کتاب اورژانسی این روزها

شاید دیدن افرادی که سرهای خود را پایین انداخته و غرق در گوشی همراه خود هستند عادی شده باشد.

درست است که ظهور ابزارهای الکترونیک دستی جزء اقتضائات دنیای مدرن است اما برده این وسایل شدن سبب بروز رفتارهای ضد اجتماعی و مشکلات جسمانی خواهد شد.

- با وجود همه گیری بالای استفاده از این وسایل در تمامی سنین افراد آگاهی کمی از شیوه صحیح استفاده از آنها و وضعیت بدنی مناسب در زمان استفاده را دارند که در درازمدت‏ می‏ تواند موجب بروز مشکلات جدی به خصوص در ناحیه ستون فقرات گردنی شود.

به گزارش ایسنا، با وجود شیوع بالای مشکلات ناحیه گردن در جوامع، بیشتر مشکلات آن، غیراورژانسی و قابل پیشگیری هستند.

سال‏ ها تحقیق نشان داده که بیماران ناحیه ‏‏‏‏گردن به ندرت با روش های درمانی مانند دارو، آتل بندی و جراحی درمان‏ می‏شوند.

بنابراین آنچه که برای کمک به خودتان انجام‏ می‏دهید معمولا مهمتر ‏از آن است که پزشک برای شما انجام‏ می‏دهد.

آگاهی از نحوه ایجاد مشکلات ناحیه گردن و پیشگیری از ایجاد آنها مهمترین اصل است.

کتاب سندروم گردن پیامکی منبع ارزشمند و کاربردی برای تمامی افرادی است که زندگی روزمره آنها با وسایل الکترونیک دستی خاصه گوشی‏ های هوشمند پیوند خورده است.