مشکلات گوارشی را با دمنوش مناسب کنترل کنید

برای کاهش درد معده از دمنوش شوید استفاده کنید.

  - ایسنا/زنجان کارشناس گیاهان دارویی گفت: برای کاهش درد معده از دمنوش شوید استفاده کنید.

  صالح گلناری در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: شوید یکی از مفیدترین گیاهان برای درمان معده درد و سوزش معده فرد روزه دار یا در سایر ماه های سال است.

مصرف دمنوش شوید می تواند به هضم غذا کمک کند و مانع بروز مشکلات گوارشی شود.

وی افزود: برای درمان معده درد روزه داران می توانید شب ها موقع افطار مقداری از این دمنوش را میل کنید؛ می توانید 1 قاشق غذاخوری شوید خشک را با 2 لیوان آب بجوشانید و سپس با مقداری عسل ترکیب کرده و بنوشید.

گلناری با اشاره به خواص شوید، ادامه داد: این دمنوش ترکیبی از مواد معدنی و ویتامین های مختلف مانند A و C است.

در هر 100 گرم از این گیاه، شاهد 43 درصد ویتامین A و 40 درصد ویتامین C خواهید بود.

به جز این بسیاری از مواد معدنی مورد نیاز بدن مانند کلسیم، آهن، منیزیم و فولات نیز در این گیاه وجود دارد.

وی با بیان اینکه برای دردهای شدید معده به پزشک مراجعه کرده و از روزه داری با توجه به توصیه پزشک مربوطه اجتناب ورزید، اضافه کرد: برای تقویت معده دمنوشی حاوی ترکیبات عرق نعناع، بارهنگ، کمی گلاب و عسل با آب جوش استفاده کنید اگرچه شربت گلاب برای درمان معده درد در ماه رمضان نیز گزینه مناسبی است .