خواص جالب هل برای سلامتی بدن که نمی دانستید

ترکیبات موجود در هل ممکن است به مبارزه با سلول های سرطانی کمک کنند.

مطالعات روی موش های آزمایشگاهی نشان داده است که پودر هل می تواند فعالیت آنزیم های خاصی را که به مبارزه با سرطان کمک می کنند، - جی پلاس ، هل ادویه ای با طعمی تند و کمی شیرین است که برخی افراد آن را با نعناع مقایسه می کنند.

گفتنی است که این ادویه از دانه چندین گیاه در خانواده زنجبیلیان به دست می آید.

با وجود آن که منشا اولیه آن هند است، امروزه در سراسر جهان در دسترس عموم قرار دارد و در دستور العمل های غذایی مختلف استفاده می شود.

عصر ایران نوشت؛ طبق مطالعات معتبر انجام شده، دانه، روغن و عصاره هل دارای خواص دارویی چشمگیر است و همین موضوع سبب شده تا قرن ها در طب سنتی مورد استفاده قرار بگیرد.

تمامی نکاتی که در ادامه توضیح داده می شوند، از طریق کتابخانه دیجیتال ساینس دایرکت و مرکز ملی اطلاعات زیست فناوری آمریکا قابل دسترس هستند: خواص آنتی اکسیدانی و دیورتیک آن می توانند فشار خون را کاهش دهند هل ممکن است برای افرادی که فشار خون بالا دارند مفید باشد.

در یک مطالعه، محققان روزانه سه گرم پودر هل را به 20 بزرگسال مبتلا به فشار خون بالا دادند.

پس از 12 هفته، سطح فشار خون به طور قابل توجهی به محدوده طبیعی بازگشته بود.