اخبار برنامه غذایی سالم

اخبار برنامه غذایی سالم - صفحه دوازدهم

بروزرسانی: 00:23

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

221 -

طرز تهیه اسموتی طالبی | 25 خاصیت شگفت انگیز طالبی برای سلامتی، پوست و مو
همشهری آنلاین- پزشکی- 63 ماه پیش - یکشنبه 23 خرداد 1400، 03:00 59310338

اسموتی طالبی بدون شک یکی از هیجان انگیزترین نوشیدنی های تابستانی است. در این مطلب علاوه بر طرز تهیه اسموتی طالبی با خواص بی نظیر این میوه خوشمزه آشنا می شوید. - طرز تهیه اسموتی طالبی ...

222 -

بهترین و سالمترین سبزیجات مناسب فصل گرما
میزان- پزشکی- 65 ماه پیش - شنبه 28 فروردین 1400، 21:30 58419664

بیشتر سبزیجات به طور طبیعی چربی و کالری کمی دارند. هیچ یک از سبزیجات حاوی کلسترول نیست. - سبزیجات منابع مهم بسیاری از مواد مغذی از جمله پتاسیم، فیبر غذایی، اسید فولیک و ویتامین های آ، ث و E هستند.

223 -

سبزیجاتی که در فصل گرما باید مصرف کنید
چه خبر- پزشکی- 65 ماه پیش - شنبه 28 فروردین 1400، 07:40 58410002

خوردن رژیم غنی از میوه ها و سبزیجات به عنوان بخشی از یک برنامه غذایی سالم می تواند خطر سکته مغزی، بیماری های قلبی عروقی، دیابت نوع 2، برخی سرطان ها مانند سرطان دهان، - بیشتر سبزیجات به ...

224 -

سبزیجات مناسب فصول گرم و فواید آنها
میز نفت- پزشکی- 65 ماه پیش - پنجشنبه 26 فروردین 1400، 14:20 58390096

بیشتر سبزیجات به طور طبیعی چربی و کالری کمی دارند. هیچ یک از سبزیجات حاوی کلسترول نیست. - به گزارش شبکه خبری تهران نیوز ، سبزیجات منابع مهم بسیاری از مواد مغذی از جمله پتاسیم، فیبر غذایی، ...

225 -

علت سردرد در تعطیلات چیست؟
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 65 ماه پیش - سه شنبه 10 فروردین 1400، 06:25 58124572

ایسنا/زنجان متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ سردرد گفت: نداشتن خواب کافی، استفاده بیش از حد لوازم الکترونیکی و تغذیه ناسالم سبب ایجاد سردرد در تعطیلات می شود. - نوشین یمانی در گفت وگو با ایسنا، ...

226 -

معرفی سه ماده غذایی ارزشمند برای لاغری و کاهش وزن فوری
دنیای معدن- پزشکی- 65 ماه پیش - یکشنبه 8 فروردین 1400، 14:05 58109784

چاقی، نقش مهمی در ایجاد اغلب بیماری ها دارد. تقریبا نیمی از افراد جهان، مبتلا به بیماری چاقی هستند و به دلیل استفاده از مواد غذایی نامناسب، روز به روز وزن آن ها افزایش می یابد. - یکی از ...

227 -

معرفی سه ماده غذایی ارزشمند برای لاغری و کاهش وزن فوری
فارس- پزشکی- 65 ماه پیش - یکشنبه 8 فروردین 1400، 13:20 58109412

چاقی، نقش مهمی در ایجاد اغلب بیماری ها دارد. تقریبا نیمی از افراد جهان، مبتلا به بیماری چاقی هستند و به دلیل استفاده از مواد غذایی نامناسب، روز به روز وزن آن ها افزایش می یابد. - یکی از ...

