صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 20 تیر 1404 - Thu, 10th Jul 2025
اخبار سبد سبزیجات
بروزرسانی: 02:17
1 - پایان درد مفاصل با سبد سبزیجات ضداوریک اسید
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 روز پیش - جمعه 13 تیر 1404، 08:07 78547264
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 روز پیش - جمعه 13 تیر 1404، 08:07 78547264
مصرف خیار، گوجه فرنگی، کدو تلخ، هویج، اسفناج و فلفل دلمه ای به کاهش سطح اسید اوریک خون کمک می کند. - به گزارش فرتاک نیوز ، اسید اوریک بالا که با عنوان هایپراوریسمی نیز شناخته می شود، وضعیتی ...
اسید اوریک - اسید - خیار - رژیم غذایی سالم - سبزیجات - آنتی اکسیدان - فلفل دلمه ای
2 - این میوه و سبزیجات را هرگز کنار هم نگذارید
نبض بازار- اقتصادی- 13 ماه پیش - شنبه 9 تیر 1403، 03:08 72973575
نبض بازار- اقتصادی- 13 ماه پیش - شنبه 9 تیر 1403، 03:08 72973575
با به کارگیری رازهای ساده ای که در این مقاله به شما می گوییم می توانید به طور چشمگیری طول عمر مواد غذایی خود را افزایش دهید و از اسراف مواد غذایی جلوگیری کنید. - به گزارش نبض بازار ،همه ...
3 - تاثیر مصرف سیر بر رقیق شدن خون
موج- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 14:30 71768014
موج- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 14:30 71768014
یکی از خواص سیر تاثیرگذاری آن در کاهش چربی خون و رقت خون است. - به گزارش خبرگزاری موج، سیر گیاهی از راسته مارچوبه سانان از تیره نرگسیان و زیر تیره پیازیان و سرده سیر است که در سبد سبزیجات ...
4 - با این گیاه بد بوی پر خاصیت بیشتر آشنا شوید
آشکار- پزشکی- 53 ماه پیش - شنبه 2 اسفند 1399، 04:50 57553306
آشکار- پزشکی- 53 ماه پیش - شنبه 2 اسفند 1399، 04:50 57553306
یکی از خواص سیر تاثیرگذاری آن در کاهش چربی خون و رقت خون است و علاوه بر آن به کاهش فشار خون نیز منجر می شود - :عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد به افرادی که با مصرف سیر دچار تپش قلب می شوند،
5 - با این گیاه بد بوی پر خاصیت بیشتر آشنا شوید
صنعت من- پزشکی- 53 ماه پیش - جمعه 1 اسفند 1399، 08:40 57545230
صنعت من- پزشکی- 53 ماه پیش - جمعه 1 اسفند 1399، 08:40 57545230
یکی از خواص سیر تاثیرگذاری آن در کاهش چربی خون و رقت خون است و علاوه بر آن به کاهش فشار خون نیز منجر می شود . به گزارش بهداشت نیوز، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد به افرادی که با ...
6 - طبع، خواص، مضرات و مُصلح سیر در ویکی آنا
خبرگزاری آنا- پزشکی- 58 ماه پیش - دوشنبه 31 شهریور 1399، 11:50 55107789
خبرگزاری آنا- پزشکی- 58 ماه پیش - دوشنبه 31 شهریور 1399، 11:50 55107789
سیر یک آنتی بیوتیک طبیعی با خاصیت ضد قارچ و ضد ویروس قوی است، این سبزی پرخاصیت خواص و فواید درمانی بسیاری دارد. - به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا ، سیر گیاهی از راسته مارچوبه ...
7 - یک جراح پلاستیک در میان سبد سبزیجات
اسکناس- پزشکی- 78 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1397، 14:30 46181529
اسکناس- پزشکی- 78 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1397، 14:30 46181529
می خواهیم از خواص و فواید یکی از سبزیجات خوش رنگ و لعاب صحبت کنیم تا راه حلی باشد برای رسیدن شما به هدف سلامت ، زیبایی چهره و تناسب اندامتان. - فواید سلامتی کلم پیچ بنفش شامل جلوگیری از ...
