ورزش مغزی را دست کم نگیرید/ 3 تمرین برای تقویت حافظه

خوشبختانه ورزش های مغزی، یا تمرینات شناختی هدفمند، می توانند مانند تمرینات بدنی، مغز را تقویت کرده و انعطاف پذیری آن را افزایش دهند.

این فعالیت ها با تحریک نورون ها، - چه کار کنیم کولر آبی بیشتر خنک کند ؟ ؛ 7 راهکار ساده برای افزایش بازدهی کولر آبی برای آینده فرزندانتان و خودتان این گفتگو را ببینید / وضعیت دشت های ایران خیلی بدتر از آن چیزی است که می دانید / محیط زیست بر لبه پرتگاه بی بازگشت ایستاده است (فیلم) ولایتی: حفظ انسجام ملی می تواند شامل تغییر برخی رویکردهای اجتماعی حاکمیت باشد / شیوه های منقضی شده دیگر جواب نمی دهد قاتل B-21 از راه رسید اولین توربین بادی ملی 2 مگاواتی در آستانه بهره برداری صعود تاریخی زنان فوتبالیست به جام ملت ها؛ پاداشی تلخ و شرم آور لیگ ملت های والیبال/ تیم ملی والیبال ایران در عین شایستگی حذف شد قیمت طلا و سکه امروز دوشنبه 30 تیر 1404 + جدول مرگ مرموز جگرگوشه یک مورخ که نقدی بر سریال ساخته علی حاتمی نوشت ! رازی که سر به مهر باقی ماند (فیلم) بازدید بازیگران از ساختمان شیشه ای صداوسیما (+عکس) آخرین نفس های دریاچه ارومیه (عکس) آماده باش سفر به مازندران ، گیلان و اردبیل حالت دستی گیربکس اتوماتیک چگونه کار می کند ؟ + مزایای استفاده از آن زمان باورنکردنی هضم بادام هندی در معده/ با