اخبار برنامه غذایی سالم

اخبار برنامه غذایی سالم - صفحه دوازدهم

بروزرسانی: 11:24

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

221 -

15 عادت غذایی موثر برای داشتن یک برنامه غذایی سالم
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 65 ماه پیش - دوشنبه 14 تیر 1400، 05:55 59678414

ممکن است دنبال کردن برخی رژیم های غذایی ایده خوبی به نظر برسد، اما فریب نخورید!. شاید 10 روز پشت سر هم چیزی به جز میوه یا آبمیوه نخوردن به شما کمک کند چند کیلویی از وزن تان را کم کنید و در ...

222 -

بهترین سایت خرید مکمل ورزشی آنلاین در ایران
شفقنا- اقتصادی- 65 ماه پیش - دوشنبه 31 خرداد 1400، 05:55 59455996

رپرتاژآگهی خرید مکمل ورزشی به عنوان عنصر کلیدی که در عضله سازی ورزشکاران نقش دارد، امروزه توسط این قشر رواج زیادی پیدا نموده است. از آنجا که این مکمل ها انواع متفاوتی دارند؛ - به صورت ...

223 -

طرز تهیه اسموتی طالبی | 25 خاصیت شگفت انگیز طالبی برای سلامتی، پوست و مو
همشهری آنلاین- پزشکی- 65 ماه پیش - یکشنبه 23 خرداد 1400، 03:00 59310338

اسموتی طالبی بدون شک یکی از هیجان انگیزترین نوشیدنی های تابستانی است. در این مطلب علاوه بر طرز تهیه اسموتی طالبی با خواص بی نظیر این میوه خوشمزه آشنا می شوید. - طرز تهیه اسموتی طالبی ...

224 -

بهترین و سالمترین سبزیجات مناسب فصل گرما
میزان- پزشکی- 67 ماه پیش - شنبه 28 فروردین 1400، 21:30 58419664

بیشتر سبزیجات به طور طبیعی چربی و کالری کمی دارند. هیچ یک از سبزیجات حاوی کلسترول نیست. - سبزیجات منابع مهم بسیاری از مواد مغذی از جمله پتاسیم، فیبر غذایی، اسید فولیک و ویتامین های آ، ث و E هستند.

225 -

سبزیجاتی که در فصل گرما باید مصرف کنید
چه خبر- پزشکی- 67 ماه پیش - شنبه 28 فروردین 1400، 07:40 58410002

خوردن رژیم غنی از میوه ها و سبزیجات به عنوان بخشی از یک برنامه غذایی سالم می تواند خطر سکته مغزی، بیماری های قلبی عروقی، دیابت نوع 2، برخی سرطان ها مانند سرطان دهان، - بیشتر سبزیجات به ...

226 -

سبزیجات مناسب فصول گرم و فواید آنها
میز نفت- پزشکی- 67 ماه پیش - پنجشنبه 26 فروردین 1400، 14:20 58390096

بیشتر سبزیجات به طور طبیعی چربی و کالری کمی دارند. هیچ یک از سبزیجات حاوی کلسترول نیست. - به گزارش شبکه خبری تهران نیوز ، سبزیجات منابع مهم بسیاری از مواد مغذی از جمله پتاسیم، فیبر غذایی، ...

227 -

علت سردرد در تعطیلات چیست؟
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 68 ماه پیش - سه شنبه 10 فروردین 1400، 06:25 58124572

ایسنا/زنجان متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ سردرد گفت: نداشتن خواب کافی، استفاده بیش از حد لوازم الکترونیکی و تغذیه ناسالم سبب ایجاد سردرد در تعطیلات می شود. - نوشین یمانی در گفت وگو با ایسنا، ...

228 -

معرفی سه ماده غذایی ارزشمند برای لاغری و کاهش وزن فوری
دنیای معدن- پزشکی- 68 ماه پیش - یکشنبه 8 فروردین 1400، 14:05 58109784

چاقی، نقش مهمی در ایجاد اغلب بیماری ها دارد. تقریبا نیمی از افراد جهان، مبتلا به بیماری چاقی هستند و به دلیل استفاده از مواد غذایی نامناسب، روز به روز وزن آن ها افزایش می یابد. - یکی از ...