8 - یک جراح پلاستیک در میان سبد سبزیجات !
رکنا- پزشکی- 78 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1397، 11:37 46163475
رکنا- پزشکی- 78 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1397، 11:37 46163475
می خواهیم از خواص و فواید یکی از سبزیجات خوش رنگ و لعاب صحبت کنیم تا راه حلی باشد برای رسیدن شما به هدف سلامت ، زیبایی چهره و تناسب اندامتان. ادامه... - می خواهیم از خواص و فواید یکی از سبزیجات ...
9 - کاهش چربی خون با یک حبه سیر
تیتر فوری- پزشکی- 79 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1397، 12:47 45830565
تیتر فوری- پزشکی- 79 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1397، 12:47 45830565
کاهش چربی خون با خوردن سیر یک راه طبیعی و فوق العاده است. - به گزارش بلاغ ،یکی از خواص سیر تاثیرگذاری آن در کاهش چربی خون و رقت خون است و علاوه بر آن به کاهش فشار خون نیز منجر می شود. عضو ...
10 - اتفاقی که با خوردن سیر برای بدن رخ می دهد
تیتر فوری- پزشکی- 79 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1397، 08:47 45796124
تیتر فوری- پزشکی- 79 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1397، 08:47 45796124
یکی از خواص سیر تاثیرگذاری آن در کاهش چربی خون و رقت خون است و علاوه بر آن به کاهش فشار خون نیز منجر می شود . این متخصص با اشاره به تاثیر - به گزارش بلاغ ،عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ...
11 - چه کسانی از مصرف سیر باید خودداری کنند؟
جماران- پزشکی- 86 ماه پیش - پنجشنبه 24 خرداد 1397، 12:50 43007558
جماران- پزشکی- 86 ماه پیش - پنجشنبه 24 خرداد 1397، 12:50 43007558
یکی از خواص سیر تاثیرگذاری آن در کاهش چربی خون و رقت خون است و علاوه بر آن به کاهش فشار خون نیز منجر می شود و البته به دلیل درجه گرمی و خشکی بسیار بالایش برخی از افراد پس از خوردن آن دچار ...
12 - مصرف بیش از حد سیر خوردن چه عوارضی دارد
آشکار- پزشکی- 88 ماه پیش - شنبه 18 فروردین 1397، 21:57 42066146
آشکار- پزشکی- 88 ماه پیش - شنبه 18 فروردین 1397، 21:57 42066146
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد به افرادی که با مصرف سیر دچار تپش قلب می شوند، توصیه کرد: طبع سیر با پختن از بین نمی رود لذا این افراد باید در مصرف سیر پخته نیز احتیاط کنند . - : سیر ...
13 - مصرف سیر خون را رقیق می کند
دولت بهار- پزشکی- 88 ماه پیش - شنبه 18 فروردین 1397، 13:17 42059173
دولت بهار- پزشکی- 88 ماه پیش - شنبه 18 فروردین 1397، 13:17 42059173
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد به افرادی که با مصرف سیر دچار تپش قلب می شوند، توصیه کرد: طبع سیر با پختن از بین نمی رود لذا این افراد باید در مصرف سیر پخته نیز احتیاط کنند . - به گزارش ...
14 - تاثیر مصرف سیر بر رقیق شدن خون
موج- پزشکی- 88 ماه پیش - شنبه 18 فروردین 1397، 12:30 42058242
موج- پزشکی- 88 ماه پیش - شنبه 18 فروردین 1397، 12:30 42058242
یکی از خواص سیر تاثیرگذاری آن در کاهش چربی خون و رقت خون است. - به گزارش خبرگزاری موج، سیر گیاهی از راسته مارچوبه سانان از تیره نرگسیان و زیر تیره پیازیان و سرده سیر است که در سبد سبزیجات ...
