چگونه از خطرات آلودگی هوا در امان بمانیم

تنفس هوای آلوده، ریه ها را در طولانی مدت دچار مشکل می کند.

از همین رو، لازم است آن دسته از شهروندان ساکن در شهرهایی که بیشترین آلودگی هوا را دارند، - ، زمانی که هوا آلوده است، سعی کنید که از فضاهای بسته استفاده کنید.

به طور مثال سعی کنید از پاساژهای سرپوشیده استفاده کنید، به جای بیرون در باشگاه ورزش کنید و یا خودتان از دستگاه های داخل منزلی که دارید، استفاده کنید.

در کل زمانی که در بیرون از منزل هستید را تا حد ممکن کاهش دهید.

حتی اگر پیش بینی هوا سبز است، باز هم تا جایی که می توانید طوری برنامه ریزی کنید تا در اوقاتی که ترافیک سنگین است، در اتوبان یا مکان های شلوغ نباشید.

تولید برق و دیگر منابع انرژی باعث آلودگی هوا می شود و شما از طریق کاهش استفاده از انرژی می توانید به افزایش کیفیت هوا کمک کنید.

سعی کنید هم برق کم تری مصرف کنید و هم در پول خود صرفه جویی نمایید.

برای کاهش آلودگی هوا سعی کنید به جای استفاده از وسیله نقلیه از دوچرخه استفاده نمایید.

به کلیه شهروندان توصیه می شود در آلودگی هوا تا حد امکان از خروج غیر ضروری از منزل و تردد بی مورد در معابر شهری خودداری نموده و سفرهای غیر ضروری در سطح شهر را حذف نمایند.

گیاهان خانگی اکسیژن و رطوبت را به اندازه کافی در فضای داخل خانه ایجاد می کنند و باعث از بین بردن مواد آلوده کننده و