیشن یادشده که تایم شیفتر نام دارد برنامه ریزی خواب افراد را بر مبنای ساعت داخلی بدن ممکن می کند و می تواند به اشخاصی که مرتب به سفر می روند کمک ...
177 - اپلیکیشن ضد بدخوابی در سفر از راه رسید
مهر- پزشکی- 85 ماه پیش - شنبه 11 آبان 1398، 12:07 49361312
مهر- پزشکی- 85 ماه پیش - شنبه 11 آبان 1398، 12:07 49361312
یکی از مشاوران سابق ناسا اپلیکیشنی را مورد آزمایش خبر داده که به افراد کمک می کند با مشکل بی خوابی و بدخوابی به دنبال مسافرت های طولانی هوایی مقابله کنند. - به گزارش خبرگزاری مهر به نقل ...
178 - آموزش تصویری گذاشتن شیاف برای نوزادان و کودکان
آریا- پزشکی- 85 ماه پیش - چهارشنبه 1 آبان 1398، 06:27 49221505
آریا- پزشکی- 85 ماه پیش - چهارشنبه 1 آبان 1398، 06:27 49221505
شیاف نوع دیگری از داروها است. هنگامی که کودک شما شیاف دارد، دارو به داخل مقعد آنها قرار می گیرد. شیاف وقتی در روده قرار می گیرد به آرامی ذوب می شود. در این مقاله می آموزید که چگونه به ساده ...
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه اقتصاد آزاد |
اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان | اخبار ویژه پارس فوتبال |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه رونگار |
اخبار داغ:
ویدیو| سخنگوی تراکتور: پرونده را به فیفا می بریم تا فدراسیون منحل شود/ تیم محروم، بازی سه بر صفر شود و تیم را به دسته پایین تر بفرستید، دیگر جرات فحاشی ندارند!
ترکیب احتمالی استقلال برابر گل گهر؛ تصمیم مهم سهراب درباره آسانی
اندونگ نیم فصل به استقلال بر می گردد
فیلم/ کاپ قهرمانی کشتی آزاد امیدهای جهان هم به ایران رسید
حمله خونین با شمشیر در تنکابن/ دست فروشنده قطع شد + فیلم
نسخه دوم کرک Call of Duty: Modern Warfare 4 توسط r4v3n منتشر شد
راز خنده فرزندان بن افلک به توصیه های عاشقانه پدرشان فاش شد! / پرونده جنجالی عشق های بن افلک: از عشق نوجوانی تا دو جنیفر و طلاق های پرحاشیه!
امروز 27 مهر، انفجار کنترل شده مهمات در دزفول
سوگواری برای آینده ای که هنوز نرسیده؛ روایتی از پساقاعدگی زودرس زنان
کیهان: جنگ با ایران، بلای انتخاباتی ترامپ
بانک ملت بیشترین تسهیلات ازدواج و فرزندآوری را در بین بانک های کشور پرداخت کرد
قیمت مرغ امروز 27 مهر | جدول قیمت مرغ کامل، ران، سینه و فیله
میزان وثیقه تعهدات دستیاران پزشکی در 29 دانشگاه مشخص شد
یوگرین محفظه SSD اکسترنال 8 ترابایتی با کابل USB-C داخلی معرفی کرد + تصویر
[شجاع الدین ابراهیمی] زمزمه فلزی فریاد
کاهش قیمت نفت برنت به 108 دلار در پی معافیت های تحریمی ترامپ
اعلام نتایج نهایی آزمون کارشناسی ارشد 1405
آیا تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی در سال 1405 قطعی شده است؟
وام مسکن بیش از 2 برابر می شود؟ از 400 میلیون به 850 میلیون تومان
پیام تبریک پزشکیان در پی قهرمانی تیم ملی کشتی آزاد ایران در آمریکا
کاهش قیمت طلا، خریداران هندی را دوباره به بازار برگرداند
