صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 27 خرداد 1403 - Sun, 16th Jun 2024
درمان بی خوابی - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 20:29
221 - چند راهکار ساده برای درمان بی خوابی
اقتصاد نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 25 آبان 1401، 07:38 65660133
اقتصاد نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 25 آبان 1401، 07:38 65660133
بیشتر عواملی که سبب بی خوابی می شود به غیر از آنهایی که جنبه روحی و روانی دارند را می توان تا حدود زیادی با اصلاح برنامه غذایی و برخی اقدامات رفع کرد. - به گزارش اقتصادنیوز، روزنامه جام جم نوشت:
222 - 5 میوه نجات دهنده برای بی خوابی ها
ایلنا- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 15:10 65654128
ایلنا- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 15:10 65654128
اگرچه داروهای رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...
223 - برای راحت خوابیدن این میوه ها را بخورید!
مستقل آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 23 آبان 1401، 19:05 65642818
مستقل آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 23 آبان 1401، 19:05 65642818
تخمین زده می شود که 40 تا 50 درصد جمعیت عمومی در ایالات متحده از اختلالات خواب از جمله بی خوابی رنج می برند. بی خوابی مزمن خود عامل ابتلا به اضطراب، - به گزارش مستقل آنلاین؛ اگرچه داروهای ...
224 - 5 میوه برای بهبود بی خوابی
راهبرد معاصر- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 23 آبان 1401، 09:53 65633236
راهبرد معاصر- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 23 آبان 1401، 09:53 65633236
اگرچه داروهای رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...
225 - اگر دچار بی خوابی هستید، حتما این 5 میوه را بخورید
اقتصاد نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 22 آبان 1401، 07:13 65616984
اقتصاد نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 22 آبان 1401، 07:13 65616984
مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات خواب دارد. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از برنا، تخمین زده می شود که 40 تا 50 درصد جمعیت عمومی ...
226 - 7 چای و دمنوش موثر که کیفیت خواب تان را بهبود می دهند!
محیا نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 21 آبان 1401، 22:13 65615792
محیا نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 21 آبان 1401، 22:13 65615792
نداشتن 7 ساعت خواب منظم و با کیفیت در طول یک شبانه روز با بیماری هایی مانند دیابت، افزایش وزن، فشار خون بالا، افسردگی، بیماری قلبی و سکته همراه با افزایش خطر مرگ همراه است. - برای منظم ...
227 - پیشنهادی جذاب برای کسانی که خواب نامنظم دارند!
وقت صبح- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 21 آبان 1401، 13:17 65609074
وقت صبح- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 21 آبان 1401، 13:17 65609074
اگر دچار اختلال خواب هستید یا خواب نامنظم دارید با استفاده از 7 دمنوش کیفیت خوابتان را بهبود ببخشید. به گزارش وقت صبح به نقل از بهداشت نیوز؛ نداشتن 7 ساعت خواب منظم و با کیفیت در طول یک ...
228 - درمان معجزه آسای بی خوابی به کمک این میوه ها
منیبان- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 17 آبان 1401، 22:52 65569571
منیبان- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 17 آبان 1401، 22:52 65569571
مصرف میوه هایی مانند موز، گیلاس، انگور و سیب برای درمان اختلالات خواب معجزه می کند. - به گزارش منیبان؛ تخمین زده می شود که 40 تا 50 درصد جمعیت عمومی در ایالات متحده از اختلالات خواب از جمله ...
229 - این میوه ها شما را از بی خوابی نجات می دهد
سیتنا- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 17 آبان 1401، 07:36 65556437
سیتنا- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 17 آبان 1401، 07:36 65556437
اگرچه داروهای رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...
230 - بی خوابی را با این میوه ها درمان کنید
شهر آرا نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 17 آبان 1401، 01:02 65555796
شهر آرا نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 17 آبان 1401، 01:02 65555796
اگرچه داروهای رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی به ویژه میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...
231 - این میوه ها شما را از بی خوابی نجات می دهد
خبر آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 16 آبان 1401، 18:55 65553543
خبر آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 16 آبان 1401، 18:55 65553543
اگرچه داروهای رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، - نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...
232 - درمان بی خوابی و افسردگی با یک محصول دانش بنیان ایرانی
تسنیم نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 12 آبان 1401، 16:05 65502347
تسنیم نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 12 آبان 1401، 16:05 65502347
یک شرکت دانش بنیان ایرانی موفق شده است محصولی (هیدروکسی تریپتوفان) تولید کند که در درمان بی خوابی و افسردگی بسیار مؤثر است، ضمن آنکه ماده مؤثره این محصول نیز کاملاً گیاهی است. - یک شرکت ...
233 - راهکارهای خانگی درمان بی خوابی چیست؟
محیا نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 11 آبان 1401، 21:58 65495594
محیا نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 11 آبان 1401، 21:58 65495594
بدن انسان مانند هر سیستمی نیازمند استراحت و زمان برای بازیابی خود است، اگر گوشی موبایل کسی دچار مشکل شود، همه خاموش و روشن کردن آن را برای رفع مشکل پیشنهاد می کنند. - بی خوابی و کاهش میزان ...
234 - 8 گیاه آپارتمانی برای رفع بی خوابی
محیا نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 8 آبان 1401، 21:33 65460420
محیا نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 8 آبان 1401، 21:33 65460420
یکی از ساده ترین روش های رفع بی خوابی شبانه و داشتن آرامش استفاده از گیاه خواب یا بهتر است بگوییم گل های آپارتمانی است که بخشی از خواص آنها خواب آور بودن است. - گیاهان و گل های آپارتمانی ...
235 - برای درمان کم خوابی دمنوش بنفشه مصرف کنید
محیا نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 3 آبان 1401، 23:03 65410396
محیا نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 3 آبان 1401، 23:03 65410396
بنفشه را می توان به شکل مالیدنی روغن یا کرم در بیماری های پوستی و به شکل عرقیجات و شربت استفاده کرد، که شربت آن در بازار موجود است و این شربت عمدتا برای مشکلات ریوی و ضد سرفه استفاده می شود؛
236 - 17 خاصیت خارشتر از نظر طب سنتی/ از کلیه سنگ ساز و کبد چرب تا ایدز!
محیا نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 3 مهر 1401، 08:45 65124647
محیا نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 3 مهر 1401، 08:45 65124647
خارشتر به نام های زیادی در جهان مشهور است. و یکی از گیاهان دارویی است که خواص بسیار مفیدی دارد. به اثبات رسیده که بسیاری از بیماریها با مصرف خارشتر درمان شده اند. - 17 خاصیت خارشتر از نظر ...
237 - برای درمان بی خوابی چه بخوریم؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 28 شهریور 1401، 07:05 65066587
اندیشه معاصر- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 28 شهریور 1401، 07:05 65066587
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، برای درمان بی خوابی چه بخوریم؟. افرادی که دارای مشکلات کم خوابی و کمبود کیفیت خواب هستند، - بادام یکی از خوش طعم ترین ...
238 - از کاهو و پیشینه و خواص آن بیشتر بدانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 21 شهریور 1401، 05:50 64997831
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 21 شهریور 1401، 05:50 64997831
کاهو از دسته و خانواده آفتابگردان البته با رنگ متفاوت می باشد. - به گزارش دارای پیشینه ای طولانی است که در ابتدا مورد توجه مصریان باستان قرار گرفت. مصریان از دانه کاهو برای روغن گیری ...
239 - با اکسیر جوانی آشنا شوید | جوانسازی پوست با این میوه
ورانداز- پزشکی- 22 ماه پیش - دوشنبه 14 شهریور 1401، 11:35 64926914
ورانداز- پزشکی- 22 ماه پیش - دوشنبه 14 شهریور 1401، 11:35 64926914
شربت عناب با توجه به خواص شگفت انگیزی که دارد به عنوان اکسیر جوانی عمل می کند. - عناب میوه ای ترش و شیرین و بسیار پر خاصیت است، طعم عناب تازه شبیه سیب شیرین و عناب خشک طعمی شبیه به خرما دارد.
