پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بدنسازی استقلالی ها
بروزرسانی: 20:19
1 -
  تمرینات سرعتی و بدنسازی استقلالی ها در ترکیه
شفقنا- ورزشی- 6  روز پیش - دوشنبه 23 تیر 1404، 23:16 78627624


تمرینات تیم استقلال زسر نظر ریکاردو ساپینتو پیگیری شد. به گزارش شفقنا ورزشی و به نقل از باشگاه استقلال، تمرین نوبت عصر امروز (دوشنبه) استقلال در اردوی ترکیه، -
استقلال - بدنسازی استقلالی ها - تمرین - ریکاردو ساپینتو - تمرینات - تیم استقلال - استقلالی ها


2 -
  معضل بدنسازی استقلالی ها در نیم فصل دوم
وقت صبح- ورزشی- 7  ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 20:48 75947651


بعید است سرمربی استقلال در تعطیلات لیگ برتر بتواند تغییری در شرایط بدنی تیمش ایجاد کند. نوشته معضل بدنسازی استقلالی ها در نیم فصل دوم اولین بار در وقت صبح. - تعطیلات کوتاه لیگ برتر در ...


3 -
  تمرین بدنسازی استقلالی ها پس از تساوی با پاختاکور رسانه7 | اخبار ورزشی
رسانه 7- ورزشی- 8  ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 10:36 75373233


به گزارش رسانه7 و به نقل از باشگاه استقلال، بازیکنان تیم فوتبال بزرگسالان استقلال که شب گذشته برابر پاختاکور ازبکستان در زمین حضور داشتند صبح امروز با تشخیص سرمربی تیم به سالن وزنه رفتند.


4 -
  تمرین بدنسازی استقلالی ها پس از تساوی با پاختاکور
پارس فوتبال- ورزشی- 8  ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 10:12 75372602


به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از باشگاه استقلال، بازیکنان تیم فوتبال بزرگسالان استقلال که شب گذشته برابر پاختاکور ازبکستان در زمین حضور داشتند صبح امروز با تشخیص سرمربی تیم به سالن وزنه رفتند.


5 -
  تمرین بدنسازی استقلالی ها پس از تساوی با پاختاکور
مهر- ورزشی- 8  ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 10:10 75372521


بازیکنان تیم فوتبال استقلال امروز صبح تمرینات بدنسازی را زیر نظر کابلو انجام دادند. - به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از باشگاه استقلال، بازیکنان تیم فوتبال بزرگسالان استقلال که شب ...


6 -
  استقلال در حال درمان است/ رضاییت کادر موسیمانه
آفتاب نو- ورزشی- 8  ماه پیش - سه شنبه 29 آبان 1403، 07:51 75247603


تیم فنی پیتسو موسیمانه زیر نظر او در حال طراحی تمرینات و برنامه ریزی فنی هستند تا این تیم در پایان تعطیلات با تغییرات روحی روانی و تاکتیکی قرار بگیرند، - تیم فنی پیتسو موسیمانه زیر ...


7 -
  استقلال در حال درمان است/ رضاییت کادر موسیمانه
رسانه 7- ورزشی- 8  ماه پیش - سه شنبه 29 آبان 1403، 03:26 75246636


تیم فنی پیتسو موسیمانه زیر نظر او در حال طراحی تمرینات و برنامه ریزی فنی هستند تا این تیم در پایان تعطیلات با تغییرات روحی روانی و تاکتیکی قرار بگیرند، - دستیاران موسیمانه در تمرین ...


8 -
  مورایس از شرایط استقلال راضی است؟
شایا نیوز- ورزشی- 8  ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 15:36 75238875


دستیاران موسیمانه سخت در حال تلاش و خارج کردن استقلال از بحران هستند. - تیم فنی پیتسو موسیمانه زیر نظر او در حال طراحی تمرینات و برنامه ریزی فنی هستند تا این تیم در پایان تعطیلات با ...


9 -
  استقلال در حال درمان است/ رضاییت کادر موسیمانه
روز نو- ورزشی- 8  ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 15:27 75238701


دستیاران پیتسو موسیمانه سخت در حال تلاش و خارج کردن استقلال از بحران هستند. روزنو : تیم فنی پیتسو موسیمانه زیر نظر او در حال طراحی تمرینات و برنامه ریزی فنی هستند تا این تیم در پایان ...


10 -
  موسیمانه از استقلال راضی است / روند پیشرفت باشگاه استقلال بعد از جواد نکونام
سانا خبر- ورزشی- 8  ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 06:47 75210324


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، تیم فنی پیتسو موسیمانه زیر نظر او در حال طراحی تمرینات و برنامه ریزی فنی هستند تا این تیم در پایان تعطیلات با تغییرات روحی روانی و تاکتیکی قرار بگیرند،


11 -
  موسیمانه از استقلال راضی است / روند پیشرفت باشگاه استقلال بعد از جواد نکونام
اندیشه قرن- ورزشی- 8  ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 06:42 75210295


دستیاران پیتسو موسیمانه سخت در حال تلاش و خارج کردن استقلال از بحران هستند. The post موسیمانه از استقلال راضی است / روند پیشرفت باشگاه استقلال بعد از جواد نکونام appeared first on اندیشه قرن. - به ...