229 -

معرفی سه ماده غذایی ارزشمند برای لاغری و کاهش وزن فوری
فارس- پزشکی- 68 ماه پیش - یکشنبه 8 فروردین 1400، 13:20 58109412

چاقی، نقش مهمی در ایجاد اغلب بیماری ها دارد. تقریبا نیمی از افراد جهان، مبتلا به بیماری چاقی هستند و به دلیل استفاده از مواد غذایی نامناسب، روز به روز وزن آن ها افزایش می یابد. - یکی از ...

230 -

راز زیبایی و تناسب اندام این ملکه زیبای جهان را بدانید
رونویس- فرهنگی- 68 ماه پیش - جمعه 22 اسفند 1399، 14:00 57912335

- آیشواریا جزو بازیگران زیبا و دارای تناسب اندام سینما و تلویزیون در دنیاست و همین زیبایی طبیعی او ، اور ا بسیار محبوب کرده است. زیبایی پوست و موی او مثال زدنی است . همانطور که می توان ...

231 -

این عادت های صبحگاهی شما را لاغر می کند
همشهری آنلاین- پزشکی- 68 ماه پیش - دوشنبه 18 اسفند 1399، 10:05 57843777

7 راهکار ساده که می تواند از اول صبح به کاهش وزن شما کمک کند. - به گزارش همشهری آنلاین، معمولا کاهش وزن برای کسانی که عادت به تحرک بدنی ندارند، دشوار است، به همین دلیل می توان با راهکارهای ...

232 -

چند عادت صبحگاهی برای کاهش وزن
رویداد 24- پزشکی- 69 ماه پیش - یکشنبه 17 اسفند 1399، 06:30 57817162

7 راهکار ساده که می تواند از اول صبح به کاهش وزن شما کمک کند. - رویداد24 معمولا کاهش وزن برای کسانی که عادت به تحرک بدنی ندارند، دشوار است، به همین دلیل می توان با راهکارهای ساده و آسان ...

233 -

قبل از صبحانه یک یا 2 لیوان آب بنوشید
اخبار فوری- پزشکی- 69 ماه پیش - شنبه 16 اسفند 1399، 10:05 57801980

خراسان/ 7راهکار ساده که می تواند از اول صبح به کاهش وزن شما کمک کند. - معمولا کاهش وزن برای کسانی که عادت به تحرک بدنی ندارند، دشوار است، به همین دلیل می توان با راهکار های ساده و آسان به ...

234 -

کاهش وزن و لاغری با چند روش ساده صبحگاهی
سرخط- پزشکی- 69 ماه پیش - شنبه 16 اسفند 1399، 08:25 57799429

کاهش وزن و لاغری با چند روش ساده صبحگاهی معمولا کاهش وزن برای کسانی که عادت به تحرک بدنی ندارند، دشوار است، به همین دلیل می توان با راهکارهای ساده و آسان به این افراد کمک کرد. - معمولا ...

235 -

7 راهکار مؤثر صبحگاهی برای کاهش وزن
همشهری آنلاین- پزشکی- 69 ماه پیش - شنبه 16 اسفند 1399، 07:45 57798218

کاهش وزن برای کسانی که عادت به تحرک بدنی ندارند، دشوار است. در ادامه به هفت راهکار اشاره می شود که می توانید صبح ها که بیدار می شوید تا کارهای روزانه را شروع کنید، - آن ها را انجام دهید. ...

236 -

چند عادت صبحگاهی برای کاهش وزن
سلامت نیوز- پزشکی- 69 ماه پیش - شنبه 16 اسفند 1399، 07:30 57797817

معمولا کاهش وزن برای کسانی که عادت به تحرک بدنی ندارند، دشوار است، به همین دلیل می توان با راهکارهای ساده و آسان به این افراد کمک کرد . - سلامت نیوز: معمولا کاهش وزن برای کسانی که عادت ...