228 -

راز زیبایی و تناسب اندام این ملکه زیبای جهان را بدانید
رونویس- فرهنگی- 66 ماه پیش - جمعه 22 اسفند 1399، 14:00 57912335

- آیشواریا جزو بازیگران زیبا و دارای تناسب اندام سینما و تلویزیون در دنیاست و همین زیبایی طبیعی او ، اور ا بسیار محبوب کرده است. زیبایی پوست و موی او مثال زدنی است . همانطور که می توان ...

229 -

این عادت های صبحگاهی شما را لاغر می کند
همشهری آنلاین- پزشکی- 66 ماه پیش - دوشنبه 18 اسفند 1399، 10:05 57843777

7 راهکار ساده که می تواند از اول صبح به کاهش وزن شما کمک کند. - به گزارش همشهری آنلاین، معمولا کاهش وزن برای کسانی که عادت به تحرک بدنی ندارند، دشوار است، به همین دلیل می توان با راهکارهای ...

230 -

چند عادت صبحگاهی برای کاهش وزن
رویداد 24- پزشکی- 66 ماه پیش - یکشنبه 17 اسفند 1399، 06:30 57817162

7 راهکار ساده که می تواند از اول صبح به کاهش وزن شما کمک کند. - رویداد24 معمولا کاهش وزن برای کسانی که عادت به تحرک بدنی ندارند، دشوار است، به همین دلیل می توان با راهکارهای ساده و آسان ...

231 -

قبل از صبحانه یک یا 2 لیوان آب بنوشید
اخبار فوری- پزشکی- 66 ماه پیش - شنبه 16 اسفند 1399، 10:05 57801980

خراسان/ 7راهکار ساده که می تواند از اول صبح به کاهش وزن شما کمک کند. - معمولا کاهش وزن برای کسانی که عادت به تحرک بدنی ندارند، دشوار است، به همین دلیل می توان با راهکار های ساده و آسان به ...

232 -

کاهش وزن و لاغری با چند روش ساده صبحگاهی
سرخط- پزشکی- 66 ماه پیش - شنبه 16 اسفند 1399، 08:25 57799429

کاهش وزن و لاغری با چند روش ساده صبحگاهی معمولا کاهش وزن برای کسانی که عادت به تحرک بدنی ندارند، دشوار است، به همین دلیل می توان با راهکارهای ساده و آسان به این افراد کمک کرد. - معمولا ...

233 -

7 راهکار مؤثر صبحگاهی برای کاهش وزن
همشهری آنلاین- پزشکی- 66 ماه پیش - شنبه 16 اسفند 1399، 07:45 57798218

کاهش وزن برای کسانی که عادت به تحرک بدنی ندارند، دشوار است. در ادامه به هفت راهکار اشاره می شود که می توانید صبح ها که بیدار می شوید تا کارهای روزانه را شروع کنید، - آن ها را انجام دهید. ...

234 -

چند عادت صبحگاهی برای کاهش وزن
سلامت نیوز- پزشکی- 66 ماه پیش - شنبه 16 اسفند 1399، 07:30 57797817

معمولا کاهش وزن برای کسانی که عادت به تحرک بدنی ندارند، دشوار است، به همین دلیل می توان با راهکارهای ساده و آسان به این افراد کمک کرد . - سلامت نیوز: معمولا کاهش وزن برای کسانی که عادت ...

235 -

از این 5 میوه به عنوان منبع پروتیین استفاده کنید!
صنعت من- پزشکی- 67 ماه پیش - شنبه 25 بهمن 1399، 20:50 57445416

میوه ها از جمله مفید ترین مواد خوراکی هستند که مواد مغذی بسیاری را در خود جای داده اند. میوه ها از جمله غنی ترین منابع ویتامین ها هستند؛ ویتامین ها از جمله موادی هستند که انجام اعمال ...

236 -

بروز نیمی از سرطان ها به دلیل تغذیه ناسالم است
نماد اقتصاد- پزشکی- 67 ماه پیش - دوشنبه 6 بهمن 1399، 05:30 57129846

رییس دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: مصرف مواد غذایی سالم از جمله میوه و سبزیجات و کاهش مصرف غذاهای مضر باعث کاهش احتمال ابتلا به سرطان خواهد شد، - بروز حداقل ...

