صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 4 آبان 1404 - Sun, 26th Oct 2025
اخبار گراتین
بروزرسانی: 14:50
1 - سوفله یا گراتن؟ تفاوت این دو غذای لذیذ در چیست؟
ایونا نیوز- بین الملل- 12 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 22:51 74912580
ایونا نیوز- بین الملل- 12 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 22:51 74912580
اغلب دو غذای سوفله و گراتن باهم اشتباه می شوند. اما با بررسی دستورهای این دو غذا به راحتی می توان تفاوت سوفله و گراتن را فهمید. - گراتن یک روش آشپزی گسترده است که ترکیبات غذا که اغلب گوشت ...
2 - خواص مفید لیمو برای پوست
جالبتر- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 12:32 74441479
جالبتر- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 12:32 74441479
اغلب افراد از خواص و مزایای پوست لیمو آگاه و نیستند و از آن استفاده نمی کنند، اما پوست لیمو دارای خواص بی نظیری است و همچنین کاربردهای باورنکردنی را در خانه داری و زیبایی به همراه دارد. ...
3 - گراتین دوفینوا فرانسوی/ غذایی به سبک وینتیج
صدای بورس- پزشکی- 36 ماه پیش - جمعه 27 آبان 1401، 10:03 65685341
صدای بورس- پزشکی- 36 ماه پیش - جمعه 27 آبان 1401، 10:03 65685341
گراتین دوفینوا، یک غذای کلاسیک فرانسوی است که با سیب زمینی و خامه درست می شود. اگر از این سبک از غذاها را می پسندید، این دستور غذا را دنبال کنید. - ستی مولایی؛ گراتین ها اصولا در کنار گوشت ...
4 - رژیمی کردن مواد غذایی چاق کننده
اندیشه معاصر- پزشکی- 37 ماه پیش - دوشنبه 18 مهر 1401، 06:05 65248938
اندیشه معاصر- پزشکی- 37 ماه پیش - دوشنبه 18 مهر 1401، 06:05 65248938
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،رژیمی کردن مواد غذایی چاق کننده. سس ها: در منزل تهیه کنید سس سالاد یا سس برای گوشت و سبزیجات را در منزل تهیه کنید. - سس ...
5 - رژیمی کردن مواد غذایی چاق کننده
اندیشه معاصر- پزشکی- 39 ماه پیش - چهارشنبه 26 مرداد 1401، 03:05 64715119
اندیشه معاصر- پزشکی- 39 ماه پیش - چهارشنبه 26 مرداد 1401، 03:05 64715119
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،رژیمی کردن مواد غذایی چاق کننده. سس ها: در منزل تهیه کنید سس سالاد یا سس برای گوشت و سبزیجات را در منزل تهیه کنید. - برای ...
6 - گراتن سیب زمینی را با این روش درست کنید
جامعه 24- اقتصادی- 41 ماه پیش - سه شنبه 17 خرداد 1401، 09:05 63983124
جامعه 24- اقتصادی- 41 ماه پیش - سه شنبه 17 خرداد 1401، 09:05 63983124
گراتین یا گراتن واژه ای فرانسوی و نوعی روش برای درست کردن غذاهایی ست که معمولا روی آن ها با پنیر پوشیده می شود و در فر رفته و طلایی می شود. - جامعه 24 - گراتن یا گراتین مدل ها و سبک های گوناگونی ...
7 - کاربردهای شگفت انگیز پوست لیمو در زندگی روزمره
ایسکانیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - سه شنبه 13 اردیبهشت 1401، 04:22 63594148
ایسکانیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - سه شنبه 13 اردیبهشت 1401، 04:22 63594148
اغلب افراد از خواص و مزایای پوست لیمو آگاه و نیستند و از آن استفاده نمی کنند، اما پوست لیمو دارای خواص بی نظیری است و همچنین کاربردهای باورنکردنی را در خانه داری و زیبایی به همراه دارد. ...
