صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 23 شهریور 1404 - Sun, 14th Sep 2025
اخبار تغذیه ماه رمضان
بروزرسانی: 21:01
1 - بهترین تغذیه ماه رمضان را بشناسید
خبرخوانی- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 2 فروردین 1404، 21:16 77226734
خبرخوانی- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 2 فروردین 1404، 21:16 77226734
مصرف غذا های سرشار از پروتیین مانند مرغ، ماهی، گوشت قرمز کم چرب یا حبوبات، به حفظ انرژی بدن کمک می کند. این غذا ها نه تنها انرژی مورد نیاز را تأمین می کنند، - پس از ساعت ها روزه داری، بدن ...
بهبود عملکرد دستگاه گوارش - دستگاه گوارش - پروتیین - تغذیه ماه رمضان - قند خون - دستگاه - عملکرد
2 - اصول تغذیه در افطار و سحر ماه مبارک رمضان | پُرخوری و درهم خوری، ممنوع!
شهر آرا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 14:28 77163452
شهر آرا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 14:28 77163452
با رعایت اصول تغذیه ماه رمضان به بدنمان فرصت استراحت و پاک سازی بدهیم. - به گزارش شهرآرانیوز؛ ماه مبارک رمضان به جز تزکیه و تهذیب نفس، فرصتی برای پاک سازی جسم هم هست. جسمی که یازده ...
3 - آیا افطاری و شام را با هم بخوریم؟ نکاتی از یک متخصص طب سنتی
پنجره نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 17:31 76992184
پنجره نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 17:31 76992184
در ماه رمضان، یکی از سوالات رایج روزه داران این است که آیا می توانند افطار و شام را همزمان میل کنند یا باید فاصله بین این دو وعده غذایی را رعایت کنند؟ به گفته مامک هاشمی ، - به گفته مامک هاشمی ،
4 - بهترین تغذیه ماه رمضان
سلام نو- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 02:23 76916316
سلام نو- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 02:23 76916316
برای داشتن بهترین برنامه غذایی ماه رمضان، باید به غذاها، خوراکی ها و نوشیدنی هایی که در وعده های سحری و افطار و فاصله افطار تا سحر میل می کنید، - برای داشتن بهترین برنامه غذایی ماه رمضان، ...
5 - آمادگی خوابگاه های دانشگاه علوم پزشکی زنجان در ماه رمضان
ایسنا- دانش- 30 ماه پیش - چهارشنبه 16 فروردین 1402، 13:15 67349945
ایسنا- دانش- 30 ماه پیش - چهارشنبه 16 فروردین 1402، 13:15 67349945
معاون فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان گفت: خوابگاه ها و سلف های دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان در ماه رمضان با انجام اقدامات فرهنگی و توزیع بسته تغذیه ماه رمضان و غیره ...
6 - اینفوگرافی: چند توصیه پزشکی برای تغذیه ماه رمضان
تابناک- پزشکی- 42 ماه پیش - شنبه 20 فروردین 1401، 07:52 63299804
تابناک- پزشکی- 42 ماه پیش - شنبه 20 فروردین 1401، 07:52 63299804
تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان یکی از موارد مهمی است که باید مورد توجه قرار گیرد تا از عوارض جسمی یا عصبی جلوگیری شود؛ بنابراین رعایت راهکارهای ساده تغذیه ای در افطار و سحری می تواند ...
7 - اینفوگرافیک / چند توصیه پزشکی برای تغذیه ماه رمضان
ایسنا- پزشکی- 42 ماه پیش - شنبه 20 فروردین 1401، 05:57 63299068
ایسنا- پزشکی- 42 ماه پیش - شنبه 20 فروردین 1401، 05:57 63299068
تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان یکی از موارد مهمی است که باید مورد توجه قرار گیرد تا از عوارض جسمی یا عصبی جلوگیری شود؛ بنابراین رعایت راهکارهای ساده تغذیه ای در افطار و سحری می تواند ...
8 - باید و نبایدهای خوردنی در سحر و افطار
آفتاب- پزشکی- 65 ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1399، 05:40 52932169
آفتاب- پزشکی- 65 ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1399، 05:40 52932169
زمان خوردن غذا در ماه رمضان دارای سه مرحله سحر، افطار و شام بوده که لازم است کاملاً از هم جدا باشند و در انتخاب و مصرف موادعذایی در این وعده ها نهایت دقت را داشت. - آفتاب نیوز : مهناز مردانی ...
9 - نکات تغذیه ای در سحری و افطار
فرتاک نیوز- پزشکی- 65 ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1399، 04:41 52930314
فرتاک نیوز- پزشکی- 65 ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1399، 04:41 52930314
زمان خوردن غذا در ماه رمضان دارای سه مرحله سحر، افطار و شام بوده که لازم است کاملاً از هم جدا باشند و در انتخاب و مصرف موادعذایی در این وعده ها نهایت دقت را داشت. - به گزارش فرتاک نیوز ...