237 -

بروز نیمی از سرطان ها وابسته به تغذیه ناسالم است
نماد اقتصاد- پزشکی- 67 ماه پیش - دوشنبه 6 بهمن 1399، 04:05 57128742

رییس دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: مصرف بیشتر مواد غذایی سالم از جمله میوه و سبزیجات و کاهش مصرف مواد غذایی مضر باعث کاهش ابتلا به سرطان خواهد شد، - بروز حداقل ...

238 -

تقویت اسپرم با خوراکی ها
رکنا- پزشکی- 68 ماه پیش - دوشنبه 29 دی 1399، 10:25 57018527

یکی از دلایل ناباروری در زوجین، ضعیف بودن اسپرم های آقایان است. اگر این مشکل دلایل ریشه ای و مهمی نداشته باشد، می توان آن را با تغییر در سبک زندگی و اصلاح مواد غذایی حل کرد. - 7. انجام ورزش ...

239 -

3 اقدام ساده برای کاهش وزن سریع
ایلنا- پزشکی- 68 ماه پیش - جمعه 12 دی 1399، 09:30 56731088

از این که بشقاب غذای خود را با سبزیجات برگدار سبز پر کنید، هراس نداشته باشید. آنها سرشار از مواد مغذی هستند و می توانید میزان بسیار زیاد از آنها را بدون این که میزان کالری و کربوهیدرات ...

240 -

ٰ3 اقدام ساده برای کاهش وزن سریع
سرخط- پزشکی- 68 ماه پیش - چهارشنبه 10 دی 1399، 16:25 56708416