240 - سنبل الطیب؛ تسکین دهنده اضطراب و بی قراری عصبی
فرتاک نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 13 شهریور 1401، 23:20 64922056
فرتاک نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 13 شهریور 1401، 23:20 64922056
سنبل الطیب ریشه گیاه والرین است که برای تسکین اضطراب، بی قراری عصبی و بی خوابی موثر می باشد. - به گزارش مانند بی خوابی شود که به همین دلیل، این دو گیاه برای درمان بی خوابی شبانه بسیارکاربردی ...
اخبار داغ:
تفریح ستاره معصومی بعد از جدایی از مهدی قائدی / عکس
سرمربی سابق آژاکس به پرسپولیس نزدیک شد: یان فنت شیپ کیست؟
فوری / مهدی لیموچی به پرسپولیس پیوست ؟ + عکس
فوری؛ مهدی لیموچی به پرسپولیس پیوست ؟ + عکس
کارت های بازی همستر کامبت فردا 28 خرداد 1403 و دریافت 5 میلیون سکه رایگان
بمب نقل وانتقالات استقلال؛ ستاره رم در لیست نکونام!
جدول آغاز همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری
پاسخ عجیب قالیباف به احتمال کناره گیری از انتخابات؛ حتما فقط یک نفر می ماند!
مذاکره پرسپولیس با گزینه غیرمنتظره؛ سرمربی هلندی در لیست سرخ ها
دریافتی بازنشستگان با همسان سازی چقدر خواهد شد؟
حمله قاضی زاده هاشمی به سعید جلیلی/فیلم
حقوق ها با اجرای همسان سازی چه تغییری می کند؟
ببینید | پزشکیان: گشت ارشاد مسئولان را کتک بزنند نه دختران را
کف حقوق با همسان سازی چقدر می شود؟
زیر و بم «همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی» تا روزِ اجرایی شدن (27 خرداد 1403)
فقط چند ساعت تا از دست دادن نات کوین های شما باقی مانده!
5 تبلت سامسونگ با امکان استفاده از سیمکارت
سیدعبدالکریم کربلایی: نامزد اصلح را معرفی خواهیم کرد
قتل فجیع پسر 15 ساله توسط دو مرد؛ راز هولناک تالاب میانکاله فاش شد!
مرگ پسر نوجوان در پی بازی همستر؛ آیا این بازی خطرناک است؟
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
مسعود پزشکیان
تامین اجتماعی
دانشگاه تهران
قاضی زاده هاشمی
مهدی لیموچی
دروازه بان پرسپولیس
کنت مکنزی
وانت بار
جرارد
آرمان خواهی
رئال مادرید پاری سن ژرمن
گوشی های هوشمند موبایل
کفری
دانش آموزان افغانستان
بانوان دوومیدانی
ازدواج در سنین پایین
رییس خانه مطبوعات ایلام
شهردار گتاب
قاتل فلوید
زندگینامه خواندنی
کومو
حیاط خانه
سخنان ظریف
غذای ایتالیایی
باشاک شهیر
جشنواره فیلم مستند
عادل فردوسی پور
تالاب میانکاله
میلیارد تومان
نماینده مجلس
ستاره معصومی
هزار تومانی
عادل فردوسی
صندوق های بازنشستگی
هلدینگ خلیج فارس
صعود به لیگ برتر
بازیکن استقلال
آلومینیوم اراک
ضریح امام حسین
شوک الکتریکی
فوتبال ایران
سیدامیرحسین
امام حسین (ع)
بازی خطرناک
خادم ایرانی
چادرملو یزد
جواد نکونام
پایگاه خبری
سازمان بورس
سعدی شیرازی
دانشجویان دانشگاه تهران
نقل و انتقالات تابستانی
نقل و انتقالات لیگ برتر
صندوق بازنشستگی کشوری
لیگ برتر فوتبال ایران
نیمه نهایی جام حذفی
هافبک تیم ملی ایران
استقلال و پرسپولیس
پرسپولیس و استقلال
مرحله نیمه نهایی
رییس سازمان بورس
تیم ملی ازبکستان
صندوق بازنشستگی
مستند تلویزیونی
دو تیم پرسپولیس
لیگ برتر فوتبال
لیست بازیکنان
تیم ملی ایران
سید حجت کریمی
هافبک تیم ملی
یحیی گل محمدی
تراکتور سازی
صولت مرتضوی
خادم الحسین
تعیین تکلیف
مرحله گروهی
تفریح ستاره معصومی بعد از جدایی از مهدی قائدی / عکس سرمربی سابق آژاکس به پرسپولیس نزدیک شد: یان فنت شیپ کیست؟ فوری / مهدی لیموچی به پرسپولیس پیوست ؟ + عکس فوری؛ مهدی لیموچی به پرسپولیس پیوست ؟ + عکس کارت های بازی همستر کامبت فردا 28 خرداد 1403 و دریافت 5 میلیون سکه رایگان بمب نقل وانتقالات استقلال؛ ستاره رم در لیست نکونام! جدول آغاز همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری پاسخ عجیب قالیباف به احتمال کناره گیری از انتخابات؛ حتما فقط یک نفر می ماند! مذاکره پرسپولیس با گزینه غیرمنتظره؛ سرمربی هلندی در لیست سرخ ها دریافتی بازنشستگان با همسان سازی چقدر خواهد شد؟ حمله قاضی زاده هاشمی به سعید جلیلی/فیلم حقوق ها با اجرای همسان سازی چه تغییری می کند؟ ببینید | پزشکیان: گشت ارشاد مسئولان را کتک بزنند نه دختران را کف حقوق با همسان سازی چقدر می شود؟ زیر و بم «همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی» تا روزِ اجرایی شدن (27 خرداد 1403) فقط چند ساعت تا از دست دادن نات کوین های شما باقی مانده! 5 تبلت سامسونگ با امکان استفاده از سیمکارت سیدعبدالکریم کربلایی: نامزد اصلح را معرفی خواهیم کرد قتل فجیع پسر 15 ساله توسط دو مرد؛ راز هولناک تالاب میانکاله فاش شد! مرگ پسر نوجوان در پی بازی همستر؛ آیا این بازی خطرناک است؟موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی مسعود پزشکیان تامین اجتماعی دانشگاه تهران قاضی زاده هاشمی مهدی لیموچی دروازه بان پرسپولیس کنت مکنزی وانت بار جرارد آرمان خواهی رئال مادرید پاری سن ژرمن گوشی های هوشمند موبایل کفری دانش آموزان افغانستان بانوان دوومیدانی ازدواج در سنین پایین رییس خانه مطبوعات ایلام شهردار گتاب قاتل فلوید زندگینامه خواندنی کومو حیاط خانه سخنان ظریف غذای ایتالیایی باشاک شهیر جشنواره فیلم مستند عادل فردوسی پور تالاب میانکاله میلیارد تومان نماینده مجلس ستاره معصومی هزار تومانی عادل فردوسی صندوق های بازنشستگی هلدینگ خلیج فارس صعود به لیگ برتر بازیکن استقلال آلومینیوم اراک ضریح امام حسین شوک الکتریکی فوتبال ایران سیدامیرحسین امام حسین (ع) بازی خطرناک خادم ایرانی چادرملو یزد جواد نکونام پایگاه خبری سازمان بورس سعدی شیرازی دانشجویان دانشگاه تهران نقل و انتقالات تابستانی نقل و انتقالات لیگ برتر صندوق بازنشستگی کشوری لیگ برتر فوتبال ایران نیمه نهایی جام حذفی هافبک تیم ملی ایران استقلال و پرسپولیس پرسپولیس و استقلال مرحله نیمه نهایی رییس سازمان بورس تیم ملی ازبکستان صندوق بازنشستگی مستند تلویزیونی دو تیم پرسپولیس لیگ برتر فوتبال لیست بازیکنان تیم ملی ایران سید حجت کریمی هافبک تیم ملی یحیی گل محمدی تراکتور سازی صولت مرتضوی خادم الحسین تعیین تکلیف مرحله گروهی
خرید رای نظرسنجی تلگرام
عایق پلیمری
آهنگ 100
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
بیت موزیک
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
عایق پلیمری
آهنگ 100
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
بیت موزیک
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