قدرتی: هزینه دستگاه های غیرضرور باید صرف معیشت مردم شود
پیام تبریک سردار کارگر به وزیر دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح
موضوعات داغ:
بانک گردشگری
آنتی بیوتیک
شورای همکاری خلیج فارس
آزمون کارشناسی ارشد
سهراب بختیاری زاده
ایران و عراق
شورای همکاری خلیج
ابلاغ الکترونیکی
حزب جمهوری خواه
کشتی آزاد امیدهای جهان
ریاض ماحرز
ساغرچی
لایحه حمایت از خانواده
اقلیت های مذهبی
معاون هلال احمر
وعده بی عمل
مدیرکل صداوسیما
دانشکده کشاورزی
آبراهام لینکلن
جرمی منز
خودروی فرسوده
وحید امیری
امیر جباری
فیلم سه بعدی
مذاکره با دشمن
همسر آیت الله هاشمی
روح الله اکرمی نیا
سلامت ذهنی
حسن میرزایی
وزیر دادگستری اسراییل
مصرف خودسرانه
قیمت نفت برنت
نیروهای مسلح
سپهبد شهید حاج قاسم سلیمانی
تبدیل وضعیت
استان کرمان
دانشگاه های علوم پزشکی
شهید حاج قاسم سلیمانی
پرداخت حقوق کارکنان
مقاومت آنتی بیوتیکی
تسهیلات قرض الحسنه
دانشگاه علوم پزشکی
سازمان سنجش آموزش
حقوق کارکنان دولت
تحقیقات و فناوری
حاج قاسم سلیمانی
دستگاه های دولتی
دادستانی کل کشور
امیرحسین محمودی
حمله با سلاح سرد
آذربایجان غربی
سرمربی استقلال
فرمانداری ویژه
اعطای تسهیلات
بیماری ویروسی
بسیج فرهنگیان
عوارض دارویی
قاسم سلیمانی
وزارت بهداشت
کارکنان دولت
دانشگاه علوم
سازمان سنجش
گزارش بازار
پرداخت حقوق
دادستانی کل
کشورهای عضو
وزیر علوم، تحقیقات و فناوری
دانشگاه علوم پزشکی تهران
سازمان توسعه تجارت ایران
مدیرکل استاندارد استان
سازمان سنجش آموزش کشور
قانون حمایت از خانواده
تولیت آستان قدس رضوی
جمهوری اسلامی ایران
ایالات متحده آمریکا
تیم فوتبال استقلال
فعالیت های اقتصادی
هیئت مدیره تراکتور
سازمان توسعه تجارت
پایگاه خبری تحلیلی
ویدیو| سخنگوی تراکتور: پرونده را به فیفا می بریم تا فدراسیون منحل شود/ تیم محروم، بازی سه بر صفر شود و تیم را به دسته پایین تر بفرستید، دیگر جرات فحاشی ندارند! ترکیب احتمالی استقلال برابر گل گهر؛ تصمیم مهم سهراب درباره آسانی اندونگ نیم فصل به استقلال بر می گردد فیلم/ کاپ قهرمانی کشتی آزاد امیدهای جهان هم به ایران رسید حمله خونین با شمشیر در تنکابن/ دست فروشنده قطع شد + فیلم نسخه دوم کرک Call of Duty: Modern Warfare 4 توسط r4v3n منتشر شد راز خنده فرزندان بن افلک به توصیه های عاشقانه پدرشان فاش شد! / پرونده جنجالی عشق های بن افلک: از عشق نوجوانی تا دو جنیفر و طلاق های پرحاشیه! امروز 27 مهر، انفجار کنترل شده مهمات در دزفول سوگواری برای آینده ای که هنوز نرسیده؛ روایتی از پساقاعدگی زودرس زنان کیهان: جنگ با ایران، بلای انتخاباتی ترامپ بانک ملت بیشترین تسهیلات ازدواج و فرزندآوری را در بین بانک های کشور پرداخت کرد قیمت مرغ امروز 27 مهر | جدول قیمت مرغ کامل، ران، سینه و فیله میزان وثیقه تعهدات دستیاران پزشکی در 29 دانشگاه مشخص شد یوگرین محفظه SSD اکسترنال 8 ترابایتی با کابل USB-C داخلی معرفی کرد + تصویر [شجاع الدین ابراهیمی] زمزمه فلزی فریاد کاهش قیمت نفت برنت به 108 دلار در پی معافیت های تحریمی ترامپ اعلام نتایج نهایی آزمون کارشناسی ارشد 1405 آیا تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی در سال 1405 قطعی شده است؟ وام مسکن بیش از 2 برابر می شود؟ از 400 میلیون به 850 میلیون تومان پیام تبریک پزشکیان در پی قهرمانی تیم ملی کشتی آزاد ایران در آمریکا کاهش قیمت طلا، خریداران هندی را دوباره به بازار برگرداند قدرتی: هزینه دستگاه های غیرضرور باید صرف معیشت مردم شود پیام تبریک سردار کارگر به وزیر دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلحموضوعات داغ:
بانک گردشگری آنتی بیوتیک شورای همکاری خلیج فارس آزمون کارشناسی ارشد سهراب بختیاری زاده ایران و عراق شورای همکاری خلیج ابلاغ الکترونیکی حزب جمهوری خواه کشتی آزاد امیدهای جهان ریاض ماحرز ساغرچی لایحه حمایت از خانواده اقلیت های مذهبی معاون هلال احمر وعده بی عمل مدیرکل صداوسیما دانشکده کشاورزی آبراهام لینکلن جرمی منز خودروی فرسوده وحید امیری امیر جباری فیلم سه بعدی مذاکره با دشمن همسر آیت الله هاشمی روح الله اکرمی نیا سلامت ذهنی حسن میرزایی وزیر دادگستری اسراییل مصرف خودسرانه قیمت نفت برنت نیروهای مسلح سپهبد شهید حاج قاسم سلیمانی تبدیل وضعیت استان کرمان دانشگاه های علوم پزشکی شهید حاج قاسم سلیمانی پرداخت حقوق کارکنان مقاومت آنتی بیوتیکی تسهیلات قرض الحسنه دانشگاه علوم پزشکی سازمان سنجش آموزش حقوق کارکنان دولت تحقیقات و فناوری حاج قاسم سلیمانی دستگاه های دولتی دادستانی کل کشور امیرحسین محمودی حمله با سلاح سرد آذربایجان غربی سرمربی استقلال فرمانداری ویژه اعطای تسهیلات بیماری ویروسی بسیج فرهنگیان عوارض دارویی قاسم سلیمانی وزارت بهداشت کارکنان دولت دانشگاه علوم سازمان سنجش گزارش بازار پرداخت حقوق دادستانی کل کشورهای عضو وزیر علوم، تحقیقات و فناوری دانشگاه علوم پزشکی تهران سازمان توسعه تجارت ایران مدیرکل استاندارد استان سازمان سنجش آموزش کشور قانون حمایت از خانواده تولیت آستان قدس رضوی جمهوری اسلامی ایران ایالات متحده آمریکا تیم فوتبال استقلال فعالیت های اقتصادی هیئت مدیره تراکتور سازمان توسعه تجارت پایگاه خبری تحلیلی
رسانه رپاپ موزیک
قیمت گوشی
قیمت طلا امروز
تخت نوزاد
قیمت طلا
باربری جنت بار در اندیشه شهریار
مگنت صنعتی
بهترین جراح بینی در شیراز
دانلود آهنگ از ربک موزیک
بهترین جراح بینی در مشهد
Smm panel telegram
سایت های خرید طلا
قیمت طلا دست دوم
مجله باحال مگ
یوتوبروکرز: مرجع معرفی بروکرها
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قیمت گوشی
قیمت طلا امروز
تخت نوزاد
قیمت طلا
باربری جنت بار در اندیشه شهریار
مگنت صنعتی
بهترین جراح بینی در شیراز
دانلود آهنگ از ربک موزیک
بهترین جراح بینی در مشهد
Smm panel telegram
سایت های خرید طلا
قیمت طلا دست دوم
مجله باحال مگ
یوتوبروکرز: مرجع معرفی بروکرها
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
