تغذیه در ماه رمضان موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود

تغذیه در ماه رمضان، نه تنها آسیبی به بدن فرد وارد نمی کند، بلکه می تواند به تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب در بدن و کاهش وزن و چربی خون، کمک کند.

- تغذیه در ماه رمضان، نه تنها آسیبی به بدن فرد وارد نمی کند، بلکه می تواند به تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب در بدن و کاهش وزن و چربی خون، کمک کند.

به گزارش خبرگزاری صداوسیما،مرکز البرز ، وزارت بهداشت توصیه کرده برای جلوگیری از کم آبی و اضافه وزن، مایعات کافی بنوشید و تعادل را در وعده های سحر و افطار، رعایت کنید.