صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 9 مرداد 1404 - Thu, 31st Jul 2025
اخبار بدنسازی استقلالی ها
بروزرسانی: 06:15
1 - تمرینات سرعتی و بدنسازی استقلالی ها در ترکیه
شفقنا- ورزشی- 16 روز پیش - دوشنبه 23 تیر 1404، 23:16 78627624
شفقنا- ورزشی- 16 روز پیش - دوشنبه 23 تیر 1404، 23:16 78627624
تمرینات تیم استقلال زسر نظر ریکاردو ساپینتو پیگیری شد. به گزارش شفقنا ورزشی و به نقل از باشگاه استقلال، تمرین نوبت عصر امروز (دوشنبه) استقلال در اردوی ترکیه، -
استقلال - بدنسازی استقلالی ها - تمرین - ریکاردو ساپینتو - تمرینات - تیم استقلال - استقلالی ها
2 - معضل بدنسازی استقلالی ها در نیم فصل دوم
وقت صبح- ورزشی- 7 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 20:48 75947651
وقت صبح- ورزشی- 7 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 20:48 75947651
بعید است سرمربی استقلال در تعطیلات لیگ برتر بتواند تغییری در شرایط بدنی تیمش ایجاد کند. نوشته معضل بدنسازی استقلالی ها در نیم فصل دوم اولین بار در وقت صبح. - تعطیلات کوتاه لیگ برتر در ...
3 - تمرین بدنسازی استقلالی ها پس از تساوی با پاختاکور رسانه7 | اخبار ورزشی
رسانه 7- ورزشی- 8 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 10:36 75373233
رسانه 7- ورزشی- 8 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 10:36 75373233
به گزارش رسانه7 و به نقل از باشگاه استقلال، بازیکنان تیم فوتبال بزرگسالان استقلال که شب گذشته برابر پاختاکور ازبکستان در زمین حضور داشتند صبح امروز با تشخیص سرمربی تیم به سالن وزنه رفتند.
4 - تمرین بدنسازی استقلالی ها پس از تساوی با پاختاکور
پارس فوتبال- ورزشی- 8 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 10:12 75372602
پارس فوتبال- ورزشی- 8 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 10:12 75372602
به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از باشگاه استقلال، بازیکنان تیم فوتبال بزرگسالان استقلال که شب گذشته برابر پاختاکور ازبکستان در زمین حضور داشتند صبح امروز با تشخیص سرمربی تیم به سالن وزنه رفتند.
5 - تمرین بدنسازی استقلالی ها پس از تساوی با پاختاکور
مهر- ورزشی- 8 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 10:10 75372521
مهر- ورزشی- 8 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 10:10 75372521
بازیکنان تیم فوتبال استقلال امروز صبح تمرینات بدنسازی را زیر نظر کابلو انجام دادند. - به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از باشگاه استقلال، بازیکنان تیم فوتبال بزرگسالان استقلال که شب ...
6 - استقلال در حال درمان است/ رضاییت کادر موسیمانه
آفتاب نو- ورزشی- 8 ماه پیش - سه شنبه 29 آبان 1403، 07:51 75247603
آفتاب نو- ورزشی- 8 ماه پیش - سه شنبه 29 آبان 1403، 07:51 75247603
تیم فنی پیتسو موسیمانه زیر نظر او در حال طراحی تمرینات و برنامه ریزی فنی هستند تا این تیم در پایان تعطیلات با تغییرات روحی روانی و تاکتیکی قرار بگیرند، - تیم فنی پیتسو موسیمانه زیر ...
7 - استقلال در حال درمان است/ رضاییت کادر موسیمانه
رسانه 7- ورزشی- 8 ماه پیش - سه شنبه 29 آبان 1403، 03:26 75246636
رسانه 7- ورزشی- 8 ماه پیش - سه شنبه 29 آبان 1403، 03:26 75246636
تیم فنی پیتسو موسیمانه زیر نظر او در حال طراحی تمرینات و برنامه ریزی فنی هستند تا این تیم در پایان تعطیلات با تغییرات روحی روانی و تاکتیکی قرار بگیرند، - دستیاران موسیمانه در تمرین ...
