پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار رژیم های لاغری - صفحه ششم
بروزرسانی: 15:13
سالاد تخم مرغ؛ یک وعده سیر کننده و خوشمزه برای کسایی که دنبال کاهش وزن هستند
101 -
  خواص نان جو برای لاغری شکم
اخبار فوری- پزشکی- 20  ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 22:49 76420427


بهترین نانی که در رژیم های لاغری توصیه می شود نان جو می باشد. نان جو برای لاغری شکم و کاهش وزن بسیار مفید است. مقدار مجاز و بهترین زمان مصرف نان جو برای لاغری شکم را در این مجله بخوانید. ...


102 -
  چربی سوزی بدون عضله سوزی با کشف جدید
ایونا نیوز- پزشکی- 20  ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 14:38 76412847


بسیاری از افراد برای کاهش وزن از دارو های مختلف استفاده می کنند، اما یکی از عوارض جانبی رایج این دارو ها، کاهش توده عضلانی است. دانشمندان با کشف پروتیینی به نام BCL6، - بسیاری از افراد ...


103 -
  اینفوگرافی/ اثرات خطرناک رژیم های لاغری غیراصولی
اقتصاد 24- پزشکی- 20  ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 16:07 76315050


شل شدن پوست، ریزش مو، دیابت، سنگ کیسه صفرا و سرگیجه از عوارض کاهش وزن غیر اصولی هستند. اگر دچار اضافه وزن هستید، کاهش وزن در طولانی مدت می تواند برای سلامت شما بسیار مفید باشد. -


104 -
  سماق برای لاغری / برنامه رژیم لاغری با سماق در 30 روز
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 20  ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 11:30 76245707


سماق برای لاغری یکی از راهکارهای طبیعی و مؤثر است که بسیاری از متخصصان تغذیه به آن توجه کرده اند. این ادویه با خواص منحصربه فرد خود می تواند به افراد کمک کند تا علاوه بر کاهش وزن، - سماق ...


105 -
  با این خوراکی ها لاغر شوید
شهر آرا نیوز- پزشکی- 20  ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 09:48 76132792


پنج خوراکی را در این مطلب معرفی کرده ایم که نه تنها چاق تان نمی کند، بلکه با مصرف آنها لاغر هم می شوید. - انواع توت ها و میوه های توت مانند، از جمله توت فرنگی، شاه توت، زغال اخته و تمشک، ...


106 -
  با این خوراکی ها لاغر می شوید
فرتاک نیوز- پزشکی- 20  ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 23:45 76129259


پنج خوراکی که نه تنها چاق تان نمی کند، بلکه لاغر هم می شوید. - به گزارش شوید، علاوه بر ورزش باید به مواد خوراکی مصرفی تان توجه کنید. این 5 خوراکی که در اینجا برایتان آورده ایم، همراه های ...


107 -
  پنج خوراکی که نه تنها چاق تان نمی کند، بلکه لاغر هم می شوید
آفتاب- پزشکی- 20  ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 22:55 76110118


پنج خوراکی که نه تنها چاق تان نمی کند، بلکه لاغر هم می شوید. - آفتاب نیوز : اگر می خواهید لاغر شوید، علاوه بر ورزش باید به مواد خوراکی مصرفی تان توجه کنید. این 5 خوراکی که در اینجا برایتان آورده ایم،


108 -
  پنج خوراکی که نه تنها چاق تان نمی کند، بلکه لاغر هم می شوید
رسانه 7- پزشکی- 20  ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 22:41 76109969


اگر می خواهید لاغر شوید، علاوه بر ورزش باید به مواد خوراکی مصرفی تان توجه کنید. این 5 خوراکی که در اینجا برایتان آورده ایم، همراه های خوبی در سفر لاغری تان هستند. - 2. انواع توت ها انواع ...


109 -
  روش های ناسالم برای لاغر شدن
آفتاب- پزشکی- 20  ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 10:35 76097066


افرادی که تمام تمرکز خود را روی کاهش وزن می گذارند ممکن است به جایی برسند که دست به امتحان کردن روش های غیرعلمی و خطرناک بزنند و بدین ترتیب خود را درگیر مشکلات سلامتی کنند. - آفتاب نیوز ...


110 -
  کرفس پخته چقدر کالری دارد؟
مجله اکالا- پزشکی- 21  ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 09:16 76076320


کرفس، یکی از سبزیجات کم کالری است که در بسیاری از رژیم های لاغری استفاده می شود. اما آیا پختن کرفس، ارزش غذایی و خواص آن را تغییر می دهد؟ در این مقاله از مجله اکالا به بررسی کالری کرفس ...


111 -
  کالری بادمجان سرخ شده چقدر است؟
مجله اکالا- پزشکی- 21  ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 18:31 76049823


طعم بی نظیر بادمجان سرخ شده، بسیاری را به سمت خود جذب می کند؛ اما فرآیند سرخ کردن، باعث افزایش کالری آن می شود و این سوال را مطرح می کند که آیا همچنان می توان از خواص آن بهره مند شد. - با ...


112 -
  عادت های اشتباه برای کاهش وزن
رسانه 7- پزشکی- 21  ماه پیش - جمعه 14 دی 1403، 21:26 76033758


به گزارش خبرآنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان،برنامه های کاهش وزن بسیار متنوع و گسترده هستند و هر پزشک برای افرادی که از افزایش وزن رنج می برند، - برنامه رژیم های لاغری به معنای غذا نخوردن ...


113 -
  حتما به خوردن کرفس مفید عادت کنید
آفتاب- پزشکی- 21  ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 08:25 75900697


کرفس یکی از سبزیجات کم کالری است که معمولا در رژیم های لاغری جای دارد. البته از نظر تغذیه ای سرشار از ویتامین ها و املاح است. - آفتاب نیوز : مصرف کرفس به مقابله با التهابات بدن کمک می کند ...


114 -
  بهترین رژیم های لاغری شکم و پهلو؛ به اندام ایده آل خود برسید
مجله اکالا- پزشکی- 21  ماه پیش - شنبه 1 دی 1403، 08:06 75794768


برای لاغری شکم و پهلو باید رژیم غذایی سالمی داشته باشد و به صورت مرتب ورزش کنید. از آن جایی که مصرف زیاد کربوهیدرات ها و همچنین غذاهای شیرین موجب افزایش چربی شکمی می شود، - برای لاغری ...


115 -
  جو دوسر صبحانه رژیمی یا بمب کالری؟
آفتاب- پزشکی- 21  ماه پیش - پنجشنبه 29 آذر 1403، 17:15 75776998


مصرف جو دوسر فواید زیادی برای بدن به همراه دارد و در رژیم های لاغری مورد استفاده افراد قرار می گیرد اما گفته می شود در صورت استفاده نامناسب منجر به افزایش وزن هم می شود. - آفتاب نیوز : ...


116 -
  آیا خوردن سیب زمینی به کاهش وزن کمک می کند؟
خط سلامت- پزشکی- 21  ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 13:52 75758552


سیب زمینی یکی از محبوب ترین و متنوع ترین غذاهای جهان است که در بسیاری از وعده های غذایی گنجانده می شود. اما سوالی که در ذهن بسیاری از افراد در هنگام رژیم های لاغری پیش می آید این است که ...


117 -
  20 دلیل مهم برای کنار گذاشتن رژیم لاغری
جالبتر- پزشکی- 21  ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 12:38 75602229


اثر یویو واقعا وجود دارد اثر یویو در رژیم های لاغری واقعاً وجود دارد. در واقع، اکثریت قریب به اتفاق افرادی که برای کاهش وزن از رژیم های غذایی پیروی می کنند، - اثر یویو واقعا وجود دارد ...


118 -
  رازهای پنهان کاهش وزن که رژیم های معمول نمی گویند
فرتاک نیوز- پزشکی- 21  ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 15:15 75566108


آیا از رژیم های لاغری تکراری و خسته کننده خسته شده اید؟ رازهای واقعی کاهش وزن فراتر از کالری شماری و ورزش است. در این مقاله، به شما خواهیم گفت که چگونه با روش های ساده و موثر، - ، کاهش ...


119 -
  نان سنگک چاق میکنه / نان سنگک بهتره یا نان های دیگر؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 22  ماه پیش - سه شنبه 13 آذر 1403، 11:43 75497457


نان سنگک به سایر نان های سنتی مزیتی ندارد؛ بنابراین صرفا با معیار سالم تر بودن این نان ها، نمی توان توصیه به استفاده از آن کرد. - نیستانی با بیان اینکه زنان باردار نیازمند مشاوره گرفتن ...


120 -
  در روز از چه روغنی استفاده کنیم برای غذا بهتر است ؟ | مناسب ترین روغن های آشپزی
55 آنلاین- پزشکی- 22  ماه پیش - چهارشنبه 7 آذر 1403، 16:31 75400404


بهترین روغن برای آشپزی را بیشتر بشناسید در ادامه مقاله با ما همراه باشید . - روغن برای مصرف روزانه در سالاد و پخت و پز است به شرطی که در معرض حرارت بالا قرار نگیرد؛ این روغن با ریزمغذی ...


اخبار ویژه سرنویس


اخبار ویژه تک ناک


اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
تصویر خانه ای که یاسر آسانی به تدارکات استقلال هدیه داد
فهرست پاداش کادر فنی و اجرایی استقلال رسانه ای شد+عکس
رونمایی از قاب دو نفره امیرحسین صدیق و همسر دومش!
حقوق معلمان از مهر چقدر بالا می رود؟ / مرحله دوم رتبه بندی شامل چه کسانی می شود؟
هشدار روزنامه جمهوری اسلامی درباره تغییر شعار های تجمعات شبانه
حضور 7 بازیکن استقلال در فهرست جدید تیم ملی
کلیپ ؛ اعتراف تلخ مدیر استقلال به قدرت رقیب آسیایی آبی پوشان + فیلم وایرال شده
زمان قطعی برق شهرکرد امروز یکشنبه 22 شهریور (خاموشی برق)
ببینید| شعار های عجیب علیه روحانی در تجمعات شبانه
آماده باش بصره به خاطر بازی آسیایی استقلال
ساماندهی نیروهای شرکتی در 22 شهریور 1405؛ آخرین خبر از قرارداد مستقیم، پرداخت حقوق و تبدیل وضعیت کارکنان
عیدی هم باید به تیم ملی دعوت شود؛/ حدادی: کیفیت پنج بازیکن گل گهر را ببینید!
زمان قطعی برق شیراز امروز یکشنبه 22 شهریور (خاموشی برق)
جزییات عرضه اولیه فنقره در فرابورس
بنر تبریک به همسر بابت اینکه رییس دفتر نماینده فومن شد
پیش فروش آیفون 18 پرو و پرو مکس آغاز شد
فال ابجد فردا دوشنبه 23 شهریور 1405 | فال ابجد متولدین 12 ماه و تعبیر نیت
مفقود شدن یک کشتی اندونزیایی با 240 سرنشین 
جدول قطعی برق بروجرد، دورود و خرم آباد امروز 22 شهریور 1405 +برنامه خاموشی پلدختر، کوهدشت، الیگودرز، الشتر، چگنی، نورآباد و... (لرستان)
چمران: مدیران پسماند تاکنون کار بزرگی برای تهران انجام نداده اند
قیمت دلار امروز یکشنبه 22 شهریور 1405 / عقب نشینی دلار
3 علامت شایع آنفلوآنزا در کودکان / زمان طلایی تزریق واکسن در این گروه سنی
«راهنمای جامع سرطان دهانه رحم؛ از نشانه های خاموش و خطرات ویروس HPV تا زمان طلایی غربالگری و درمان قطعی»
روزنامه های ورزشی یکشنبه 22 شهریور 1405

موضوعات داغ:
نهاده های دامی
جمهوری اسلامی
آذربایجان شرقی
نیروهای شرکتی
امیرحسین صدیق
روزنامه جمهوری اسلامی
نیروی دریایی
پرداخت حقوق
رتبه بندی معلمان
بازیکن استقلال
The Crew
پرچور
بزرگراه اردبیل سرچم
شهابی فر
نباتات علوفه ای
همسایه داری
رییس جمهور روسیه
نیلسون جونیور
حیران علیا
کاغذ با ارز دولتی
کله پاچه
کمبود مواد اولیه
دالیان
دامپزشکی گلستان
سیاست فشار
عبدویی
میشاییل
یغماییان
افزایش مستمری ها
عیادت از بیماران
نیروی دریایی سپاه
برنامه زمانبندی
رییس قوه قضاییه
لیگ نخبگان آسیا
توزیع نیروی برق
آغاز سال تحصیلی
سازمان تعزیرات
تعزیرات حکومتی
محمد رسول الله
کمیسیون صنایع
سازمان پسماند
سپاه پاسداران
استقلال ایران
میلیارد تومان
صنایع و معادن
سازمان اداری
معاون سازمان
استان لرستان
فرمانده سپاه
فوتبال ایران
واکسیناسیون
هزینه زندگی
مهدی تارتار
معاون سیاسی
علی تاجرنیا
مرحله گروهی
فرمانده سپاه محمد رسول الله
شرکت توزیع نیروی برق شیراز
بازیکن تیم فوتبال استقلال
استان چهارمحال و بختیاری
ساماندهی نیروهای شرکتی
ویروس پاپیلومای انسانی
استان آذربایجان شرقی
مدیرکل راه و شهرسازی
ادبیات و علوم انسانی
رییس شورای شهر تهران
تیم ملی فوتبال ایران
جمهوری اسلامی ایران
سپاه محمد رسول الله
تیم فوتبال استقلال
چهارمحال و بختیاری
پایگاه خبری تحلیلی
سردار حسن حسن زاده
روزنامه های ورزشی
هشت سال دفاع مقدس
مطالبات فرهنگیان
بازیکنان تراکتور
سینما و تلویزیون
تحقیقات و فناوری
ازبکستان و روسیه


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->