صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 14 مرداد 1405 - Tue, 04th Aug 2026
اخبار صخره نوردی - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 01:03
201 - اثرات شگفت انگیز ورزش بر سلامت مغز و کاهش اضطراب
آفتاب- پزشکی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 24 آبان 1403، 00:50 75165165
آفتاب- پزشکی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 24 آبان 1403، 00:50 75165165
همه ما می دانیم که استرس زیاد سلامت ذهن و بدن را تهدید می کند. ورزش، از مغز در برابر اثرات منفی استرس محافظت می کند. اثرات مثبت ورزش، نورون های آسیب دیده قسمت هایی از مغز که بیشترین آسیب ...
202 - اگر یک مغز سالم می خواهید این کار را انجام دهید
پارسینه پلاس- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 23:33 75164656
پارسینه پلاس- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 23:33 75164656
به گزارش پارسینه پلاس، ورزش منظم برای بدن مفید است، زیرا به سلامت قلب و عروق، عضلات، استخوان ها و سیستم تنفس کمک می کند. ورزش به ویژه زمانی که با تغذیه سالم همراه باشد، - ، ورزش منظم برای ...
203 - اثرات شگفت انگیز ورزش بر سلامت مغز و کاهش اضطراب
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 23:30 75164621
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 23:30 75164621
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از خراسان، ورزش منظم برای بدن مفید است، زیرا به سلامت قلب و عروق، عضلات، استخوان ها و سیستم تنفس کمک می کند. ورزش به ویژه زمانی که با تغذیه سالم همراه باشد، ...
204 - تاثیر باورنکردنی ورزش منظم روی مغز
آفتاب- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 23:40 75146476
آفتاب- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 23:40 75146476
همه ما می دانیم که استرس زیاد سلامت ذهن و بدن را تهدید می کند. ورزش، از مغز در برابر اثرات منفی استرس محافظت می کند. اثرات مثبت ورزش، نورون های آسیب دیده قسمت هایی از مغز که بیشترین آسیب ...
205 - پخش مستند ورزشی جدید از تلویزیون
افکارنیوز- فرهنگی- 21 ماه پیش - دوشنبه 14 آبان 1403، 15:12 75005229
افکارنیوز- فرهنگی- 21 ماه پیش - دوشنبه 14 آبان 1403، 15:12 75005229
مستند ورزشی «لبه زمین» به کارگردانی بن دان هر شب ساعت 22:30 از شبکه تهران پخش می شود. - مستند ورزشی لبه زمین به کارگردانی بن دان هر شب ساعت 22:30 از شبکه تهران پخش می شود. این و ورزشی محصول 2022 ...
206 - پخش مستند ورزشی «لبه زمین» از تلویزیون
ایسنا- فرهنگی- 21 ماه پیش - دوشنبه 14 آبان 1403، 15:05 75005049
ایسنا- فرهنگی- 21 ماه پیش - دوشنبه 14 آبان 1403، 15:05 75005049
مستند ورزشی «لبه زمین» به کارگردانی بن دان هر شب ساعت 22:30 از شبکه تهران پخش می شود. - مستند ورزشی لبه زمین به کارگردانی بن دان هر شب ساعت 22:30 از شبکه تهران پخش می شود. به گزارش ایسنا به ...
207 - فیلم| تصاویری از سه گونه کمیاب گربه سان در ایلام
ایرنا- اجتماعی- 22 ماه پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 11:40 74866234
ایرنا- اجتماعی- 22 ماه پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 11:40 74866234
پلنگ، کاراکال و گربه وحشی از جمله گربه سانان ارزشمند حیات وحش استان ایلام به شمار می روند. - ایلام - ایرنا - مدیرکل حفاظت محیط زیست استان ایلام گفت: 80 مورد آبرسانی به آبشخورهای حیات… ایلام ...
208 - آرامش برای خانواده کوهنوردی که صد سال پس از ناپدید شدن در اورست، یک پایش پیدا شد
جالبتر- ورزشی- 22 ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 23:37 74643931
جالبتر- ورزشی- 22 ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 23:37 74643931
ماه پیش گروهی کوهنورد که برای نشنال جئوگرافیک مشغول فیلمبرداری مستندی بودند با چکمه ای-به همراه پایی در آن- روبرو شدند که پس از آب شدن یخ ها پدیدار شده بود و همچنان سالم بود. - باور بر ...
209 - احداث 6 گذر ورزش در سنندج/پارک 10 هکتاری جدید افتتاح می شود
تسنیم نیوز- اجتماعی- 22 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 16:10 74528653
تسنیم نیوز- اجتماعی- 22 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 16:10 74528653
شهردار سنندج از احداث 6 گذر ورزش و افتتاح پارک 10 هکتاری در آینده نزدیک در این شهر خبر داد و گفت: یکی از بزرگترین دیواره های صخره نوردی غرب کشور در این پارک احداث شده است. - شهردار سنندج ...
210 - بهره برداری از بزرگترین دیواره صخره نوردی غرب کشور در سنندج
مهر- ورزشی- 22 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 15:00 74527284
مهر- ورزشی- 22 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 15:00 74527284
بزرگترین دیواره های صخره نوردی غرب کشور در پارک گژوان سنندج بهره برداری می شود. - بهره برداری از بزرگترین دیواره صخره نوردی غرب کشور در سنندج سنندج_شهردار سنندج گفت: بزرگترین دیواره ...
211 - بهره برداری از بزرگترین دیواره صخره نوردی غرب کشور در سنندج
ایسنا- ورزشی- 22 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 14:00 74526041
ایسنا- ورزشی- 22 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 14:00 74526041
شهردار سنندج از افتتاح پارک 10 هکتاری کژوان در آینده نزدیک در این شهر خبر داد و گفت: یکی از بزرگترین دیواره های صخره نوردی غرب کشور در این پارک احداث شده است. - بهره برداری از بزرگترین ...
212 - افتتاح سالن چند منظوره ورزشی شهدای مدافع سلامت تامین اجتماعی در تبریز
اقتصاد آنلاین- اقتصادی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 4 مهر 1403، 15:07 74340583
اقتصاد آنلاین- اقتصادی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 4 مهر 1403، 15:07 74340583
اقتصادآنلاین؛ گروه استان ها _ سالن چند منظوره ورزشی شهدای مدافع سلامت تامین اجتماعی در تبریز با هزینه ای بالغ بر 11 میلیارد تومان و با همکاری مدیریت درمان تامین اجتماعی استان آذربایجان ...
213 - ویدئو| صخره نوردی دو قلاده خرس قهوه ای در ارتفاعات جنگلی ایلام
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 4 مهر 1403، 02:37 74330295
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 4 مهر 1403، 02:37 74330295
ویدئویی از حضور و صخره نوردی همزمان دو قلاده خرس قهوه ای در ارتفاعات جنگلی استان ایلام را مشاهده می کنید. -
214 - فیلم| صخره نوردی 2 قلاده خرس قهوه ای در ارتفاعات جنگلی ایلام
ایرنا- اجتماعی- 23 ماه پیش - سه شنبه 3 مهر 1403، 10:00 74315427
ایرنا- اجتماعی- 23 ماه پیش - سه شنبه 3 مهر 1403، 10:00 74315427
تصاویر ارسالی نشان دهنده حضور و صخره نوردی همزمان 2 قلاده خرس قهوه ای در ارتفاعات جنگلی استان ایلام است. - ایلام - ایرنا - مدیرکل ستاد مدیریت بحران استانداری ایلام با بیان اینکه علت آتش ...
215 - خریدن مرگ به قیمت خوردن یک قهوه رایگان
منیبان- اقتصادی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 29 شهریور 1403، 10:32 74240658
منیبان- اقتصادی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 29 شهریور 1403، 10:32 74240658
در منطقه ژانگجیاجی چین، کافی شاپی صخره ای افتتاح شده که اگرچه قهوه رایگان می دهد اما برای رسیدن به کافی شاپ باید 400 متر صخره نوردی کرده و جان خود را به خطر بیندازید. - خریدن مرگ به قیمت ...
