شادی زنان عامل طراوت خانواده است

مدیر گروه سلامت روان، اجتماعی و اعتیاد دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان گفت: مدیریت هیجانات و حل مسئله را باید یاد بگیریم تا اختلافات را در خانواده به حداقل برسانیم.

- سوسن فکری در گفت وگو با ایسنا، بابیان اینکه پدر و مادر نقش مهمی در شادی محیط خانواده دارند، اظهارکرد: البته فرزندان به مادران به چشم یک الگو نگاه می کنند و بانوان مسئولیت بیشتری در این رابطه برعهده دارند.

وی با بیان اینکه حال خوب ارتباط تنگاتنگی با تصمیم گیری هایمان دارد، افزود: اینکه چگونه و چطور به مسائل زندگی نگاه کنیم یا چه تصمیمی بگیریم عواملی هستند که سبب شادی یا افسردگی افراد خواهند شد.

فکری با بیان اینکه شاید سوال کنند چگونه با وجود این شرایط سخت ومشکلات حال مان خوب باشد، ادامه داد: بی شک در شرایط سخت نمی توان احساس خوبی داشت؛ چراکه شرایط دشوار انرژی را از ما گرفته و فکر می کنیم برای مشکلات راه حلی نیست اما تنها مدیریت روان و به تبع آن مسائل می تواند کمک کننده باشد.

این کارشناس، با تاکید بر اینکه ارتباط خوب را یاد بگیریم تا اختلافات در محیط خانواده را رفع کنیم، ابراز کرد: یادگیری ارتباط خوب به ما این امکان را می دهد که مشکلات را مدیریت کنیم و به آن حال خوب و رضایت از زندگی برسیم.