احساس هدفمندی در زندگی می تواند از زوال عقل پیشگیری کند

پژوهش جدید نشان می دهد داشتن حس قوی از هدفمندی در زندگی با 28 درصد کاهش خطر ابتلا به زوال عقل و کند شدن روند افت شناختی در سالمندان همراه است.

- احساس هدفمندی در زندگی می تواند از زوال عقل پیشگیری کند پژوهش جدید نشان می دهد داشتن حس قوی از هدفمندی در زندگی با 28 درصد کاهش خطر ابتلا به زوال عقل و کند شدن روند افت شناختی در سالمندان همراه است.

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما و بر اساس مطالعه ای که در نشریه Geriatric Psychiatry منتشر شده است، بیش از 13 هزار فرد بالای 45 سال به مدت 15 سال تحت پیگیری قرار گرفتند.

نتایج نشان داد افرادی که حس بالاتری از هدفمندی را گزارش کردند، 28 درصد کمتر در معرض اختلالات شناختی از جمله زوال عقل و اختلال خفیف شناختی قرار گرفتند.

دکتر الیزا وینگو، از نویسندگان این مطالعه تأکید کرد: یافته های ما نشان می دهد داشتن حس هدفمندی، به مغز کمک می کند در برابر پیری مقاوم تر باقی بماند.

این ارتباط محافظتی در همه گروه های نژادی و قومی مشاهده شد و حتی پس از در نظر گرفتن عواملی همچون سطح تحصیلات، علائم افسردگی و وجود ژن APOE4 – که یک عامل ژنتیکی شناخته شده برای ابتلا به آلزایمر است – همچنان معتبر باقی ماند.

علاوه بر کاهش خطر ابتلا به زوال عقل، افرادی که از هدفمندی بالاتری برخوردار بودند، افت شناختی را دیرتر تجربه کردند.