216 - دنیامالی: اتکای به تک رشته ها ما را در المپیک و در بازی های آسیایی آسیب پذیر می کند
ایران زندگی- ورزشی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 28 شهریور 1403، 16:30 74231178
ایران زندگی- ورزشی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 28 شهریور 1403، 16:30 74231178
اتکای به تک رشته ها ما را در المپیک و در بازی های آسیایی آسیب پذیر می کند/ امیدوارم در المپیک 2028 در چند رشته صاحب مدال شویم وزیر ورزش در جمع خبرنگاران: یکی از آسیب های ورزش ما امروز این ...
217 - آشنایی با انواع ماشین های کنترلی آفرود، تجربه ای متفاوت از رانندگی در مسیرهای سخت
پارسینه- اقتصادی- 23 ماه پیش - سه شنبه 27 شهریور 1403، 16:35 74212726
پارسینه- اقتصادی- 23 ماه پیش - سه شنبه 27 شهریور 1403، 16:35 74212726
در این مطلب، به بررسی چهار نوع از محبوب ترین ماشین های کنترلی آفرود می پردازیم: تراکی، باگی، صحرایی، و راک کراولر. - آشنایی با انواع ماشین های کنترلی آفرود، تجربه ای متفاوت از رانندگی ...
218 - تاریخ ثابت کرده که پرسپولیس برای بردن بازی می کند
پارس فوتبال- ورزشی- 23 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 00:50 73947840
پارس فوتبال- ورزشی- 23 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 00:50 73947840
نشست خبری گاریدو؛ سرمربی پرسپولیس در بازی مقابل فولاد نوشته تاریخ ثابت کرده که پرسپولیس برای بردن بازی می کند اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball. - فیلم پشت ...
219 - مسعود مرادی: در استفاده از var عجولانه عمل کردیم
پارس فوتبال- ورزشی- 23 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 00:50 73947838
پارس فوتبال- ورزشی- 23 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 00:50 73947838
در استفاده از var عجله کردیم و شاید بهتر بود ابتدا چند باری به صورت تمرینی از این تکنولوژی بهره می بردیم . داوران همچنان نیاز به آموزش استفاده از سامانه var را دارند نوشته مسعود مرادی: - ...
220 - برای سرمربیگری در پرسپولیس، باید روحیه برنده شدن داشت
پارس فوتبال- ورزشی- 23 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 00:45 73947814
پارس فوتبال- ورزشی- 23 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 00:45 73947814
نشست خبری گاریدو، سرمربی پرسپولیس در بازی مقابل فولاد نوشته برای سرمربیگری در پرسپولیس، باید روحیه برنده شدن داشت اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball. - فیلم ...
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه اقتصاد آزاد | |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار داغ:
چند خبر از پرسپولیس
بازیکن سابق استقلال: تمام قلبم برای پرسپولیس است +عکس
استوری مشکوک حسین نژاد که پرسپولیسی ها را امیدوار کرد
کمیته انضباطی پرسپولیس، سپاهان، تراکتور و 4 تیم دیگر را نقره داغ کرد!