8 - مورایس از شرایط استقلال راضی است؟
شایا نیوز- ورزشی- 8 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 15:36 75238875
شایا نیوز- ورزشی- 8 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 15:36 75238875
دستیاران موسیمانه سخت در حال تلاش و خارج کردن استقلال از بحران هستند. - تیم فنی پیتسو موسیمانه زیر نظر او در حال طراحی تمرینات و برنامه ریزی فنی هستند تا این تیم در پایان تعطیلات با ...
9 - استقلال در حال درمان است/ رضاییت کادر موسیمانه
روز نو- ورزشی- 8 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 15:27 75238701
روز نو- ورزشی- 8 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 15:27 75238701
دستیاران پیتسو موسیمانه سخت در حال تلاش و خارج کردن استقلال از بحران هستند. روزنو : تیم فنی پیتسو موسیمانه زیر نظر او در حال طراحی تمرینات و برنامه ریزی فنی هستند تا این تیم در پایان ...
10 - موسیمانه از استقلال راضی است / روند پیشرفت باشگاه استقلال بعد از جواد نکونام
سانا خبر- ورزشی- 9 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 06:47 75210324
سانا خبر- ورزشی- 9 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 06:47 75210324
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، تیم فنی پیتسو موسیمانه زیر نظر او در حال طراحی تمرینات و برنامه ریزی فنی هستند تا این تیم در پایان تعطیلات با تغییرات روحی روانی و تاکتیکی قرار بگیرند،
11 - موسیمانه از استقلال راضی است / روند پیشرفت باشگاه استقلال بعد از جواد نکونام
اندیشه قرن- ورزشی- 9 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 06:42 75210295
اندیشه قرن- ورزشی- 9 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 06:42 75210295
دستیاران پیتسو موسیمانه سخت در حال تلاش و خارج کردن استقلال از بحران هستند. The post موسیمانه از استقلال راضی است / روند پیشرفت باشگاه استقلال بعد از جواد نکونام appeared first on اندیشه قرن. - به ...
12 - موسیمانه از استقلال راضی است / روند پیشرفت باشگاه استقلال بعد از جواد نکونام
اندیشه معاصر- ورزشی- 9 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 06:28 75210243
اندیشه معاصر- ورزشی- 9 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 06:28 75210243
دستیاران پیتسو موسیمانه سخت در حال تلاش و خارج کردن استقلال از بحران هستند. - ، تیم فنی پیتسو موسیمانه زیر نظر او در حال طراحی تمرینات و برنامه ریزی فنی هستند تا این تیم در پایان تعطیلات ...
13 - 11 روزه هم می توان استقلال را زیر و رو کرد/ با خط زدن مهاجم 800 هزار دلاری، گاریدو صدای اعتراض هواداران را شنید!/ گندوز نبود شاید یک فاجعه رخ می داد!
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - یکشنبه 20 آبان 1403، 15:22 75102856
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - یکشنبه 20 آبان 1403، 15:22 75102856
به گزارش خبرورزشی، روزنامه خبرورزشی هنوز جایگاه خود روی کیوسک و در دل هواداران ورزش حفظ کرده است. یکشنبه 20 آبان 1403 در شماره 7815 این روزنامه می توانید این مطالب را بخوانید؛ - هنوز جایگاه ...
14 - تمرینات بدنسازی استقلالی ها در اردو ترکیه
پارس فوتبال- ورزشی- 12 ماه پیش - جمعه 12 مرداد 1403، 01:05 73464519
پارس فوتبال- ورزشی- 12 ماه پیش - جمعه 12 مرداد 1403، 01:05 73464519
بازیکنان استقلال پس از چند روز تمرین فشرده در اردوی آماده سازی خود در ترکیه، امروز در نوبت صبح و عصر زیر نظر سسما مربی بدنساز تیم تست های آمادگی جسمانی را سپری کردند تا آنالیز فنی بازیکنان ...
15 - تمرینات هوازی و بدنسازی استقلالی ها در ترکیه
جار نیوز- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 17:10 73391274
جار نیوز- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 17:10 73391274
بازیکنان تیم فوتبال استقلال تهران در اولین روز اردوی ترکیه به تمرینات هوازی و بدنسازی پرداختند. به نقل از باشگاه استقلال، کاروان استقلال به منظور آماده سازی مطلوب در رقابت های لیگ ...
16 - تمرینات هوازی و بدنسازی استقلالی ها در ترکیه
اندیشه قرن- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 15:14 73389603
اندیشه قرن- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 15:14 73389603
بازیکنان تیم فوتبال استقلال تهران در اولین روز اردوی ترکیه به تمرینات هوازی و بدنسازی پرداختند. به نقل از باشگاه استقلال، کاروان استقلال به منظور آماده سازی مطلوب در رقابت های لیگ ...
17 - تمرینات هوازی و بدنسازی استقلالی ها در ترکیه
افکارنیوز- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 14:50 73389246
افکارنیوز- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 14:50 73389246
بازیکنان تیم فوتبال استقلال تهران در اولین روز اردوی ترکیه به تمرینات هوازی و بدنسازی پرداختند. - بازیکنان تیم فوتبال ، شامگاه دیشب راهی ترکیه شد تا شاگردان جواد نکونام اردوی 8 روزه ...
18 - تمرینات هوازی و بدنسازی استقلالی ها در ترکیه
جالبتر- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 14:19 73388784
جالبتر- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 14:19 73388784
بازیکنان تیم فوتبال استقلال تهران در اولین روز اردوی ترکیه به تمرینات هوازی و بدنسازی پرداختند. کاروان استقلال به منظور آماده سازی مطلوب در رقابت های لیگ برتر و بازی های حساس لیگ نخبگان آسیا،
19 - تمرینات هوازی و بدنسازی استقلالی ها در ترکیه آفتاب نو | اخبار ورزشی
آفتاب نو- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 14:08 73388585
آفتاب نو- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 14:08 73388585
به گزارش آفتاب نو و به نقل از باشگاه استقلال، کاروان استقلال به منظور آماده سازی مطلوب در رقابت های لیگ برتر و بازی های حساس لیگ نخبگان آسیا، - شامگاه دیشب راهی ترکیه شد تا شاگردان جواد ...
20 - تمرینات هوازی و بدنسازی استقلالی ها در ترکیه
پارس فوتبال- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 13:50 73388277
پارس فوتبال- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 13:50 73388277
به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از باشگاه استقلال، کاروان استقلال به منظور آماده سازی مطلوب در رقابت های لیگ برتر و بازی های حساس لیگ نخبگان آسیا، - شامگاه دیشب راهی ترکیه شد تا شاگردان ...
اخبار داغ:
ترکیب احتمالی استقلال مقابل تراکتور در سوپرجام 1404
لیست خودرو های وارداتی در سامانه یکپارچه منتشر شد+ عکس
واکنش فدراسیون به اعلام رای بیرانوند
پیام خانم پرسپولیسی به صداوسیما سوژه شد
عکس دوبازیگر مشهور ایران با تیپ دهه شصتی
آیا گئورگی گولسیانی به عمد فضای پرسپولیس را مسموم می کند؟
تصویر تازه مونا کرمی همسر سپند امیرسلیمانی همراه با نوزاد دلبندشان
عکس| کاپیتان استقلال در تونل وحشت سپاهانی ها
تصویری کمتر دیده شده از «سرلشکر باقری» در مراسم تشییع برادرش حسن باقری در سال 61
تقویم نجومی امروز چهارشنبه 8 مرداد 1404 | ساعات سعد و نحس و اعمال ممنوعه قمر در عقرب پنجشنبه 9 مرداد 1404
پیشنهاد وسوسه انگیز باشگاه عربستانی به فران تورس
آب در این استان زیر سایه سکوت مسئولان هدر می رود
تابستان داغ و خواب ناآرام؟ راز آرامش بخشی یک نوشیدنی سرد که خبرساز شده!