8 - طرز تهیه ماکارونی شیر؛ پیشنهادی متفاوت و خوشمزه
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 58 ماه پیش - دوشنبه 13 بهمن 1399، 22:35 57256400
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 58 ماه پیش - دوشنبه 13 بهمن 1399، 22:35 57256400
طرز تهیه ماکارونی شیر؛ پیشنهادی متفاوت و خوشمزه به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، درادامه قصد داریم شما را با طرز تهیه ماکارونی شیر آشنا کنیم. - ، درادامه قصد داریم شما را ...
9 - طرز تهیه شیرینی فینانسیه فرانسوی؛ یک شیرینی بسیار خوشمزه
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 58 ماه پیش - دوشنبه 13 بهمن 1399، 22:25 57256371
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 58 ماه پیش - دوشنبه 13 بهمن 1399، 22:25 57256371
طرز تهیه شیرینی فینانسیه فرانسوی؛ یک شیرینی بسیار خوشمزه به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، این شیرینی را هم میتوان ساده و هم با مربا و یا بادام پرک و یا به دلخواه تزیین و سرو کرد.
10 - طرز تهیه شیرینی گوفی خوشمزه بدون نیاز به فر
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 58 ماه پیش - دوشنبه 13 بهمن 1399، 22:05 57256315
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 58 ماه پیش - دوشنبه 13 بهمن 1399، 22:05 57256315
طرز تهیه شیرینی گوفی خوشمزه بدون نیاز به فر به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، در ادامه قصد داریم شما را با طرز تهیه شیرینی گوفی بدون فر آشنا کنیم. - ، در ادامه قصد داریم شما ...
11 - طرز تهیه راگوی مرغ تند و خوشمزه
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 58 ماه پیش - دوشنبه 13 بهمن 1399، 21:55 57256246
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 58 ماه پیش - دوشنبه 13 بهمن 1399، 21:55 57256246
طرز تهیه راگوی مرغ تند و خوشمزه به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، این غذا باب میل کسانی است که غذای تند دوست دارند، با ما همراه باشید. - ، این غذا باب میل کسانی است که غذای ...
12 - طرز تهیه ژله به شکل قند و چای؛ یک ایده جالب و جذاب
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 58 ماه پیش - دوشنبه 13 بهمن 1399، 21:35 57256173
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 58 ماه پیش - دوشنبه 13 بهمن 1399، 21:35 57256173
طرز تهیه ژله به شکل قند و چای؛ یک ایده جالب و جذاب به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، یک ایده جالب و جذاب برای ژله درست کردن ژله هایی به شکل قند و چای است. - برای ژله درست کردن ...
13 - آموزش آشپزی؛ از کوفته تبریزی خوشمزه بدون گوشت و گراتین دوفینوس تا فراستینگ چیزکریم شکلاتی + تصاویر
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 58 ماه پیش - دوشنبه 13 بهمن 1399، 14:55 57253105
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 58 ماه پیش - دوشنبه 13 بهمن 1399، 14:55 57253105
آموزش آشپزی؛ از کوفته تبریزی خوشمزه بدون گوشت و گراتین دوفینوس تا فراستینگ چیزکریم شکلاتی + تصاویر به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، - آموزش آشپزی؛ از کوفته تبریزی خوشمزه ...
14 - طرز تهیه گراتین دوفینوس، غذای خوشمزه فرانسوی
فلزات خاورمیانه- اقتصادی- 58 ماه پیش - یکشنبه 12 بهمن 1399، 22:45 57239715
فلزات خاورمیانه- اقتصادی- 58 ماه پیش - یکشنبه 12 بهمن 1399، 22:45 57239715
طرز تهیه گراتین دوفینوس، غذای خوشمزه فرانسوی به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، گراتین دوفینوس یا گراتین سیب زمینی یک غذای فرعی فرانسوی بسیار خوشمزه و معروف است. - آموزش آشپزی؛
15 - طرز تهیه گراتن کدو سبز
شفقنا- پزشکی- 60 ماه پیش - چهارشنبه 28 آبان 1399، 20:50 55994208
شفقنا- پزشکی- 60 ماه پیش - چهارشنبه 28 آبان 1399، 20:50 55994208
اگر برای اولین بار است که کنجکاو شده اید بدانید طرز تهیه گراتن کدو سبز چیست باید قبل از هر چیز توضیح بدهیم که گراتن یعنی چه. گراتن یا گراتین یک روش آشپزی است که در آن اغلب از آرد سوخاری، ...