ستاره ایرانی رسماً لژیونر شد/ اولین تصویر از مقصد جدید بعد از درخشش در جام جهانی +عکس
در پی هشدار هواشناسی ادارات شهرهای این استان فردا تعطیل شد
رده بندی گران ترین تیم های لیگ برتر ایران؛ پرسپولیس در صدر
فیلم سرکش ها (معرفی و نقد) 2025 Unsubmissives؛ دسته جنایی دخترانه! / سرنوشت واقعی باند آمازون چه شد؟
کاهش روز های کاری ادارات و بانک ها تصویب شد
جدول قطعی برق شهرکرد، بروجن و لردگان فردا چهارشنبه 14 مرداد 1405 +برنامه خاموشی فلارد، فارسان، کوهرنگ، فرخشهر، خانمیرزا و... (چهارمحال و بختیاری )
تهران فردا چهارشنبه 14 مرداد تعطیل است؟ | آخرین اخبار از تعطیلی ادارات
قیمت گوشت در سه شنبه 13 مرداد 1405؛ ران گوسفند گران، گوساله ارزانتر شد
رفتار عجیب صداوسیما در انتشار اطلاعیه دفتر رهبری
ابتلا به سرطان سینه چقدر به سابقه خانوادگی ربط دارد؟
قطار متروی مشهد در ایستگاه فکوری از ریل خارج شد و پس از بررسی فنی دوباره به حرکت درآمد
«الله فی الساحه»؛ استقبال عراقی ها از مداحی های ایرانی جنگ رمضان
اربعین حسینی تمدن انسان ساز و دعوت به ظلم ستیزی است
هیچ سختی، ملت ایران را از امام حسین(ع) جدا نکرد
پخش مصاحبه پزشکیان به فردا شب موکول شد
پایان عصر اینترنت برای خریدهای روزمره؛ همه چیز درباره کیف پول عجیب 90 میلیونی ایران
موضوعات داغ:
رهبر انقلاب
رامین رضاییان
دفتر رهبر انقلاب
ایران و عمان
امام حسین(ع)
استان چهارمحال و بختیاری
اوسمار ویرا
روابط عمومی
منابع طبیعی
فروش اقساطی
یاقوت سرخ
پهپاد اماراتی
نسرین پرویزی
تیم ملی بسکتبال با ویلچر
شاهرودی
ملالی میوند
صیانت از اراضی
ملی پوش پاراکانو
آزمون کارشناسی ارشد و دکتری
حسگر عمق
طرح زمستانه پلیس
یگ برتر
تغییر مکان
پرسش
فرماندار ایذه
دانگاه آزاد
کمدین فرانسوی
قاضیان
حمایت از زندانیان
سلمان بن عبدالعزیز
بازیکنان خارجی
چادرملو اردکان
امضای قرارداد
ترانسفر مارکت
لژیونر ایرانی
مصرف خودسرانه
مهار آتش سوزی
نوشی صوفیانی
دانشگاه علوم
تیم پرسپولیس
فوتبال ایران
ادای احترام
آنتی بیوتیک
مرکز درمانی
افکار عمومی
مسئولان این
باشگاه چلسی
شهید انقلاب
منابع طبیعی و آبخیزداری
فروشگاه های زنجیره ای
باشگاه گل گهر سیرجان
گفت وگو با خبرنگاران
روابط ایران و آمریکا
مدافع سابق پرسپولیس
فروشگاه های آنلاین
ایران در جام جهانی
لیگ برتر خلیج فارس
صنعت، معدن و تجارت
لیگ قهرمانان آسیا
رهبری معظم انقلاب
دانشکده داروسازی
راهپیمایی اربعین
شرکت کرمان موتور
شرکت بهره برداری
پیراهن آرژانتین
پیشکسوت استقلال
استقلال خوزستان
وحدت امت اسلامی
بازار گوشت قرمز
واحد های تولیدی
قهرمان بدنسازی
نیروهای امدادی
مشکلات اقتصادی
استقبال گسترده
قیمت گوشت قرمز
ایران و آمریکا
نقل و انتقالات
باشگاه ذوب آهن
مدافع استقلال
بازی خداحافظی