10 - باید و نبایدهای خوردنی در سحر و افطار
ایسنا- پزشکی- 65 ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1399، 04:15 52929778
ایسنا- پزشکی- 65 ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1399، 04:15 52929778
زمان خوردن غذا در ماه رمضان دارای سه مرحله سحر، افطار و شام بوده که لازم است کاملاً از هم جدا باشند و در انتخاب و مصرف موادعذایی در این وعده ها نهایت دقت را داشت. - ایسنا/لرستان یک متخصص تغذیه گفت:
اخبار داغ:
ساعت کشتی فینال امیرحسین زارع و محمدنژاد جوان امروز یکشنبه23 شهریور
ساعت کشتی های امروز، فینال امیرحسین زارع و محمدنژاد جوان امشب 23 شهریور 1404
ساعت کشتی های امروز، فینال امیرحسین زارع و محمدنژاد جوان / اولین کشتی یونس امامی و محمد نخودی
پخش زنده کشتی امیرحسین زارع و احمد جوان در فینال قهرمانی جهان (23 شهریور 1404) + تماشای آنلاین
آخرین خبر ها از نقل و انتقالات پرسپولیس امروز 23 شهریور
دستور عجیب ساپینتو: حق تماشای بازی های پرسپولیس و منچستر را ندارید!
تقویم نجومی دوشنبه 24 شهریور 1404| ساعات سعد و نحس دوشنبه بیست و چهارم شهریور 1404
خوش سیما: لایحه ساماندهی نیروهای شرکتی تا مهر به مجلس می رسد
داستان شاهدخت ماهرا آل مکتوم!
مرگ کودک 11 ساله در حمله سگ های ولگرد
امید جهان بر سر مزار پدرش محمود جهان
لینک پخش آنلاین قسمت 40 «افسانه جومونگ» از شبکه تماشا
امیر تتلو در زندان پدر شد!
وام 500 میلیونی با کارمزد فقط 4٪؛ فرصت طلایی برای متقاضیان
جدیدترین وضعیت طرح ساماندهی کارکنان دولت و نیروهای شرکتی امروز یکشنبه 23 شهریور 1404
سایپا شرایط فروش سیتروئن C3-XR را اعلام کرد
💸 جنجال حذف یارانه کارگران | چرا با درآمد زیر 20 میلیون تومان حذف شدیم؟
خبر مهم بلومبرگ درباره مذاکرات هسته ای ایران
درد مداوم شست پا علائم این بیماری هاست | ساده نگیرید
بارش های سیل آسای روزهای پایانی تابستان در کاهش خشکسالی موثر است؟
عینک آفتابی استاندارد چه ویژگی هایی دارد؟
کلثوم اکبری توبه کرد
برابری دیجیتال: شکاف دسترسی به اینترنت و پیامد های اقتصادی جهانی
تست دو قابلیت بزرگ AI آیفون 17 که انقلابی بودند
موضوعات داغ:
قهرمانی جهان
امیرحسین زارع
آزاد قهرمانی
نیروهای شرکتی
کشتی آزاد قهرمانی جهان
ساماندهی نیروهای شرکتی
شبکه آی فیلم
استقلال در آسیا
منچستر سیتی
مسابقات قهرمانی
دکتر مصطفایی
حمله وحشیانه صهیونیست ها
خشک رود
استانداردهای حلال
مجمع هیات فوتبال تهران
سیمین ابرو
پرسپولیس استقلال خوزستان
فرمانده نیروی زمینی ارتش
شیعه امامیه
فیلم ویدئویی
کاهش قیمت ها
بیژن امکانیان
مکانیکی
بم استان کرمان
کالای ممنوعه
محبوب ترین شهرها
مرزبانی ایلام
محمود نبویان
باکتری روده
فواد معصوم
مسابقات کشتی آزاد
مجلس شورای اسلامی
دسترسی به اینترنت
بازی های استقلال
مذاکرات هسته ای
ورزشگاه شهر قدس
منچستر یونایتد
پرداخت معوقات
روزهای پایانی
افسانه جومونگ
هسته ای ایران
مسابقات کشتی
مذاکرات هسته
زائور اوگویف
شورای اسلامی
کارکنان دولت
کسب مدال طلا
زن آمریکایی
پیگرد قضایی
بازنشستگان تامین اجتماعی
کمیسیون آموزش و تحقیقات
سخنگوی کمیسیون آموزش
محمد بن راشد آل مکتوم
آموزش و تحقیقات مجلس
تیم بسکتبال بانوان
دستگاه های اجرایی
بازیکنان استقلال
مجموعه تلویزیونی
خبرنگار پارلمانی
رادیو و تلویزیون
ریکاردو ساپینتو
بازیکن آمریکایی
بارش های سیل آسا
سرپرستان خانوار
سازمان هواشناسی
تیم ملی ایتالیا
بانوان استقلال