16 - طرز تهیه گراتن کدو سبز بدون گوشت؛ سالم و خوشمزه
سرخط- ورزشی- 60 ماه پیش - چهارشنبه 28 آبان 1399، 02:55 55975565
سرخط- ورزشی- 60 ماه پیش - چهارشنبه 28 آبان 1399، 02:55 55975565
طرز تهیه گراتن کدو سبز بدون گوشت؛ سالم و خوشمزه به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ اگر برای اولین بار است که کنجکاو شده اید بدانید طرز تهیه گراتن کدو سبز چیست باید قبل از هر ...
17 - روش تهیه گراتن سیب زمینی
شفقنا- اقتصادی- 61 ماه پیش - سه شنبه 6 آبان 1399، 21:45 55650287
شفقنا- اقتصادی- 61 ماه پیش - سه شنبه 6 آبان 1399، 21:45 55650287
گراتن سیب زمینی از جمله غذا های ساده و خوشمزه به خصوص برای روز هایی است که ایده خاصی برای ناهار و شام ندارید. گراتن سیب زمینی که غذایی با ریشه فرانسوی است را به روش های مختلف درست می کنند: ...
18 - طرز تهیه گراتن سیب زمینی خوشمزه در فر و بدون فر
راشدون- پزشکی- 61 ماه پیش - سه شنبه 6 آبان 1399، 02:05 55632769
راشدون- پزشکی- 61 ماه پیش - سه شنبه 6 آبان 1399، 02:05 55632769
طرز تهیه گراتن سیب زمینی خوشمزه در فر و بدون فر در این مطلب قصد داریم روش تهیه گراتن سیب زمینی را به شما عزیزان آموزش دهیم. به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، - در این مطلب قصد ...
19 - 6 توصیه برای کودکان بدغذا و کم غذا
سلامت نیوز- پزشکی- 68 ماه پیش - جمعه 15 فروردین 1399، 09:05 52081891
سلامت نیوز- پزشکی- 68 ماه پیش - جمعه 15 فروردین 1399، 09:05 52081891
وقتی که کودک از غذا خوردن اجتناب می کند، والدین نگران می شوند که در ادامه راه حل های برای مقابله با این مشکل بیان می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت سیمرغ، - اگر فرزندتان مثلاً ...
20 - 6 توصیه برای کودکان بدغذا و کم غذا
جهان نگر- پزشکی- 68 ماه پیش - جمعه 15 فروردین 1399، 00:22 52076832
جهان نگر- پزشکی- 68 ماه پیش - جمعه 15 فروردین 1399، 00:22 52076832
وقتی که کودک از غذا خوردن اجتناب می کند، والدین نگران می شوند که در ادامه راه حل های برای مقابله با این مشکل بیان می شود فرزندم غذا نمی خورد! 6 توصیه همه متخصصان اطفال بر سر این موضوع ...