12 -
  موسیمانه از استقلال راضی است / روند پیشرفت باشگاه استقلال بعد از جواد نکونام
اندیشه معاصر- ورزشی- 8  ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 06:28 75210243


دستیاران پیتسو موسیمانه سخت در حال تلاش و خارج کردن استقلال از بحران هستند. - ، تیم فنی پیتسو موسیمانه زیر نظر او در حال طراحی تمرینات و برنامه ریزی فنی هستند تا این تیم در پایان تعطیلات ...


13 -
  11 روزه هم می توان استقلال را زیر و رو کرد/ با خط زدن مهاجم 800 هزار دلاری، گاریدو صدای اعتراض هواداران را شنید!/ گندوز نبود شاید یک فاجعه رخ می داد!
پارس فوتبال- ورزشی- 8  ماه پیش - یکشنبه 20 آبان 1403، 15:22 75102856


به گزارش خبرورزشی، روزنامه خبرورزشی هنوز جایگاه خود روی کیوسک و در دل هواداران ورزش حفظ کرده است. یکشنبه 20 آبان 1403 در شماره 7815 این روزنامه می توانید این مطالب را بخوانید؛ - هنوز جایگاه ...


14 -
  تمرینات بدنسازی استقلالی ها در اردو ترکیه
پارس فوتبال- ورزشی- 12  ماه پیش - جمعه 12 مرداد 1403، 01:05 73464519


بازیکنان استقلال پس از چند روز تمرین فشرده در اردوی آماده سازی خود در ترکیه، امروز در نوبت صبح و عصر زیر نظر سسما مربی بدنساز تیم تست های آمادگی جسمانی را سپری کردند تا آنالیز فنی بازیکنان ...


15 -
  تمرینات هوازی و بدنسازی استقلالی ها در ترکیه
جار نیوز- ورزشی- 12  ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 17:10 73391274


بازیکنان تیم فوتبال استقلال تهران در اولین روز اردوی ترکیه به تمرینات هوازی و بدنسازی پرداختند. به نقل از باشگاه استقلال، کاروان استقلال به منظور آماده سازی مطلوب در رقابت های لیگ ...


16 -
  تمرینات هوازی و بدنسازی استقلالی ها در ترکیه
اندیشه قرن- ورزشی- 12  ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 15:14 73389603


بازیکنان تیم فوتبال استقلال تهران در اولین روز اردوی ترکیه به تمرینات هوازی و بدنسازی پرداختند. به نقل از باشگاه استقلال، کاروان استقلال به منظور آماده سازی مطلوب در رقابت های لیگ ...


17 -
  تمرینات هوازی و بدنسازی استقلالی ها در ترکیه
افکارنیوز- ورزشی- 12  ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 14:50 73389246


بازیکنان تیم فوتبال استقلال تهران در اولین روز اردوی ترکیه به تمرینات هوازی و بدنسازی پرداختند. - بازیکنان تیم فوتبال ، شامگاه دیشب راهی ترکیه شد تا شاگردان جواد نکونام اردوی 8 روزه ...


18 -
  تمرینات هوازی و بدنسازی استقلالی ها در ترکیه
جالبتر- ورزشی- 12  ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 14:19 73388784


بازیکنان تیم فوتبال استقلال تهران در اولین روز اردوی ترکیه به تمرینات هوازی و بدنسازی پرداختند. کاروان استقلال به منظور آماده سازی مطلوب در رقابت های لیگ برتر و بازی های حساس لیگ نخبگان آسیا،


19 -
  تمرینات هوازی و بدنسازی استقلالی ها در ترکیه آفتاب نو | اخبار ورزشی
آفتاب نو- ورزشی- 12  ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 14:08 73388585


به گزارش آفتاب نو و به نقل از باشگاه استقلال، کاروان استقلال به منظور آماده سازی مطلوب در رقابت های لیگ برتر و بازی های حساس لیگ نخبگان آسیا، - شامگاه دیشب راهی ترکیه شد تا شاگردان جواد ...


20 -
  تمرینات هوازی و بدنسازی استقلالی ها در ترکیه
پارس فوتبال- ورزشی- 12  ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 13:50 73388277


به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از باشگاه استقلال، کاروان استقلال به منظور آماده سازی مطلوب در رقابت های لیگ برتر و بازی های حساس لیگ نخبگان آسیا، - شامگاه دیشب راهی ترکیه شد تا شاگردان ...




