پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار برنامه غذایی سالم - صفحه پنجم
بروزرسانی: 18:33
81 -
  رژیم غدای برای لاغری |قرص ناف لاغری
اندیشه معاصر- پزشکی- 28  ماه پیش - پنجشنبه 23 فروردین 1403، 19:12 71976966


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،  رژیم لاغری یکی از دغدغه های افراد چاق میباشد چاقی یکی مشکلاتی هست که موجب دیابت و..میشود.باید جلوی چاقی را گرفت یکی از روش های  لاغر کردن ورزش ...


82 -
  برای سوزاندن چربی شکم در ماه رمضان چه کار کنیم؟
موج- پزشکی- 29  ماه پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 23:10 71816569


ماه رمضان زمانی است که بسیاری از مردم برای حفظ یک برنامه غذایی سالم تلاش می کنند و یکی از راه های مبارزه با چربی های شکم در این ماه افزودن برخی آجیل ها به رژیم غذایی است. - به گزارش  شکم ...


83 -
  آجیل های چربی سوز شکم در ماه رمضان
آفتاب نو- پزشکی- 29  ماه پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 12:53 71811352


به گزارش آفتاب نو به نقل از ام اس ان، آجیل نه تنها یک میان وعده مغذی و سیر کننده محسوب می شود، بلکه برخی از آجیل ها به دلیل توانایی شان در کمک به سوزاندن چربی شکم نیز شناخته شده اند. - آجیل ...


84 -
  سه مغز آجیل برای سوزاندن چربی شکم در ماه رمضان را بشناسید!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 29  ماه پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 07:48 71808466


ماه رمضان زمانی است که بسیاری از مردم برای حفظ یک برنامه غذایی سالم تلاش می کنند و یکی از راه های مبارزه با چربی های شکم در این ماه افزودن برخی آجیل ها به رژیم غذایی است. - سه مغز آجیل برای ...


85 -
  راهکارهای طلایی برای کاهش کلسترول
خبر آنلاین- پزشکی- 29  ماه پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 22:15 71788591


برای کاهش سطح کلسترول غذای سالم بپزید. یک برنامه غذایی سالم برای سلامت  قلب می تواند به شما در کنترل سطح کلسترول خون کمک کند. -


86 -
  اصول تغذیه سالم در ایام نوروز / 6 گروه غذای اصلی که توصیه می شود مصرف کنید
اندیشه قرن- پزشکی- 29  ماه پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 22:19 71771572


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن،دکتر احمد اسماعیل زاده به مناسبت فرارسیدن عید نوروز، ضمن ارائه توصیه های تغذیه ای در این ایام، گفت: - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی ،دکتر احمد اسماعیل ...


87 -
  تغذیه در تعطیلات نوروزی باید چگونه باشد؟
رویداد 24- پزشکی- 29  ماه پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 21:11 71771069


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، ضمن تشریح اصول تغذیه سالم در ایام نوروز، بر رعایت تعادل و تنوع غذایی در تعطیلات سال نو تاکید کرد. - رویداد24 احمد اسماعیل زاده، به مناسبت ...


88 -
  ورزش را در تعطیلات نوروز تعطیل نکنید
روزنامه تعادل- پزشکی- 29  ماه پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 14:33 71768040


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به مناسبت فرارسیدن عید نوروز، ضمن تشریح اصول تغذیه سالم در ایام نوروز، بر رعایت تعادل و تنوع غذایی در این ایام، - تاکید کرد. احمد اسماعیل زاده ...


89 -
  اصول تغذیه سالم در ایام نوروز
پرسون- پزشکی- 29  ماه پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 14:07 71767819


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به مناسبت فرارسیدن عید نوروز، ضمن تشریح اصول تغذیه سالم در ایام نوروز، بر رعایت تعادل و تنوع غذایی در این ایام، - تاکید کرد. به گزارش سایت خبری پرسون ،


90 -
  ورزش را در تعطیلات نوروز تعطیل نکنید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 29  ماه پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 12:11 71766731


 احمد اسماعیل زاده به مناسبت فرارسیدن عید نوروز، ضمن ارائه توصیه های تغذیه ای در این ایام، گفت: با توجه به برنامه های ویژه ایام نوروز و مصرف زیاد انواع شیرینی، - خشکبار و آجیل و کمتر ...


91 -
  ورزش را در تعطیلات نوروز تعطیل نکنید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 29  ماه پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 12:03 71766632


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به مناسبت فرارسیدن عید نوروز، ضمن تشریح اصول تغذیه سالم در ایام نوروز، بر رعایت تعادل و تنوع غذایی در این ایام، - فارس نوشت: احمد اسماعیل ...


92 -
  در تعطیلات نوروز ورزش را تعطیل نکنید
دولت بهار- پزشکی- 29  ماه پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 11:02 71766074


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به مناسبت فرارسیدن عید نوروز، ضمن تشریح اصول تغذیه سالم در ایام نوروز، بر رعایت تعادل و تنوع غذایی در این ایام، - مدیرکل دفتر بهبود تغذیه ...


93 -
  حفظ تحرک بدنی در ایام تعطیل با 30 دقیقه پیاده روی تند در طول روز
ایلنا- پزشکی- 29  ماه پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 10:45 71765892


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به مناسبت فرارسیدن عید نوروز، ضمن تشریح اصول تغذیه سالم در ایام نوروز، بر رعایت تعادل و تنوع غذایی در این ایام، - تاکید کرد. به گزارش ایلنا ...


94 -
  میانسال ها برای عمر بیشتر چند اصطلاح ساده را یاد گرفته و برای خود یک فرمول بسازید!
عصر ایران- پزشکی- 29  ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 08:25 71649989


رژیم غذایی پر کربوهیدرات، مخصوصا کربوهیدرات های ساده را می توان به همه چیز از دیابت گرفته تا سرطان و زوال عقل مرتبط دانست... - میانسال ها برای عمر بیشتر چند اصطلاح ساده را یاد گرفته و ...


95 -
  با این غذاها چربی خون شما آسانسوری پایین می آید
خبر گردون- پزشکی- 31  ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 19:58 71029431


کلسترول یا چربی ماده ای است که در کبد تولید شده و از طریق لیپوپروتیین ها به جریان خون منتقل می شود. هر چند بخشی از کلسترول به صورت طبیعی در بدن تولید می شود، - اگر شما نیز جزو این دسته از ...


96 -
  با این غذاها چربی خون شما آسانسوری پایین می آید
فرتاک نیوز- پزشکی- 31  ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 19:51 71029384


کلسترول یا چربی ماده ای است که در کبد تولید شده و از طریق لیپوپروتیین ها به جریان خون منتقل می شود. هر چند بخشی از کلسترول به صورت طبیعی در بدن تولید می شود، - ، برای کاهش سریع چربی خون ...


97 -
  برای کاهش سریع چربی بدن چه بخوریم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 31  ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 06:51 71017996


برای کاهش سریع چربی خون چه بخوریم؟ مطالعات بسیاری نشان داده اند که یکی از عوامل اصلی در ابتلا به بیماری هایی مانند بیماری های قلبی و دیابت نوع دو، - به گزارش فرتاک نیوز ، بسیاری از مردم ...


98 -
  برای کاهش سریع چربی بدن چه بخوریم؟
نواندیش- پزشکی- 31  ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 20:37 71015595


 برای کاهش سریع چربی خون چه بخوریم؟ مطالعات بسیاری نشان داده اند که یکی از عوامل اصلی در ابتلا به بیماری هایی مانند بیماری های قلبی و دیابت نوع دو، - تجمع چربی های ناسالم در بدن است.  برای ...


99 -
  برای کاهش سریع چربی بدن چه بخورید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 31  ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 19:06 71014724


بسیاری از مردم به رژیم غذایی خود توجه کافی ندارند و مواد غذایی حاوی چربی های مضر مصرف می کنند. این نوع رژیم غذایی می تواند به مرور زمان سطح چربی خون را افزایش دهد. - اگر شما نیز جزو این ...


100 -
  مواد غذایی مفید برای کاهش سریع چربی خون
عصر ایران- پزشکی- 31  ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 09:15 71005248


کلسترول یا چربی ماده ای است که در کبد تولید شده و از طریق لیپوپروتیین ها به جریان خون منتقل می شود. هر چند بخشی از کلسترول به صورت طبیعی در بدن تولید می شود، - اما مقدار قابل توجهی از آن ...


اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز





 
اخبار داغ:
درخواست رامین رضاییان از پرسپولیس/ مدیران دو باشگاه هماهنگ شده بودند؟
تغییر عقیده پرسپولیس درباره رامین رضاییان؛ تصمیم نهایی تارتار چیست؟
مدیرعامل پرسپولیس و یک انتخاب غیرمنتظره! (عکس)
رونمایی از شغل جدید مدیرعامل پرسپولیس + عکس
محتوای آخرین پیام آمریکا به ایران فاش شد
شیب ریزش قیمت دلار تند شد +نرخ جدید امروز 15 مرداد
شماره پیراهن خریدهای جدید پرسپولیس اعلام شد؛ تیکدری، محبی و سرگیف با اعداد ویژه
فال ابجد فردا جمعه 16 مرداد 1405؛ همراه با حروف و تعبیر کامل برای متولدین تمام ماه ها
توضیح سحر دولتشاهی درباره استوری جنجالی اش
راز طول عمر انسان در دستان یک نوجوان 15 ساله؟ ادعایی که جهان را شگفت زده کرد
«کیف پول ایران» فعال شد؛ همه چیز درباره خدمات و کاربردها
آشتیانی: اگر پرسپولیس کمیته فنی داشت، بعضی خرید ها انجام نمی شد
مصرف لبنیات یک چهارم شد؛ قیمت شیر باز هم افزایش می یابد؟ / هشدار درباره گرانی لبنیات
ساماندهی نیروهای شرکتی، گامی برای تضمین حقوق و نظم بخشی به پرداخت ها
نحوه فعال سازی کیف پول الکترونیک با کد دستوری
سابقه خدمت الزامی برای بازنشستگی کارکنان دولت و فرهنگیان افزایش یافت
ادعای ردزنی محل استقرار شهید لاریجانی از طریق تماس تلفنی صحت ندارد
راز زیبایی پوست کره ای ها لو رفت!
فال قهوه فردا جمعه 16 مرداد 1405 منتشر شد؛ نمادها و تعبیرهای مخصوص متولدین تمام ماه ها
مایکروسافت مسیر تازه ای برای افزایش سرعت ویندوز تعریف می کند
درباره کتاب آقای مهندس، روایت محمدرضا نعمت زاده از فراز و نشیب های ایران معاصر
سردار رحیمی: باند کلاهبرداری شرکت مهاجرتی به کانادا 4 همت از متقاضیان اخاذی کرد
ترفندهای کاربردی برای از بین بردن انواع لکه ها از چربی تا جوهر
ایرباد Lava Probuds Xplore 25° با نمایشگر داخلی معرفی شد

موضوعات داغ:
رامین رضاییان
کالاهای اساسی
مهلت ثبت نام
تمرین رئال مادرید
محمدرضا نعمت زاده
نیروی هوایی
باشگاه استقلال
ائتلاف دریایی
پلیس امنیت اقتصادی
فناوری بومی
طرح عملیات نظامی
اعضای هیئت علمی دانشگاه ها
مهدی مسعودیان
تعویض فرش
تراکتور گل گهر سیرجان
معاونت معدنی وزارت صمت
دنیل مالدینی
قرارگاه رسانه ای
تولید شیر خام
بنجار
احمد گنجی
سیدداود
کلاس های مربیگری
آرتروز گردن
فناوری نرم
رقابت قهرمانی لیگ برتر
شرکت شهر سالم
دانشگاه پردو
جوایز اسکار
راسل کرو
سازمان اداری و استخدامی
ساماندهی نیروهای شرکتی
صندوق بازنشستگی کشوری
درمان و آموزش پزشکی
استاندار مازندران
بنیاد ملی نخبگان
متولدین فروردین
صندوق بازنشستگی
رییس پلیس امنیت
نمایندگان مجلس
فیزیک کوانتومی
نیروهای شرکتی
جمهوری اسلامی
درمان و آموزش
علی لاریجانی
سازمان اداری
روزنامه نگار
فرمانده سپاه
فوتبال ایران
رساله دکتری
مدیرکل امور
نظام پرداخت
مهدی تارتار
بهره برداری
آموزش پزشکی
رییس سازمان
ارتش جمهوری اسلامی ایران
فرمانده انتظامی استان
پنجره نقل و انتقالاتی
مرکز رسانه قوه قضاییه
پیروزی انقلاب اسلامی
معاون اول رییس جمهور
تأمین کالاهای اساسی
فرمانده سپاه لرستان
جمهوری اسلامی ایران
مشاغل سخت و زیان آور
ذخایر کالاهای اساسی
مطالبات گندم کاران
سهراب بختیاری زاده
ارتش جمهوری اسلامی
سپاه حضرت ابوالفضل
تمدید مهلت ثبت نام
دستگاه های اجرایی
شورای امنیت روسیه
وانتقالات نیم فصل
خلبان عباس بابایی
شماره 10 پرسپولیس
معاون بانک مرکزی
معاون وزیر خارجه
سردار حسین رحیمی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->