راهکار های درمان فرسودگی شغلی

معمولا افرادی که دچار فرسودگی می شوند، علائمی مانند خستگی هیجانی بروز می دهند و در این شرایط، فرد از نظر هیجانی یا انگیزشی، بی حال می شود و حتی دیگران را به علت انجام کار سرزنش می کند.

- معمولا افرادی که دچار فرسودگی می شوند، علائمی مانند خستگی هیجانی بروز می دهند و در این شرایط، فرد از نظر هیجانی یا انگیزشی، بی حال می شود و حتی دیگران را به علت انجام کار سرزنش می کند.

به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای استان خوزستان ،  دکتر مرتضی امیدیان عضو هیات علمی گروه روان شناسی دانشگاه شهید چمران اهواز اظهار کرد: فرسودگی یا خستگی شغلی، حالتی مانند تمام شدن سوخت موشک است.

وقتی سوخت موشک تمام می شود و از حرکت می ماند، دیگر کارایی ندارد و سقوط می کند.

معمولا افرادی که دچار فرسودگی می شوند، علائمی مانند خستگی هیجانی بروز می دهند و در این شرایط، فرد از نظر هیجانی یا انگیزشی، بی حال می شود و حتی دیگران را به علت انجام کار سرزنش می کند.

وی ادامه داد: دستاورد های شغلی این افراد معمولا کم می شود و دستاوردی کسب نمی کنند.

در هر صورت اگر کسی در شغل خود انگیزه نداشته باشد، دستاورد خاصی هم نصیب او نمی شود، به موفقیت نمی رسد، ارتقا پیدا نمی کند و نماد های بیرونی موفقیت مانند تولید یا کشف یک پدیده را ندارد.