چند خبر از پرسپولیس بازیکن سابق استقلال: تمام قلبم برای پرسپولیس است +عکس استوری مشکوک حسین نژاد که پرسپولیسی ها را امیدوار کرد کمیته انضباطی پرسپولیس، سپاهان، تراکتور و 4 تیم دیگر را نقره داغ کرد! ستاره ایرانی رسماً لژیونر شد/ اولین تصویر از مقصد جدید بعد از درخشش در جام جهانی +عکس در پی هشدار هواشناسی ادارات شهرهای این استان فردا تعطیل شد رده بندی گران ترین تیم های لیگ برتر ایران؛ پرسپولیس در صدر فیلم سرکش ها (معرفی و نقد) 2025 Unsubmissives؛ دسته جنایی دخترانه! / سرنوشت واقعی باند آمازون چه شد؟ کاهش روز های کاری ادارات و بانک ها تصویب شد جدول قطعی برق شهرکرد، بروجن و لردگان فردا چهارشنبه 14 مرداد 1405 +برنامه خاموشی فلارد، فارسان، کوهرنگ، فرخشهر، خانمیرزا و... (چهارمحال و بختیاری ) تهران فردا چهارشنبه 14 مرداد تعطیل است؟ | آخرین اخبار از تعطیلی ادارات قیمت گوشت در سه شنبه 13 مرداد 1405؛ ران گوسفند گران، گوساله ارزانتر شد رفتار عجیب صداوسیما در انتشار اطلاعیه دفتر رهبری ابتلا به سرطان سینه چقدر به سابقه خانوادگی ربط دارد؟ قطار متروی مشهد در ایستگاه فکوری از ریل خارج شد و پس از بررسی فنی دوباره به حرکت درآمد «الله فی الساحه»؛ استقبال عراقی ها از مداحی های ایرانی جنگ رمضان اربعین حسینی تمدن انسان ساز و دعوت به ظلم ستیزی است هیچ سختی، ملت ایران را از امام حسین(ع) جدا نکرد پخش مصاحبه پزشکیان به فردا شب موکول شد پایان عصر اینترنت برای خریدهای روزمره؛ همه چیز درباره کیف پول عجیب 90 میلیونی ایرانموضوعات داغ:
رهبر انقلاب رامین رضاییان دفتر رهبر انقلاب ایران و عمان امام حسین(ع) استان چهارمحال و بختیاری اوسمار ویرا روابط عمومی منابع طبیعی فروش اقساطی یاقوت سرخ پهپاد اماراتی نسرین پرویزی تیم ملی بسکتبال با ویلچر شاهرودی ملالی میوند صیانت از اراضی ملی پوش پاراکانو آزمون کارشناسی ارشد و دکتری حسگر عمق طرح زمستانه پلیس یگ برتر تغییر مکان پرسش فرماندار ایذه دانگاه آزاد کمدین فرانسوی قاضیان حمایت از زندانیان سلمان بن عبدالعزیز بازیکنان خارجی چادرملو اردکان امضای قرارداد ترانسفر مارکت لژیونر ایرانی مصرف خودسرانه مهار آتش سوزی نوشی صوفیانی دانشگاه علوم تیم پرسپولیس فوتبال ایران ادای احترام آنتی بیوتیک مرکز درمانی افکار عمومی مسئولان این باشگاه چلسی شهید انقلاب منابع طبیعی و آبخیزداری فروشگاه های زنجیره ای باشگاه گل گهر سیرجان گفت وگو با خبرنگاران روابط ایران و آمریکا مدافع سابق پرسپولیس فروشگاه های آنلاین ایران در جام جهانی لیگ برتر خلیج فارس صنعت، معدن و تجارت لیگ قهرمانان آسیا رهبری معظم انقلاب دانشکده داروسازی راهپیمایی اربعین شرکت کرمان موتور شرکت بهره برداری پیراهن آرژانتین پیشکسوت استقلال استقلال خوزستان وحدت امت اسلامی بازار گوشت قرمز واحد های تولیدی قهرمان بدنسازی نیروهای امدادی مشکلات اقتصادی استقبال گسترده قیمت گوشت قرمز ایران و آمریکا نقل و انتقالات باشگاه ذوب آهن مدافع استقلال بازی خداحافظی
یوتوبروکرز: مرجع معرفی بروکرها
خرید شلوار جین زنانه
قیمت گوشی
ایران پدیا
طراحی سایت در مشهد
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
خرید شلوار جین زنانه
قیمت گوشی
ایران پدیا
طراحی سایت در مشهد
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
