صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 20 تیر 1405 - Sat, 11th Jul 2026
اخبار مشغله - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 05:53
221 - ترفندی ساده برای کاهش سطح قند خون در 60 ثانیه
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 12 آذر 1404، 10:50 80079242
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 12 آذر 1404، 10:50 80079242
اگر به دلیل مشغله کاری و کمبود وقت نمی توانید بعد از غذا برای هضم بهتر و جلوگیری از افزایش ناگهانی قند خون، 15 تا 20 دقیقه قدم بزنید، راه حل ساده تری نیز در دسترس است. - به گزارش فرتاک نیوز ...
قند خون - دقیقه - ناگهانی - افزایش - ساده - وعده غذایی - مشغله کاری
222 - 60 ثانیه تا آرامش؟ بررسی علمی ادعای کاهش فوری قند خون
عصر ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 12 آذر 1404، 08:25 80077534
عصر ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 12 آذر 1404، 08:25 80077534
اگر به دلیل مشغله کاری و کمبود وقت نمی توانید بعد از غذا برای هضم بهتر و جلوگیری از افزایش ناگهانی قند خون، 15 تا 20 دقیقه قدم بزنید، راه حل ساده تری نیز در دسترس است. - اگر به دلیل مشغله ...
قند خون - ناگهانی - دقیقه - مشغله کاری - افزایش - ساده - مشغله
223 - چطور بوی بد برنج سوخته را محو کنیم؟
رسانه 7- سیاسی- 7 ماه پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 22:16 80075228
رسانه 7- سیاسی- 7 ماه پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 22:16 80075228
به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، شاید برای شما هم پیش آمده است که به علت مشغله کاری و فراموشی از زمان پخت، برنج شما سوخته و بوی نامطبوعی را گرفته باشد. - به طور معمول در این زمان ...
برنج - سوختگی - مشغله کاری - زمان - سوخته - فراموشی - ساده
224 - چطور بوی بد برنج سوخته را محو کنیم؟
رونگار- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 21:57 80075089
رونگار- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 21:57 80075089
بوی سوختگی برنج با چند تکنیک ساده امری بسیار ساده و آسان است؛ با یکی از این 4 ترفند ساده بوی سوختگی برنج از بین ببرید. - به نقل از همشهری آنلاین، شاید برای شما هم پیش آمده است که به علت ...
برنج - سوختگی - ساده - آسان - زمان - یکی از - از بین بردن
225 - طرز تهیه شامی سویا؛ جایگزینی خوشمزه و رژیمی برای کتلت گوشت
رونویس- اقتصادی- 7 ماه پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 03:28 80065313
رونویس- اقتصادی- 7 ماه پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 03:28 80065313
به گزارش پارسینه به نقل از ایرنا، امروزه تغییر سبک زندگی مردم در شهرهای بزرگ و وجود مشکلات به گزارش پارسینه به نقل از ایرنا، امروزه تغییر سبک زندگی مردم در شهرهای بزرگ و وجود مشکلات ...
تغییر سبک زندگی - مشکلات اقتصادی - سبک زندگی - زندگی - مشکلات - گزارش - تغییر
226 - فال فرشتگان | پیام مثبت فرشتگان برای شما در سه شنبه 11 آذر ماه 1404
فرتاک نیوز- سیاسی- 7 ماه پیش - دوشنبه 10 آذر 1404، 11:05 80056461
فرتاک نیوز- سیاسی- 7 ماه پیش - دوشنبه 10 آذر 1404، 11:05 80056461
فرشتگان همیشه در کنار ما هستند و پیام های مثبتی برای ما دارند. در فال فرشتگان سه شنبه 11 آذر ماه 1404، پیام فرشتگان را برای خودتان بیابید و از آن برای هدایت زندگی خود استفاده کنید. - به گزارش ...
فرشته - زندگی - آرامش - استفاده - پیشگویی - پاسخ به سوالات - آذر ماه
227 - خبر فوری از علمی ترین برنامه خواب سالم؛ فقط انتخاب کن چند بخوابی!
میل سخن- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 10 آذر 1404، 11:02 80056417
میل سخن- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 10 آذر 1404، 11:02 80056417
خبر فوری از برنامه ریزی برای یک خواب سالم و منظم یکی از مهم ترین پایه های حفظ سلامت جسمی و روانی است، اما بسیاری از افراد به دلیل مشغله های روزمره، - برنامه ریزی برای یک خواب سالم و منظم ...
خواب - برنامه - برنامه ریزی - سلامت جسمی - ساعت - مهم ترین - خبر فوری
228 - نگهداری کاکتوس در خانه چه اصولی دارد؟
ایونا نیوز- اجتماعی- 7 ماه پیش - یکشنبه 9 آذر 1404، 13:16 80046991
ایونا نیوز- اجتماعی- 7 ماه پیش - یکشنبه 9 آذر 1404، 13:16 80046991
تحقیقات امروزه نشان می دهد که حدود 400 هزار گونه گیاهی در جهان وجود دارد که تقریبا 8 هزار نمونه از آن ها در ایران یافت می شود.> - تحقیقات امروزه نشان می دهد که حدود 400 هزار گونه گیاهی در ...
کاکتوس - گونه گیاهی - آپارتمان - هزار - گونه - در ایران - پرورش
229 - زنان فعال مشهد | از کار جهادی تا الگوسازی اجتماعی
شهر آرا نیوز- سیاسی- 7 ماه پیش - یکشنبه 9 آذر 1404، 10:47 80045178
شهر آرا نیوز- سیاسی- 7 ماه پیش - یکشنبه 9 آذر 1404، 10:47 80045178
در مشهد، گروهی از بانوان دهه شصتی با فعالیت های فرهنگی، اقتصادی و اجتماعی خود نشان می دهند که با انتخاب های شخصی و پشتکار، می توان در جامعه تأثیرگذار بود و الگو شد. - به گزارش شهرآرانیوز، ...
اجتماعی - بانوان - زنان - الگو - جامعه - شبکه های اجتماعی - گفت و گو
230 - با خوردن این دمنوش دیگر قرص آرامبخش نخورید!
مستقل آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 6 آذر 1404، 08:07 80014209
مستقل آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 6 آذر 1404، 08:07 80014209
این روزها که مردم مشغله فکری زیاد دارند باید به فکر آرامش اعصاب و روان خودشان نیز باشند که یکی از بهترین راه حل ها دمنوش های گیاهی است. - استرس ، اضطراب ، اعصاب نا آرام و .. واژه هایی نه ...
اعصاب و روان - آرام - اعصاب - روان - دمنوش - آرامش - دمنوش ها
231 - اگر ایده درست باشد، به «تنها در خانه» بازمی گردم
آفتاب نو- فرهنگی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 5 آذر 1404، 16:06 80008471
آفتاب نو- فرهنگی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 5 آذر 1404، 16:06 80008471
بازیگر خاطره انگیز هالیوود با طرحی تازه برای دنباله (Home Alone) طرفداران را هیجان زده کرد؛ داستانی که... جامعه ورزشی آفتاب نو: - جامعه ورزشی آفتاب نو: بازیگر خاطره انگیز هالیوود با طرحی تازه ...
تنها در خانه - خاطره انگیز - داستان - دنباله - طرفداران - خانه - هالیوود
232 - احیای جریان شعر فارسی درسینما/برخی سینماگران خارجی به دلیل مشغله کاری به فجر نرسیدند+ فیلم
ایرنا- فرهنگی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 5 آذر 1404، 13:30 80006623
ایرنا- فرهنگی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 5 آذر 1404، 13:30 80006623
دبیر جشنواره جهانی فجر گفت: در انتخاب مهمانان و سینماگران خارجی به نگاه فیلمساز به شعر و سینما توجه داشتم اما برخی به دلیل درگیری در پروژه ها یا بیماری دعوت ما را نپذیرفتند. - در ﺣﺎل ...
سینما - سینماگران - جشنواره جهانی فجر - خارجی - مشغله کاری - شعر فارسی - فیلم
233 - فرا درس های رخدادِ «آشکار شدن مبدا توییت»
جماران- سیاسی- 8 ماه پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 20:45 79999747
جماران- سیاسی- 8 ماه پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 20:45 79999747
این رویداد مبارک باید باعث شود که به صرف اینکه مبدا کجاست بسنده نکنیم بلکه به داده های تک منبع اعتماد نکنیم و هر رفتار آنلاین را با محک عقلانیت، - به گزارش جماران؛ سهند ایرانمهر نوشت: ...
توییت - دسترسی - توییتر - رویداد - مبدا - ایران - فضای مجازی
234 - کیا قدمی: قصدی برای بازگشت به دنیای قهرمانی ندارم
ایسنا- ورزشی- 8 ماه پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 08:00 79991092
ایسنا- ورزشی- 8 ماه پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 08:00 79991092
ملی پوش سابق وزنه برداری ایران پس از پایان دوره چهار ساله محرومیتش، گفت: دیگر قصدی برای بازگشت به دنیای قهرمانی ندارم. - کیا قدمی در گفت و گو با ایسنا، با اشاره به تصمیمش برای عدم بازگشت ...
وزنه برداری - قهرمانی - بازگشت - مسابقات قهرمانی آسیا - رشته - وزنه برداری ایران - سالن وزنه برداری
235 - اعصاب تان به هم ریخته؟ با این چند ترفند ساده خود را آرام کنید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 2 آذر 1404، 18:30 79977486
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 2 آذر 1404، 18:30 79977486
انجمن روانشناسی در آمریکا معتقد است در 10 سال اخیر استرس در بین مردم جهان افزایش داشته است. - به گزارش فرتاک نیوز ، اعصاب آرام یکی از خواسته های انسان امروزی است چراکه با وجود تمام مشغله ...
اعصاب - آرام - افزایش - روانشناسی - استرس - استرس و اضطراب - روان
236 - دلیل افسردگی بعد از ازدواج چیست؟ | بررسی علل و راه های درمان آن
اینتیتر- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 2 آذر 1404، 12:00 79973046
اینتیتر- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 2 آذر 1404، 12:00 79973046
افسردگی پس از ازدواج پدیده ای کمتر شناخته شده است که می تواند زندگی مشترک را تحت تأثیر قرار دهد؛ کارشناسان معتقدند شناخت علل این وضعیت و آگاهی از روش های درمانی، - به گزارش اینتیتر به ...
افسردگی - ازدواج - راه های درمان - خانه - مراسم عروسی - زندگی مشترک - شناخت
237 - تصاویر تازه و بامزه از خانواده سه نفره شایع
آفتاب نو- ورزشی- 8 ماه پیش - یکشنبه 2 آذر 1404، 02:01 79969176
آفتاب نو- ورزشی- 8 ماه پیش - یکشنبه 2 آذر 1404، 02:01 79969176
به گزارش پارسینه ، محمدرضا شایع خواننده رپ متولد 9 مرداد سال 1372 در محله شاه عبدالعظیم شهر تهران است. او پس از ورود به دانشگاه و به دلیل مشغله زیادی که داشت مجبور شد ترک تحصیل کند و موسیقی ...
شاه عبدالعظیم - محمدرضا شایع - اخبار ورزشی - ورزشی - عبدالعظیم - شهر تهران - ترک تحصیل
238 - تصاویر تازه و بامزه از خانواده سه نفره شایع
رونویس- دانش- 8 ماه پیش - یکشنبه 2 آذر 1404، 01:53 79969155
رونویس- دانش- 8 ماه پیش - یکشنبه 2 آذر 1404، 01:53 79969155
به گزارش پارسینه ، محمدرضا شایع خواننده رپ متولد 9 مرداد سال 1372 در محله شاه عبدالعظیم شهر به گزارش پارسینه ، محمدرضا شایع خواننده رپ متولد 9 مرداد سال 1372 در محله شاه عبدالعظیم شهر تهران است.
شاه عبدالعظیم - محمدرضا شایع - عبدالعظیم - خواننده - محمدرضا - شهر تهران - شایع
239 - تصاویر تازه و بامزه از خانواده سه نفره شایع
جالبتر- سیاسی- 8 ماه پیش - شنبه 1 آذر 1404، 23:12 79968326
جالبتر- سیاسی- 8 ماه پیش - شنبه 1 آذر 1404، 23:12 79968326
به گزارش پارسینه ، محمدرضا شایع خواننده رپ متولد 9 مرداد سال 1372 در محله شاه عبدالعظیم شهر تهران است. او پس از ورود به دانشگاه و به دلیل مشغله زیادی که داشت مجبور شد ترک تحصیل کند و موسیقی ...
شاه عبدالعظیم - محمدرضا شایع - عبدالعظیم - شهر تهران - ترک تحصیل - منبع - شایع
240 - تصاویر تازه و بامزه از خانواده سه نفره شایع
رونگار- سیاسی- 8 ماه پیش - شنبه 1 آذر 1404، 23:07 79968295
رونگار- سیاسی- 8 ماه پیش - شنبه 1 آذر 1404، 23:07 79968295
محمدرضا شایع، خواننده مشهور رپ تصویر تازه در کنار همسر و فرزندش منتشر کرد. - به گزارش پارسینه ، محمدرضا شایع خواننده رپ متولد 9 مرداد سال 1372 در محله شاه عبدالعظیم شهر تهران است. او پس ...
محمدرضا شایع - خواننده - محمدرضا - خواننده مشهور - شاه عبدالعظیم - شایع - عبدالعظیم
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه صبح فوتبالی |
اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
تاریخ و ساعت بازی انگلیس و نروژ در یک چهارم نهایی جام جهانی 2026 | نبرد سه شیر ها با قاتل برزیل
رامین رضاییان در 36 سالگی مقابل رئال و بارسلونا بازی خواهد کرد؟
شوک بزرگ به بلژیک | کورتوا مصدوم شد
از آبی به قرمز؛/ جلالی در لباس پرسپولیس: شادِ شاد! (عکس)
مهمترین آزمون زندگی مجید در پرسپولیس
قول وزیر اقتصاد به آیت الله سید مجتبی خامنه ای رهبر انقلاب / خبر داغ امروز / جزییات و واکنش ها
شمایل جدید صابر ابر با مو و ریش های قرمز!
جزییات حمایت دولت از خانواده شهدا و جانبازان جنگ های 12 روزه و رمضان
فال روزانه ماه تولد - شنبه 20 تیر 1405
بزرگ ترین شب تاریخ UFC؛ آیا مک گرگور رکوردها را جا به جا می کند؟
مصادره خانه اسطوره کلمبیا به خاطر پابلو اسکوبار!
نامه ایران به سازمان حمل و نقل ریلی بین المللی در پی حمله آمریکا
امیدوارم او با من تماس بگیرد؛/ خواهر گمشده هالند، سوژه داغ جام جهانی
هالند بالاخره به «نسخه دخترانه اش» واکنش نشان داد!
افشای سند مهم؛ پاداش آمریکا به امارات در ازای حمایت از تجاوز به ایران
شهرها هنوز پیروز نشده اند؛ کشورهایی که اکثریت جمعیتشان روستایی است
دیپلماسی درباره ایران در کانون توجه سازمان ملل / پیام مهم به طرف های مذاکره / آخرین تحولات
ایران برای ادامه اجرای تفاهم نامه با آمریکا شرط گذاشت
قطعی سراسری برق در کوبا
حکایت نجات عابد از دام شیطان؛ وقتی یک زن گناهکار، راهنمای یک عابد شد
راز جهش تاریخی طلا فاش شد/ چین چه نقشه ای برای دلار کشیده است؟
موضوعات داغ:
نیروگاه حرارتی
یک چهارم نهایی
جام جهانی 2026
جمهوری اسلامی
تحولات منطقه
جمهوری اسلامی ایران
حمل و نقل ریلی
خانواده شهدا و جانبازان
آیت الله سید
وزیر اقتصاد
اروند رود
نادران
وسایل
شرکت آب منطقه ای فارس
تخمک
آلوچه
مراکز نظامی
داودگر
مدیر وهاد کشاورزی
دف نوازی
خلق اباد
بیماری گوارشی
احیای وقف
ویدئو چک
کلهری
روشنفکران
سادات آباد
اینتر فیورنتینا
کوآلاها
سفر به مشهد
شورای امنیت
رییس جمهوری
مراسم تجلیل
حضور باشکوه
بنیاد شهید و امور ایثارگران
شورای امنیت سازمان ملل متحد
سازمان برنامه و بودجه کشور
استانداری آذربایجان شرقی
آیت الله سید علی خامنه ای
سخنگوی سازمان آتش نشانی
مدیریت بحران استانداری
شورای امنیت سازمان ملل
حجت الاسلام والمسلمین
سازمان های بین المللی
سازمان برنامه و بودجه
حضرت فاطمه معصومه (س)
مدیرکل مدیریت بحران
مجموعه ورزشی آزادی
دستگاه های اجرایی
تحریم های اقتصادی
حضرت فاطمه معصومه
شرکت برق منطقه ای
معاون وزیر خارجه
رهبر معظم انقلاب
متولدین فروردین
بحران استانداری
تمرینات استقلال
سید علی خامنه ای
هواپیمای ایرانی
منجی عالم بشریت
بیماری های قلبی
قدرت تصمیم گیری
آیت الله العظمی
آذربایجان شرقی
مشکلات اقتصادی
نفت مسجدسلیمان
مراسم بزرگداشت
وزارت بازرگانی
ابوالفضل جلالی
حقوق بین الملل
سیاست های مالی
برنامه و بودجه
امضای قرارداد
خواننده مشهور
واکنش کاربران
پابلو اسکوبار
رامین رضاییان
جمعیت روستایی
سازمان برنامه
درآمدهای ارزی
تاریخ و ساعت بازی انگلیس و نروژ در یک چهارم نهایی جام جهانی 2026 | نبرد سه شیر ها با قاتل برزیل رامین رضاییان در 36 سالگی مقابل رئال و بارسلونا بازی خواهد کرد؟ شوک بزرگ به بلژیک | کورتوا مصدوم شد از آبی به قرمز؛/ جلالی در لباس پرسپولیس: شادِ شاد! (عکس) مهمترین آزمون زندگی مجید در پرسپولیس قول وزیر اقتصاد به آیت الله سید مجتبی خامنه ای رهبر انقلاب / خبر داغ امروز / جزییات و واکنش ها شمایل جدید صابر ابر با مو و ریش های قرمز! جزییات حمایت دولت از خانواده شهدا و جانبازان جنگ های 12 روزه و رمضان فال روزانه ماه تولد - شنبه 20 تیر 1405 بزرگ ترین شب تاریخ UFC؛ آیا مک گرگور رکوردها را جا به جا می کند؟ مصادره خانه اسطوره کلمبیا به خاطر پابلو اسکوبار! نامه ایران به سازمان حمل و نقل ریلی بین المللی در پی حمله آمریکا امیدوارم او با من تماس بگیرد؛/ خواهر گمشده هالند، سوژه داغ جام جهانی هالند بالاخره به «نسخه دخترانه اش» واکنش نشان داد! افشای سند مهم؛ پاداش آمریکا به امارات در ازای حمایت از تجاوز به ایران شهرها هنوز پیروز نشده اند؛ کشورهایی که اکثریت جمعیتشان روستایی است دیپلماسی درباره ایران در کانون توجه سازمان ملل / پیام مهم به طرف های مذاکره / آخرین تحولات ایران برای ادامه اجرای تفاهم نامه با آمریکا شرط گذاشت قطعی سراسری برق در کوبا حکایت نجات عابد از دام شیطان؛ وقتی یک زن گناهکار، راهنمای یک عابد شد راز جهش تاریخی طلا فاش شد/ چین چه نقشه ای برای دلار کشیده است؟موضوعات داغ:
نیروگاه حرارتی یک چهارم نهایی جام جهانی 2026 جمهوری اسلامی تحولات منطقه جمهوری اسلامی ایران حمل و نقل ریلی خانواده شهدا و جانبازان آیت الله سید وزیر اقتصاد اروند رود نادران وسایل شرکت آب منطقه ای فارس تخمک آلوچه مراکز نظامی داودگر مدیر وهاد کشاورزی دف نوازی خلق اباد بیماری گوارشی احیای وقف ویدئو چک کلهری روشنفکران سادات آباد اینتر فیورنتینا کوآلاها سفر به مشهد شورای امنیت رییس جمهوری مراسم تجلیل حضور باشکوه بنیاد شهید و امور ایثارگران شورای امنیت سازمان ملل متحد سازمان برنامه و بودجه کشور استانداری آذربایجان شرقی آیت الله سید علی خامنه ای سخنگوی سازمان آتش نشانی مدیریت بحران استانداری شورای امنیت سازمان ملل حجت الاسلام والمسلمین سازمان های بین المللی سازمان برنامه و بودجه حضرت فاطمه معصومه (س) مدیرکل مدیریت بحران مجموعه ورزشی آزادی دستگاه های اجرایی تحریم های اقتصادی حضرت فاطمه معصومه شرکت برق منطقه ای معاون وزیر خارجه رهبر معظم انقلاب متولدین فروردین بحران استانداری تمرینات استقلال سید علی خامنه ای هواپیمای ایرانی منجی عالم بشریت بیماری های قلبی قدرت تصمیم گیری آیت الله العظمی آذربایجان شرقی مشکلات اقتصادی نفت مسجدسلیمان مراسم بزرگداشت وزارت بازرگانی ابوالفضل جلالی حقوق بین الملل سیاست های مالی برنامه و بودجه امضای قرارداد خواننده مشهور واکنش کاربران پابلو اسکوبار رامین رضاییان جمعیت روستایی سازمان برنامه درآمدهای ارزی
طراحی سایت در مشهد
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
