ورزشکاری که دغدغه اش ارتقای سلامت بانوان است/ تلاش برای کشف استعدادهای جدید

فرزانه کرمی مربی با انگیزه و پرتلاشی است که علاوه بر مربی گری در رشته ایروبیک، توانسته رییس هیئت دو و میدانی و نائب رییس هیئت همگانی در شهرستان فیروزآباد شود؛ - به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرگزاری فارس از فیروزآباد، ایروبیک؛ ورزشی است که دستگاه تنفسی و قلب را قوی می کند و هر فردی بسته به توانایی بدن خود می تواند مدت طولانی تر و تمرینات سنگین تری انجام دهد تا سریع تر به وضعیت مطلوب برسد.

ورزش ایروبیک از آغاز رواج تاکنون، با توجه به ایجاد حس رقابتی مورد توجه بیشتر ورزشکارانی که در این رشته فعالیت می کردند، قرار گرفت که می خواستند توانمندی خود را در حیطه های آمادگی جسمانی، قدرت و استقامت عضلانی، آمادگی قلبی_عروقی، انعطاف پذیری و مهارت های اجرایی هنری در سطح بالای ورزشی نمایش دهند.

  امروزه ایروبیک به حدی پیشرفت کرده است که برای قرار گرفتن جزء رشته های المپیکی برای آن برنامه ریزی می شود.

ایروبیک را نه تنها در باشگاه های ورزشی بلکه در منزل هم می توان  انجام داد.

با توجه به نشاط بخشی و تاثیر این ورزش در حفظ سلامت عمومی، به سراغ یکی از مربیان نمونه در سطح شهرستان فیروزآباد رفتم تا هم در مورد کارش از او بپرسم و هم علت موفقیت او را در این رشته ورزشی جویا شوم.