کی قهوه بخوریم؟

قهوه، این نوشیدنی محبوب که صبح خیلی ها را روشن می کند، مدت هاست سوژه ی بحث پژوهشگران است.

اما سؤال جالب اینجاست: آیا زمان نوشیدن قهوه هم می تواند سرنوشت سلامت ما را تغییر دهد؟ - به گزارش جماران، یک مطالعه تازه که روی بیش از 40 هزار نفر از داده های بررسی ملی سلامت و تغذیه در آمریکا و بیش از 1,400 نفر از مطالعه سبک زندگی زنان و مردان انجام شده، پاسخی شگفت انگیز به این سؤال داده است.

همشهری آنلاین نوشت: نتایج نشان می دهد نیمی از افراد اصلاً قهوه نمی نوشند.

اما در میان قهوه خورها، دو گروه اصلی دیده می شوند: گروه اول: قهوه خورهای صبحگاهی که بیشتر فنجان هایشان را پیش از ظهر سر می کشند.

گروه دوم: قهوه خورهای تمام روز که از صبح تا شب و حتی عصر، همچنان سراغ فنجان های بعدی می روند.

جالب اینجاست که تنها گروه قهوه خورهای صبحگاهی کاهش قابل توجهی در خطر مرگ ومیر ناشی از همه علل، و حتی مرگ های مربوط به بیماری های قلبی عروقی نشان داده اند.

در حالی که قهوه خورهای تمام روز چنین مزیتی را تجربه نکرده اند.