چطور احساس خوشبختی کنیم؟

چیزی که خوشبختی را رقم می زند آن است که انسان به زندگی و تخصص خود افتخار کند.

این جایگاه با کار و اثرگذاری درست در زندگی خود و دیگران شکل می گیرد.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، آرش فکری، روانشناس در برنامه صبح پارسی شبکه جام جم، درباره خوشبختی از نگاه عصب شناختی،گفت: رشته اعصاب شناختی بسیار علمی و جدید است و به مسائل اجتماعی، روانشناختی و ادراک انسان می پردازد اما نگاهی هم به کارکردهای مغز دارد.

این رشته به نوع ادراک و تاثیرات مسائلی مانند جایگاه اجتماعی و ادراک بینایی می پردازد.

وی گفت: خوشبختی از زوایای مختلفی بررسی شده است اما از نگاه علوم اعصاب شناختی خوشبختی نتیجه داشتن جایگاه اجتماعی است.

جایگاه اجتماعی که نتیجه تلاش، صبر و موفقیت های ما است می تواند جایگاهی را رقم بزند تا ما خودمان را خوشبخت لحاظ کنیم.

این روانشناس افزود: این نوع جایگاه اجتماعی چیزی نیست که فقط شخص قبول داشته باشد و دیگران نیز به آن افتخار می کنند.

فکری ابراز کرد:زمانی که دستاوردهایمان در زندگی دیگران تأثیرگذار باشد منجر به آن می شود که دیگران نیز به ما افتخار کنند.

حالا اگر در نظر بگیریم این جایگاه اجتماعی وجود نداشته باشد ذهن و اعصاب ما به نوع دیگری واکنش نشان می دهد.