مصرف این ویتامین سردردها را درمان می کند

همه افراد هر از گاهی سردرد را تجربه می کنند.

این سردرد می تواند از درد مبهم تا ضربان شدید باشد و دلایل مختلفی برای بروز آن وجود دارد؛ در حالی که نباید نگران سردردهای گاه به گاه بود اما تجربه مکرر آن می تواند نشانه ای از یک وضعیت سلامتی باشد.

به نقل از هلث نیوز، کلینیک مایو ایالات متحده می گوید: سردرد مزمن به سردردهایی اطلاق می شود که حداقل 15 روز در هر ماه رخ دهد.

علل بالقوه آن نیز التهاب مغز، عفونت ها، تومورهای مغزی یا آسیب های سر است.

البته مشخص نیست علت سردرد در همه افراد چه چیزی است.

اگر سردردهای مزمن را تجربه می کنید، باید به پزشک مراجعه کنید.

آنان می توانند هر گونه مشکل جدی سلامتی را تشخیص دهند.

اگر سردرد شما فورا درمان نمی شود، پزشک به شما کمک می کند تا روش هایی برای مدیریت درد خود بیابید.

این روش ها احتمالا شامل داروهای تجویزی و تغییرات سبک زندگی است.

در کنار این برخی از ویتامین ها ممکن است به درمان سردردهای مزمن کمک کند.

همچنین مشخص شده مصرف برخی گیاهان به افراد کمک می کند تا شدت میگرن خود را کاهش دهند یا به طور کامل از آن پیشگیری کنند.

دوزهای بالای ویتامین B2 نیز ممکن است کمک کننده باشد.

اگرچه قبل از مصرف دوزهای بالای هر مکمل باید با پزشک خود مشورت کنید اما در نهایت مکمل های کوآنزیم Q10 احتمالا برای برخی افراد با کاهش دفع