15 - مصرف سیر خون را رقیق می کند
جوان ایرانی- پزشکی- 88 ماه پیش - شنبه 18 فروردین 1397، 12:07 42057739
جوان ایرانی- پزشکی- 88 ماه پیش - شنبه 18 فروردین 1397، 12:07 42057739
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد به افرادی که با مصرف سیر دچار تپش قلب می شوند، توصیه کرد: طبع سیر با پختن از بین نمی رود لذا این افراد باید در مصرف سیر پخته نیز احتیاط کنند . - سیر ...
16 - مصرف سیر خون را رقیق می کند
سلامت نیوز- پزشکی- 88 ماه پیش - شنبه 18 فروردین 1397، 11:48 42057298
سلامت نیوز- پزشکی- 88 ماه پیش - شنبه 18 فروردین 1397، 11:48 42057298
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد به افرادی که با مصرف سیر دچار تپش قلب می شوند، توصیه کرد: طبع سیر با پختن از بین نمی رود لذا این افراد باید در مصرف سیر پخته نیز احتیاط کنند . - به گزارش ...
17 - توصیه هایی برای افرادی که سیر مصرف می کنند
جماران- پزشکی- 88 ماه پیش - شنبه 18 فروردین 1397، 11:45 42057219
جماران- پزشکی- 88 ماه پیش - شنبه 18 فروردین 1397، 11:45 42057219
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد به افرادی که با مصرف سیر دچار تپش قلب می شوند، توصیه کرد: طبع سیر با پختن از بین نمی رود لذا این افراد باید در مصرف سیر پخته نیز احتیاط کنند . - " سیر ...
18 - مصرف سیر خون را رقیق می کند
صد آنلاین- پزشکی- 88 ماه پیش - شنبه 18 فروردین 1397، 11:27 42056774
صد آنلاین- پزشکی- 88 ماه پیش - شنبه 18 فروردین 1397، 11:27 42056774
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد به افرادی که با مصرف سیر دچار تپش قلب می شوند، توصیه کرد: طبع سیر با پختن از بین نمی رود لذا این افراد باید در مصرف سیر پخته نیز احتیاط کنند . - "، ...
19 - مصرف سیر خون را رقیق می کند
صدای جویا- پزشکی- 88 ماه پیش - شنبه 18 فروردین 1397، 11:27 42056711
صدای جویا- پزشکی- 88 ماه پیش - شنبه 18 فروردین 1397، 11:27 42056711
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد به افرادی که با مصرف سیر دچار تپش قلب می شوند، توصیه کرد: طبع سیر با پختن از بین نمی رود لذا این افراد باید در مصرف سیر پخته نیز احتیاط کنند . - " به ...
20 - مصرف سیر خون را رقیق می کند
میزان- پزشکی- 88 ماه پیش - شنبه 18 فروردین 1397، 11:25 42056661
میزان- پزشکی- 88 ماه پیش - شنبه 18 فروردین 1397، 11:25 42056661
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد به افرادی که با مصرف سیر دچار تپش قلب می شوند، توصیه کرد: طبع سیر با پختن از بین نمی رود لذا این افراد باید در مصرف سیر پخته نیز احتیاط کنند . - به گزارش ...
اخبار داغ:
جدیدترین خبر از احتمال جنگ دوباره ایران و اسراییل امشب 19 تیر 1404 | خبر تازه از سرلشکر عبدالرحیم موسوی
فهرست خروجی استقلال اعلام شد
حادثه انفجار گاز در برج پامچال چیتگر؛ چند نفر جان باختند و چه کسانی مسئولند؟
عکس/ رهبری با برادر بزرگترشان سید محمد خامنه ای 11 سال پیش در یک مراسم
واکنش این چهره به خبر جدایی از استقلال
ساپینتو غوغا کرد: چهار بازیکن باسابقه کنار گذاشته شدند + عکس
آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت 19 تیر 1404 | طرح ساماندهی کارکنان دولت به کجا رسید؟
مدیران استقلال در مسیر حذف کاپیتان و جذب گلر خارجی/ وداع با حسینی نزدیک است؟
استقلال با چند غایب استارت زد؟/ تمرین امروز لیست خروج را مشخص کرد!
