به جای دوستان با روانشناس خود «درد و دل» کنیم!

یک روانشناس با اشاره به اینکه افراد به هنگام مواجهه با یک مساله یا مشکل دوست دارند با دیگران درباره مشکل خود حرف بزنند، گفت: این در حالی است که باید توجه داشت درد و دل کردن با هر فردی که تخصص لازم برای کمک کردن به ما را ندارد نه تنها نمی تواند مشکل را حل .

- یک روانشناس با اشاره به اینکه افراد به هنگام مواجهه با یک مساله یا مشکل دوست دارند با دیگران درباره مشکل خود حرف بزنند، گفت: این در حالی است که باید توجه داشت درد و دل کردن با هر فردی که تخصص لازم برای کمک کردن به ما را ندارد نه تنها نمی تواند مشکل را حل کند بلکه شاید شرایط را بدتر هم کند.

از این رو برای حل کردن مشکلات روانشناختی زندگی خود باید از روانشناسان و مشاوران کمک بگیریم.

دکتر محمد ابراهیم تکلو در گفت و گو با ایسنا، درباره اینکه چرا افراد به هنگام بروز مشکلات روانشناختی در زندگی به جای مراجعه به روانشناس، با دیگران درد و دل می کنند؟، اظهار کرد: افراد به هنگام مواجهه با یک مساله یا مشکل بر حسب عادات یا ویژگی روانی خود دوست دارند با دیگران درباره مشکل خود حرف بزنند تا شاید موقتا آرام شوند.

اما باید به این آگاهی برسیم که درد و دل کردن با هر فردی نمی تواند مشکل ما را حل کند، در واقع سخنانی که طی فرآیند درد و دل کردن بیان می شوند یک گفتگوی دوستانه محسوب می شوند که بدون هیچ