مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 26 دی 1401 ساعت 01:102023-01-15پزشكي

برنامه ورزشی برای بیماران دیابتی


آگاهی از تکنیک تمرینات جهت جلوگیری از آسیب های ورزشی برای بیماران دیابتی امری ضروری است.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازایسنا، بیماران دیابتی دچار اختلال متابولیسم کربوهیدرات، چربی و پروتیین هستند و در دیابت نوع 1 کمبود انسولین و در دیابت نوع 2 و دیابت بارداری، مقاومت بافت به انسولین وجود دارد.

دیابت نوع 1 قابل پیشگیری نیست ولی نوع 2 با تغییر شیوه زندگی، رژیم غذایی مناسب و ورزش قابل جلوگیری و در عین حال ورزش در پیشگیری، کنترل و جلوگیری از عوارض دیابت موثر است.

در هنگام ورزش باید سطح گلوکز خون تثبیت شده باشد تا اختلال هشیاری و عملکرد پیش نیاید و در واقع تنظیمات هورمونی بدن است که در این بحران به تثبیت قند خون کمک می کنند.

در فعالیت بدنی با کاهش ترشح انسولین و افزایش ترشح گلوکاگون وکاتکولامین ها این امر صورت می گیرد و این تنظیمات هورمونی در دیابتی ها مختل است.

در دیابت نوع 1 اختلال قند خون در ضمن فعالیت های ورزشی بیشتر است و خطر کتواسیدوز دیابتی و کاهش یا افزایش سطح قند خون بیشتر وجود دارد اما در دیابت نوع 2 بروز این خطرات کمتر است و به هر صورت در بیماران دیابتی، برنامه تمرین ورزش باید زیر نظر و با مشورت افراد متخصص طب ورزشی صورت پذیرد.

بر اساس این مطلب که از سوی عابدی فرد، متخصص پزشکی ورزشی تهیه شده و توسط فدراسیون پزشکی ورزشی در اختیار ایسنا ق


برچسب ها:
آخرین اخبار سرویس:

برنامه ورزشی برای بیماران دیابتی

برنامه ورزشی برای بیماران دیابتی