صورت خود را با این روش ها چاق کنید

شیر نه تنها باعث افزایش سلامتی و استقامت بدن می شود بلکه با ویتامین ها، مواد معدنی، و پروتیینی که دارد باعث چاقی و مرطوب شدن پوست می شود.

- معمولا افراد دارای صورت استخوانی و لاغر علاقه دارند که کمی چاق شوند تا صورتشان چاق و تپل شود.

با این روش ها می توانید بدون اضافه کردن وزن و چاق شدن اندامتان، صورت تپل و به اصطلاح پری داشته باشید.

1.

هر روز صبح یک قاشق عسل را در مقداری آب گرم حل کنید و بنوشید.

همچنین کمی از آن را روی صورت خود بمالید و بگذارید بیست دقیقه بماند و بعد بشویید.

عسل دارای آنتی اکسیدان است و یک مرطوب کننده پوست است که باعث می شود پوست، آب را به خود جذب کند و شاداب و تازه شود.

2.

شیر نه تنها باعث افزایش سلامتی و استقامت بدن می شود بلکه با ویتامین ها، مواد معدنی، و پروتیینی که دارد باعث چاقی و مرطوب شدن پوست می شود.

کافی است هر روز دو لیوان شیر کم چرب یا بدون چربی بنوشید و مقداری از شیر سرد را به مدت 15 دقیقه روی پوست خود ماساژ دهید تا برای همیشه صورت شفاف و سرحالی داشته باشید.

3.

کربوهیدرات موجود در نان، برنج و ماکارونی برای چاق شدن صورت بسیار مفیدند.

البته با مصرف زیاد آنها وزن بدنتان هم افزایش می یابد، پس این روش برای کسانی که کلا لاغر هستند و تمایل به افزایش وزن دارند، مناسب است.