پیش بینی نرخ دلار بازار آزاد در 9 مرداد 1404
قیمت طلا امروز پنجشنبه 9 مرداد ماه 1404 + جدول قیمت طلا
تنظیم شیوه نامه جدید همکاری ایران با آژانس انرژی اتمی
این علت شایع فشار خون بالا معمولا نادیده گرفته می شود
ترامپ: تصاویر غزه ملانیا را ناراحت کرده!
قالیباف: صهیونیست ها درصدد تجزیه کشورهای اسلامی هستند/ ایاز صادق: ایران افسانه گنبدآهنین را نابود کرد
چه کسانی می توانند نام خانوادگی خود را تغییر دهند؟
ببینید | تعدادی از قابلیت های مخفی جذاب و مفید گوشی های شیائومی
یولفون با معرفی گوشی سری Armor 33، رکورد ظرفیت باتری را شکست
پشت پرده گم شدن جنین های در بیمارستان آبان تهران
زمین گیر شدن عاملان درگیری با پلیس در ایلام
موضوعات داغ:
خودروهای وارداتی
نام خانوادگی
خورشیدگرفتگی
مراسم تشییع
کشورهای اسلامی
مجلس شورای اسلامی
آژانس بین المللی انرژی اتمی
گئورگی گولسیانی
آژانس بین المللی انرژی
کمتر دیده شده
پلیس فتا فارس
نظریان
تیم والیبال کاله آمل
اردوی تیم ملی تفنگ
پاتریک اندرسون
تیام
کارشناسی خودرو
ماهی درمانی
غیرمالی
میان آباد
تق تق
امیر نظری
تدفین
بنگاه داری
سنگان پایین
جهاد دانشگاهی خواجه نصیر
عیسی عباس
هواداران در ورزشگاه ها
مسیر بین المللی
استیل آذین
دانشگاه علوم پزشکی
دروازه بان تیم ملی
مصدومیت بازیکنان
باشگاه خبرنگاران
وزارت خزانه داری
فدراسیون فوتبال
نیوکاسل یونایتد
علیرضا بیرانوند
قوانین و مقررات
رژیم صهیونیستی
بازیکنان خارجی
کمیته استیناف
معاون سازمان
واردات خودرو
دانشگاه علوم
مردان آهنین
بیل مکانیکی
علامت گذاری
انتظارات فعالان اقتصادی
سخنگوی وزارت امور خارجه
وزارت خزانه داری آمریکا
سازمان ثبت احوال کشور
کاپیتان سابق استقلال
ایالات متحده آمریکا
مذاکرات بین المللی
هواداران پرسپولیس
خزانه داری آمریکا
محمدباقر قالیباف
گروه آزمایشی هنر
سینما و تلویزیون
سازمان ثبت احوال
فرآورده های نفتی
مدیر روابط عمومی
روابط بین المللی
وزارت امور خارجه
شبکه های اجتماعی
جشنواره فیلم فجر
دستگاه دیپلماسی
قانون بازنشستگی
مذاکرات هسته ای
پرداخت سود سهام
بیژن بنفشه خواه
رشته های تحصیلی
بازیکن استقلال
فعالان اقتصادی
فرناندو آلونسو
اقدامات امنیتی
مراسم خاکسپاری
سود سهام عدالت
خورشید گرفتگی
ترکیب احتمالی استقلال مقابل تراکتور در سوپرجام 1404 لیست خودرو های وارداتی در سامانه یکپارچه منتشر شد+ عکس واکنش فدراسیون به اعلام رای بیرانوند پیام خانم پرسپولیسی به صداوسیما سوژه شد عکس دوبازیگر مشهور ایران با تیپ دهه شصتی آیا گئورگی گولسیانی به عمد فضای پرسپولیس را مسموم می کند؟ تصویر تازه مونا کرمی همسر سپند امیرسلیمانی همراه با نوزاد دلبندشان عکس| کاپیتان استقلال در تونل وحشت سپاهانی ها تصویری کمتر دیده شده از «سرلشکر باقری» در مراسم تشییع برادرش حسن باقری در سال 61 تقویم نجومی امروز چهارشنبه 8 مرداد 1404 | ساعات سعد و نحس و اعمال ممنوعه قمر در عقرب پنجشنبه 9 مرداد 1404 پیشنهاد وسوسه انگیز باشگاه عربستانی به فران تورس آب در این استان زیر سایه سکوت مسئولان هدر می رود تابستان داغ و خواب ناآرام؟ راز آرامش بخشی یک نوشیدنی سرد که خبرساز شده! پیش بینی نرخ دلار بازار آزاد در 9 مرداد 1404 قیمت طلا امروز پنجشنبه 9 مرداد ماه 1404 + جدول قیمت طلا تنظیم شیوه نامه جدید همکاری ایران با آژانس انرژی اتمی این علت شایع فشار خون بالا معمولا نادیده گرفته می شود ترامپ: تصاویر غزه ملانیا را ناراحت کرده! قالیباف: صهیونیست ها درصدد تجزیه کشورهای اسلامی هستند/ ایاز صادق: ایران افسانه گنبدآهنین را نابود کرد چه کسانی می توانند نام خانوادگی خود را تغییر دهند؟ ببینید | تعدادی از قابلیت های مخفی جذاب و مفید گوشی های شیائومی یولفون با معرفی گوشی سری Armor 33، رکورد ظرفیت باتری را شکست پشت پرده گم شدن جنین های در بیمارستان آبان تهران زمین گیر شدن عاملان درگیری با پلیس در ایلامموضوعات داغ:
خودروهای وارداتی نام خانوادگی خورشیدگرفتگی مراسم تشییع کشورهای اسلامی مجلس شورای اسلامی آژانس بین المللی انرژی اتمی گئورگی گولسیانی آژانس بین المللی انرژی کمتر دیده شده پلیس فتا فارس نظریان تیم والیبال کاله آمل اردوی تیم ملی تفنگ پاتریک اندرسون تیام کارشناسی خودرو ماهی درمانی غیرمالی میان آباد تق تق امیر نظری تدفین بنگاه داری سنگان پایین جهاد دانشگاهی خواجه نصیر عیسی عباس هواداران در ورزشگاه ها مسیر بین المللی استیل آذین دانشگاه علوم پزشکی دروازه بان تیم ملی مصدومیت بازیکنان باشگاه خبرنگاران وزارت خزانه داری فدراسیون فوتبال نیوکاسل یونایتد علیرضا بیرانوند قوانین و مقررات رژیم صهیونیستی بازیکنان خارجی کمیته استیناف معاون سازمان واردات خودرو دانشگاه علوم مردان آهنین بیل مکانیکی علامت گذاری انتظارات فعالان اقتصادی سخنگوی وزارت امور خارجه وزارت خزانه داری آمریکا سازمان ثبت احوال کشور کاپیتان سابق استقلال ایالات متحده آمریکا مذاکرات بین المللی هواداران پرسپولیس خزانه داری آمریکا محمدباقر قالیباف گروه آزمایشی هنر سینما و تلویزیون سازمان ثبت احوال فرآورده های نفتی مدیر روابط عمومی روابط بین المللی وزارت امور خارجه شبکه های اجتماعی جشنواره فیلم فجر دستگاه دیپلماسی قانون بازنشستگی مذاکرات هسته ای پرداخت سود سهام بیژن بنفشه خواه رشته های تحصیلی بازیکن استقلال فعالان اقتصادی فرناندو آلونسو اقدامات امنیتی مراسم خاکسپاری سود سهام عدالت خورشید گرفتگی
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