237 -

از این 5 میوه به عنوان منبع پروتیین استفاده کنید!
صنعت من- پزشکی- 69 ماه پیش - شنبه 25 بهمن 1399، 20:50 57445416

میوه ها از جمله مفید ترین مواد خوراکی هستند که مواد مغذی بسیاری را در خود جای داده اند. میوه ها از جمله غنی ترین منابع ویتامین ها هستند؛ ویتامین ها از جمله موادی هستند که انجام اعمال ...

238 -

بروز نیمی از سرطان ها به دلیل تغذیه ناسالم است
نماد اقتصاد- پزشکی- 70 ماه پیش - دوشنبه 6 بهمن 1399، 05:30 57129846

رییس دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: مصرف مواد غذایی سالم از جمله میوه و سبزیجات و کاهش مصرف غذاهای مضر باعث کاهش احتمال ابتلا به سرطان خواهد شد، - بروز حداقل ...

239 -

بروز نیمی از سرطان ها وابسته به تغذیه ناسالم است
نماد اقتصاد- پزشکی- 70 ماه پیش - دوشنبه 6 بهمن 1399، 04:05 57128742

رییس دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: مصرف بیشتر مواد غذایی سالم از جمله میوه و سبزیجات و کاهش مصرف مواد غذایی مضر باعث کاهش ابتلا به سرطان خواهد شد، - بروز حداقل ...

240 -

تقویت اسپرم با خوراکی ها
رکنا- پزشکی- 70 ماه پیش - دوشنبه 29 دی 1399، 10:25 57018527