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه ایران مزایده |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار داغ:
بازی رئال و بارسا ساعت چند است ؟ امروز 4 آبان 1404
انقلاب اوسمار در پرسپولیس؛ تغییرات گسترده در کادر فنی سرخ ها
شاهد دادگاه پژمان جمشیدی: حکم را که دید شوکه شد/ پژمان دیگر آدم سابق نمی شود! +ویدیو
زمان ورود اوسمار به ایران مشخص شد
ترامپ وارد آسیا شد؛ توافق در راه است؟
بهترین ترکیب پرسپولیس با اوسمار چیست؟
تصمیم مهم اوسمار ویرا برای حضور در پرسپولیس
طرح هوش مصنوعی و اصلاح قانون مهریه در دستورکار مجلس
نتیجه اصلی طرح ساماندهی ارکنان دولت امروز یکشنبه 4 آبان 1404 اعلام شد
رونمایی از لیدر های اعتصاب ادعایی زندان قزلحصار/ رامین حسن زاده چه سوابقی دارد؟+فیلم
تغییرات قیمت طلا امروز 4 آبان 1404 ، سکه و طلای 18 عیار چند؟ + جدول
ژاکت جدید نایکی دمای بدن را در لحظه تنظیم می کند + تصویر
طرح ساماندهی نیروهای شرکتی به بن بست خورد
افزایش قیمت طلا 18 عیار امروز یکشنبه 4 آبان 1404
قالیباف: مواضع روحانی و ظریف به همکاری های ایران و روسیه لطمه زد
تازه ترین خبر از طرح ساماندهی نیروهای شرکتی امروز یکشنبه 4 آبان 1404
تقویم نجومی امروز دوشنبه 5 آبان ماه 1404
عاملان فراری جنایت مسلحانه مشهد شناسایی شدند + تصویر
ریزش شدید قیمت طلا امروز یکشنبه 4 آبان 1404/ روزهای سیاه فلز زرد ادامه دارد
زمان مناسب زدن واکسن آنفولانزا
راهکار خانواده های موفق در مواجهه با چالش های اخلاقی نوپدید چیست؟
کوچک ترین پیکسل نوری جهان ساخته شد
بیت کوین در مسیر 200 هزار دلار؛ رؤیا یا واقعیت؟
کاهش 30 درصدی جرایم خشن در کشور
موضوعات داغ:
ایران خودرو
نیروهای شرکتی
اوسمار ویرا
ساماندهی نیروهای شرکتی
رئال مادرید
ترکیب پرسپولیس
سازمان فضایی
شهرام شکوهی
فروش فوق العاده
محصولات ایران خودرو
رنگ قرمز
یک کارشناس مسائل فلسطین
تعاونی های مصرف
تولیدات علمی
توزیع کالا
دادرسی مالیاتی
تشکیل پرونده قضایی
مفتی عمان
محمد علی بک
موشک های فلسطینی
تیم هاردوی
روشنکوه
طرح قائم
ماه محرم الحرام
یلفان
گرامافون
علوم ریاضی
فینال سوپرجام اسپانیا
هلوش
قانون انتخابات مجلس
شورای اسلامی
رافائل تولدو
معاون اجرایی
مهمان برنامه
مهلت ثبت نام
هفته پایانی
افزایش قیمت
سرمربی جدید
رییس سازمان
تعقیب قضایی
معاونت علمی و فناوری ریاست
سازمان اداری و استخدامی
رئال مادرید و بارسلونا
سرمربی جدید پرسپولیس
کمیسیون اجتماعی مجلس
تیم فوتبال پرسپولیس
رییس جمهوری آمریکا
کودکان بی سرپرست
شبکه های اجتماعی
طرح های فناورانه
کمیسیون اجتماعی
باشگاه پرسپولیس
جمهوری آمریکا
مسمومیت غذایی
شهرستان البرز
سازمان اداری
نماینده مردم
پزشکی قانونی
سامانه سجام
بازار جهانی
بازار خودرو
رییس جمهوری
پایگاه خبری
ورزشگاه سانتیاگو برنابئو
دانشگاه علم و صنعت ایران
فرمانده انتظامی استان
گفت وگو با خبرنگاران
نماینده مردم زاهدان
ورزشگاه یادگار امام
زنان سرپرست خانواده
تیم های رئال مادرید
جنگ روسیه و اوکراین
زنان سرپرست خانوار
هواداران پرسپولیس
ولادت حضرت زینب (س)
مدیر آموزش و پرورش
دانشگاه علم و صنعت
دیدار رئال مادرید
رییس جمهور آمریکا
قانون خدمات کشوری
بازی رئال و بارسا ساعت چند است ؟ امروز 4 آبان 1404 انقلاب اوسمار در پرسپولیس؛ تغییرات گسترده در کادر فنی سرخ ها شاهد دادگاه پژمان جمشیدی: حکم را که دید شوکه شد/ پژمان دیگر آدم سابق نمی شود! +ویدیو زمان ورود اوسمار به ایران مشخص شد ترامپ وارد آسیا شد؛ توافق در راه است؟ بهترین ترکیب پرسپولیس با اوسمار چیست؟ تصمیم مهم اوسمار ویرا برای حضور در پرسپولیس طرح هوش مصنوعی و اصلاح قانون مهریه در دستورکار مجلس نتیجه اصلی طرح ساماندهی ارکنان دولت امروز یکشنبه 4 آبان 1404 اعلام شد رونمایی از لیدر های اعتصاب ادعایی زندان قزلحصار/ رامین حسن زاده چه سوابقی دارد؟+فیلم تغییرات قیمت طلا امروز 4 آبان 1404 ، سکه و طلای 18 عیار چند؟ + جدول ژاکت جدید نایکی دمای بدن را در لحظه تنظیم می کند + تصویر طرح ساماندهی نیروهای شرکتی به بن بست خورد افزایش قیمت طلا 18 عیار امروز یکشنبه 4 آبان 1404 قالیباف: مواضع روحانی و ظریف به همکاری های ایران و روسیه لطمه زد تازه ترین خبر از طرح ساماندهی نیروهای شرکتی امروز یکشنبه 4 آبان 1404 تقویم نجومی امروز دوشنبه 5 آبان ماه 1404 عاملان فراری جنایت مسلحانه مشهد شناسایی شدند + تصویر ریزش شدید قیمت طلا امروز یکشنبه 4 آبان 1404/ روزهای سیاه فلز زرد ادامه دارد زمان مناسب زدن واکسن آنفولانزا راهکار خانواده های موفق در مواجهه با چالش های اخلاقی نوپدید چیست؟ کوچک ترین پیکسل نوری جهان ساخته شد بیت کوین در مسیر 200 هزار دلار؛ رؤیا یا واقعیت؟ کاهش 30 درصدی جرایم خشن در کشورموضوعات داغ:
ایران خودرو نیروهای شرکتی اوسمار ویرا ساماندهی نیروهای شرکتی رئال مادرید ترکیب پرسپولیس سازمان فضایی شهرام شکوهی فروش فوق العاده محصولات ایران خودرو رنگ قرمز یک کارشناس مسائل فلسطین تعاونی های مصرف تولیدات علمی توزیع کالا دادرسی مالیاتی تشکیل پرونده قضایی مفتی عمان محمد علی بک موشک های فلسطینی تیم هاردوی روشنکوه طرح قائم ماه محرم الحرام یلفان گرامافون علوم ریاضی فینال سوپرجام اسپانیا هلوش قانون انتخابات مجلس شورای اسلامی رافائل تولدو معاون اجرایی مهمان برنامه مهلت ثبت نام هفته پایانی افزایش قیمت سرمربی جدید رییس سازمان تعقیب قضایی معاونت علمی و فناوری ریاست سازمان اداری و استخدامی رئال مادرید و بارسلونا سرمربی جدید پرسپولیس کمیسیون اجتماعی مجلس تیم فوتبال پرسپولیس رییس جمهوری آمریکا کودکان بی سرپرست شبکه های اجتماعی طرح های فناورانه کمیسیون اجتماعی باشگاه پرسپولیس جمهوری آمریکا مسمومیت غذایی شهرستان البرز سازمان اداری نماینده مردم پزشکی قانونی سامانه سجام بازار جهانی بازار خودرو رییس جمهوری پایگاه خبری ورزشگاه سانتیاگو برنابئو دانشگاه علم و صنعت ایران فرمانده انتظامی استان گفت وگو با خبرنگاران نماینده مردم زاهدان ورزشگاه یادگار امام زنان سرپرست خانواده تیم های رئال مادرید جنگ روسیه و اوکراین زنان سرپرست خانوار هواداران پرسپولیس ولادت حضرت زینب (س) مدیر آموزش و پرورش دانشگاه علم و صنعت دیدار رئال مادرید رییس جمهور آمریکا قانون خدمات کشوری
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
