با شکرگزاری برای همیشه از شر افسردگی خلاص شوید

در لحظه هایی که احساس ناامیدی و تاریکی جانمان را می گیرد، راهی کوچک و در عین حال قدرتمند برای روشن کردن مسیر وجود دارد.

راهی که می تواند رنگ و لعاب زندگی مان را تغییر دهد، - در لحظه هایی که احساس ناامیدی و تاریکی جانمان را می گیرد، راهی کوچک و در عین حال قدرتمند برای روشن کردن مسیر وجود دارد.

راهی که می تواند رنگ و لعاب زندگی مان را تغییر دهد، قلبمان را تسکین بخشد و با خود، مهربان تر شویم.

آیا می دانید تنها با چند لحظه تفکر، نوشتن و تمرین شکرگزاری، می توانید بر افسردگی غلبه کنید و دوباره امید و آرامش را در دل خود زنده کنید؟