 
اخبار داغ:
فیلم خلاصه بازی والیبال ایران و بلغارستان امروز یکشنبه 29 تیر 1404 (جام ملت های والیبال)
بیرانوند با درخواست استقلال، اردوی تراکتور را به هم ریخت!
زمان بازی دیدار صربستان - اسلوونی در لیگ جهانی والیبال
صعود معجزه وار در راه است؟ تیم ملی والیبال ایران تنها در یک حالت می تواند به مرحله حذفی صعود کند
پرسپولیس در اردوی ترکیه؛ تصویری که دل هواداران را به درد آورد+عکس
اضافه شدن باکیچ به پرسپولیس؛ ترکیب مرگبار خط حمله کامل شد
دزدی از مخفیگاه پهپادها در تهران / دزد باشرف همه چیز را لو داد
بم چین و بنیادبم؛ کلاهبرداران هرمی
خاموشی ها در مشهد 4 تا 6 روز در هفته | جدول جدید خاموشی برق در مشهد اعلام شد + آدرس سایت
نیوزویک: ایران اعلام آماده باش کامل کرد/ این بار هیچ رحمی نخواهیم کرد
پرداخت حقوق تیرماه معلمان و فرهنگیان بازنشسته با تغییرات جدید و بخشی از مطالبات گذشته آغاز شد
واکنش مقام امنیتی به ادعای امیری فر درباره نحوه شهادت سرداران شادمانی و حاجی زاده | هشدار جدی به کاربران فضای مجازی درباره بازنشر روایت های کاریکاتوری
این بازیگران ایرانی همسرشان پزشک اند
چهارشنبه 1 مرداد تهران تعطیل شد
پیش بینی فروش 7.6 میلیارد دلاری بازی Grand Theft Auto 6 در 60 روز اول
جدول ها خاموشی برای مشترکان مشهد در نرم افزار برق من مشهد
10 خوراکی کم کالری و سیرکننده (اینفوگرافیک)
جنجال حضور دونالد ترامپ و اپستین در کازینو ترامپ + ویدیو
صدور کیفرخواست پرونده کوروش کمپانی+ جزییات (29 تیر 1404)
معجزه پزشکی در ایران؛ دختری که با قلب سوم زندگی می کند رونویس | اخبار ورزشی
سهمیه های کنکور حذف می شود؟
 سردار الهی: کامیون حامل مودم های فاقد مجوز در بروجرد توقیف شد
جزییات پیشرفت 45 درصدی پروژه پتروشیمی دهدشت
صندلی عجیب و غریب تویوتا را بشناسید /عکس

موضوعات داغ:
والیبال ایران
ایران و بلغارستان
والیبال ایران و بلغارستان
دانشگاه آزاد
بازیگران ایرانی
منچستر یونایتد
اردوی تراکتور
تیم ملی والیبال ایران
دانشگاه آزاد اسلامی
امتحانات پایان ترم
عملکرد صندوق توسعه ملی
فینال لیگ قهرمانان آسیا 2020
حکم سنگین فیفا
حمل کشته
ابراهیم همت بلند
سازه های فولادی
شاه کار
نخست وزیر استرالیا
آلرژی کودکان
پوشش خبری
اگر بایرن مونیخ
بندپی
رقیبش
تراشکاری
امتیازآورترین
کلیسای کاتولیک
میشیگان
کریم امامی
سیدحسن حکیم
طرح بهارانه
دیدار صربستان
وزیر ارتباطات
اعضای خانواده
دادستان تهران
آموزش و پرورش
تیم پرسپولیس
فوتبال ایران
بایرن مونیخ
کلاهبرداران
آخرین وضعیت
روابط عمومی
پرداخت حقوق
اطلاع رسانی
استان تهران
مجمع عمومی عادی سالیانه
نقل و انتقالات تابستانی
حقوق تیرماه فرهنگیان
بازار نقل و انتقالات
باشگاه گل گهر سیرجان
جمهوری اسلامی ایران
مدافع سابق استقلال
پرونده کثیرالشاکی
لیگ جهانی والیبال
جمهوری آذربایجان
رهبر معظم انقلاب
دوران جنگ تحمیلی
بازی های ویدیویی
فرمانده انتظامی
ازدواج بازیگران
کاربران توییتر
فناوری اطلاعات
پتروشیمی دهدشت
باشگاه استقلال
مهاجم پرسپولیس
صنایع پتروشیمی
عمومی و انقلاب
خاموشی های برق
دیدار و رایزنی
دادسرای تهران
سخنگوی کرملین
روبرتو پیاتزا
گل گهر سیرجان
باشگاه گل گهر
منابع و مصارف
علی لاریجانی
رفاه اجتماعی
سرمایه گذاری
کوروش کمپانی
شبکه سه سیما
اولدترافورد


 

باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.