یکی از دلایل ناباروری در زوجین، ضعیف بودن اسپرم های آقایان است. اگر این مشکل دلایل ریشه ای و مهمی نداشته باشد، می توان آن را با تغییر در سبک زندگی و اصلاح مواد غذایی حل کرد. - 7. انجام ورزش ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه اندیشه معاصر آخرین وضعیت پرداخت مطالبات گندمکاران در ۳۰ مهر ۱۴۰۵؛ زمان واریز باقی مانده پول گندم اعلام شد پیش بینی قیمت طلا و دلار امروز پنجشنبه ۳۰ مهر ۱۴۰۵ \| طلای ۱۸ عیار گران می شود؟ پیش بینی قیمت خودروهای داخلی و خارجی فردا پنجشنبه ۳۰ مهر ۱۴۰۵؛ بازار خودرو گران می شود یا ارزان؟ + جدول قیمت ها قیمت طلا و سکه فردا پنجشنبه ۳۰ مهر ۱۴۰۵؛ طلا به ۲۷ میلیون تومان می رسد؟ آخرین پیش بینی بازار ترمیم دستمزد کارگران در ۱۴۰۵ به کجا رسید؟ آخرین خبر از افزایش حقوق کارگران، جلسه شورای عالی کار و احتمال تغییر دستمزد در نیمه دوم سال	اخبار ویژه سرنویس مقصر همه چیز منم/ عذرخواهی ویژه کریک از هواداران یونایتد (عکس) اخطار نیروی دریایی سپاه به آمریکا روایت وال استریت ژورنال از دست رد ایران به سینه آمریکا کریستین کیوو: اینتر همیشه نمی تواند با فوتبال زیبا برنده شود سوال از وزیر اقتصاد در دستور کار هفته آینده مجلس
اخبار ویژه پارس فوتبال یاسر آسانی در فکر رکورد جدید/ ستاره استقلال در یزد چه نقشه ای دارد؟ ویدیو\| هواداران ژاپنی ها پس از شکست دختران والیبالیست ایران را تشویق کردند! اول خانواده، بعد فوتبال؛ پیام سرمربی به ستاره بایرن 247 روز دور از میدان؛ ستاره استقلال خوب تمرین می کند اما بازی نه! +عکس ویدیو\| هشدار تصویر دلخراش/ لحظه پاره شدن رباط صلیبی کواراتسخلیا از زاویه نزدیک	اخبار ویژه روز نو سرگردانی عراقی ها در ایران پس از بسته شدن مرز چذابه سقوط 2.3 میلیون تنی تولید سیمان شستا/سیتا در سراشیبی سقوط چرا طلا و بورس در رقابت بازدهی یک ساله، پیشتاز سایر بازار ها بوده اند؟ پرسپولیس در انتظار اعلام رای پرونده سرژ اوریه/ سرخ ها نقره داغ می شوند؟ توییت خبرساز کرباسچی بعد از مجرم شناخته شدن
اخبار ویژه تسنیم نیوز صرفه جویی مردم باید منفعت اقتصادی داشته باشد اولین نشست کمیته نظارت بر اجرای سند ساماندهی بازار کار تشکیل شد آزادسازی 520 هکتار از اراضی دولتی در دماوند پس از حکم قضایی ایران چگونه برای بازار 106 میلیارد دلاری کوانتوم آماده می شود؟ آرتتا: تحت تأثیر ذهنیت و کیفیت تیم قرار گرفتم/مصدومیت ساکا خبر بدی است	اخبار ویژه ایونا نیوز تأکید وزارت کشور بر نقش زنان در توسعه ایران حساب های خود را چک کنید/ یارانه نقدی 300 هزار تومانی واریز شد ذخیره آب سدهای تهران چقدر شد؟ بهارستان قانون نوشت؛ آیا گره گرانی مواد غذایی باز شد؟ ارزیابی ریسک حریق ساختمان: راهنمای عملیاتی از بازرسی تا اولویت بندی اقدام
اخبار ویژه رونگار ذخایر سدهای تهران زیر ذره بین؛ وضعیت آب پایتخت چگونه است؟ کار جالب هواداران لایپزیش/ دلیل عجیب هو شدن ستاره جدید رئال مشخص شد! جانشین یحیی 2 ساعته انتخاب شد! بارانی در تیر طلایی، نقره ای شد! تصاویر ماهواره ای از نفتکشی که دیشب در تنگهٔ هرمز هدف گرفته شد	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان تفاوت هیبرید (HEV)، پلاگین هیبرید (PHEV) و تمام الکتریکی (BEV) خودروی شهری بعدی فیات نام گرفت: کوالا؛ تولید در ایتالیا و عرضه در ۲۰۲۷ مرسدس تایید کرد: «G کوچک» خریداران متفاوت را هدف می گیرد و ظرف ۲۴ ماه عرضه می شود سوبارو یک استیشن برقی 510 اسب بخاری ساخت — بدون کمک تویوتا اجرای ۹۰ درصدی طرح دوگانه سوز کردن خودرو با سیستم های نسل چهارم
اخبار ویژه تک ناک کلید کاهش قیمت موبایل چیست؟ گوشی Oppo Find X10 Pro Max با تراشه ۲ نانومتری عرضه شد نسخه پایدار One UI 9.0 را برای گلکسی A35 منتشر شد گوشی گیمینگ آنر Win 2 با خنک کننده دوگانه عرضه شد پهپاد برقی Apex Recordhunter با سرعت ۷۷۷ کیلومتر بر ساعت رکوردشکنی کرد	اخبار ویژه اقتصاد آزاد جاماندگان کالابرگ حتما بخوانند / افزایش اعتبار چه راهی دارند؟ پاسخ به چند سوال پرتکرار درباره افزایش رقم کالابرگ الکترونیک / اگر پیام دریافت نکردیم چه کنیم؟ افزایش مبلغ کالابرگ از کِی اجرا می شود؟ مذاکرات افزایش حقوق کارگران تا آستانه توافق پیش رفته بود/ اختلاف بر سر مزد پایه و مستمری بازنشستگان نکات عجیب در یک آگهی استخدام با حقوق 14 میلیون

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین