کشف چگونگی و چرایی خواب دیدن

به گفته کارشناسان علوم اعصاب، خواب فرآیند پیچیده و معما گونه ای در مغز است که هنوز تمام ابعاد آن مشخص نشده است.

- جی پلاس ، شما هر شب دو ساعت خواب می بینید، اما روند خواب شما فوق العاده معمایی است.

در چند دهه گذشته، با پیشرفت فناوری مانند fMRI که به ما امکان ثبت و تجسم فعالیت در مغز را می دهد، دانشمندان علوم اعصاب شروع به کشف چگونگی و چرایی این تجربه ها کردند.

باشگاه خبرنگاران جوان نوشت؛ در حالی که به نظر می رسد میان آهنگ های خواب آلود به بسیاری از فرآیند های ذهنی مشابهی که ما در بیداری از آن ها استفاده می کنیم متکی هستند، محققان هنوز در تلاشند تا نحوه کار آن ها در هنگام خواب را درک کنند.

در ادامه چگونگی تشکیل این فرآیند ارائه شده است.

به خاطر بسپار رویا ها از خاطرات ذخیره شده در اتصالات بین سلول های مغزی استفاده می کنند که هیپوکامپ آن ها را هنگام شکل گیری ردیابی می کند.

در شب، نورون ها را به پخش مجدد خاطرات هدایت کرده و ذخیره سازی طولانی مدت را تسهیل می کند، به همین دلیل است که واقعیت به رویا های ما نفوذ می کند، اما نه به این دلیل که آن ها تمایل به تحریف واقعیت دارند.

تصور کنید واضح ترین تصورات ما در مرحله REM خواب رخ می دهد.

فعالیت در نواحی مغزی که حرکت را کنترل و ورودی های نوری را پردازش می کنند، قشر بینایی و حرکتی، افزایش می یابد