بسکتبال بانوان
عمومی و انقلاب
یک چهارم نهایی
پروژه های شهری
بانک مهر ایران
ورزشگاه اتحاد
کمیسیون آموزش
تسهیلات بانکی
کمیسیون اصل 90
بودجه سنواتی
الوصل امارات
سریال تاریخی
فوتبال ایران
ساعت کشتی فینال امیرحسین زارع و محمدنژاد جوان امروز یکشنبه23 شهریور ساعت کشتی های امروز، فینال امیرحسین زارع و محمدنژاد جوان امشب 23 شهریور 1404 ساعت کشتی های امروز، فینال امیرحسین زارع و محمدنژاد جوان / اولین کشتی یونس امامی و محمد نخودی پخش زنده کشتی امیرحسین زارع و احمد جوان در فینال قهرمانی جهان (23 شهریور 1404) + تماشای آنلاین آخرین خبر ها از نقل و انتقالات پرسپولیس امروز 23 شهریور دستور عجیب ساپینتو: حق تماشای بازی های پرسپولیس و منچستر را ندارید! تقویم نجومی دوشنبه 24 شهریور 1404| ساعات سعد و نحس دوشنبه بیست و چهارم شهریور 1404 خوش سیما: لایحه ساماندهی نیروهای شرکتی تا مهر به مجلس می رسد داستان شاهدخت ماهرا آل مکتوم! مرگ کودک 11 ساله در حمله سگ های ولگرد امید جهان بر سر مزار پدرش محمود جهان لینک پخش آنلاین قسمت 40 «افسانه جومونگ» از شبکه تماشا امیر تتلو در زندان پدر شد! وام 500 میلیونی با کارمزد فقط 4٪؛ فرصت طلایی برای متقاضیان جدیدترین وضعیت طرح ساماندهی کارکنان دولت و نیروهای شرکتی امروز یکشنبه 23 شهریور 1404 سایپا شرایط فروش سیتروئن C3-XR را اعلام کرد 💸 جنجال حذف یارانه کارگران | چرا با درآمد زیر 20 میلیون تومان حذف شدیم؟ خبر مهم بلومبرگ درباره مذاکرات هسته ای ایران درد مداوم شست پا علائم این بیماری هاست | ساده نگیرید بارش های سیل آسای روزهای پایانی تابستان در کاهش خشکسالی موثر است؟ عینک آفتابی استاندارد چه ویژگی هایی دارد؟ کلثوم اکبری توبه کرد برابری دیجیتال: شکاف دسترسی به اینترنت و پیامد های اقتصادی جهانی تست دو قابلیت بزرگ AI آیفون 17 که انقلابی بودندموضوعات داغ:
قهرمانی جهان امیرحسین زارع آزاد قهرمانی نیروهای شرکتی کشتی آزاد قهرمانی جهان ساماندهی نیروهای شرکتی شبکه آی فیلم استقلال در آسیا منچستر سیتی مسابقات قهرمانی دکتر مصطفایی حمله وحشیانه صهیونیست ها خشک رود استانداردهای حلال مجمع هیات فوتبال تهران سیمین ابرو پرسپولیس استقلال خوزستان فرمانده نیروی زمینی ارتش شیعه امامیه فیلم ویدئویی کاهش قیمت ها بیژن امکانیان مکانیکی بم استان کرمان کالای ممنوعه محبوب ترین شهرها مرزبانی ایلام محمود نبویان باکتری روده فواد معصوم مسابقات کشتی آزاد مجلس شورای اسلامی دسترسی به اینترنت بازی های استقلال مذاکرات هسته ای ورزشگاه شهر قدس منچستر یونایتد پرداخت معوقات روزهای پایانی افسانه جومونگ هسته ای ایران مسابقات کشتی مذاکرات هسته زائور اوگویف شورای اسلامی کارکنان دولت کسب مدال طلا زن آمریکایی پیگرد قضایی بازنشستگان تامین اجتماعی کمیسیون آموزش و تحقیقات سخنگوی کمیسیون آموزش محمد بن راشد آل مکتوم آموزش و تحقیقات مجلس تیم بسکتبال بانوان دستگاه های اجرایی بازیکنان استقلال مجموعه تلویزیونی خبرنگار پارلمانی رادیو و تلویزیون ریکاردو ساپینتو بازیکن آمریکایی بارش های سیل آسا سرپرستان خانوار سازمان هواشناسی تیم ملی ایتالیا بانوان استقلال بسکتبال بانوان عمومی و انقلاب یک چهارم نهایی پروژه های شهری بانک مهر ایران ورزشگاه اتحاد کمیسیون آموزش تسهیلات بانکی کمیسیون اصل 90 بودجه سنواتی الوصل امارات سریال تاریخی فوتبال ایران
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
