بایدها و نبایدهای غذا برای کاهش اوره خون

رژیم غذایی برای افرادی که اوره خون بالایی دارند یا به بیماری های کلیوی مبتلا هستند، اهمیت زیادی دارد.

انتخاب خوراکی هایی که برای کاهش اوره خون مفید هستند، - افرادی که سطح اوره خونشان بالاست، باید در طول روز آب بیشتری بنوشند.

افزایش مصرف آب منجر به تکرر ادرار و دفع بیشتر اوره و کراتینین می شود.

کم آبی بدن، غلظت خون و مقدار اوره را افزایش می دهد.

اهمیت مصرف بهترین خوراکی ها برای کاهش اوره خونسدیم، فسفر، کلسیم، پتاسیم و پروتیین مواد ضروری برای بدن هستند.

به همین دلیل ممکن است با خواندن این مقاله تعجب کنید که چرا این مواد در لیست ممنوعه قرار گرفته اند.

آیا قطع مصرف آن ها به بدن آسیب نمی رساند؟ بدن انسان در طول روز به مقدار مشخصی از این مواد نیاز دارد؛ مثلا روزانه دو گرم سدیم یا یک گرم فسفر برای بدن کافی است.

در انسان های سالم، کلیه ها وظیفه دفع مواد معدنی اضافه را برعهده دارند.

یعنی اگر میزان سدیم دریافتی بدن یک فرد سالم، 3 گرم باشد، کلیه ها یک گرم اضافه آن را دفع می کنند.

بدن افرادی که اوره خونشان بالا رفته و مشکل کلیوی دارند، نمی تواند مقدار اضافه این مواد را دفع کند.

باقی ماندن این مواد در خون به ارگان های مختلف بدن از جمله قلب و حتی خود کلیه ها آسیب می رساند.