ببینید | زانو زدن مجدد نخست وزیر آلبانی مقابل نخست وزیر ایتالیا
خبر مهم درباره مستمری تیر1404 مددجویان کمیته امداد و بهزیستی +جزییات یک افزایش میلیونی
تقویم نجومی فردا جمعه | تقویم همسران جمعه 20 تیر 1404 | تقویم نجومی امروز بیستم تیر 1404
روایت هاشمی رفسنجانی از گفت وگو با آیت الله خامنه ای درباره فروش سلاح به یمن، سوریه و پاکستان
پیش بینی قیمت طلا در روزهای آینده / افزایش شدید قیمت طلا در راه است؟
فال حافظ جمعه 20 تیر 1404
محصول مونتاژی ایران خودرو بیش از 120 میلیون گران شد
بازار خودرو متوقف شد
ناگفته های جدید از جنگ 12 روزه ایران و اسراییل از زبان قالیباف | ایران در برابر حمله ناگهانی اسراییل غافلگیر شد؟
رقابت استقلال و باشگاه مراکشی جدی شد!
مایکروسافت بالاخره موتور اسکریپت نویسی 30 ساله اش را بازنشسته کرد
نجات جان 2 نفر از غرق شدن با اقدام دریابانان کنگان
هوش مصنوعی اپل بی نیاز از اینترنت
نوشیدن آب دریا ممکن شد / یک اختراع کارآمد
موضوعات داغ:
مددجویان کمیته امداد
کمیته امداد
سخنگوی سازمان آتش نشانی
کارکنان دولت
هاشمی رفسنجانی
جمهوری اسلامی ایران
دفاع مقدس و مقاومت
آیت الله خامنه ای
سازمان آتش نشانی
جمهوری اسلامی
رصد خانه مراغه
شافعی
غذای خیابانی
تپه طاق
توزیع روغن
شهدای افغانستانی مدافع حرم
پلاک هوشمند
تزیین دیوارها
اقباشاوی
استندار
ابراهیم صالحی
آقای عشقی
روزاریو سنترال
اصلاح الگوی مصرف
دولت وحدت ملی فلسطین
آرایش چشم
آموزش عمومی
سید عبدالواحد موسوی لاری
تماشای خورشید
بوی بد فرودگاه امام خمینی
امام خمینی (ره)
آیت الله هاشمی
شهرداری تهران
فرمانده نظامی
وضعیت استقلال
بینی قیمت طلا
گل سه امتیازی
نیروهای مسلح
شورای اسلامی
سازمان هدفمندی یارانه ها
نقل و انتقالات تابستانی
ساماندهی نیروهای شرکتی
مرکز رسانه قوه قضاییه
اپراتور تلفن همراه
اینترنت ماهواره ای
صنعت، معدن و تجارت
فصل نقل و انتقالات
رییس جمهور آمریکا
هدفمندی یارانه ها
نماینده ولی فقیه
سایت سازمان سنجش
متولدین فروردین
وزیر امور خارجه
سازمان ملل متحد
بازار طلا و سکه
هدفمندی یارانه
نقل و انتقالات
نیروهای شرکتی
انقلاب اسلامی
معاون آموزشی
افزایش امنیت
معاون فرهنگی
نماینده مردم
هافبک ایرانی
وحید هاشمیان
سرلشکر موسوی
شبکه اجتماعی
سازمان سنجش
مرکز درمانی
سپرده گذاری
اطلاع رسانی
استان تهران
سازمان بورس
رییس ستاد کل نیروهای مسلح
فرمانده کل سپاه پاسداران
نماینده ولی فقیه در سپاه
رهبر معظم انقلاب اسلامی
رییس مجلس شورای اسلامی
حجت الاسلام والمسلمین
سپاه پاسداران انقلاب
جدیدترین خبر از احتمال جنگ دوباره ایران و اسراییل امشب 19 تیر 1404 | خبر تازه از سرلشکر عبدالرحیم موسوی فهرست خروجی استقلال اعلام شد حادثه انفجار گاز در برج پامچال چیتگر؛ چند نفر جان باختند و چه کسانی مسئولند؟ عکس/ رهبری با برادر بزرگترشان سید محمد خامنه ای 11 سال پیش در یک مراسم واکنش این چهره به خبر جدایی از استقلال ساپینتو غوغا کرد: چهار بازیکن باسابقه کنار گذاشته شدند + عکس آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت 19 تیر 1404 | طرح ساماندهی کارکنان دولت به کجا رسید؟ مدیران استقلال در مسیر حذف کاپیتان و جذب گلر خارجی/ وداع با حسینی نزدیک است؟ استقلال با چند غایب استارت زد؟/ تمرین امروز لیست خروج را مشخص کرد! ببینید | زانو زدن مجدد نخست وزیر آلبانی مقابل نخست وزیر ایتالیا خبر مهم درباره مستمری تیر1404 مددجویان کمیته امداد و بهزیستی +جزییات یک افزایش میلیونی تقویم نجومی فردا جمعه | تقویم همسران جمعه 20 تیر 1404 | تقویم نجومی امروز بیستم تیر 1404 روایت هاشمی رفسنجانی از گفت وگو با آیت الله خامنه ای درباره فروش سلاح به یمن، سوریه و پاکستان پیش بینی قیمت طلا در روزهای آینده / افزایش شدید قیمت طلا در راه است؟ فال حافظ جمعه 20 تیر 1404 محصول مونتاژی ایران خودرو بیش از 120 میلیون گران شد بازار خودرو متوقف شد ناگفته های جدید از جنگ 12 روزه ایران و اسراییل از زبان قالیباف | ایران در برابر حمله ناگهانی اسراییل غافلگیر شد؟ رقابت استقلال و باشگاه مراکشی جدی شد! مایکروسافت بالاخره موتور اسکریپت نویسی 30 ساله اش را بازنشسته کرد نجات جان 2 نفر از غرق شدن با اقدام دریابانان کنگان هوش مصنوعی اپل بی نیاز از اینترنت نوشیدن آب دریا ممکن شد / یک اختراع کارآمدموضوعات داغ:
مددجویان کمیته امداد کمیته امداد سخنگوی سازمان آتش نشانی کارکنان دولت هاشمی رفسنجانی جمهوری اسلامی ایران دفاع مقدس و مقاومت آیت الله خامنه ای سازمان آتش نشانی جمهوری اسلامی رصد خانه مراغه شافعی غذای خیابانی تپه طاق توزیع روغن شهدای افغانستانی مدافع حرم پلاک هوشمند تزیین دیوارها اقباشاوی استندار ابراهیم صالحی آقای عشقی روزاریو سنترال اصلاح الگوی مصرف دولت وحدت ملی فلسطین آرایش چشم آموزش عمومی سید عبدالواحد موسوی لاری تماشای خورشید بوی بد فرودگاه امام خمینی امام خمینی (ره) آیت الله هاشمی شهرداری تهران فرمانده نظامی وضعیت استقلال بینی قیمت طلا گل سه امتیازی نیروهای مسلح شورای اسلامی سازمان هدفمندی یارانه ها نقل و انتقالات تابستانی ساماندهی نیروهای شرکتی مرکز رسانه قوه قضاییه اپراتور تلفن همراه اینترنت ماهواره ای صنعت، معدن و تجارت فصل نقل و انتقالات رییس جمهور آمریکا هدفمندی یارانه ها نماینده ولی فقیه سایت سازمان سنجش متولدین فروردین وزیر امور خارجه سازمان ملل متحد بازار طلا و سکه هدفمندی یارانه نقل و انتقالات نیروهای شرکتی انقلاب اسلامی معاون آموزشی افزایش امنیت معاون فرهنگی نماینده مردم هافبک ایرانی وحید هاشمیان سرلشکر موسوی شبکه اجتماعی سازمان سنجش مرکز درمانی سپرده گذاری اطلاع رسانی استان تهران سازمان بورس رییس ستاد کل نیروهای مسلح فرمانده کل سپاه پاسداران نماینده ولی فقیه در سپاه رهبر معظم انقلاب اسلامی رییس مجلس شورای اسلامی حجت الاسلام والمسلمین سپاه پاسداران انقلاب
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
