ورزش برای درمان آرتروز لگن تاثیر کمی دارد

بررسی شواهد جدید به این نتیجه رسیده است که ورزش به آن اندازه که پزشکان و فیزیوتراپیست ها امیدوارند، به بهبود درد آرتروز لگن کمک نمی کند.

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، طبق مطالعه اخیر، ورزش می تواند درد را تسکین دهد و عملکرد را بهبود بخشد، اما نه به اندازه ای که بیماران این مزایا را در زندگی روزمره خود مشاهده کنند.

میشل هال محقق ارشد و استادیار دانشگاه سیدنی استرالیا، گفت: ورزش به عنوان یک درمان اصلی برای آرتروز لگن توصیه می شود و این بررسی این موضوع را رد نمی کند.

او در یک بیانیه خبری گفت: اما نتایج نشان می دهد که باید با بیماران صادق باشیم که میانگین مزایا ممکن است متوسط باشد و ما به آزمایش های طراحی شده بهتری نیاز داریم تا بفهمیم چه کسی بیشترین سود را می برد و از کدام نوع ورزش.

برای این بررسی، محققان نتایج 18 آزمایش بالینی شامل نزدیک به 1400 نفر، 53 تا 74 ساله را تجزیه و تحلیل کردند.

برنامه های ورزشی آزمایش شده در این آزمایش ها شامل تمرینات قدرتی، ایروبیک و تمرینات ذهن و بدن مانند یوگا بود.

این بررسی نشان داد که در مقایسه با عدم درمان یا مراقبت های معمول، ورزش احتمالاً درد را حدود 7 امتیاز در مقیاس 100 امتیازی کاهش می دهد.