ٰ3 اقدام ساده برای کاهش وزن سریع رژیم های غذایی کم کربوهیدرات و حاوی غذاهای کامل، از جمله گزینه هایی هستند که می توانید برای کاهش وزن مد نظر قرار داده و پایبندی به آنها ممکن است نسبت ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه تسنیم نیوز پاسخ رگولاتوری به برخی ادعاها درباره نحوه محاسبه مصرف اینترنت ماندگاری هوای گرم تا اواسط هفته آینده در اردبیل ساماندهی کارگران ساختمانی شیراز هوشمند می شود ترامپ با بن سلمان درباره ایران گفت وگو می کند پایان 4 دهه واردات نفت از عربستان؛ آمریکا به سراغ ونزوئلا رفت	اخبار ویژه اقتصاد آزاد لبنیات گران شد؛ ماجرا چیست؟ توماس شلبی و ستاره شماره 10 پرسپولیس! عکس\| هایده و مهستی در جوانی و حافظیه شیراز نشست ویژه کمیسیون اصل 90 برای پیگیری مطالبات معیشتی و درمانی بازنشستگان برگزار می شود آخرین خرید پرسپولیس و فریم امیدوارکننده
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان قیمت جدید بنزین سوپر وارداتی اعلام شد قیمت پارس نوآ، مرداد 1405 شرایط فروش وانت زامیاد EX، مرداد 1405 اعلام شرایط فروش مشارکت در تولید سایپا از هفته آینده + بخشنامه هیوندای کونا ۲۰۲۶ دوباره تأیید شد؛ آیا عرضه این کراس اوور در ایران ادامه دارد؟	اخبار ویژه سرنویس یوتیوبر معروف: 99 درصد مطمئنم رودری از رئال سوءاستفاده کرد فدراسیون تأیید کرد: بونوچی دستیار مانچینی می شود دیدار قریب الوقوع اردوغان با بن سلمان و نخست وزیر پاکستان هدف قرار دادن اهداف متخاصم در قشم نبرد درون تیمی ملی پوشان بسکتبال: ‏تمرینات نفس گیر سرمربی یونانی در تالار مشحون
اخبار ویژه ایونا نیوز گزینه دو متری جدید نقل و انتقالات پرسپولیس کیست؟ خبر مهم پزشکیان درباره کالابرگ و یارانه؛ افزایش مبلغ کالابرگ در دستور کار دولت نقل وانتقالات پرسپولیس داغ تر از همیشه؛ 3 خرید بزرگ سرخ ها در آستانه نهایی شدن \| آخرین لیست گزینه های تارتار لو رفت خبر خوش برای پرسپولیسی ها؛ اولین تمرین سرخ ها پس از اردوی ترکیه با بازگشت بیفوما شوک به لیگ یک فوتبال ایران؛ مهدی توتونچی از تلویزیون به نیمکت مربیگری رسید	اخبار ویژه اندیشه معاصر شمیم کالابرگ \| جزئیات طرح شمیم کالابرگ \| نحوه استفاده از شمیم کالابرگ و اعتبار خرید عدس امروز کیلویی چند است؟؛ جدول جدید قیمت حبوبات را ببینید / قیمت نخود و لوبیا امروز چقدر شد؟ آخرین نرخ های بازار / قیمت روز حبوبات اعلام شد؛ جزئیات نرخ عدس، نخود و لوبیا دانلود گواهی کسر از حقوق بازنشستگان \| راهنمای دریافت گواهی کسر از حقوق بازنشستگان \| نحوه دانلود گواهی کسر از حقوق پروفایل بازنشستگان بانک تجارت \| ورود به پروفایل بازنشستگان بانک تجارت \| راهنمای دریافت فیش حقوقی و خدمات بازنشستگان قیمت خودروهای ایران خودرو سایپا امروز پنجشنبه ۱۵ مرداد ۱۴۰۵ \| قیمت خودروهای ایران خودرو سایپا امروز پنجشنبه ۱۵ مرداد ۱۴۰۵ در بازار \| آخرین جدول قیمت محصولات ایران خودرو و سایپا
اخبار ویژه رونگار اخراج دو مأمور ارشد «موساد»؛ پاسخ ایران به ادعای وزیر خارجه پیشین آلمان مشاور رییس مجلس: مجلس تعطیل نیست و فعالیت های آن متوقف نشده است بهترین مقاصد دریاچه های نزدیک تهران در ششم اوت؛ وقتی هیروشیما در دیگ قیر می جوشید	اخبار ویژه روز نو یوسف پزشکیان: اگر دولت شکست بخورد، ایران شکست می خورد قیمت گذاری عجیب ایران خودرو؛ کارخانه از بازار جلو زد! آقای رضاییان؛ دیگر به شرافتت قسم نخور! کویت دستور تعطیلی تنها مدرسه ایرانی را صادر کرد پاسخ قوه قضاییه به ادعای جنجالی درباره شهادت علی لاریجانی
اخبار ویژه تک ناک ابرخودروی ۲.۵ میلیون دلاری Blackbird هنسی رونمایی شد + تصویر گوشی M8 Power پوکو با باتری ۸۰۰۰ میلی آمپرساعتی معرفی شد + تصویر بالگرد بلک هاوک به سکوی پرتاب پهپادهای رزمی تبدیل می شود بزرگ ترین نیروگاه خورشیدی ایران در این استان احداث می شود فولکس واگن از سدان Jetta M6 رونمایی کرد	اخبار فوتبال در صبح فوتبالی بازگشت طوفان آسانی؛ ستاره جنجالی استقلال با یک گل تماشایی همه را به خود امیدوار کرد راز منتفی شدن بازگشت رامین رضائیان به استقلال؛ اختلاف بر سر رقم قرارداد جشنواره گل در دیدار تدارکاتی؛ استقلال با درخشش سحرخیزان از سد هم نام خوزستانی عبور کرد برد پرگل آبی های پایتخت در آزادی؛ استقلال آماده لیگ می شود گام تازه پرسپولیس برای تغییر نسل؛ بازیکنان پایه وارد تمرین بزرگسالان شدند

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین